siltakorpi.com
Urheilijan gluteenitonta arkea | ANNUKKA SILTAKORPI
http://siltakorpi.com/urheilijan-gluteenitonta-arkea
Faktoja – Facts. Muuta / More about me. Kuulumiset – Blog. Yhteystiedot – Contact. Yhteistyökumppanit – Partners. Tänä päivänä tilanne on IHAN toinen. Enää sinulla ei tarvitse edes olla mitään sairautta taustalla, vaikka noudattaisit gluteenitonta dieettiä. Erityisesti tämän vuoden aikana on huomannut, miten gluteenittomuuden suosio on noussut mm. omaan hyvinvointiin panostavien, kuntoilijoiden ja urheilijoiden keskuudessa. Mistä tämä sitten johtuu? Hämmentävää tällä omalla tiellä on ollut se, että alkuu...
siltakorpi.com
Lumileiri ja kisakauden avaus | ANNUKKA SILTAKORPI
http://siltakorpi.com/lumileiri-ja-kisakauden-avaus
Faktoja – Facts. Muuta / More about me. Kuulumiset – Blog. Yhteystiedot – Contact. Yhteistyökumppanit – Partners. Lumileiri ja kisakauden avaus. Pitkä reissu takana, kun on kuukauden verran tullut leireiltyä. Ensin Oloksella 3 viikkoa ja vielä päälle viikko Vuokatissa. Nyt sitten muutama päivä aikaa kotona hoitaa laukut uudestaan reissukuntoon ennen seuraavaa määränpäätä. Ehkä siinä auttaa se, että nyt saa alkaa harjoittelua keventää! Mutta ihana päästä käymään kotona! Keskiviikkona sitten kohti kauden e...
siltakorpi.com
Long time no see | ANNUKKA SILTAKORPI
http://siltakorpi.com/long-time-no-see
Faktoja – Facts. Muuta / More about me. Kuulumiset – Blog. Yhteystiedot – Contact. Yhteistyökumppanit – Partners. Long time no see. Pieni tovi tosiaan vierähtänyt edellisestä päivityksestä. Tai tarkemmin ottaen lähes koko kisakausi… Se taitaa kertoa siitä, että talvi on aina aikamoista täpinää, eikä oikein ehdi/jaksa ylimääräisiä tietokonehommia. No nyt on kuitenkin kisakausi paketissa, joten on ainakin pieni hetki aikaa hengähtää. LOMA! Talvelta yhteenvetoa laitan pian….
siltakorpi.com
Kuulumiset – Blog | ANNUKKA SILTAKORPI | AMPUMAHIIHTÄJÄ LAKEUDELTA
http://siltakorpi.com/kuulumiset
Faktoja – Facts. Muuta / More about me. Kuulumiset – Blog. Yhteystiedot – Contact. Yhteistyökumppanit – Partners. Viimeisin kuukausi on ollut melko tiukkaa settiä, kun on tullut kisailujen ohessa myös vedettyä kunnon treenipätkää. Heinäkuun lopun Otepään leirin jälkeen kävin ensin katsastamassa Kalevan kisat katsomon puolella (ja vähä Pirjon. Ja ehkäpä on syytä leipoa jotain huippuhyvää, jotta saa energiavarastoja täyteen! Kesä on taas mennyt hurjaa vauhtia ja jo heinäkuukin alkaa lähestyä loppuaan!
siltakorpi.com
Faktoja – Facts | ANNUKKA SILTAKORPI
http://siltakorpi.com/faktoja
Faktoja – Facts. Muuta / More about me. Kuulumiset – Blog. Yhteystiedot – Contact. Yhteistyökumppanit – Partners. Faktoja – Facts. Long time no see. Lumileiri ja kisakauden avaus.
siltakorpi.com
Yhteenvetoa | ANNUKKA SILTAKORPI
http://siltakorpi.com/yhteenvetoa
Faktoja – Facts. Muuta / More about me. Kuulumiset – Blog. Yhteystiedot – Contact. Yhteistyökumppanit – Partners. Kevät meni taas kaiken sellaisen parissa, johon ei muuten ole hirveästi aikaa. Mm. kylä- ja shoppailureissuja (tänä keväänä 2 x Ikealla…! Maalaus- ja nikkarointiprojekteja, kaappien siivousta ja Pirjon leipomolla käyntejä. Ammunta oli älyttömän hyvää ja helppoa, joten siitä sai pitkäksi aikaa hyviä fiiliksiä penkalle. Joka tapauksessa, vaikka välillä käydään pitämässä hauskaa ja hakemassa hyv...
nuorisokasvatussaatio.fi.testwww.yritysweb.fi
Nuorisokasvatussäätiö | Hankkeet
http://www.nuorisokasvatussaatio.fi.testwww.yritysweb.fi/hankkeet
Tervis-projekti – visio terveydestä. Tervis on toimintaa, jossa tavoitteena on hyvä ja eheä elämä. Kerrotaan terveellisen ravinnon tärkeydestä. Korostetaan riittävän unen merkitystä. Huolehdimme Tervis-seurana, että seuraan tulevat nuoret, heidän vanhempansa ja valmentajansa sitoutuvat Tervis-seuran periaatteisiin ja pelisääntöihin. Seuraamme jatkuvasti ja arvioimme kaksi kertaa vuodessa periaatteiden toimivuutta yhteisissä keskusteluissa ja kyselyillä. Käytämme Tervis-merkkejä ja -logoja. Anna Tapion ko...
siltakorpi.com
Yhteistyökumppanit – Partners | ANNUKKA SILTAKORPI
http://siltakorpi.com/yhteistyokumppanit
Faktoja – Facts. Muuta / More about me. Kuulumiset – Blog. Yhteystiedot – Contact. Yhteistyökumppanit – Partners. Yhteistyökumppanit – Partners. Saan tehdä yhteistyötä hienojen yritysten ja ihmisten kanssa – heille iso kiitos! Sinäkin voit olla tukemassa minua, ota yhteyttä.
siltakorpi.com
Päivitystä alkukesästä | ANNUKKA SILTAKORPI
http://siltakorpi.com/paivitysta-alkukesasta
Faktoja – Facts. Muuta / More about me. Kuulumiset – Blog. Yhteystiedot – Contact. Yhteistyökumppanit – Partners. Kesä on taas mennyt hurjaa vauhtia ja jo heinäkuukin alkaa lähestyä loppuaan! Kovasti on töitäkin tehty, lomailla ehtii sitten taas keväällä 😉 Alkukesän treenailin kotimaisemissa voimapainotuksella ja ensimmäinen leiri oli vasta juhannuksen jälkeen Vuokatissa. Tuli käytyä myös Aateli kisaamassa. Täällä hyviä kuvia! Leiri onnistui muuten erinomaisesti ja hyvässä seurassa!