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Tu endocrino: enero 2010

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Miércoles, 20 de enero de 2010. Los Hidratos de carbono. 191;Alguien está haciendo Atkins y nos quiere contar su experiencia? Martes, 19 de enero de 2010. Una cosa que me motivó mucho era ver las fotos de gente que ya ha conseguido sus objetivos, ver los resultados en alguien me hacía ver que el esfuerzo realmente valía la pena y que si ese desconocido lo había conseguido yo también podía. Espero que esto te ayude, siento no haber actualizado el blog antes pero he estado fuera de casa estos días. Antes s...

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Adelgazar o morir en el intento: parece que morire en el intento...

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Adelgazar o morir en el intento. Soy una persona ante todo y este es el desesperado intento de alguien con 179 kilos por seguir con vida! No existen opciones, este es el único camino, no andarlo es elegir la muerte. Sábado, 7 de agosto de 2010. Parece que morire en el intento. Estoy muy deprimida, no tengo trabajo, mis ganas de vivir no se donde estan. Disculpenme, odio la autocompasion pero apenas puedo respirar. 8 de agosto de 2010, 13:37. 8 de agosto de 2010, 13:54. 11 de agosto de 2010, 14:00. Sólo p...

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kaleastam: d’abril 2009

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Siempre que miro hacia abajo me veo mirando hacia arriba. Dilluns, d’abril 27, 2009. Me han pasado uno de esos famosos MEME! Y encima con regalo incluido, entrar en sorteo de una colonia de esas con las que no necesitas vestirte con nada más! Pues vamos a perder la virginidad MeMera! 191;Un buen lugar para relajarse? Cualquier terracita de mi ciudad, preferiblemete en los barrios de Horta o Barceloneta, mmm, delante del mar. 191;Te echas la siesta? 191;Tu plato preferido para la cena? Me encanta. Lo ...

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Tu endocrino: La ansiedad

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Miércoles, 13 de enero de 2010. Nabiha me preguntaba si sabía algún remedio contra la ansiedad, espero poder ayudarla a ella y al resto con estos pequeños trucos que yo utilicé durante la dieta, he de decir que estos trucos no sé si os funcionaran a vosotros, puesto que no soy psicologo ni médico, pero a mí me han funcionado y espero que a vosotr@s también os funcionen. Lo que hice para no caer en la tentación en casa fue dejar de comprar alimentos prohibidos. Era salir por la puerta y olvidarme de la co...

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Tu endocrino: Motivarse

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Martes, 19 de enero de 2010. Una cosa que me motivó mucho era ver las fotos de gente que ya ha conseguido sus objetivos, ver los resultados en alguien me hacía ver que el esfuerzo realmente valía la pena y que si ese desconocido lo había conseguido yo también podía. Espero que esto te ayude, siento no haber actualizado el blog antes pero he estado fuera de casa estos días. Ayer fue lunes. ¿Te pesaste? 161;Cuentame como te ha ido! 19 de enero de 2010, 1:35. 19 de enero de 2010, 1:58. Gracias por tu aporte.

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Tu endocrino: El truco de pesarse los lunes

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Miércoles, 13 de enero de 2010. El truco de pesarse los lunes. Este truco me funcionó a las mil maravillas, cuando empecé con la dieta me pesaba cada día, los dos primeros meses lo hacía contento porque sobrandome 50 kilos todos los días bajaba peso, era una maravilla ver que de un día a otro bajaba 500 o 400 gramos, cada día recolectaba los frutos del esfuerzo realizado. Al final, decidí pesarme únicamente los lunes. 191;Por qué los lunes? Estando cerca el día para pesarnos, tenemos más cuidado con la c...

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Tu endocrino: Los Hidratos de carbono.

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Miércoles, 20 de enero de 2010. Los Hidratos de carbono. 191;Alguien está haciendo Atkins y nos quiere contar su experiencia? 20 de enero de 2010, 1:17. Yo hice Atkins, pero también aguanté sólo unos días. creo que mi cuerpo no está hecho para esas dietas. me encontraba mal, insana. de verdad! Y sí, también me mareaba. Incluso haciendo Montignac que me parece bastante más sana, los primeros días me dan dolores de cabeza horrorosos a la tarde. 20 de enero de 2010, 5:52. 20 de enero de 2010, 5:58. Personal...

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Tu endocrino: Cómo adelgazar y no fracasar en el intento

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Martes, 12 de enero de 2010. Cómo adelgazar y no fracasar en el intento. Todos hemos hecho dieta alguna vez, seguro que la mayoría de mis lectores estais haciendo dieta ahora mismo y seguro que ya habeis hecho dieta antes y habeis fracasado en el intento. A mí me ha pasado varias veces. Hay que evitar pasar hambre. Así que si estais a dieta o teneis en mente empezar una dieta, pensad en esto, a mí me ha funcionado y estoy seguro de que a vosotr@s también os va a funcionar. Gracias por vuestro tiempo!

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kaleastam: de juny 2009

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Siempre que miro hacia abajo me veo mirando hacia arriba. Dijous, de juny 25, 2009. El síndrome de los padres muertos. Nos dejamos tanto por aprender, nos dejamos tanto por decir, que creemos que esa parte que nos falta es el ingrediente misterioso que hace que nuestra vida no tenga un sentido completo. E incluso podemos achacarle alguna que otra culpa, porque ¿quién sabe? El orgullo de ser reconocido por una relación intrínseca de afecto y admiración. Dimarts, de juny 09, 2009. Estaba un pelííííín lleno).