Deg; Autogenes Training. Deg; Qi Gong. Die Kunst des Lebens ist das Gleichgewicht zwischen Über- und Unterforderung. Nur wer sein inneres Gleichgewicht erhält, ist auch gegen äußere Umstände gewappnet. Ich freue mich über deinen Besuch auf aequilibrium.at. Du findest hier in Kürze alle Neuigkeiten zu den Seminaren! Folgt in Kürze.
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Deg; Autogenes Training. Deg; Qi Gong. Autogenes Training ist eines der bekanntesten Entspannungsverfahren. Viele Prominente – sowohl Schauspieler, Sänger als auch große Sportlerpersönlichkeiten – wenden Methoden wie das Autogene Training erfolgreich an. Der Ablauf ist einfach erlernbar und in der Regel problemlos durchführbar. Deg; Migräne and Kopfschmerzen. Deg; mildert Schmerzzustände.
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Deg; Autogenes Training. Deg; Qi Gong. Hast du weitere Fragen oder möchtest du dich für einen Kurs anmelden? Dann freue ich mich über dein E-mail! Mobiltel.: 0650/47 88 184. E-mail: tanja.kolar@aequilibrium.at. Webdesign and Photos: Anna Stöcher www.schauen.at. Text: Tanja Kolar www.aequilibrium.at.
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Deg; Autogenes Training. Deg; Qi Gong. Tanja Kolar, geboren 1983 in Wien. Dipl Entspannungstrainerin für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Trainerin für Zeit- and Stressmanagement. Nachdem ich einige Zeit im Sekretariat einer Seminarorganisation beschäftigt war, sah ich mich motiviert, selbst im Trainingsbereich aktiv zu werden. Da bekanntlich in der RUHE die KRAFT liegt, habe ich diesen Weg eingeschlagen und eine Ausbildung auf dem Gebiet der Entspannung und Stressbewältigung genossen.
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Deg; Autogenes Training. Deg; Qi Gong. Wie der Name schon sagt, werden bei der Progressiven Muskelentspannung nacheinander („progressiv“) die wichtigsten Muskelgruppen zunächst bewusst angespannt und dann entspannt und gelockert. Neben einem Entspannungseffekt hilft dieses Verfahren, Zustände von Anspannung und Entspannung im Körper genau zu unterscheiden und in gegebener Situation bewusst wahrzunehmen.
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Deg; Autogenes Training. Deg; Qi Gong. Das Zeitmanagement ist einer der wichtigsten Bestandteile des Stressmanagements. Oft meint man, der Grund einer Stresssituation liege im Fehlen von genügend Zeit. Um den Umgang mit der Zeit zu verbessern, ist es wichtig zu wissen, wo die Zeit eigentlich bleibt und seinen persönlichen Zeitdieben auf die Spur zu kommen.
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ŽIVITE I PUSTITE DRUGE DA ŽIVE. Ponašate se poput tiranina? Kritični ste i netolerantni prema drugima? Vaša ljubav prema drugima i stvarima je posesivna? Prekruti ste prema sebi u želji da budete uzor drugima? PRONAĐITE RADOST I NADU. Patite od negativnih posljedica šoka ili tuge? Ogorčeni ste i puni samosažaljenja? Preopterećeni ste mnogobrojnim obvezama i odgovornostima? Puni ste osjećaja krivnje? Očajavate jer ste izgubili svaku nadu? Nikada ne odustajete i idete preko svojih mogućnosti? Potišteni ste...
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Was ist Aequilibrium oder Equites Aequi? Das ist das Forum der Allianz Aequilibrium und Equites Aequi). Von Lady Gwendolyn(Aequilibrium) (16.04.2014 10:27). Beitrge: 3 • Themen: 2. Die Satzung von Aequilibrium und Equites Aequi. Hier werden die Regeln Niedergeschrieben. Satzung von Equites Aequi. Von mani 105(Equites Aequi) (13.04.2014 22:15). Beitrge: 1 • Themen: 1. Anfrage eines BND oder NAP NUR an die Allianz Aequilibrium. Hier knnt hier Bndnisse oder Nichtangriffspackte Anfragen oder an Equites Aequi.
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