adamsteen.se
Adam Steen - Levnadskonstnär: mars 2015
http://www.adamsteen.se/2015_03_01_archive.html
Adam Steen - Levnadskonstnär. Tisdag, mars 31. En av övningarna jag tänkte börja köra nu är höftlyft. Även idag gick jobbet bra, timmarna går rätt fort där må jag säga. Hoppas det trillar in mer jobb framöver nu. Speciellt när jag bara går och drar benen efter mig och retar upp folk hela dagarna. Stretcha höftböjare och framsida lår. Ej gluteus och hamstrings som jag trott förut. Stärka upp och lära mig aktivera gluteusmusklerna. Raka, sneda och inre) . Jag har en ny idé kring min ryggvärk och det är att...
sussi8lull.blogspot.com
Träning Glädje Dagdrömmar Familj Envishet och lite jävlaranamma: Håll tummen
http://sussi8lull.blogspot.com/2014/05/hall-tummen.html
Träning Glädje Dagdrömmar Familj Envishet och lite jävlaranamma. MOT NYA MÅL I LIVET. Fredag 30 maj 2014. För imorgon är det dags för mig att vara förste vattenlangare till min cyklist igen. Det är dags för andra tävlingen i långloppscupen. Långa lugnet. I Falun. Tjohoooo! Ska bli så himla kul. Det är även Scandinavian Outdoor Games. Så det är många aktiviteter på ett och samma ställe. Får se om jag hinner med något mera än bara langa dricka. Tack för ditt besök på min blogg. Visa hela min profil.
swedentrails.com
video | Swedentrails
https://swedentrails.com/category/video
Augusti 7, 2014. Jag har vant mig med lagom kompression kring låren och då börjat köra dessa som kallingar helt enkelt. Över blir det klubbshortsen från Inov-8. Alla som dissar tights shorts, kör så ett par vändor så ska jag lyssna på vad ni säger då. Strumpor blir TEKO SIN3RGI. Merion- and Evapormix i reko förpackning. Jag kommer, om inte vädret blir att för dåligt, springa med UltrAspire Spry. Eller The OMM Kamleika Smock. Grymt bra regnjackor för Offroad-löpning. Jag tänker bara ha med GU Chomps.
dalarullen.se
Anmälan, inbjudan & PM | Dalarullen
http://dalarullen.se/anmalan
Anmälan, inbjudan & PM. Seedade åkare (klicka här). Änmälan är öppen fram till 27/5 2015. Anmälan för dig som tävlar för en klubb och finns registrerad på IdrottOnline. Anmälan för dig som inte tävlar för någon klubb. H21/D21 – 42km. H21/D21 samt motion Herrar/Damer 42km: 400kr. Motion Herrar/Damer 21km: 300k. Ladda hem hela inbjudan:.
dalarullen.se
Kontakt | Dalarullen
http://dalarullen.se/kontakt
Anmälan, inbjudan & PM. Tel: 073-575 21 08. E-post: tommy.gabrielsson@hotmail.se.
dalarullen.se
Banan | Dalarullen
http://dalarullen.se/banan
Anmälan, inbjudan & PM. En vacker bana i klassisk dalamiljö!
scottcole.se
2014 (Archive) | Scott Cole
http://scottcole.se/calendar/2014-archive
Multisport Endurance Athlete, Coach and Speaker. Intro – Speaking. 1) Value of Nature. 4) Running – what went wrong? 5) Mulitsport & life. What others are saying. Intro – Coaching. January 18th. 33 km road bike, 19 km mountain run, 9 km MTB, 25 km downriver paddle. RESULT: 1st place overall. Read more here. Speight’s Coast to Coast. February 15th. An 11 hour run, bike, paddle race across New Zealand’s S. Island. RESULT: 16th place overall. Read more here. C2C Presentation at Rudolf Steiner School. Result...
dalarullen.se
Resultat | Dalarullen
http://dalarullen.se/resultat
Anmälan, inbjudan & PM. Resultat Dalarullen Rollerski Race. Resultat D21 22km Dalarullen 2014. Resultat D21 42km Dalarullen 2014. Resultat Damer Motion 22km Dalarullen 2014. Resultat H21 22km Dalarullen 2014. Resultat H21 42km Dalarullen 2014. Resultat Herrar Motion 22km Dalarullen 2014. Resultat Herrar Motion 42km Dalarullen 2014.
SOCIAL ENGAGEMENT