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Mil kilos encimaBlog sobre dietas, ejercicios, tips, recetas y apoyo para llegar a la meta.
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junio 2015 | Mil kilos encima
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Mis secretos para bajar de peso. Calorías ¿cuantas consumir? Martes, 30 de junio de 2015. Crisis de la independencia número 1. Hola a todos, ya quería tener tiempo de escribirles, me siento muy feliz de tener más comentarios y más visitas, me gusta que me lean así como leerlos, sé que escribo como si fuera el fin del mundo pero saben que cuando empiezo no paro hasta vaciarme de chismes que contarles. En cuanto al tema del peso voy de mal en peor, hoy mi báscula marcó un estúpido ¿¡74! Un saludo muy espec...
noviembre 2014 | Mil kilos encima
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Mis secretos para bajar de peso. Calorías ¿cuantas consumir? Sábado, 29 de noviembre de 2014. 17 kg menos y un nuevo comienzo. Pero feliz jaja. Me fui a dormir muy tranquila. 161;todo puede suceder! Si éste peso es real y lo conservo o mejoro la semana que viene, cantaré victoria y tacharé mi séptima meta ;). Besos a tod@s y ánimo estamos unid@s ¡FIGHTING! Enviar por correo electrónico. Viernes, 21 de noviembre de 2014. Contenta contenta contenta :D. Eso es 1.3kg menos. Así que ¡FIGHTHING! Hola a tod@s, ...
Calorías ¿cuantas consumir? | Mil kilos encima
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Mis secretos para bajar de peso. Calorías ¿cuantas consumir? Calorías ¿cuantas consumir? 191;Qué son las Calorías? Las calorías son el producto de los macronutrientes que los seres vivos necesitamos para obtener energía, una vez fuera de estos nutrientes, las calorías, se transformarán en kilocalorías. Esta energía la proporcionan los hidratos de carbono, las proteínas (unas 4 calorías por gramo) y las grasas (9 calorías por gramo). Número de calorías diaria. Las recomendaciones de la OMS (Organización M...
La fiesta de la uva me hizo quedar como uva. | Mil kilos encima
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Mis secretos para bajar de peso. Calorías ¿cuantas consumir? Parras de la fuente. Miércoles, 12 de agosto de 2015. La fiesta de la uva me hizo quedar como uva. Como lo leen ¡quedé como uva después de la fiesta de la uva y el vino! Pansoncita y dulzona jajaja, les cuento. El fin de semana pasado me fui de mini vacaciones improvisadas con mi mamá y mi hermano a Parras de la Fuente, Coahuila. Ese día le dimos como un millón de vueltas al pueblo y como era de esperarse ¡no encontramos hotel! Danzan en honor ...
¡Nuevo reto, nuevos ciclos, nuevas metas! :D | Mil kilos encima
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Mis secretos para bajar de peso. Calorías ¿cuantas consumir? Martes, 4 de agosto de 2015. 161;Nuevo reto, nuevos ciclos, nuevas metas! Hola a todos, ya pasó un poquito más de una semana desde que escribí y ¡siento que fue una eternidad! Y es que me pasaron tantas cosas en ésta semana jaja, no sé ni como salí con vida de tanto agetreo. Les platico :) Empecé dos nuevos retos gratuitos de Yoga en Doyouyoga.com. Jaja me encanta me estoy haciendo adicta. Les cuento: UNO ES PARA BAJAR DE PESO,. 8592; Prev post.
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Y seguimos adelante | Guerra contra los kilos
https://guerracontraloskilos.wordpress.com/2014/03/27/yseguimosadelante
Guerra contra los kilos. Lucha por una vida y un cuerpo mas sano. Ya veis que no publico todos los días, intento publicar siempre que puedo. Asique si consigo publicar a diario en algun momento será un logro! Por lo tanto tengo que aprovecharlo. Pues nada chicos, no tengo mucho más que contaros. Estos días estoy liada y haciendo unas cosillas, por lo que no tengo mucho que contar. Pero aunque me paso mucho tiempo al ordenador me muevo lo que puedo e intentento no ser tan pasiva como hasta ahora&#...Corre...
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Segunda batalla con la báscula | Guerra contra los kilos
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Guerra contra los kilos. Lucha por una vida y un cuerpo mas sano. Segunda batalla con la báscula. Buenos días a todos! Termina mi semana particular con buenas noticias. Por lo tanto, comienzo la entrada contandoos que he perdido 900 g! Asique puedo decir bien alto que vuelvo a cumplir mi objetivo semanal de medio kilito y lo supero de nuevo. He bajado un total de 2,6 kg (si no me fallan los cálculos) y ahora mismo peso 85,3kg. Por todo esto me siento FELÍZ! Un abrazo a todos y gracias por leerme. Felíz d...
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olayuky | Guerra contra los kilos
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Guerra contra los kilos. Lucha por una vida y un cuerpo mas sano. Archivo del Autor: olayuky. Tercera batalla contra la báscula. Buenos días a todos! Hoy es viernes y es día de bascula de nuevo. Bueno hoy sigo trayendo buenas noticias! Y eso hice, me fuí a andar una horita. Esta va a ser una carrera de fondo y con cambios profundos en mi alimentación y mi actividad física y no puede ser en dos días no? Y por último, comienzo mi cuarta semana personal de cambio! Y seguimos una semanita mas. Lo he intentad...
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SALUDABLE PARA SIEMPRE: 06/16/14
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Alimentación saludable. Ejercicio. Motivación" Mi camino para adelgazar y estar sana. Lunes, 16 de junio de 2014. Día 2 Dibujando mi meta. Hola, bellas. Espero que de a poco se vayan sumando lectoras a mi blog. Como comenté en el post anterior, no sé mi peso ni voy a pesarme regularmente (ahí abajo está la explicación :P). Sin embargo, les puedo contar que mi estatura es de. Por lo tanto, mi primer meta en cuanto a kilos se refiere será de. Ahora sí, acá les dejo mi ingesta del día de hoy:. 191;Cómo serí...
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Guerra contra los kilos | Lucha por una vida y un cuerpo mas sano | Página 2
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Guerra contra los kilos. Lucha por una vida y un cuerpo mas sano. Iniciaré esta primera entrada presentandome. Soy una chica de 25 años. Contando un poco mi historia personal, termino pronto diciendo que siempre he sido gordita y siempre me ha sobrado peso. Incluso en mi peso más bajo he estado por encima de lo debido para mi altura. Desde pequeña siempre he sido buena comedora, disfrutando con las verduras y el pescado tanto como de un frito o un filete de carne. Cuál es mi objetivo? Por lo tanto, mi pl...
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Nuevo horizonte, nuevos retos | Guerra contra los kilos
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Guerra contra los kilos. Lucha por una vida y un cuerpo mas sano. Nuevo horizonte, nuevos retos. Ayer iba a escribir, pero debido a unas cosillas personales que me tienen bastante atareada, nerviosa y preocupada, no pude sacar un rato para escribiros. En cuanto al día de ayer perfecto. Salí a andar casi dos horas por la mañana y las comidas las hice bastante bien, asique hoy a seguir así. Un abrazo a todos y cada uno de vosotros y muchas gracias por pasaros por aquí. Felíz día a todos! Estás comentando u...
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Primer asalto contra la báscula | Guerra contra los kilos
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Guerra contra los kilos. Lucha por una vida y un cuerpo mas sano. Primer asalto contra la báscula. Buenos días a todos! Hoy ha sido el gran día, el día de subirme a la báscula y hacerle frente a lo que apareciera. La verdad, no os voy a engañar, tenía miedo de pesarme. Se que lo he hecho muy muy bien, pero y si a pesar de eso, no pesaba menos? Por lo que he bajado 1,7kg! Se nota que estoy contenta? Pues con el subidón de la alegría de la bajada, me he pillado el ipod y me he ido yo sola, si yo sola!
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SALUDABLE PARA SIEMPRE: ¡REGRESO AL BLOG Y 7,700 KILOS MENOS!
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Alimentación saludable. Ejercicio. Motivación" Mi camino para adelgazar y estar sana. Jueves, 23 de octubre de 2014. 161;REGRESO AL BLOG Y 7,700 KILOS MENOS! 161;Hola, divinas! Qué gusto poder escribir en el blog de nuevo. Primero que nada, quiero. Por sus buenos deseos y energías en mi último post. Como verán, ya han pasado 4 meses de aquello y en ese tiempo no la pasé muy bien. No voy a ahondar en el tema porque no viene al caso, pero quiero contarles dos cosas:. 191;Cuánto peso hoy, 23 de octubre?
Dos ojos que Ven: Doscientos cincuenta y tres mil días después..
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Dos ojos que Ven. Jueves, 18 de junio de 2015. Doscientos cincuenta y tres mil días después. Hace mucho que no escribo, y no porque no lo haya pensado infinitas veces, solo es que tengo demasiados frentes abiertos y no sabría por donde empezar. Estas últimas semanas han sido la mitad depresivas y la otra mitad infinita felicidad, vaya caos. Por supuesto tienes que concienciarte y comer bien, sino.pa' qué. Ya he llegado a mi primera meta, salir de los 70 y meterme en los 69! Feliz semana, sábado, y vida.
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Alimentación | Guerra contra los kilos
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Guerra contra los kilos. Lucha por una vida y un cuerpo mas sano. Miércoles 19 de Marzo. Cafe con leche, rebanada de pan integral con un poco de aceite de oliva y jamon serrano. Te rojo, una cuajada con una cucharadita de miel. Esparragos con un huevo, un filete de cerdo a la plancha, un trocito de pan y fresas con yogur natural. Infusion y una rebanada de pan integral con queso fresco. Ensalada con lechuga, tomate, atun, maiz, zanahoria, remolacha y esparragos blancos. Introduce aquí tu comentario.
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Top 10 Feed Readers. VELKOMMEN TIL 1000KILDER.DK - ALT OM RSS FEED READERS. Download én af nedenstående RSS feed readers ved at klikke på linket under hvert ikon herunder. Download RSS feed reader. Hvad bruger man en Feed Reader til? På mange hjemmesider kan man tilmelde sig til et RSS feed, så man i sin RSS xml Feedreader kan læse de feeds der kommer fra den pågældende hjemmeside. Benefits and Reasons for using RSS news reader. What do I need to do to read an RSS Feed? Feed Reader or News Aggregator sof...
1000 Kilometer - Stefan Schubart läuft für Kinder in Not
Für Kinder in Not. Stefan läuft für: Tabaluga Stiftung. Kinderbrücke Allgäu. Lobby für Kinder. Uuml;ber 8000 €uro. Spendengelder sind bisher für die drei Hilfsorganisationen zusammengekommen! Danke an alle Unterstützer:. Wie war das jetzt mit den IOOO Kilometern, Stefan? Christine Beringer unterhielt sich mit Stefan Schubart über . Am Montag, 25. April, hat Stefan die 1000. Auf seiner altbekannten Trainingsstrecke vom. Nürnberger Süden bis nach Kühnhofen bei. Halbmarathon und - läuft weiter!
1000 kilometer | Home
Wat gaan we doen? 14 augustus 2015, 21u00 stipt. Het moment van de waarheid. 10 Limburgse twintigers staan gefocust aan de startlijn van de befaamde, loodzware Dodentocht in Bornem. Samen 1000kilometer afleggen in 24 uur. Dit ten voordele van een lokale non- profitorganisatie. Hoe doen we dat? Om te zien hoe je kan steunen. Kathleine Housmans, 22 jaar, Bree. Siemen Buttiëns, 26 jaar, Alken. Anouk Wirix, 25 jaar, Dilsen-Stokkem. Dries Govaers, 25 jaar, Opglabbeek. Kris Paulussen, 25 jaar, Opglabbeek.
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United States with circle showing range of 1000 kilometers from Salt Lake. 1000 kilometers provides a wide array of professional engineering consulting services. The name 1000 kilometers derives from the air travel distance from Salt Lake to major Western cities as shown on the map. Since an aircraft can travel over 1000 km/hr at Mach 1, support is only just over an hour away from these technology centers. I can be with you in the morning, if you phone right now.
Food, products or place. Zip code or address. Aquapolis – Park Wodny w Złotych Piaskach (Bułgaria). Zobacz ofertę mieszkań wakacyjnych w Złotych Piaskach Kliknij w poniższy Read more. Water World – Park Wodny w Ayia Napa (Cypr). Park wodny w Ayia Napa został otwarty w 1996 roku. Do Read more. Cleo Water Park – Park Wodny w Sharm El Sheikh (Egipt). Cleo Water Park położony w Sharm el Sheikh to wodny park Read more. Jungle Aquapark – Park Wodny w okolicach Hurghada (Egipt).
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Mis secretos para bajar de peso. Calorías ¿cuantas consumir? Miércoles, 12 de agosto de 2015. La fiesta de la uva me hizo quedar como uva. Como lo leen ¡quedé como uva después de la fiesta de la uva y el vino! Pansoncita y dulzona jajaja, les cuento. El fin de semana pasado me fui de mini vacaciones improvisadas con mi mamá y mi hermano a Parras de la Fuente, Coahuila. Ese día le dimos como un millón de vueltas al pueblo y como era de esperarse ¡no encontramos hotel! Danzan en honor a la siembra de la uv...
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