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Aplicativos na App Store. Sexta-feira, 8 de julho de 2011. Novo pôster do Capitão América. Veja o mais novo pôster e outros mais antigos do filme Capitão América: O Primeiro Vingador. Compartilhar com o Pinterest. Veja o segundo trailer do Capitão América. Confira abaixo o segundo trailer divulgado pela Marvel do Capitão América: O Primeiro Vingador (Captain America: The First Avenger). Compartilhar com o Pinterest. Confira o novo pôster e o novo trailer do filme Conan - O Bárbaro. Aplicativo na App Store.

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Informação/Saúde/Estética/Treinamento: Síndrome de Overtraining

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Blog sobre notícias e pesquisas na área de educação física. 12 de jan de 2012. É o termo usado para designar um excesso de treinamento. Ocorre quando a pessoa treinade forma inadequada, não respeitando os intervalos ou tempo de recuperação. (Souza, 2007). Os indivíduos com OVT podem apresentar alterações fisiológicas, psicológicas, imunológicas, hormonais e bioquímicas, tais como:. Perda de apetite;. Perda de peso;. Dores de cabeça;. Perda no rendimento;. Impedimento do crescimento muscular;. Aumento dos...

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Informação/Saúde/Estética/Treinamento: Atividade física após cirurgia plástica

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Blog sobre notícias e pesquisas na área de educação física. 5 de dez de 2011. Atividade física após cirurgia plástica. Muita gente tem a curiosidade em saber, quando após a cirurgia plástica estará liberado para exercícios físicos. A grande maioria já tem o hábito de frequentar academia ou sabe da importância de fazer alguma atividade física para manter os resultados da cirurgia plástica. 1- Qual a importância de malhar depois de fazer uma cirurgia plástica? Tem que aguardar pelo menos dois meses para re...

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Informação/Saúde/Estética/Treinamento: Mulher Bela: Magra ou Musculosa?

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Blog sobre notícias e pesquisas na área de educação física. 20 de dez de 2011. Mulher Bela: Magra ou Musculosa? Em um mundo tomado pela busca incessante do famigerado corpo perfeito, contra gorduras localizadas, estrias e celulites e a favor do silicone, cirurgias plásticas e de uma rotina na academia para definir as curvas, algumas mulheres vem ganhando destaque e conquistando um espaço merecido a favor de suas definições. Ser fisiculturista está distante de deixar de ser feminina, de não ter curvas, po...

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Informação/Saúde/Estética/Treinamento: Homens perdem peso mais fácil porque têm até 20% mais músculos Massa magra é motor do corpo e ajuda maior parte das reações químicas.

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Blog sobre notícias e pesquisas na área de educação física. 28 de nov de 2011. Homens perdem peso mais fácil porque têm até 20% mais músculos Massa magra é motor do corpo e ajuda maior parte das reações químicas. Na menopausa e andropausa, a testosterona cai e a gordura aumenta. Segundo os endocrinologistas Alfredo Halpern e João Eduardo Salles, a mulher concentra mais gordura no quadril, culote, bumbum, coxas, cintura e seios. Já a silhueta masculina é mais marcada na barriga. Os homens também costumam ...

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