leszekbiega.pl
Leszek biega (bo lubi)blog o bieganiu
http://www.leszekbiega.pl/
blog o bieganiu
http://www.leszekbiega.pl/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Friday
LOAD TIME
0.7 seconds
16x16
PAGES IN
THIS WEBSITE
19
SSL
EXTERNAL LINKS
252
SITE IP
172.217.0.51
LOAD TIME
0.713 sec
SCORE
6.2
Leszek biega (bo lubi) | leszekbiega.pl Reviews
https://leszekbiega.pl
blog o bieganiu
leszekbiega.pl
Leszek biega (bo lubi): Wyzwanie RW 2/19: Summer Breeze Halfmarathon
http://www.leszekbiega.pl/2015/06/wyzwanie-rw-219-summer-breeze.html
Środa, 17 czerwca 2015. Wyzwanie RW 2/19: Summer Breeze Halfmarathon. Zeszły tydzień był trochę mniej intensywny. Miałem w planach start w półmaratonie Summer Breeze w Londynie - kameralnej imprezie w parku Wimbledon. Strasznie mi się ona spodobała i żałowałem tylko że nie pojechaliśmy z córkami - to była rodzinna impreza z piknikiem na łąkach w tym parku, zabawami dla dzieci, kocami na trawie i wszystkimi takimi "szykanami" :). Na drugim kółku za połową dopadło mnie dwóch ścigaczy. Wtedy tego nie wi...
Leszek biega (bo lubi): kwietnia 2015
http://www.leszekbiega.pl/2015_04_01_archive.html
Czwartek, 30 kwietnia 2015. Ciekawy pomysł mam na niedzielny Bieg Konstytucji: pobiegnę bez zegarka! Żadnego garmina, stopera czy nawet klepsydry :) dla mnie to będzie rewolucja i mam nadzieję że przy okazji wyjdzie też i rewelacja. Dla wielu osób to normalne - przecież czy ktoś widział zawodnika na bieżni biegnącego 5000 metrów żeby spoglądał na zegarek? Biegnie na samopoczucie i dokręca śrubę gdy czuje że może. Dokładnie tak mam zamiar zrobić trzeciego maja! Udostępnij w usłudze Twitter. Byłem już po 3...
Leszek biega (bo lubi): O mnie
http://www.leszekbiega.pl/p/o-mnie.html
Ciężko się czyta gdy nie wiadomo właściwie kto pisze. więc naprawdę krótko o mnie: rocznik 1976, od 1999 zaobrączkowany, a od 2008 i 2010 zaojcowany tymi dwoma najpiękniejszymi córkami na świecie widocznymi powyżej. Zawodowo zajmuję się informatyką - w 2000r ukończyłem informatykę na WAT. A w 2010r. zakończyłem edukację broniąc rozprawę doktorską - i pracuję sobie w jednej z warszawskich firm. Kontakt do mnie: Leszek.Deska (at) gmail.com. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Asics...
Leszek biega (bo lubi): sierpnia 2015
http://www.leszekbiega.pl/2015_08_01_archive.html
Środa, 26 sierpnia 2015. Nike Speed Street - moja najszybsza mila. Zaraz zaraz, czy Ty przypadkiem nie masz w niedzielę pobiec w BMW Półmaraton Praski? Mogłby ktoś zapytać. No tak, mam pobiec i co więcej - dam z siebie wszystko żeby zobaczyć 1:27:59 na mecie na zegarku. No ale jak się uda do tej zabawy też zakwalifikować to pojawię się na finale. W końcu tam wyścigi będą jeszcze krótsze: na 1/4 mili. Dam radę nawet po połówce z rana ;). Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. 3 Zamie...
Leszek biega (bo lubi): lipca 2015
http://www.leszekbiega.pl/2015_07_01_archive.html
Środa, 29 lipca 2015. Wyzwanie RW 8/19: Bieg Powstania Warszawskiego. Kolejny tydzień treningów pod Poznań stał pod znakiem Biegu Powstania Warszawskiego. Po rekordowym greckim tygodniu (105km) miało być zluzowanie i pobiegnięcie coś koło życiówki - czyli może wreszcie pobicie tych zaczarowanych czterdziestu minut. W czwartek wróciliśmy z Grecji (wstawanie po czwartej nad ranem było straszne), w piątek udało się bez problemów odebrać pakiet startowy i sprawdzić czy działa czip:. Wystartowałem ostrożnie, ...
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
19
Piotr - Chicago Archives - szuranie.pl
http://www.szuranie.pl/category/wasze/piotr-chicago
O mnie i o blogu. Bartosz – Kielce. Mateusz Chra – Kielce. Piotr – Chicago. Andrzej – Kielce. Sylwia – Lublin. Mateusz – Kielce. Karol – Gdańsk. Kaśka – Kielce. Kuba – Kielce. Łukasz – Suchedniów. Paweł – Kielce. Piotr – Wrocław. Tomek – Kielce. Piotr – Kielce. Wojciech – Kielce. Follow us on Twitter. Follow us on Facebook. Subscribe To Rss Feed. Piotr] Mój debiut w Chicago. On Paź 20, 2014. Piotr] Mój debiut w Chicago. 8211; nie wiem może za rok? Piotr] Półmaraton Chicago ukończony! On Wrz 9, 2013.
Paweł II Kielce Archives - szuranie.pl
http://www.szuranie.pl/category/wasze/pawel-2
O mnie i o blogu. Bartosz – Kielce. Mateusz Chra – Kielce. Piotr – Chicago. Andrzej – Kielce. Sylwia – Lublin. Mateusz – Kielce. Karol – Gdańsk. Kaśka – Kielce. Kuba – Kielce. Łukasz – Suchedniów. Paweł – Kielce. Piotr – Wrocław. Tomek – Kielce. Piotr – Kielce. Wojciech – Kielce. Follow us on Twitter. Follow us on Facebook. Subscribe To Rss Feed. On Wrz 15, 2014. Ok 14km słyszę rozmawiających obok; „no coś jest nie tak! Paweł II] Wiosna była moja! On Cze 25, 2014. Paweł II] Wiosna była moja! No i leciałe...
DJ DUDEK Archives - szuranie.pl
http://www.szuranie.pl/category/wasze/dj
O mnie i o blogu. Bartosz – Kielce. Mateusz Chra – Kielce. Piotr – Chicago. Andrzej – Kielce. Sylwia – Lublin. Mateusz – Kielce. Karol – Gdańsk. Kaśka – Kielce. Kuba – Kielce. Łukasz – Suchedniów. Paweł – Kielce. Piotr – Wrocław. Tomek – Kielce. Piotr – Kielce. Wojciech – Kielce. Follow us on Twitter. Follow us on Facebook. Subscribe To Rss Feed. DJ DUDEK na trasie! On Paź 25, 2013. DJ DUDEK na trasie! DJ DUDEK na trasie! On Paź 25, 2013 2 comments. O Peppa w raju, czyli Łemkowyna Ultra Trail 80.
Mateusz - Kielce Archives - szuranie.pl
http://www.szuranie.pl/category/wasze/mateusz
O mnie i o blogu. Bartosz – Kielce. Mateusz Chra – Kielce. Piotr – Chicago. Andrzej – Kielce. Sylwia – Lublin. Mateusz – Kielce. Karol – Gdańsk. Kaśka – Kielce. Kuba – Kielce. Łukasz – Suchedniów. Paweł – Kielce. Piotr – Wrocław. Tomek – Kielce. Piotr – Kielce. Wojciech – Kielce. Follow us on Twitter. Follow us on Facebook. Subscribe To Rss Feed. Mateusz] „Czułem się jak Kenijczycy” czyli mój debiut w Radomiu. On Cze 25, 2014. Mateusz] „Czułem się jak Kenijczycy” czyli mój debiut w Radomiu. Około dwa mie...
Kuba - Kielce Archives - szuranie.pl
http://www.szuranie.pl/category/wasze/kuba
O mnie i o blogu. Bartosz – Kielce. Mateusz Chra – Kielce. Piotr – Chicago. Andrzej – Kielce. Sylwia – Lublin. Mateusz – Kielce. Karol – Gdańsk. Kaśka – Kielce. Kuba – Kielce. Łukasz – Suchedniów. Paweł – Kielce. Piotr – Wrocław. Tomek – Kielce. Piotr – Kielce. Wojciech – Kielce. Follow us on Twitter. Follow us on Facebook. Subscribe To Rss Feed. 5 kg w plecaku…czyli Półmaraton Szerpa. On Gru 15, 2014. 5 kg w plecaku…czyli Półmaraton Szerpa. A co to jest? Kuba – Kielce. On Gru 15, 2014 0 comments. Email ...
Sportowe zmagania. Trening. Wyzwanie. Czyli przygotowania do Iron Man.: Podsumowanie 3 tygodnia treningów
http://celironman.blogspot.com/2013/11/podsumowanie-3-tygodnia-treningow.html
Sportowe zmagania. Trening. Wyzwanie. Czyli przygotowania do Iron Man. Podsumowanie 3 tygodnia treningów. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. Ten tydzień miał być tygodniem relaksu i odpoczynku. Patrząc na plan nie podołałem założeniom. Nie podołałem założeniom planu gdyż miałem biegać wolniej i mniej. Tylko bieg wtorkowy mogę wpisać jako trening w całości zrealizowany wg założeń. Był to bieg regeneracyjny. Poprawa sprawności organizmu w przyswaja...
Moje wyniki | Biegamblog
https://biegamblog.wordpress.com/moje-wyniki
Biegamblog – kolejny blog o bieganiu. Marcin Zaporowski (nick: zapa). XI Zimowe Biegi Górskie Falenica cz. 3. Rajcza – Ujsoły k.Żywca. Dyscyplina: Biegi po schodach. Bieg Na Szczyt Rondo 1. Bieg na Szczyt Rondo 1 – Eliminacje. Nowe Miasto nad Pilicą. 3 Cross Maraton nad Pilicą. 3 Sante Tarczyn Półmaraton. Cztery Pory Roku – Biegowe GP Białołęki. XXI Bieg Powstania Warszawskiego. XXIII Bieg Konstytucji 3 Maja. XXII Bieg Konstytucji 3 Maja. Aktualizacja: 31.03.2014. Sierpień 13, 2011 o 9:07 pm. Chudy Wawrz...
Plecak biegowy RT Team 10L QUECHUA – Chudy Wawrzyniec – cz.2/2 – sprzęt | Biegamblog
https://biegamblog.wordpress.com/2013/05/31/plecak-biegowy-rt-team-10l-quechua-chudy-wawrzyniec-cz-22-sprzet
Biegamblog – kolejny blog o bieganiu. Plecak biegowy RT Team 10L QUECHUA – Chudy Wawrzyniec cz.2/2 – sprzęt. Plecak biegowy RT Team 10L QUECHUA – Chudy Wawrzyniec cz.2/2 – sprzęt. Maj 31, 2013. Dwa miesiące temu pisałem o przygotowaniach do „Chudego”. W tym odcinku będzie trochę o sprzęcie i akcesoriach jakie zamierzam ze sobą zabrać na zawody. Kompletna check-lista będzie dopiero opracowana i opisania. Na dziś kilka informacji głównie o plecaku do biegania. Quechua RT Team 10l. Kolejność przypadkowa)...
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
252
leszek1967.blogx.pl | Kolejna witryna sieci "blogx.pl"
Kolejna witryna sieci blogx.pl. Zapraszamy do bloga Ligi Morskiej i Rzecznej. Zproś znajomych do rozmowy. Zapraszamy do bloga Ligi Morskiej i Rzecznej. Avatars by Sterling Adventures. Dumnie wspierane przez WordPressa.
Index of /
2016-06-04 09:39 - artgalleryweb.com.pl/. 2017-02-06 19:20 - cgi-bin/. 2017-02-16 22:03 - galeria media/. 2017-02-27 18:45 - grafika pc/. 2016-08-17 15:46 - images/. 2016-04-20 21:04 - iss/. 2016-09-13 11:23 - jarosz/. 2016-11-01 01:59 - laluna/. 2016-03-12 13:31 - leszek3.swf. 2012-12-19 15:45 2.0M leszek3/. 2016-08-15 23:16 - lwojnarowski/. 2017-03-01 13:51 - npo/. 2016-12-24 13:08 - pokolenia org/. 2017-01-06 05:35 - prolift/. 2016-07-03 22:55 - setbit/. 2016-08-28 11:31 - wojnarowski.org/.
Leszek68 (Leszek Kapałczyński) - DeviantArt
Window.devicePixelRatio*screen.width 'x' window.devicePixelRatio*screen.height) :(screen.width 'x' screen.height) ; this.removeAttribute('onclick')" class="mi". Window.devicePixelRatio*screen.width 'x' window.devicePixelRatio*screen.height) :(screen.width 'x' screen.height) ; this.removeAttribute('onclick')". Join DeviantArt for FREE. Forgot Password or Username? Leszek Kapałczyński. Deviant for 1 Year. This deviant's full pageview. Leszek Kapałczyński. Last Visit: 28 weeks ago. Why," you ask? Window....
Net
Wwwleszek89.many.com.pl. Ja to mam przejebane. Wiem, że kocham Cię daremnie Wiem, że ty nie kochasz Mnie Tobie dobrze jest beze mnie Ale mnie bez Ciebie źle. Moje serce z żalu łka Czy kochałeś tak gorąco Tak jak Ciebie kocham JA! Techno, trance, house.
Home - Skup i sprzedaż złomu
Skup i sprzedaż złomu. Skup złomu Leszek adamczyk - od 1983 roku .ponad 30 lat tradycji. Szybka obsługa, wysokie ceny, waga samochodowa, płatność gotówką. Złom stalowy, żeliwny, metali nieżelaznych. Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut labore et dolore magna aliquyam erat, sed diam voluptua. At vero eos et accusam et justo duo dolores et ea rebum. Stet clita kasd gubergren,. Złom stalowy, żeliwny, metali nieżelaznych. Skontaktuj się z nami!
Leszek biega (bo lubi)
Niedziela, 25 marca 2018. Przebiegliśmy dzisiaj rodzinnie Półmaraton Warszawski. Pierwszy raz nasza najmłodsza córa tak miała tak długo siedzieć w wózku biegowym. Trochę się tego bałem bo do tej pory biegaliśmy tylko razem w wózku treningowo zeszłej jesieni no i raz w Piaseczyńskiej Piątce. Ale tam to było tylko 20 i pół minuty :). Po siedmiu kilometrach dogoniłem moją Karolinę i od tej pory biegliśmy już razem. No i fajnie było - podawałem wodę, nie gadałem za dużo żeby jej nie denerwować :) Było je...
Leszek Biolik
Wyścig do sukcesu! - www.leszekblanik.pl
Usługi rachunkowe na najwyższym poziomie. Wybierz najlepsze usługi księgowe na rynku! Powierz w zaufane ręce sprawy finansowe swojej firmy. Biuro rachunkowe, które prowadzimy we Wrocławiu, z pewnością odpowie na Twoje najśmielsze oczekiwania i wymagania. Gwarantujemy między innymi doradztwo. Villa Miodula - piękne apartamenty w górach. Apartamenty w Zakopanem dostępne w okazyjnych cenach? Nowoczesne materace od najlepszych marek. Praktyczne i niedrogie kalendarze. Prowadzisz bardzo aktywny tryb życia?
Leszek Bloch – po stronie wierzyciela
Leszek Bloch – po stronie wierzyciela. Prawnicze zapiski o skutecznej windykacji dla przedsiębiorców. Przedawnienie – przerwanie biegu, zrzeczenie się zarzutu – projekty zmian. Leszek Bloch 17 sierpnia 2015 Komentarze (0). Istotne i dla Ciebie wierzycielu – niekorzystne – zmiany z zakresie przerwania biegu przedawnienia i dochodzenia długu przedawnionego. Przewiduje projekt zmian kodeksu cywilnego przygotowany przez Komisję Kodyfikacyjną Prawa Cywilnego działającą przy Ministrze Sprawiedliwości. Przerwie...
SOCIAL ENGAGEMENT