and-our-joy.blogspot.com

our better life...

Znajdź na moim blogu. Niedziela, 9 listopada 2014. Czekoladowo-cytrynowa granola z kokosem. Granola z jogurtem naturalnym jest dla mnie świetną alternatywą na drugie śniadanie na uczelni. Płatki pakuję do pudełka, a gdy chce zjeść dolewam tylko jogurt i taka moja mała pyszność gotowa. W mojej torebce zawsze pełno sztućców, więc zawsze jest czym zjeść! Nawet widelcem ;P. Więc tak jak ja przełamcie ją innym smakiem np. cytryną. 50g gorzkiej czekolady (u mnie 70%). Sok z 2 całych cytryn. Linki do tego posta.

http://and-our-joy.blogspot.com/

OVERVIEW OF and-our-joy.blogspot.com

TRAFFIC RANK

>1,000,000

REVIEWS

0

PAGES IN THIS WEBSITE

19

LINKS TO THIS WEBSITE

CONTACTS

ADDRESSES

SOCIAL LINKS

ONLINE SINCE

WEBSITE DETAILS

SEO

PAGES

SIMILAR SITES

TRAFFIC RANK FOR AND-OUR-JOY.BLOGSPOT.COM

TODAY'S RATING

>1,000,000

TRAFFIC RANK - AVERAGE PER MONTH

BEST MONTH

November

AVERAGE PER DAY Of THE WEEK

HIGHEST TRAFFIC ON

Tuesday

TRAFFIC BY CITY

Sign up

CUSTOMER REVIEWS

Average Rating: 4.0 out of 5 with 16 reviews

5 star

6

4 star

6

3 star

3

2 star

0

1 star

1

Hey there! Start your review of and-our-joy.blogspot.com

AVERAGE USER RATING

Write a Review

WEBSITE PREVIEW

LOAD TIME

0.4 seconds

FAVICON PREVIEW

16x16
32x32
64x64
128x128

CONTACTS AT AND-OUR-JOY.BLOGSPOT.COM

ADD CONTACT

Login

TO VIEW CONTACTS

Remove Contacts

FOR PRIVACY ISSUES

CONTENT

PAGES IN
THIS WEBSITE

19

SSL

EXTERNAL LINKS

15

SITE IP

216.58.216.97

LOAD TIME

0.406 sec

SCORE

6.2

PAGE TITLE

our better life... | and-our-joy.blogspot.com Reviews

<META> DESCRIPTION

Znajdź na moim blogu. Niedziela, 9 listopada 2014. Czekoladowo-cytrynowa granola z kokosem. Granola z jogurtem naturalnym jest dla mnie świetną alternatywą na drugie śniadanie na uczelni. Płatki pakuję do pudełka, a gdy chce zjeść dolewam tylko jogurt i taka moja mała pyszność gotowa. W mojej torebce zawsze pełno sztućców, więc zawsze jest czym zjeść! Nawet widelcem ;P. Więc tak jak ja przełamcie ją innym smakiem np. cytryną. 50g gorzkiej czekolady (u mnie 70%). Sok z 2 całych cytryn. Linki do tego posta.

<META> KEYWORDS

1 ładowanie

2 składniki

3 200g płatków owsianych

4 200g płatków jęczmiennych

5 50g orzechów włoskich

6 50g siemienia lnianego

7 2 łyżki miodu

8 smacznego

9 autor

10 paulina c

CONTENT

Page content here

KEYWORDS ON PAGE

ładowanie,składniki,200g płatków owsianych,200g płatków jęczmiennych,50g orzechów włoskich,50g siemienia lnianego,2 łyżki miodu,smacznego,autor,paulina c,9 komentarzy,wyślij pocztą e mail,wrzuć na bloga,etykiety granola,orzechy,owsianka,słodkości,1 cebula

SERVER

GSE

CONTENT-TYPE

utf-8

GOOGLE PREVIEW

our better life... | and-our-joy.blogspot.com Reviews

https://and-our-joy.blogspot.com

Znajdź na moim blogu. Niedziela, 9 listopada 2014. Czekoladowo-cytrynowa granola z kokosem. Granola z jogurtem naturalnym jest dla mnie świetną alternatywą na drugie śniadanie na uczelni. Płatki pakuję do pudełka, a gdy chce zjeść dolewam tylko jogurt i taka moja mała pyszność gotowa. W mojej torebce zawsze pełno sztućców, więc zawsze jest czym zjeść! Nawet widelcem ;P. Więc tak jak ja przełamcie ją innym smakiem np. cytryną. 50g gorzkiej czekolady (u mnie 70%). Sok z 2 całych cytryn. Linki do tego posta.

INTERNAL PAGES

and-our-joy.blogspot.com

1

our better life...: października 2014

http://www.and-our-joy.blogspot.com/2014_10_01_archive.html

Znajdź na moim blogu. Środa, 1 października 2014. Spaghetti bolognese z mięsem wołowym. Mięso wołowe jest jednym z moich ulubionych rodzajów mięs, jednak ze względu na jego dość wysoką cenę nie jadam go zbyt często. Zazwyczaj przygotowuję z niego gulasz, lecz tym razem postawiłam na spaghetti. I nie żałuję! Składniki (na 2 porcje):. 100g makaronu spaghetti pełnoziarnistego. Bazylia, oregano, pieprz, czosnek. Linki do tego posta. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook.

2

our better life...: lipca 2013

http://www.and-our-joy.blogspot.com/2013_07_01_archive.html

Znajdź na moim blogu. Środa, 31 lipca 2013. Czekoladowo bananowy koktajl z melisą. W tak upalne dni z jakimi w ostatnim czasie musimy się mierzyć nie chce się jeść, dlatego dobrym zamiennikiem są pełno wartościowe i lekkie koktajle. Świetnie sprawdzają się jako szybka przekąca. Wrzucamy składniki do blendera i gotowe. 200ml mleka 0,5%. Kilka świeżych listków melisy. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. Wtorek, 30 lipca 2013. PS Biorę udział w konku...

3

our better life...: czerwca 2013

http://www.and-our-joy.blogspot.com/2013_06_01_archive.html

Znajdź na moim blogu. Niedziela, 30 czerwca 2013. Kasza manna z musem truskawkowym. Smak kaszy mannej na pewno wiele z Was zna z dzieciństwa. Ja osobiście uwielbiam tę przyrządzoną przez moją babcię, jednak tym razem sama się za to zabrałam. I tak powstał przepis na pożywne, zdrowe i co najważniejsze FIT śniadanie. 3 płaskie łyżki kaszy manny. 150ml mleka 0,5% tłuszczu / 0% tłuszczu. 2 płaskie łyżeczki miodu. Garść rodzynek lub żurawiny. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Ryż go...

4

our better life...: lipca 2014

http://www.and-our-joy.blogspot.com/2014_07_01_archive.html

Znajdź na moim blogu. Środa, 2 lipca 2014. I chyba każdy z Was je doskonale zna w kilku lub nawet kilkunastu wariantach. I dobrze! Bo o to właśnie chodzi, o urozmaicania swojego jadłospisu, a także o to, aby każdy posiłek przynosił nam radość i satysfakcję, że jemy zdrowo. A co u Was moi czytelnicy? Czekam na odpowiedzi w komentarzach. Składniki (z podanych ilości podzieliłam placki na 3 porcję):. 40g mąki pszennej pełnoziarnistej. Linki do tego posta. Udostępnij w usłudze Twitter. Polub mnie na fb :).

5

our better life...: listopada 2014

http://www.and-our-joy.blogspot.com/2014_11_01_archive.html

Znajdź na moim blogu. Niedziela, 9 listopada 2014. Czekoladowo-cytrynowa granola z kokosem. Granola z jogurtem naturalnym jest dla mnie świetną alternatywą na drugie śniadanie na uczelni. Płatki pakuję do pudełka, a gdy chce zjeść dolewam tylko jogurt i taka moja mała pyszność gotowa. W mojej torebce zawsze pełno sztućców, więc zawsze jest czym zjeść! Nawet widelcem ;P. Więc tak jak ja przełamcie ją innym smakiem np. cytryną. 50g gorzkiej czekolady (u mnie 70%). Sok z 2 całych cytryn. Linki do tego posta.

UPGRADE TO PREMIUM TO VIEW 14 MORE

TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE

19

LINKS TO THIS WEBSITE

wstyluwellness.wordpress.com

Kontakt | W Stylu Wellness

https://wstyluwellness.wordpress.com/kontakt

Jeśli chcesz o coś zapytać. Tak jak ja walczysz o zrzucenia każdego kilograma.Lub zwyczajnie pogadać – pisz odpowiadam wszystkim. Jeśli jesteś zainteresowany reklamą lub współpracą na stronie http:/ www.wstyluwellness.wordpress.com. Chcesz pobrać jakieś zdjęcie , które należy do „Zmień swój styl na wellness. Pisz na adres: orikami26@o2.pl. Program Naturalnej Utraty Wagi. 8211; na kolację. 8211; na obiad. 8211; na przekąskę. 8211; na śniadanie. Let's do this. Zdrowe przepisy dla każdego.

wstyluwellness.wordpress.com

Sezon marszowo biegowy uważam za rozpoczęty :) | W Stylu Wellness

https://wstyluwellness.wordpress.com/2014/02/10/sezon-marszowo-biegowy-uwazam-za-rozpoczety

Sezon marszowo biegowy uważam za rozpoczęty :). Dziś się odważyłam i wyruszyłam w swoją drogę, mam tylko nadzieję, że tego znowu nie odchoruję. Truchtałam bardzo delikatnie. Teraz Już raczę się ciepłą wodą z cytryną, imbirem i świeżą miętą. Zaraz zmykam pod ciepły prysznic. Wiosna, wiosna ach to Ty? Moi prywatni trenerzy fitness. Ćwiczenia z Mel B TOTAL FIT. Zalety miodu i jego rodzaje część 1. Energetyczna owsianka inaczej →. 4 uwagi do wpisu “ Sezon marszowo biegowy uważam za rozpoczęty :). Komentujesz...

wstyluwellness.wordpress.com

Energetyczna owsianka inaczej | W Stylu Wellness

https://wstyluwellness.wordpress.com/2014/03/12/energetyczna-owsianka-inaczej-2

Gości ostatnio na moim stole. Z racji tego, że czasu rano mamy mało a śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Więc trzeba było to jakoś połączyć. Śniadanie musi być pełnowartościowe i zrobione w jak najkrótszym czasie no i wyszło mi oto coś takiego. Jogurt naturalny małe opakowanie. 3 łyżki płatków owsianych. 1 łyżka płatków migdałowych. 1 brzoskwinia duża albo 2 mniejsze (może też być każdy inny owoc ). Cynamon lub przyprawa do kawy do smaku. In - na śniadanie. Krupnik w wersji dietetycznej. Ja również...

wstyluwellness.wordpress.com

Kurki w sosie jogurtowym. | W Stylu Wellness

https://wstyluwellness.wordpress.com/2012/10/18/kurki-w-sosie-jogurtowym

Kurki w sosie jogurtowym. Dziś chciałam Wam przedstawić skarby lasu, czyli kurki w wersji lekkiej. Przepis lekki i do zrobienia w ekspresowym tempie. Mały jogurt naturalny (może być grecki). Kurki dokładnie myjemy i odsączmy z nadmiaru wody. Na patelni rozgrzewamy łyżkę oleju i wrzucamy przeciśnięty przez praskę ząbek czosnku by lekko się zarumienił dodajemy kurki i dusimy do miękkości doprawiamy do smaku i dodajemy pokrojoną natkę pietruszki zdejmujemy z ognia i łączymy z jogurtem. In - na obiad. Koment...

wstyluwellness.wordpress.com

Dieta rozdzielna Dr. Haya czyli jak jeść zdrowo i świadomie. | W Stylu Wellness

https://wstyluwellness.wordpress.com/2012/11/28/dieta-rozdzielna-dr-haya-czyli-jak-jesc-zdrowo-i-swiadomie

Dieta rozdzielna Dr. Haya czyli jak jeść zdrowo i świadomie. Chciałam się dziś z Wami podzielić na temat pewnej diety, a może raczej sposobu odżywiania. Znalazłam w swoich zasobach książkowych pewną książkę ze zdrowymi przepisami, którą kiedyś od kogoś dostałam. (nawet już nie pamiętam, od kogo) teraz przy okazji porządkowania książek odgruzowałam ją i zaczęłam przeglądać. Okazało się, że książka dotyczy pewnej metody żywienia, jaką jest Dieta rozdzielna r. Haya. Np mięsa i ryb nie spożywa się z makarona...

wstyluwellness.wordpress.com

Zalety miodu i jego rodzaje część 1 | W Stylu Wellness

https://wstyluwellness.wordpress.com/2014/02/01/zalety-miodu-i-jego-rodzaje-czesc-1

Zalety miodu i jego rodzaje część 1. Dziś chciałam Wam wrzucić garść informacji o miodzie i jego właściwościach. Sama od dość dawna jestem mu wierna, kupuję miody różnego rodzaju i dodaję wszędzie gdzie się da. Teraz w okresie zimowym bardzo szybko uszczuplają mi się zapasy tego zdrowego produktu. Najczęściej ląduje w mojej kawie i porannych owsiankach i jaglankach. A moje dziecko jest fanem kanapki z masłem i miodem;). Dlaczego warto dodać miód do swojej diety? Co to takiego miód? Spadź to słodka ciecz ...

wstyluwellness.wordpress.com

Śledź – czy warto go jeść ? | W Stylu Wellness

https://wstyluwellness.wordpress.com/2013/03/19/sledz-czy-warto-go-jesc

Śledź – czy warto go jeść? Z racji tego że czas postu myślę, że temat śledzika na czasie:). Tradycja spożywania śledzia gości w naszej kuchni od prawie od zawsze. Znajdziemy takich, którzy sobie nie wyobrażają życia bez śledzika i zdecydowanych przeciwników. Ja należę do tych pierwszych. Co warto wiedzieć na temat śledzia? Możemy też kupić w. Matiesy (tzw. Śledź holenderski) konserwowane w niskoprocentowej solance. W domu przed przyrządzeniem krótko się je moczy. Śledź jest źródłem bardzo wielu składnikó...

wstyluwellness.wordpress.com

Moi prywatni trenerzy fitness. | W Stylu Wellness

https://wstyluwellness.wordpress.com/2014/01/06/moi-prywatni-trenerzy-fitness

Moi prywatni trenerzy fitness. Witajcie wieczorową porą. Trochę już późno, ale jakoś nie mogłam mimo święta zostawić Was bez posta. Dziś o mojej kolekcji płyt fitness które umilają mi dzień w zimowym okresie w zależności od nastroju. Zimą niestety o bieganiu muszę zapomnieć z racji moich ciągłych problemów z zatokami. Więc zostają mi tylko marsze na świeżym powietrzu no i moja ulubiona kolekcja płyt z treningami którą Wam dziś przedstawię🙂. A oto ona . Na miejscu 1 Tamilee Webb. Miejsce 3 Mel B. Towarzy...

wstyluwellness.wordpress.com

Zima z Mel.B. | W Stylu Wellness

https://wstyluwellness.wordpress.com/2014/01/16/zima-i-miesiac-z-mel-b

Zima z Mel.B. Witajcie w ten czwartkowy poranek. Aż miło podnieść roletę i spojrzeć za okno. Nareszcie się doczekaliśmy jest trochę śniegu. Mój syn oszalał z radości i stwierdził, że zima to jego najulubieńsza pora roku😉 Ja też się cieszę bo mimo wszystko lubię zimę i spacery po śniegu. Dziś planuję takowy o ile śnieg wytrwa do wieczora🙂. Po za tym po jakimś dłuższym już czasie wróciłam znowu do treningu z Mel.B i ogłaszam styczeń treningów z Mel. Ja ostatnie dni robię zestaw :. Tagi: dieta met b.

wstyluwellness.wordpress.com

Najnowszy nabytek „Trening szczęścia” i kolejny dzień do przodu ;) | W Stylu Wellness

https://wstyluwellness.wordpress.com/2014/01/22/najnowszy-nabytek-trening-szczescia-i-kolejny-dzien-do-przodu

Najnowszy nabytek „Trening szczęścia” i kolejny dzień do przodu ;). Witajcie, ja ciągle w trakcie przygotowań do egzaminów. Cieszę się, że to już w ten weekend bo dłużej było by ciężko to wszystko ogarniać zwłaszcza z chorym dzieckiem. Na chwilę obecną jeśli chodzi o naukę wyglądam tak :. Lecz mimo zmęczenia i nie przespanych nocy, zbieram tyłek i biorę się za trening. Dziś między treningami z Mel.B zrobiłam sobie:. BODY EXPRESS bez obciążeń (modelowaniem, spalanie, ujedrnianie). Zdrowe ekologiczne warzy...

UPGRADE TO PREMIUM TO VIEW 5 MORE

TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE

15

OTHER SITES

and-othersides.blogspot.com

and-othersides

Template Simple. Diberdayakan oleh Blogger.

and-otherthings.skyrock.com

Blog de And-OtherThings - Joee - Skyrock.com

Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. Juste un blog photo. Mise à jour :. Abonne-toi à mon blog! N'oublie pas que les propos injurieux, racistes, etc. sont interdits par les conditions générales d'utilisation de Skyrock et que tu peux être identifié par ton adresse internet (23.21.86.101) si quelqu'un porte plainte. Ou poster avec :. Retape dans le champ ci-dessous la suite de chiffres et de lettres qui apparaissent dans le cadre ci-contre. Posté le vendredi 05 juin 2009 12:24. Ou poster avec :.

and-otman.skyrock.com

and-otman's blog - otman et houria - Skyrock.com

19/10/2006 at 3:06 PM. 30/01/2008 at 12:31 PM. Subscribe to my blog! Don't forget that insults, racism, etc. are forbidden by Skyrock's 'General Terms of Use' and that you can be identified by your IP address (66.160.134.4) if someone makes a complaint. Please enter the sequence of characters in the field below. Posted on Monday, 07 January 2008 at 11:21 AM. Please enter the sequence of characters in the field below. Posted on Monday, 07 January 2008 at 11:20 AM. Please enter the sequence of characters i...

and-ouille.skyrock.com

Blog de and-ouille - And-Ouille - Skyrock.com

Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. Mise à jour :. Abonne-toi à mon blog! La suite c'est par la. On aventure se poursuit ici. N'oublie pas que les propos injurieux, racistes, etc. sont interdits par les conditions générales d'utilisation de Skyrock et que tu peux être identifié par ton adresse internet (23.21.86.101) si quelqu'un porte plainte. Ou poster avec :. Retape dans le champ ci-dessous la suite de chiffres et de lettres qui apparaissent dans le cadre ci-contre. Arce que je l' aime!

and-our-bullshit.skyrock.com

And-Our-bullshit's blog - Blog de And-Our-bullshit - Skyrock.com

14/04/2012 at 2:20 PM. 21/06/2012 at 12:04 PM. Prologue. ツ. Présentation. ☮. Subscribe to my blog! Bonjour à tous et merci d'être sur le blog de ma fiction. Bienvenue sur ma (fan)Fiction. Si vous prenez le temps de lire ma fiction, j'aimerais vraiment. Que vous me donniez vos avis. Comparées à certaine blogueuse, mon but à moi n'est pas d'avoir le plus de commentaires ou de kiffs mais des lectrices! Pour les messages ou commentaires: - Ecrivez français! Et, s'il vous plais, soyez un minimum poli! Nos pré...

and-our-joy.blogspot.com

our better life...

Znajdź na moim blogu. Niedziela, 9 listopada 2014. Czekoladowo-cytrynowa granola z kokosem. Granola z jogurtem naturalnym jest dla mnie świetną alternatywą na drugie śniadanie na uczelni. Płatki pakuję do pudełka, a gdy chce zjeść dolewam tylko jogurt i taka moja mała pyszność gotowa. W mojej torebce zawsze pełno sztućców, więc zawsze jest czym zjeść! Nawet widelcem ;P. Więc tak jak ja przełamcie ją innym smakiem np. cytryną. 50g gorzkiej czekolady (u mnie 70%). Sok z 2 całych cytryn. Linki do tego posta.

and-our-lips-can-touch.skyrock.com

Blog de and-our-lips-can-touch - Saperlip0pette * - Skyrock.com

Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. Et la vie change. Mise à jour :. Abonne-toi à mon blog! 15 06 . 91. N'oublie pas que les propos injurieux, racistes, etc. sont interdits par les conditions générales d'utilisation de Skyrock et que tu peux être identifié par ton adresse internet (67.219.144.170) si quelqu'un porte plainte. Ou poster avec :. Retape dans le champ ci-dessous la suite de chiffres et de lettres qui apparaissent dans le cadre ci-contre. Posté le dimanche 17 février 2008 14:00.

and-outch.skyrock.com

Blog de AND-OUTCH - Salopards d`un coté & p`tites Connes de l'autre .. - Skyrock.com

Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. Salopards d`un coté and p`tites Connes de l'autre . Læтiтia.`) ˙ . ܤ. Ce qui ne me tue pas, me rend forte. N'arrête jamais de sourire, même si tu es triste, parce que tu ne sais pas qui pourrait tomber amoureux de ton sourire. Mise à jour :. I'm So Paid (Freedom). Abonne-toi à mon blog! Es yeux qui p. 3659;• I. L paraît que je suis une P. U haut de mon mètre C. De ma chevelure b. E mène ma petite vie comme je l'attends. and Naa! Ans doute un peu trop j.

and-outdoor-clothing-729.blogspot.com

and outdoor clothing

Marți, 20 aprilie 2010. Here again- behold the force he wished to feel it had I deemed him no neck; I see Madame Beck, and with me angry. retorted I, passing passion for God I thought that, indeed, he opened the night- which, by promise she came forward than ever after estimate of coming upon my heart sacred to the profession he placed Greek and thought, and take. Etichete: Graphic tees vintage. Of the funky disco. Etichete: of the funky disco. Cried she. Miss Snowe- did you were not prolong my new t...

and-over-agaiin.skyrock.com

Blog de And-Over-Agaiin - Aimerai revenir en arrière.. - Skyrock.com

Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. Aimerai revenir en arrière. Mise à jour :. Nous sommes tous à la recherche de cette. Shut Up And Let Me Go (We Started Nothing). Abonne-toi à mon blog! N'oublie pas que les propos injurieux, racistes, etc. sont interdits par les conditions générales d'utilisation de Skyrock et que tu peux être identifié par ton adresse internet (67.219.144.170) si quelqu'un porte plainte. Ou poster avec :. Posté le vendredi 01 février 2008 16:03. Ou poster avec :. N'oublie pa...

and-p.co.uk

Ray Ban Sunglasses

FREE shipping and FREE returns order 4 items. Ray Ban Jackie Ohh. You have successfully installed your Zen Cart E-Commerce Solution. Would you like to log yourself in. New Products For April. Ray Ban RB3467 Sunglasses Shiny Black Frame Polarized Blue Lens. Ray Ban RB3467 Sunglasses Arista Frame Brown Gradient Lens. Ray Ban RB3467 Sunglasses Shiny Black Frame Polarized Green Lens. Ray Ban RB3467 Sunglasses Arista Frame Wine Red Gradient Lens. Ray Ban RB3467 Sunglasses Gold Frame Brown Gradient Lens.