lagharyy.blogfa.com
من میتونم لاغر شم؟؟؟؟؟؟؟؟؟ - 74.5
http://www.lagharyy.blogfa.com/post-131.aspx
من میتونم لاغر شم؟ امروز وزن 74.500 رو ديدم اما نميدونم چرا ميترسم واقعي نباشه. اما خوب دارم رعايت ميكنم راضيم ، بهتره كم كم جلو برم تا اينكه با رژيم سخت يه شبه وزن كم كنم بعد تا رژيمو ول كنم چند برابرش برگرده . آهسته و پيوسته. پيش به سوي موفقبت. نوشته شده در چهارشنبه بیست و دوم آذر ۱۳۹۱ساعت 19:8 توسط فاطیما. شروع رژیم:88.6.22. وزن شروع رژیم: 74.8. وزن هدف اولیه : 60. وزن نهایی : 50. 88711 : 71 کیلو. 88725: 70.5 کیلو. 881010 : 65 كيلو. 881222: 61.5 کیلو. 88217: 59.800 کیلو. 8965: 58.4 کیلو.
lagharyy.blogfa.com
من میتونم لاغر شم؟؟؟؟؟؟؟؟؟ -
http://www.lagharyy.blogfa.com/post-140.aspx
من میتونم لاغر شم؟ اما ميگرنم فكر كنم بعد اون رژيم سخته برگشته سر درد امونمو بريده كلافمو وعصبي و بيحوصله ميخوام سرمو بكوبم به ديوار. اگه وزنم كم نشه چي؟ واقعا نميتونم كششو ندارم مثل قبل رژيم سخت بگيرم بدنم كم اورده. نوشته شده در سه شنبه بیست و چهارم اردیبهشت ۱۳۹۲ساعت 21:45 توسط فاطیما. شروع رژیم:88.6.22. وزن شروع رژیم: 74.8. وزن هدف اولیه : 60. وزن نهایی : 50. 88711 : 71 کیلو. 88725: 70.5 کیلو. 881010 : 65 كيلو. 881222: 61.5 کیلو. 88217: 59.800 کیلو. 8965: 58.4 کیلو. 91830 : 75.5 كيلو. پيش به سوي موفقيت.
lagharyy.blogfa.com
من میتونم لاغر شم؟؟؟؟؟؟؟؟؟ -
http://www.lagharyy.blogfa.com/post-134.aspx
من میتونم لاغر شم؟ بعد شب يلدا وزن اضافه كردم هرچي كم كرده بودم برگشت. شده يويو هي بالا و پايين ميشه. ديروز 74.7 ديدم ذوق كردم امروز 75.1 در صورتيكه ديروز غذاي خاصي نخوردم و امروز منتظر كاهش بيشتر بودم. نميدونم چي شده شايد . بدجور اين اضافه وزن درگيرم كرده خيلي ناراحنم. نوشته شده در سه شنبه نوزدهم دی ۱۳۹۱ساعت 19:45 توسط فاطیما. شروع رژیم:88.6.22. وزن شروع رژیم: 74.8. وزن هدف اولیه : 60. وزن نهایی : 50. 88711 : 71 کیلو. 88725: 70.5 کیلو. 881010 : 65 كيلو. 881222: 61.5 کیلو. 88217: 59.800 کیلو.
lagharyy.blogfa.com
من میتونم لاغر شم؟؟؟؟؟؟؟؟؟ - يوهوووووو
http://www.lagharyy.blogfa.com/post-142.aspx
من میتونم لاغر شم؟ تعطيل شدم آخ جون. فكر كنم من از بچه ها بيشتر ذوق كردم. اما بيشتر واسه اين خوشحالم چون وقتي خونه باشم راحتتر ميتونم به رژيم و ورزش برسم. پيش به سوي موفقيت. نوشته شده در سه شنبه سی و یکم اردیبهشت ۱۳۹۲ساعت 20:54 توسط فاطیما. شروع رژیم:88.6.22. وزن شروع رژیم: 74.8. وزن هدف اولیه : 60. وزن نهایی : 50. 88711 : 71 کیلو. 88725: 70.5 کیلو. 881010 : 65 كيلو. 881222: 61.5 کیلو. 88217: 59.800 کیلو. 8965: 58.4 کیلو. 91830 : 75.5 كيلو. 91922 : 74.5 كيلو. 91924 : 73.7 كيلو. 92219 : 78.4 كيلو.
manmitoonammm.blogfa.com
مهسا و اضافه وزن - 68
http://www.manmitoonammm.blogfa.com/post/70
مهسا و اضافه وزن. چه لذتی دارد وقتی برف می بارد دانستن اینکه تن پرندگان گرم است. گاهی به ر.ژ.یم سلامی میکنم. اما اون تحویلم نمیگیره. توی این ماه هم روزه میگیرم. بعدش که افطار میکنم دل درد میگیرم. چون همه چیز رو رو هم می خورم. سعی میکنم این هفته از اعلام وزن جا نمونم. دوستون دارم. رژیمی باشید. نوشته شده در چهارشنبه دوم مرداد ۱۳۹۲ساعت توسط مهسا. Design By : Mihantheme. تو دوران عقد به سر می برم. دیگر عقد کرده نیستم در تاریخ 30/01/92 ازدواج کردم. وقتی عروس شدم 63 کیلو بودم. می خوام به وزن ایده آل برسم.
iamskinny.blogfa.com
لاغر می شوم - ......
http://www.iamskinny.blogfa.com/post/43
راز موفقیت این است: هدفی را بی وقفه دنبال کنید. 60 روز مانده به عید. 61 روز تا عید. 62 روز تا عید. گالري عکس هاي زیبا. گالری عکس های زیبا. کد آهنگ برای وبلاگ. سایت عاشقانه نغمه سرا. سلام این پست رو ثابت میزارم تا همیشه یادم بمونه که هدفم رژیمه و باید بهش برسم . اطلاعات مربوط به وزنم رو از سایت بانی اسپرت گرفتم. به امید موفقیت و باربی شدن من و همه دوست جوووونیا. نام و نام خانوادگی :سمیه. قد : 172 سانتیمتر. سن : 22 سال. میزان فعالیت روزانه :کارمند ، خانه دار ، فعالیت کم. وزن مناسب شما :. 7 کیلو کم کردم.
iamskinny.blogfa.com
لاغر می شوم - 7
http://www.iamskinny.blogfa.com/post/38
راز موفقیت این است: هدفی را بی وقفه دنبال کنید. 60 روز مانده به عید. 61 روز تا عید. 62 روز تا عید. گالري عکس هاي زیبا. گالری عکس های زیبا. کد آهنگ برای وبلاگ. سایت عاشقانه نغمه سرا. ببخشید تاخیری داشتم امتحانات مبارک شروع شدن و منم سخت مشغول درس خوندن . دیروز نوبت دکتر داشتم (دکتر زنان ) بعد از آزمایشات گفت که تنبلی داری بهم دو تا آمپول داد که امشب زدم خیلی درد گرفت دارم از درد میمیرم خدا کنه جواب بده شما هم دعا کنین. این چند روز رژیم روبراه بود به غیر از دوشنبه که افتضاح بودم باید ببخشید. 7 کیلو کم کردم.
lagharyy.blogfa.com
من میتونم لاغر شم؟؟؟؟؟؟؟؟؟ - يلدا
http://www.lagharyy.blogfa.com/post-133.aspx
من میتونم لاغر شم؟ راستش از بعد يلدا دوباره برگشتم به پرخوري و ميترسم برم رو ترازو مطمئنم وزن اضافه كردم. اميدوارم شما مثل من نشده باشيد. نوشته شده در یکشنبه سوم دی ۱۳۹۱ساعت 19:2 توسط فاطیما. شروع رژیم:88.6.22. وزن شروع رژیم: 74.8. وزن هدف اولیه : 60. وزن نهایی : 50. 88711 : 71 کیلو. 88725: 70.5 کیلو. 881010 : 65 كيلو. 881222: 61.5 کیلو. 88217: 59.800 کیلو. 8965: 58.4 کیلو. 91830 : 75.5 كيلو. 91922 : 74.5 كيلو. 91924 : 73.7 كيلو. 92219 : 78.4 كيلو. 92221 : 77.7 كيلو. 9237 : 77.5 كيلو. دنيا جونم *هم گروهي*.
iamskinny.blogfa.com
لاغر می شوم - 62 روز تا عید
http://www.iamskinny.blogfa.com/post/44
راز موفقیت این است: هدفی را بی وقفه دنبال کنید. 60 روز مانده به عید. 61 روز تا عید. 62 روز تا عید. گالري عکس هاي زیبا. گالری عکس های زیبا. کد آهنگ برای وبلاگ. سایت عاشقانه نغمه سرا. 62 روز تا عید. امروز رو با شوهر جووونی رفتم پیاده روی خیلی حال داد تا مغازه پدرشوهرجووونی پیاده رفتم و یه قواره چادر خیلی خوشکل برداشتم بعد از اونجا هم رفتیم ساندویچی و یه ساندویچ رژیمی ( بدون سس - روغن ) خوردیم باز تا خونه پیاده روی کردیم خیلی خوش گذشت. نصف استکان چایی ۱ حبه قند = ۱۵ کالری. خیلی دلم بچه می خواد ولی نمیشم.
iamskinny.blogfa.com
لاغر می شوم
http://www.iamskinny.blogfa.com/1391/11
راز موفقیت این است: هدفی را بی وقفه دنبال کنید. 60 روز مانده به عید. 61 روز تا عید. 62 روز تا عید. گالري عکس هاي زیبا. گالری عکس های زیبا. کد آهنگ برای وبلاگ. سایت عاشقانه نغمه سرا. چه روزهای سختی رو میگذرونم برام دعا کنین. دوشنبه دوم بهمن ۱۳۹۱ ] [ 17:32 ] [ سمیه ] . یه آدم چاق که روز به روز داره اعتماد به نفسش رو از دست میده. از زمانی یاد میدم چاق بودم و همیشه در فکر لاغر شدن . یه زمان تونستم حدود بیست و پنج کیلو وزن کم کنم. ولی بعد از ازدواج 17 کیلو اضافه کردم. خیلی دلم بچه می خواد ولی نمیشم.