roberttarrago.blogspot.com
SI TU VOLS, POTS!: 10K HORTA SANT JOAN
http://roberttarrago.blogspot.com/2015/05/10k-horta-sant-joan.html
SI TU VOLS, POTS! Dilluns, 11 de maig de 2015. 10K HORTA SANT JOAN. Ahir diumenge vaig córrer novament la cursa d'Horta de Sant Joan, una cursa d'asfalt de 10km ben diferent a les que acostumo a fer, possiblement la més dura de Catalunya en aquesta distancia i tipus de cursa d'asfalt. En aquesta cursa no pots buscar marca, no has de tenir en compte el temps. els quasi 400mD no fan que sigui possible l'anomenat "marcón". El tret de sortida puntual a les 9:30 en uns 3 primers km en baixada on els primers j...
roberttarrago.blogspot.com
SI TU VOLS, POTS!: de maig 2015
http://roberttarrago.blogspot.com/2015_05_01_archive.html
SI TU VOLS, POTS! Dilluns, 25 de maig de 2015. El passat dissabte 23/5 va tenir lloc la Cursa 10QM del Perelló sent la 4a proba del circuit Running Series de les Terres de l'Ebre. Van finalitzar els 10 QM 128 atletes. La cursa , un circuit urbà de 5km on s'havia de donar dos voltes amb unes exigents pujades que convinades amb el vent van fer que fos realment una proba durilla. Al final 9è i 3er categoria de 128 participants en una cursa de 10km i uns 150d . 3 #borgettis 3 podis. Ahir diumenge vaig tenir ...
roberttarrago.blogspot.com
SI TU VOLS, POTS!: 10K AMPOSTA
http://roberttarrago.blogspot.com/2015/03/10k-amposta.html
SI TU VOLS, POTS! Dilluns, 23 de març de 2015. Després d'un llarg periode sense competir, ja tenia ganes de fer alguna cosa i tornar-me a enganxar al mon de les curses. Últimament disfrutava i disfruto molt en els entrenaments i em costa agafar el ritme i la xispa que el mon de la competició exigeix. 3/23/2015 02:42:00 p. m. Etiquetes de comentaris: running series 2015. Publica un comentari a l'entrada. Subscriure's a: Comentaris del missatge (Atom). PACEMAKER BCN 2013 3H15. PACEMAKER BCN 2012 3H15.
roberttarrago.blogspot.com
SI TU VOLS, POTS!: d’agost 2014
http://roberttarrago.blogspot.com/2014_08_01_archive.html
SI TU VOLS, POTS! Dimecres, 20 d’agost de 2014. El passat diumenge dia 10 va tindre lloc a Tarragona una proba del circuit SKODA TRIATHLON, el dissabte era el torn dels individuals sprint i olímpic, i el diumenge era el torn per equips també sprint i olímpic. Un francès intractable on cada volta augmentava el ritme, fent que els seus immediats perseguidors, el Prim del Borges i el ciclista del Tri Castelló no poguessin retallar. Tot el contrari la distància augmentava. Al final el Prim arribava a meta pe...
roberttarrago.blogspot.com
SI TU VOLS, POTS!: MUNDIAL SANTES CREUS 15
http://roberttarrago.blogspot.com/2015/07/mundial-santes-creus-15.html
SI TU VOLS, POTS! Dimarts, 7 de juliol de 2015. MUNDIAL SANTES CREUS 15. Després d'aquesta cursa ha estat i estar difícil tornar a tenir una regularitat a causa de la fascitis, em deixa entrenar però a la que forço em torna a fer mal. Espero que aquest mes de juliol vagi a menys. Tocava no fallar el dissabte 4 al marató per relleus de Santes Creus, l'anomenat. A peus del monestir.preparats. Sobretot diversió que no falti. El tercer relleu, li tocaria a la. 7/07/2015 10:03:00 p. m. PACEMAKER BCN 2013 3H15.
roberttarrago.blogspot.com
SI TU VOLS, POTS!: POLAR GRAN FONDO LA MUSSARA 2015
http://roberttarrago.blogspot.com/2015/05/polar-gran-fondo-la-mussara-2015.html
SI TU VOLS, POTS! Dilluns, 18 de maig de 2015. POLAR GRAN FONDO LA MUSSARA 2015. Ahir diumenge vaig tenir el gust de poder participar en la marxa cicloturista Polar Gran Fondo La Mussara, una marxa on pendrien part més de 4000 ciclistes vinguts de tota España. Per mi una proba molt diferent a les que acostumo a fer, principalment perquè s'utilitza la bici i si no recorcodo malament la primera i última cursa que havia fet en "bici" va ser fa 9 anys, va ser la Bike Marathon Terra Alta en BTT. La sortida pu...
roberttarrago.blogspot.com
SI TU VOLS, POTS!: 10K EL PERELLÓ
http://roberttarrago.blogspot.com/2015/05/10k-el-perello.html
SI TU VOLS, POTS! Dilluns, 25 de maig de 2015. El passat dissabte 23/5 va tenir lloc la Cursa 10QM del Perelló sent la 4a proba del circuit Running Series de les Terres de l'Ebre. Van finalitzar els 10 QM 128 atletes. La cursa , un circuit urbà de 5km on s'havia de donar dos voltes amb unes exigents pujades que convinades amb el vent van fer que fos realment una proba durilla. Al final 9è i 3er categoria de 128 participants en una cursa de 10km i uns 150d . 3 #borgettis 3 podis. PACEMAKER BCN 2013 3H15.
roberttarrago.blogspot.com
SI TU VOLS, POTS!: de juliol 2014
http://roberttarrago.blogspot.com/2014_07_01_archive.html
SI TU VOLS, POTS! Dilluns, 14 de juliol de 2014. V EKIDEN SANTES CREUS (MUNDIAL DE LA PROVINCIA). Un any més a falta d'un mes i poc decidim que és hora de tornar al Marató per relleus de Santes Creus, també conegut com el Mundial Ekiden de la provincia de Tarragona. Arriba el compte enrera i a un mes vista les preguntes, curiositats, noms ficticis, possibles tapats són una incognitat que fins al dia D no es sabrà. Decidim tornar a fer un equip mixte, i pensem perquè no un masculí? Pel que fa a l'equip mi...
roberttarrago.blogspot.com
SI TU VOLS, POTS!: de febrer 2015
http://roberttarrago.blogspot.com/2015_02_01_archive.html
SI TU VOLS, POTS! Divendres, 20 de febrer de 2015. MITJA MARATÓ BARCELONA A RITME 85'. Si alguna vegada escolteu la expressió "fer de llebre"el seu significat és que hi ha un corredor que marca el ritme a un altre corredor o a un grup de persones. Tots coneixíem la presència de llebres als maratonians professionals, però amb l'auge de les carreres populars s'està estenent, ara aquesta pràctica la trobes en tots els nivells. Si alguna vez escucháis la expresión "hacer de liebre"su significado es que hay u...
SOCIAL ENGAGEMENT