runningpaul.wordpress.com
Running Paul | Op naar Rome!Op naar Rome!
http://runningpaul.wordpress.com/
Op naar Rome!
http://runningpaul.wordpress.com/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Thursday
LOAD TIME
3.7 seconds
16x16
32x32
PAGES IN
THIS WEBSITE
11
SSL
EXTERNAL LINKS
0
SITE IP
192.0.78.12
LOAD TIME
3.688 sec
SCORE
6.2
Running Paul | Op naar Rome! | runningpaul.wordpress.com Reviews
https://runningpaul.wordpress.com
Op naar Rome!
runningpaul.wordpress.com
Volg de blauwe ballonnen! | Running Paul
https://runningpaul.wordpress.com/2015/10/16/volg-de-blauwe-ballonnen
Volg de blauwe ballonnen! Mijn startnummer opgehaald, laatste trainingskilometers achter de rug. Volgens mij gaat het echt gebeuren zondag! Nog iets meer dan 37 uur en dan klinkt het startschot. Ik heb er zin in! Eens kijken of ik de pacers met de blauwe ballonnen bij kan houden. Dit bericht was geplaatst in Uncategorized. Vandaag is het mijn dag! Geef een reactie Reactie annuleren. Vul je reactie hier in . Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen. E-mailadres (Adres wordt niet getoond).
Agenda | Running Paul
https://runningpaul.wordpress.com/agenda
Zondag 8 januari: Egmond – halve marathon. Zondag 15 januari: Vondelparkloop – 10 km. Zondag 5 februari: Midwinter Marathon Apeldoorn – 25 km. Zondag 26 maart: Zandvoort Circuit Run – 12 km. Zondag 2 april: Maratona di Roma – marathon. Een gedachte over “ Agenda. 11 maart 2015 om 21:20. We blijven je volgen en zijn 18 oktober in t Olympisch Stadion om je onder daverend applaus te zien finishen! Liked by 1 persoon. Geef een reactie Reactie annuleren. Vul je reactie hier in . Blog op WordPress.com.
Zooltjes | Running Paul
https://runningpaul.wordpress.com/2016/11/19/zooltjes
Na weken van achillespeesmisère loop ik weer. En dat alles dankzij twee zooltjes van de fysio in mijn hardloopschoenen. Zo simpel kan het zijn. Waar voorheen drie keer tien minuutjes al te veel van het goede was, loop ik nu met gemak weer tien kilometer. Afgelopen donderdag mocht ik het zelfs weer eens op de baan proberen in het Olympisch Stadion. Het kwam met bakken naar beneden en ik liep in m’n eentje, maar het was heerlijk! Dit bericht was geplaatst in Uncategorized. Een gedachte over “ Zooltjes.
PRs en uitslagen | Running Paul
https://runningpaul.wordpress.com/persoonlijk-records
10 km: 40:51 Leiden Marathon 2016. 10 em: 1:19:13 Dam tot Damloop 2014. Halve marathon: 1:34:27 Brettenloop 2016. Marathon: 3:35:16 Amsterdam Marathon 2015. 1007 Brooks 10K Champions Run – 10 km – 46:27. 2205 Leiden Marathon – 10 km – 40:51. 2003 Brettenloop – halve marathon – 1:34:27. 2802 Phanos bosloop – 10 km – 44:38. 0702 Midwinter Marathon Apeldoorn – 25 km – 2:05:11. 1001 Egmond Halve Marathon – halve marathon – 1:40:35. 0612 Kromslootparkloop – 10 km – 42:58. Geef een reactie Reactie annuleren.
Vandaag is het mijn dag! | Running Paul
https://runningpaul.wordpress.com/2015/10/18/vandaag-is-het-mijn-dag
Vandaag is het mijn dag! Dit bericht was geplaatst in Uncategorized. Volg de blauwe ballonnen! Een gedachte over “ Vandaag is het mijn dag! 18 oktober 2015 om 16:27. Het was echt jouw dag! Topprestatie op een topdag! Ik ben zo trots op jou. Koes. Geef een reactie Reactie annuleren. Vul je reactie hier in . Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen. E-mailadres (Adres wordt niet getoond). Je reageert onder je WordPress.com account. ( Log uit. Je reageert onder je Google account. ( Log uit.
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
11
Protected Blog › Log in
Is marked private by its owner. If you were invited to view this site, please log in. Below Read more about privacy settings. Larr; Back to WordPress.com.
Index of /
Running is cool! | Geschichten einer Leidenschaft
124; Comments RSS. DAS RENNEN (Teil 3): Meiner erster Ultralauf. Posted on Juni 19, 2008. Ich rief zwei Mal lautstark seinen Namen. Ohne Reaktion. Ich lief weiter, nahm das Handy nach vorne und rief ihn an: ich bin schon an dir vorbei, wo bist du? Innert Sekunden war er bei mir und begleitete mich wieder souverän auf meinen nächsten Schritten. Gerlafingen-Lüterkofen: geht es noch weiter? Lüterkofen-Bibern: letzte Zeitmessung vor dem Ziel. Bibern-Arch: und es geht doch! Ich kam mir wie ein Powerwalker vor...
Home
Cedar Rock Park Hill Repeats Aug 4th https:/ t.co/DwNxtz8HeG. RIP Phil Legnetti Page HS Cross Country Coach. You will be missed . 10 min run, then 10x hill repeats w/ 2 min jogs followed by 10 min run. static stretches. With heat and humidity. http:/ t.co/thB3fBbm89. You handled those hills like a boss. https:/ t.co/VBMKqQcNKR. I have completed Concussion in Sports from the NFHS Learning Center! Created on Saturday, 06 July 2013 19:52. Published on Saturday, 06 July 2013 19:52. 09-30-2015 - Conf Meet @ H...
Running Patterns
Running Paul | Op naar Rome!
Na weken van achillespeesmisère loop ik weer. En dat alles dankzij twee zooltjes van de fysio in mijn hardloopschoenen. Zo simpel kan het zijn. Waar voorheen drie keer tien minuutjes al te veel van het goede was, loop ik nu met gemak weer tien kilometer. Afgelopen donderdag mocht ik het zelfs weer eens op de baan proberen in het Olympisch Stadion. Het kwam met bakken naar beneden en ik liep in m’n eentje, maar het was heerlijk! Dit bericht was geplaatst in Uncategorized. De 2 Oceans Run. Een ultra marath...
Running P Australia - Home
Trophy Buckles, Knives and Spurs. Create a free website. Start your own free website. A surprisingly easy drag and drop site creator. Learn more.
runningpaw.com
Running Paws - We are dog fitness. Daily Dog Care. Dog daycare, dog jogging, dog walking, grooming, boarding, pet sitting.
What we do. We provide daily dog care services at your home and in our daycare facility. Largest play-fields in the area. Play-fields are off the street. Social boarding - true "cage free". Dog grooming and training too. Affordable daily exercise sessions. No more than two dogs at a time. Fully bonded and Insured. For puppies 8 weeks - 8 months.
Running Paws - We are dog fitness. Daily Dog Care. Dog daycare, dog jogging, dog walking, grooming, boarding, pet sitting.
What we do. We provide daily dog care services at your home and in our daycare facility. Largest play-fields in the area. Play-fields are off the street. Social boarding - true "cage free". Dog grooming and training too. Affordable daily exercise sessions. No more than two dogs at a time. Fully bonded and Insured. For puppies 8 weeks - 8 months.
Running Paws - We are dog fitness. Daily Dog Care. Dog daycare, dog jogging, dog walking, grooming, boarding, pet sitting.
What we do. We provide daily dog care services at your home and in our daycare facility. Largest play-fields in the area. Play-fields are off the street. Social boarding - true "cage free". Dog grooming and training too. Affordable daily exercise sessions. No more than two dogs at a time. Fully bonded and Insured. For puppies 8 weeks - 8 months.
