brandie-lifestyle.blog.cz
Novoroční předsevzetí | Brandie Lifestyle
http://brandie-lifestyle.blog.cz/1501/novorocni-predsevzeti
GALERIE: Úžasné ptačí budky. Zpevněte přes zimu bříško a zadeček: Cviky, které ještě neznáte. KLUČIČÍ ZPOVĚĎ: Divné věci, které holky dělají s penisem. 4 ledna 2015 v 11:59 Brandie Deníček. Nejdříve bych ráda popřála všem, kteří mě pravidelně sledují a podporují, vše. Nejlepší do nového roku, spoustu úspěchů nejen ve cvičení, ale celkově v životě. :). Někteří z vás se mě ptali, zda mám do nového roku předsevzetí. Ty si dávám nerada,. Nabrat více svalové hmoty. Udělat shyb na hrazdě. 100 % clean strava.
brandie-lifestyle.blog.cz
Podzimní romance | Brandie Lifestyle
http://brandie-lifestyle.blog.cz/1410/podzimni-romance
GALERIE: Úžasné ptačí budky. Zpevněte přes zimu bříško a zadeček: Cviky, které ještě neznáte. KLUČIČÍ ZPOVĚĎ: Divné věci, které holky dělají s penisem. 26 října 2014 v 11:27 Brandie Deníček. Zdravím všechny ženy, dámy a slečny, které mě pravidelně navštěvují a podporují. :). V poslední době si opravdu nemám na co stěžovat, spíše přemýšlím, jestli si tolik štěstí vůbec. Zasloužím. Mám možnost trávit čas s člověkem, který mi rozumí, podporuje mě v tom, co dělám,. A jak to tedy dopadlo? Malý zázrak, 10 ml z...
brandie-lifestyle.blog.cz
Archiv | Brandie Lifestyle
http://brandie-lifestyle.blog.cz/archiv
GALERIE: Úžasné ptačí budky. Zpevněte přes zimu bříško a zadeček: Cviky, které ještě neznáte. KLUČIČÍ ZPOVĚĎ: Divné věci, které holky dělají s penisem. Jillian M. 30 Day Shred (30 dní). Odcvičeno - 2.3.2014. Konečné míry: 95 - 73 - 94. Jillian M. - Ripped in 30 (30 dní). Odcvičeno - 30.3.2014. Konečné míry: 94 - 72 - 94. INSANITY WORKOUT (63 dní). Odcvičeno - 1.6.2014. Konečné míry: - 92 - 70 - 93. BRAZIL BUTT - LIFT (28 dní). Odcvičeno - 22.6.2014. Konečné míry: - 92 - 69 - 92,5. Let Me Be Beautiful.
brandie-lifestyle.blog.cz
Novinky z bitevního pole | Brandie Lifestyle
http://brandie-lifestyle.blog.cz/1410/novinky-z-bitevniho-pole
GALERIE: Úžasné ptačí budky. Zpevněte přes zimu bříško a zadeček: Cviky, které ještě neznáte. KLUČIČÍ ZPOVĚĎ: Divné věci, které holky dělají s penisem. Novinky z bitevního pole. 19 října 2014 v 13:28 Brandie Deníček. Zdravím dámy a slečny. :). Vím že pár z vás chtělo vidět rozhovor se mnou, který byl nakonec publikován na serveru krasna.cz,. I já sama jsem měla problém ho objevit. :D Nicméně pro zájemce zde uvádím odkaz - zde. Ten čas, kdy už mi jen cvičení doma s lehkými činkami nestačí. :). Podle napsá...
brandie-lifestyle.blog.cz
One Week Shred - Jillian Michaels - recenze | Brandie Lifestyle
http://brandie-lifestyle.blog.cz/1502/one-week-shred-jillian-michaels-recenze
GALERIE: Úžasné ptačí budky. Zpevněte přes zimu bříško a zadeček: Cviky, které ještě neznáte. KLUČIČÍ ZPOVĚĎ: Divné věci, které holky dělají s penisem. One Week Shred - Jillian Michaels - recenze. 7 února 2015 v 20:20 Brandie Sport a workouty. Zdravím vás všechny u recenze na cvičební program One Week Shred. Jsem se rozhodla právě pro tento program? Inu, plesová sezóna už je tady a já jsem potřebovala. Rychle vyrýsovat do šatů, abych nedělala své drahé polovičce mezi lidmi ostudu. :D. Nedoporučovala začá...
lady-stoneheart.blog.cz
Diary « Rubrika | Be beautiful
http://lady-stoneheart.blog.cz/rubrika/diary
GALERIE: Muž zastavil uprostřed kruháče na Kulaťáku. Hrozí vám předčasná menopauza? Sexuální záležitosti, kterým věř jen v pornofilmu. 29 září 2014 v 16:34 Stoneheart. Je mi zo seba zle. Sklamala som seba. 2 mesiace som sa snažila a za týždeň a niečo to úplne skazím. Pribrala som v pase 4cm. ako to sakra človek dokáže? Dnes som sa pomerala a skoro mi vypadli oči. Takto to nepôjde. NE! Chcem byť štíhla a nie bečka sadla. Bodka. Jedálniček 22.9- deň 62. 22 září 2014 v 15:48 Stoneheart. Mega úspech dneska č...
beflyer.blog.cz
Random.. #2 | about me & food
http://beflyer.blog.cz/1410/random-2
20 října 2014 v 9:02 Marilyn Randoms. Přináším článek s obrázky, který znázorňují co mám ráda :). Jinak s jídlem jsem na tom pořád stejně, na váhu se ale stoupnout bojim. :x. Miluji bazény, protože otevřeného moře se bojím. :3. Ráda si jen tak lenoším s knížkou. :). Pohádky mě dokáží stále nadchnout! Na Vánocích zbožňuji všechno! Buď první, kdo ohodnotí tento článek. 20 října 2014 v 11:43 Reagovat. Vánoční atmosféru taky miluji. Vánoce jsou ty nejkrásnějším období celého roku =). Knižky a Vianoce top!
embreathe.blog.cz
4/July | Breathe
http://embreathe.blog.cz/1507/4-july
4 července 2015 v 21:44 Em Every day. Dodržela jsem ice cream mono, včera mono dietu s nutellou. Váha nejde nijak závratně dolů, možná mi totiž rostou svaly. Došla jsem k názoru, že jsem nechutně rozteklá a poslední dny fakt makám! 40 km na kole, atletický trénink, rychlá chůze, plavání, posilování. Ale problém je doma! Nevíte, holky, jak nejlépe zabránit jo-jo efektu? Jedu za 14 dní za 2 tábory za sebou a fakt netuším, jak to budu dávat. Hlavně ten první tábor, tam nám budou vařit v restauraci! Keď bude...
valanor.blog.cz
Letní výzva | Jaiunus anima
http://valanor.blog.cz/1506/letni-vyzva
27 června 2015 v 11:16. Tak je před létem, člověk má vypadat nejlépe a já místo toho přibrala na 56 kg. To znamená 4 kg. Klesl mi sice tuk na 23,6 ale zvýšila se svalová hmota na 41,9 a to už je zbytečně hodně. Vypadám velká. Mám tedy před sebou výzvu dokázat zhubnout 4 kg do 20.7., kdy mi začíná dovolená a chci vypadat v plavkávh konečně skvělě. Poprve ve svém životě se neschovávat za ručník. Snad budou i hladovky. NE 286. 2015 DEN 1. Běh na lačno 20 minut. Svačina: fresh z pomeranče 378 kJ, psyllium.