elamaonnyt.blogspot.com
life is now: lokakuuta 2013
http://elamaonnyt.blogspot.com/2013_10_01_archive.html
Jos tästä muutama liike/treenivinkki, vaikka niissä Töölönlahden hienoissa (kalliissa) kuntoilulaitteissa. Aika kova meininki. Ei voi kuin arvostaa! Kävin viikonloppuna testaamassa Elixian. Oli aika jees todella pitkästä aikaa käydä jumpassa! Sitä on niin totaalisesti gymirotaksi ryhdytty, että ryhmäliikuntatunnit jääneet tyystin. Toiminnallista, jes. liikkeet haastavat hyvin keskivartaloa ja tasapainoharjoitusta tulee. Hyviä, yksinkertaisia liikkeitä. (syväkyykky! Tunnin pituus. voisi olla lyhyempi&...
elamaonnyt.blogspot.com
life is now: huhtikuuta 2013
http://elamaonnyt.blogspot.com/2013_04_01_archive.html
Olin tänään asiakkaan kanssa lenkillä ja itse pitkästä aikaa juoksemassa. Tänä talvena jätin lenkit suosiolla reissuilla juostaviksi, eli tää nirso ei tänä talvena ulkona kärvistellyt, piti saada juosta lämmössä ulkomailla. Vaikkei talvijuoksussa tai ylipäätänsä huonossa säässä lenkkeilyssä yhtään mitään vikaa ole. Pelkkä varustelukysymys. Parhaimmat kiksithän sitä saa kun lähtee ihan räkäsäässä juoksemaan. Nyt kun vielä sataisi oikein kunnolla muutaman päivän ja hiekkoja siivottaisiin urakalla. Jälleen ...
elamaonnyt.blogspot.com
life is now: syyskuuta 2013
http://elamaonnyt.blogspot.com/2013_09_01_archive.html
Hei, nyt on osunut kohdalle uusi tuttavuus, joka ihan super tuote: Coco Hydro kookosvesijauhe. Siis kookosvettä kylmäkuivattuna, jauhemuodossa. Kätevää, ja paljon edullisempaa, kuin esim pienissä 330ml:n pakkauksissa myytävä valmiskookosvesi. (3€-4€ puteli, ihan törkeetä). Eli lisää vain vesi ja sekoita oma kookosvesijuomasi. Tai lisää jugurttiin, terveyspirtelöihin, mihin nyt vain keksii. Rakastan kookosta ihan sen kaikissa muodoissa, ja olen sitä täälläkin ehtinyt hehkuttaa. Tämä purkki maksaa reilut p...
elamaonnyt.blogspot.com
life is now: marraskuuta 2013
http://elamaonnyt.blogspot.com/2013_11_01_archive.html
Jos joku muukin missasi eilen Sarasvuon. Vierailun, tässä linkki haastisklippiin. Katsokaa! Tippa linssissä täällä, ihan mieletöntä. Että jos nurisisi pienistä asioista vähän vähemmän. Http:/ www.ruutu.fi/ohjelmat/sarasvuo/vasta-uudestaan-kavelemaan-oppinut-hyysalo-aikoo-juosta-maratoni. Ja tässä FightBack minidokkari. Pekka Hyysalo - FightBack - Mini Documentary. Tunnisteet: elämä on nyt. Curves' Fitness - Easy day was yesterday! Tickle Your Fancy – Suosikki. Malli: Simple. Palvelun tarjoaa Blogger.
elamaonnyt.blogspot.com
life is now: winter war 2014
http://elamaonnyt.blogspot.com/2014/02/winter-war-2014.html
Näissä kisoissa olisi ollut kiva olla paikanpäällä katsomassa! Kova meno, to de lla kovia mimmejä ja kundeja. Vielä pari viikkoa katsottavissa! Oma PT: Annika. 5. sija tuli! Lue upean Steffin blogista kattava kisakooste. 13 helmikuuta 2014 klo 15.43. Http:/ www.youtube.com/watch? 13 helmikuuta 2014 klo 15.51. Katoin ton eilen, loistava! Tilaa: Lähetä kommentteja (Atom). Curves' Fitness - Easy day was yesterday! Tickle Your Fancy – Suosikki. Malli: Simple. Palvelun tarjoaa Blogger.
elamaonnyt.blogspot.com
life is now: Suunto Ambit2 S White urheilukello
http://elamaonnyt.blogspot.com/2014/01/suunto-ambit2-s-white-urheilukello.html
Suunto Ambit2 S White urheilukello. Testissä on nyt muutaman kuukauden ollut Suunto Ambit2 S White. Täysin naisille suunniteltu GPS-urheilukello. Ei yhtään pöllömpi treenikaveri! Testaaja siis ollut tyytyväinen. Olenkin aina ollut Suunto. Tyttö, viimeisin käytössä ollut malli Suunto t6, pätevä laite kyllä, mutta on tämä valkoinen Ambit2 selkeästi paljon parempi. Ja lisätoimintoja saa ladattua kattavasta appsien valkoimasta AppZonesta. Mallia kaverit haluu kans. Juoksulenkillä ja rannalla jumpatessa.
elamaonnyt.blogspot.com
life is now: toukokuuta 2013
http://elamaonnyt.blogspot.com/2013_05_01_archive.html
Ditte jacobsen, u hot! Kohtis timmi paketti tämä Casallin mallikasvo Ditte Jacobsen. Tanskalainen, ja mallintöiden lisäksi nähtävästi mm crosfittaa. Eiku dittenä salille nostelemaan isoa rautaa. Biksut kaapista, stadika on auki! On avannut tänään ovensa, hurraa! Sukat kaapin perälle, biksut ja shortsit esille. Se on KESÄ. Adidas, bench, billabong. Nikita, o'neill, puma. Twintip, roxy, quiksilver. Lomalla tuli taas tankattua. Ditte jacobsen, u hot! Biksut kaapista, stadika on auki!
elamaonnyt.blogspot.com
life is now: heinäkuuta 2013
http://elamaonnyt.blogspot.com/2013_07_01_archive.html
Stadin on vallanut SUP-kuume. SUP eli Stand Up Paddle (surfing) on juurikin nimensä mukaista toimintaa, eli laudalla seisten melontaa. Mukavan leppoisaa hommaa, mutta myöskin yllättävän hyvää core-treeniä/kehonhallintaa. Laji sopii kaikille, ei tarvitse olla minkäänlaista surflajitaustaa. SUPeja löytyy vuokrattavaksi ympäri kaupunkia, on SUP-kursseja, SUP-joogaa, SUP-pilatesta SUP-retkiä. Ja itsellekin voi hankkia joko oman ilmatäytteisen, tai kiinteän SUP-laudan. SUP on nyt päivän sana! SUP-lautoja saa ...
elamaonnyt.blogspot.com
life is now: telinevoimistelu 4-ever!
http://elamaonnyt.blogspot.com/2013/10/telinevoimistelu-4-ever.html
Jos tästä muutama liike/treenivinkki, vaikka niissä Töölönlahden hienoissa (kalliissa) kuntoilulaitteissa. Aika kova meininki. Ei voi kuin arvostaa! Tilaa: Lähetä kommentteja (Atom). Freelancerkuvaaja, PT and äiti Helsingistä. rakastan liikkumista, reissuja, surffia, hyvää elämää. tässä blogissa hyvinvointia and hyvää eloa. Curves' Fitness - Easy day was yesterday! Tickle Your Fancy – Suosikki. Malli: Simple. Palvelun tarjoaa Blogger.
elamaonnyt.blogspot.com
life is now: FightBack Pekka Hyysalo
http://elamaonnyt.blogspot.com/2013/11/fightback-pekka-hyysalo.html
Jos joku muukin missasi eilen Sarasvuon. Vierailun, tässä linkki haastisklippiin. Katsokaa! Tippa linssissä täällä, ihan mieletöntä. Että jos nurisisi pienistä asioista vähän vähemmän. Http:/ www.ruutu.fi/ohjelmat/sarasvuo/vasta-uudestaan-kavelemaan-oppinut-hyysalo-aikoo-juosta-maratoni. Ja tässä FightBack minidokkari. Pekka Hyysalo - FightBack - Mini Documentary. Tunnisteet: elämä on nyt. Tilaa: Lähetä kommentteja (Atom). Curves' Fitness - Easy day was yesterday! Tickle Your Fancy – Suosikki.