arezoudiet.blogfa.com
☻من می توانم☺☻من می توانم☺ - می خواهم زندگی سالم را تجربه کنم - ☻من می توانم☺
http://arezoudiet.blogfa.com/
☻من می توانم☺ - می خواهم زندگی سالم را تجربه کنم - ☻من می توانم☺
http://arezoudiet.blogfa.com/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Saturday
LOAD TIME
0.2 seconds
PAGES IN
THIS WEBSITE
13
SSL
EXTERNAL LINKS
440
SITE IP
38.74.1.43
LOAD TIME
0.156 sec
SCORE
6.2
☻من می توانم☺ | arezoudiet.blogfa.com Reviews
https://arezoudiet.blogfa.com
☻من می توانم☺ - می خواهم زندگی سالم را تجربه کنم - ☻من می توانم☺
arezoudiet.blogfa.com
☻من می توانم☺
http://www.arezoudiet.blogfa.com/posts
برنامه من تا نیمه اسفند 92. پنجشنبه یکم اسفند ۱۳۹۲. برنامه و روند کاهش وزن من در یک نگاه. چهارشنبه یازدهم اردیبهشت ۱۳۹۲. چهارشنبه سی ام بهمن ۱۳۹۲. سه شنبه بیست و نهم بهمن ۱۳۹۲. دوشنبه بیست و هشتم بهمن ۱۳۹۲. یکشنبه بیست و هفتم بهمن ۱۳۹۲. یکشنبه بیست و هفتم بهمن ۱۳۹۲. شنبه بیست و ششم بهمن ۱۳۹۲. جمعه بیست و پنجم بهمن ۱۳۹۲. پنجشنبه بیست و چهارم بهمن ۱۳۹۲. چهارشنبه بیست و سوم بهمن ۱۳۹۲. سه شنبه بیست و دوم بهمن ۱۳۹۲. دوشنبه بیست و یکم بهمن ۱۳۹۲. یکشنبه بیستم بهمن ۱۳۹۲. شنبه نوزدهم بهمن ۱۳۹۲. شنبه پنجم بهمن ۱۳۹۲.
☻من می توانم☺ - قبل و بعد
http://www.arezoudiet.blogfa.com/category/2
می خواهم زندگی سالم را تجربه کنم. سن: 33، قد: 166، BMI: 35.2. تاريخ شروع رژیم: 92/02/01. هدف اول: 89 92/03/15. هدف دوم: 79 92/05/11. هدف سوم: 69 92/08/07. کاهش اردیبهشت 92 . 5.7 کیلوگرم. کاهش خرداد 92 . 5.0 کیلوگرم. کاهش تیر 92 . 4.8 کیلوگرم. کاهش مرداد 92 . 5.2 کیلوگرم. کاهش شهريور 92 . 3.7 کیلوگرم. کاهش مهر 92 . 1.7 کیلوگرم. کاهش آبان 92 . 4.2 کیلوگرم. کاهش آذر 92 . 0.7 کیلوگرم. کاهش دی 92 . 1.9 کیلوگرم. کاهش بهمن 92 . 2.5 کیلوگرم. روز شمار کاهش وزن. گروه 9 (10 و 11 سابق). I) مريم ا عزیز. پس منم می تونم.
☻من می توانم☺ - افراد مشهور
http://www.arezoudiet.blogfa.com/category/9
می خواهم زندگی سالم را تجربه کنم. سن: 33، قد: 166، BMI: 35.2. تاريخ شروع رژیم: 92/02/01. هدف اول: 89 92/03/15. هدف دوم: 79 92/05/11. هدف سوم: 69 92/08/07. کاهش اردیبهشت 92 . 5.7 کیلوگرم. کاهش خرداد 92 . 5.0 کیلوگرم. کاهش تیر 92 . 4.8 کیلوگرم. کاهش مرداد 92 . 5.2 کیلوگرم. کاهش شهريور 92 . 3.7 کیلوگرم. کاهش مهر 92 . 1.7 کیلوگرم. کاهش آبان 92 . 4.2 کیلوگرم. کاهش آذر 92 . 0.7 کیلوگرم. کاهش دی 92 . 1.9 کیلوگرم. کاهش بهمن 92 . 2.5 کیلوگرم. روز شمار کاهش وزن. گروه 9 (10 و 11 سابق). I) مريم ا عزیز. دوری کردن از ...
BLOGFA
http://www.arezoudiet.blogfa.com/Profile
پروفایل مدیر این وبلاگ فعال نیست.
☻من می توانم☺ - گروه 9 (10 و 11 سابق)
http://www.arezoudiet.blogfa.com/category/6
می خواهم زندگی سالم را تجربه کنم. سن: 33، قد: 166، BMI: 35.2. تاريخ شروع رژیم: 92/02/01. هدف اول: 89 92/03/15. هدف دوم: 79 92/05/11. هدف سوم: 69 92/08/07. کاهش اردیبهشت 92 . 5.7 کیلوگرم. کاهش خرداد 92 . 5.0 کیلوگرم. کاهش تیر 92 . 4.8 کیلوگرم. کاهش مرداد 92 . 5.2 کیلوگرم. کاهش شهريور 92 . 3.7 کیلوگرم. کاهش مهر 92 . 1.7 کیلوگرم. کاهش آبان 92 . 4.2 کیلوگرم. کاهش آذر 92 . 0.7 کیلوگرم. کاهش دی 92 . 1.9 کیلوگرم. کاهش بهمن 92 . 2.5 کیلوگرم. روز شمار کاهش وزن. گروه 9 (10 و 11 سابق). I) مريم ا عزیز. خوب عزیزان من...
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
13
منم میتونم لاغر شم.... - 10 آبان تا 16 آبان
http://www.mitraadiet.blogfa.com/post/537
منم میتونم لاغر شم. 10 آبان تا 16 آبان. یک ساعت پیاده روی. نیم ساعت پیاده روی. یک ساعت پیاده روی. دوستای عزیزم.عزاداریتون قبول باشه.دعا در حق دیگران یادتون نره.اینجوری دعای خودمونم زودتر مستجاب میشه. هفته ی رزیمی خوبی رو پشت سر گذاشتم.الهی شکر. نوشته شده در یکشنبه یازدهم آبان ۱۳۹۳ساعت 12:7 توسط میترا. دنیای مجازی اون بیرونه. که همه تو قیافن. همه بی ریا خاکی. کسی زخماشو نمی پوشونه. کسی اشکاشو پاک نمی کنه. کسی بغضش رو قورت نمیده. زحمت نکش و نظر تبلیغاتی و وبت خوشگله و لینکم کن و اینا ، نزار! 3 اردی بهشت 74.
منم میتونم لاغر شم....
http://www.mitraadiet.blogfa.com/1393/09
منم میتونم لاغر شم. 1 آذر تا 7 آذر. شنبه : 1000 کالری یک ساعت ایروبیک. یک شنبه :1400 کالری یک ساعت پیاده روی. دوشنبه: 1000 کالری یک ساعت ایروبیک. نکته ی بد : یک شنبه پیراشکی پزون داشتم و هییییچ جوری نتونستم مقاومت کنم! نوشته شده در دوشنبه سوم آذر 1393ساعت 18:46 توسط میترا. دنیای مجازی اون بیرونه. که همه تو قیافن. همه بی ریا خاکی. کسی زخماشو نمی پوشونه. کسی اشکاشو پاک نمی کنه. کسی بغضش رو قورت نمیده. زحمت نکش و نظر تبلیغاتی و وبت خوشگله و لینکم کن و اینا ، نزار! اینجا فقططط برای دوستای رژیمیم هست .
من میتونم :) - 5
http://www.obesewomen.blogfa.com/post/237/5
یک سفر هزار مایلی با اولین قدم شروع میشه. امروزم ٣٠٠ گرم كاهش داشتم و شدم ٧٨/٦٠٠! صبحانه: سوسيس(٢٥٥) نون(٧٥) سس(٥٠). ميان وعده:نصف موز(٥٠) يه دونه هاي باي(٥٠) بادوم زميني روكش دار(٥٠ ). نهار: دوتا دلمه كلم(١٥٠) تربچه(٦٠). شام:خوراك سيبزميني اب پز و نعنا داغ و پياز داغ(٢٠٠) زيتون(٤٠) سير(١٠). مجموع كالرى مصرفى: ١٠٥٠. نوشته شده در دوشنبه ۱۵ دی۱۳۹۳ساعت 11:36 توسط دخملى. When we wake up in the morning,we have two simple choices. Go back to sleep and dream OR wake up and chase those dreams choice is yours!
لاغری محرمانه
http://www.time4diet.blogfa.com/post/58
ممکن است به آرامی راه بروم اما هیچگاه عقب نخواهم رفت. امروز و فردا باید تمام سعیمو بکنم تا بتونم راحت از این خره ( آخر هفته ) پایین بیام. توجه کردید این خر آخر هفته چقدر با خر شیطون شبیه هستند؟ بچه ها خیلی سخته. آخه سومین سالگرد عقدمونه و قراره بریم رستوران. اصلا حیف نیست بگه رژیمم ( چشم ترمه خانم میگم رژیمم). بخدا تمام سعیمو میکنم که افزایش نداشته باشم البته امروز هم کاهش نداشتم و فکر میکنم بخاطر اسپاگتی که دیشب خوردم. الان میفهمم که شما ها میگید تقصیره آقایونه ، حق با شماست. رزمنده ها التماس دعا. یک زن...
لاغری محرمانه
http://www.time4diet.blogfa.com/post/48
ممکن است به آرامی راه بروم اما هیچگاه عقب نخواهم رفت. زین پس به جای شعرغریب و نامانوس. کلاغ پر کنجشک پر) ، شعر پر محتوا و آشنای (تعطیلات خر رژیم پر) رو استفاده کنید. یه روز یه تعطیلی خر بود که خیلی خر بود ما هم تصمیم گرفتیم که در شب این تعطیلی یه کیک جدید درست کنیم و ببریم خونه پدرشوهر تا با هم بخوریم و ببینیم چطور از اب دراومده. اما از اونجایی که دستور جدید ریسکش بالا بود پس یه کیک با دستور قبلی هم درست کردم و چندتا کاکائو با مغز قیصی. ای خاک بر سرت تعطیلی. چهارشنبه ۲۳ بهمن۱۳۹۲ ] [ 11:47 ] [ پروا ] .
لاغری در آینده ای نزدیک -
http://www.atrophy.blogfa.com/post/3
لاغری در آینده ای نزدیک. باور داشته باشید که همه ی انسان های چاق در درون خود انسان های لاغری را می پرورانند. روزهای شنبه دوشنبه چهارشنبه و جمعه ی هر هفته اعلام وزنه. البته قبل از ساعت ۱۱. تاريخ جمعه سیزدهم اردیبهشت ۱۳۹۲ساعت 20:6 نويسنده باران. کد تغییر شکل موس.
❤ آسمانه ❤
http://www.asemanedeit.blogfa.com/category/4/ادامه-تحصیل-وتحقیقات
سلام و به وبلاگ من خوش اومدین. من این وبلاگ رو برای لاغری درست کردم. من 78 کیلو بودم. قراره 20 کیلو کم کنم و به 58 کیلو برسم. یعنی رو هم میشه 20 کیلو کاهش. قدم 168 و سنمم 29 ساله. یه پسمله عسلم دارم. هدف اولم 70 . رسیدم 92/6/1. هدف دومم 65 . رسیدم 92/7/21. هدف سومم 60. رسیدم92/11/11. هدف چهارم 58 . در ضمن در مورد کارهام وخاطرات روزانه هم یادداشت میکنم. و بیشتر در مورده احساساتم ، غمها ناراحتی هام و البته شادیهام مینویسم. هفته های کاهش وزن. کالری مورد نیاز در هر هدف. ادامه تحصیل و پروژه. ترک های یک زن.
khastan-tavanestan.persianblog.ir
سودابه جون من نمیتونم برات نظر بذارم وزن من ۵۶.۸۰۰ ، با گوشی دارم مینویسم - خواستن توانستن است
http://khastan-tavanestan.persianblog.ir/post/34
شروع رژیم : 92/11/03. دربارهء من: نیکا هستم با قد 151 و وزن 62.500 شروع رژیم 92/11/3 وزن در تاریخ 92/11/10 : 60.200 وزن در تارخ 92/11/19 : 58.900 وزن در تاریخ 92/11/26 : وزن در تاریخ 92/12/03 : وزن در تاریخ 92/12/10 : وزن در تارخ 92/12/15 : وزن در تاریخ 92/12/22 : وزن در تاریخ 92/12/29 :. دوشنبه 19 اسفند 92. یکشنبه 18 اسفند 92 - - - - 56.800. سودابه جون من نمیتونم برات نظر بذارم وزن من ۵۶.۸۰۰ ، با گوشی دارم مینویسم. شنبه 17 اسفند 92 - - - رژیم دکتر خضری پر! روز اول رژیم جدید - - - وزن 58.800.
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
440
زی زی گولو دراکولا تا به تا
زی زی گولو دراکولا تا به تا. 23 خرداد 93 : نویسنده : آرزو. نمیدونم چند وقت فقط میدونم خیلی وقته نبودم! دلم تنگ شده بود. حالا یه چند تا جوک میزارم برای خنده. تا بعدا یکمی مطالب قشنگ پیدا کنم و بزارم. شباهت زن دوم با انرژی هسته ای چیست؟ 1- هردو حق مسلم ماست. 2-مخفیانه باید انجام شود. 3-در مواقع ضروری استفاده میشود. 4- وقتی لو برود جنگ میشود. خرچ خرچ خرچ خرچ ( شریعتی در حال خیار خوردن). دعای غضنفر: خدایا تو که با 50 تومن صدقه 70 تا بلا رو دفع میکنی چقد میگیری کلا بیخیال من بشی؟ ولم کنید حضرت عباسی بلد نیستم.
دلنوشته های این دل وخاطرات روشن فردا
دلنوشته های این دل وخاطرات روشن فردا. به وسعت ندیدن نگاهت خسته ام چگونه بشکنم ثانیه های سنگین دوریت را. به نام آفریدگاری که تو را آفرید. برای دیدن تمامی مطالب لطفا به آرشیو مطالب سر بزنید. نوشته شده در پنجشنبه ۲۳ خرداد۱۳۹۲ ساعت 15:50 توسط آرزو. رضابراهمیشه منو تنهاگذاشتو رفت. رفت که رفت منو بااین همه خاطره تنها گذاشت. عشقی که شبانه روز بخاطرش اشک ریختمو ومنتظرش موندم. حالا رفت تا با زن و بچه دوسالش که من تو این همه مدت از وجودشون بی خبر بودن زندگی کنه. چه سرنوشتی درانتظارم بود خبر نداشتم. كمكم كن خداي من.
☻من می توانم☺
می خواهم زندگی سالم را تجربه کنم. سن: 33، قد: 167. هدف اول: 89 92/03/15. هدف دوم: 79 92/05/11. هدف سوم: 69 92/08/07. وزن شروع: 97.0، BMI: 34.8. تاريخ شروع رژیم: 92/02/01. کاهش اردیبهشت: 5.7 کیلوگرم. کاهش خرداد: 5.0 کیلوگرم. کاهش تیر: 4.8 کیلوگرم. کاهش مرداد: 5.2 کیلوگرم. کاهش شهريور: 3.7 کیلوگرم. کاهش مهر: 1.7 کیلوگرم. کاهش آبان: 4.2 کیلوگرم. کاهش آذر: 0.7 کیلوگرم. کاهش دی: 1.9 کیلوگرم. کاهش بهمن: 2.5 کیلوگرم. کاهش اسفند: 2.0 کیلوگرم. وزن پايان: 59.6، BMI: 21.4. ميزان کاهش کل: 37.4 کيلوگرم. م ی م عزیز.
فقط بخاطر آرزوهای از دست رفته
1578;بلیغات اینترنتی. 1601;یس بوک. 1583;وست یابی. 1583;وستیابی. 1580;امعه مجازی. 1588;بکه اجتماعی. 1601;یسبوک. 1601;یس بوک ایران. 1601;یس بوک فارسی. 1601;یس. 1601;یس ایرانی. 1593;ضویت در فیس بوک. 1579;بت نام در فیس بوک. 1601;یسبوک ایران. 1601;یسبوک فارسی. 1601;یس فارسی. 1601;يسبوك. 1601;يس بوك. 1607;مسریابی. 1607;مسر یابی. 1587;ایت همسریابی. 1583;انلود آهنگ جدید. 1583;انلود آهنگ. 1570;هنگ جدید. 1570;هنگ. 1583;انلود موزیک. 1605;وزیک جدید. 1605;وزیک. فقط بخاطر آرزوهای از دست رفته. این را به یاد می آورد.
♫ نت های زندگی ♫
چهارشنبه بیست و یکم خرداد ۱۳۹۳ - 14:46. با کسی صمیمی نیستم. تو بذار پای غرورم. من میذارم پای شعورم. من این وبلاگو برای خودم درست کردم و هر مطلبی که دوست داشته باشم. یا احساس کنم که قشنگه توش میذارم به حرف بقیه هم کاری ندارم که بگن. افسرده س یا اینکه از نظر روحی مشکل داره و خیلی حرفای دیگه که واقعا. بعضیا بهم گفتن . بعضی از مطلبا واقعا حرف دلمه بعضیاش نه ، فقط صرف قشنگ بودنشون. پست کردم . زیر پستاییم که واقعا حرف دلم باشه می نویسم :. پنجشنبه هجدهم دی ۱۳۹۳ - 21:26. پنجشنبه هجدهم دی ۱۳۹۳ - 21:24. پسر گفت : ...
دانلود آهنگ جدید
دانلود آهنگ جدید دانلود آلبوم جدید به روزترین پایگاه دانلود موزیک. دانلود فول آلبوم حامد زمانی. برای اولین بار تمام آلبوم ها و تک آهنگ های رسمی پخش شده از حامد زمانی. را برای شما آماده دانلود کرده است. برای دانلود فول آلبوم. به ادامه مطلب مراجعه کنید. دانلود فول آلبوم حامد زمانی. گزینه های روی میز. امروز هنوز تموم نشده. برچسبها: دانلود فول آلبوم حامد زمانی. فول آلبوم حامد زمانی. دانلود آرشیو کامل حامد زمانی. فول آرشیو حامد زمانی. نوشته شده در سه شنبه بیست و نهم بهمن 1392ساعت 21:7 توسط admin. دل گیرم از تو.
