nullfiresyvni.blogspot.com
juli 2015Nullfiresyvni: juli 2015
http://nullfiresyvni.blogspot.com/2015_07_01_archive.html
Mandag 27. juli 2015. I morgen er det jobb på meg, men enda en uke fri før barnehagestart på barna og pappaen. Send dette via e-post. Fredag 17. juli 2015. Send dette via e-post. Tirsdag 14. juli 2015. NY blogg: World of a Runner. Jeg har tenkt lenge og landet på at jeg måtte lage meg en ny blogg. En løpeblogg. Rett og slett fordi jeg syns det blir litt mye løpespam på denne bloggen. På den nye bloggen min World of a Runner. Håper du har lyst til å stikke innom. Send dette via e-post. Ungene har ikke sov...
nullfiresyvni.blogspot.com
PT Monicas sommerchallange og 30 days squat challenge | Nullfiresyvni: PT Monicas sommerchallange og 30 days squat challenge
http://nullfiresyvni.blogspot.com/2015/07/pt-monicas-sommerchallange-og-30-days.html
Tirsdag 7. juli 2015. PT Monicas sommerchallange og 30 days squat challenge. Gjør noe ekstra for DEG selv som gjør at DU føler deg bedre. Er en rå dame. Jeg har fulgt henne på instagram en stund og leser bloggen hennes jevnlig. Monica er utrolig på å motivere. Hun legger ut tips til treningsprogram og freshe bilder. Hun forteller om egen trening og andre hun trener. Hva gjør at du føler deg bedre? Sleng deg med på challengen på instagram du også og se min første IG-video på @kirstiwiik. For 7 timer siden.
kbernaring.no
Team SportySara
http://www.kbernaring.no/blogg/litt-av-hvert/team-sportysara
Skrevet av Kristin Bjørge. 29 Jan 2015 Litt av hvert. Team SportySara er styrket, og jeg har fått en dyktig og engasjert samarbeidspartner! Vi er så heldige å ha fått med oss PT Monica fra firmaet Tren for Livet. Vi hopper av glede og føler oss super heldige av å få kompetansen og energien hennes på teamet. Har du hørt om henne, fulgt henne eller trent med henne? La oss bli litt nærmere kjent. Her er noen nye prosjekter som starter over påske. Noe som passer for deg? Kom i form grupper. Events med Team S...
liselysfjord.wordpress.com
Running is the answer – Maratonmamma
https://liselysfjord.wordpress.com/2015/08/09/running-is-the-answer
Trebarnsmor og frilansjournalist blogger om løping og livet – i den rekkefølgen. Running is the answer. Så ble det løp, da. Jeg hadde egentlig bestemt meg for å droppe ultraløpet Røde Huset Backyard Ultra. Men så var det så mange kule folk som skulle dit, og så hadde jeg så lyst til å være med på arrangementet. Men så var det denne forkjølelsen da. Raquo; klarte jeg ikke komme med en konklusjon til slutt. Jeg var så i tvil! Fant dette slagordet på Instagram kvelden før løpet. Inspirasjon! Røde Huset Back...
trenforlivet.no
NYHET : MAMMAUTETRENING PÅ JARMYRA
https://trenforlivet.no/2015/03/08/nyhet-mammautetrening-pa-jarmyra
Utetrening for alle : Bootcamp – Løpegrupper – Barseltrening – skitrening – Bedriftstrening. NYHET : MAMMAUTETRENING PÅ JARMYRA. ER DU EN NYBAKT MAMMA? Endelig kan vi nå tilby trygg og faglig veiledet barseltrening. For nybakte mødre på Jarmyra i Bærum. Vi er veldig opptatt av at alle skal få personlig oppfølging, vi tilbyr derfor kurs med max 8 mammaer. Er du en nybakt mamma og ikke har startet å trene etter fødsel enda, så er mammatrening kurs nivå 1. Et alternativ for deg. Legg igjen en kommentar.
liselysfjord.wordpress.com
Running is the answer – Maratonmamma
https://liselysfjord.wordpress.com/2015/08/09/running-is-the-answer/comment-page-1
Trebarnsmor og frilansjournalist blogger om løping og livet – i den rekkefølgen. Running is the answer. Så ble det løp, da. Jeg hadde egentlig bestemt meg for å droppe ultraløpet Røde Huset Backyard Ultra. Men så var det så mange kule folk som skulle dit, og så hadde jeg så lyst til å være med på arrangementet. Men så var det denne forkjølelsen da. Raquo; klarte jeg ikke komme med en konklusjon til slutt. Jeg var så i tvil! Fant dette slagordet på Instagram kvelden før løpet. Inspirasjon! Røde Huset Back...
liselysfjord.wordpress.com
Fem mil på en (ferie)dag – Maratonmamma
https://liselysfjord.wordpress.com/2015/07/26/fem-mil-pa-en-feriedag
Trebarnsmor og frilansjournalist blogger om løping og livet – i den rekkefølgen. Fem mil på en (ferie)dag. Ultra Interval Challenge – løpsrapport:. Kortversjonen: Løpe ei mil kl. 20.30, løpe ei mil kl. 23.30, sove kl. 01.30-05.30, løpe ei mil kl. 06, løpe to mil fra kl. 09. Til sammen fem mil. Så synke langsomt ned i jacuzzien. Oh lykke! Så til den mer detaljerte versjonen:. Det skjer et eller annet med kroppen når jeg er på ferie. Eller er det noe som skjer inni hodet? Jeg starter det første intervallet...
trenforlivet.no
KICKSTART VÅREN MED UTETRENING PÅ JARMYRA
https://trenforlivet.no/2015/04/05/kickstart-varen-med-utetrening-pa-jarmyra
Utetrening for alle : Bootcamp – Løpegrupper – Barseltrening – skitrening – Bedriftstrening. KICKSTART VÅREN MED UTETRENING PÅ JARMYRA. Ønsker du å komme igang med treningen etter påskekosen? I såfall er du velkommen til utetrening på Jarmyra i Bærum. Tirsdag 7. april. Går startskuddet for vårens første kurs som er mammautetrening. Med eller uten baby. Kl 11.15 – 12.15 . 2 ledige plasser på dette 4 ukers kurset. Onsdag 8. april. Kl 17 – 18 starter «Afterwork» treningen. Torsdag 9. april. Du kommenterer m...
SOCIAL ENGAGEMENT