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バランスボールｄｅセルフケアの会

自分のココロとカラダ、しっかり向き合ってますか？まずは意識することからはじめましょう！バランスボールでたのしく弾めばココロもカラダも弾みだす♪ いつまでも女性らしく、輝く毎日を送れるよう、一緒に内側、磨きませんか？先月下旬から始まった我が家の咳風邪スパイラル・・。壮大な風邪さんリレー・・。東京と大阪にそれぞれ風邪菌を持ち帰ったうちの家族＾＾；. このようにして全国に広がるんだなあ。。。申し訳ない・・。当時の写真見返しても、髪はぼさぼさだし、化粧もほとんどしてないし（笑）。今より10歳近く若かったのに、もったいない話だ～。育児で悩み、自分のあり方に悩み・・・。まず結婚して、既婚女性となったことで、華やかな世界から一歩退き（笑）、. 今思えば、本当は、夫から、というより、自分自身が. お母さんになっても、おばあちゃんになっても、いくつになっても女性は女性であり続ける。人として、女性として、そんな人生の幸運に巡り会えたら。今までは、絶対歌詞覚えてないな、絶対口パクだよねって夫婦で言い合ってばかりの娘でしたが（笑）。そして合唱の選曲に泣けた・・。 12288; 　. 12288;...

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自分のココロとカラダ、しっかり向き合ってますか？まずは意識することからはじめましょう！バランスボールでたのしく弾めばココロもカラダも弾みだす♪ いつまでも女性らしく、輝く毎日を送れるよう、一緒に内側、磨きませんか？先月下旬から始まった我が家の咳風邪スパイラル・・。壮大な風邪さんリレー・・。東京と大阪にそれぞれ風邪菌を持ち帰ったうちの家族＾＾；. このようにして全国に広がるんだなあ。。。申し訳ない・・。当時の写真見返しても、髪はぼさぼさだし、化粧もほとんどしてないし（笑）。今より10歳近く若かったのに、もったいない話だ～。育児で悩み、自分のあり方に悩み・・・。まず結婚して、既婚女性となったことで、華やかな世界から一歩退き（笑）、. 今思えば、本当は、夫から、というより、自分自身が. お母さんになっても、おばあちゃんになっても、いくつになっても女性は女性であり続ける。人として、女性として、そんな人生の幸運に巡り会えたら。今までは、絶対歌詞覚えてないな、絶対口パクだよねって夫婦で言い合ってばかりの娘でしたが（笑）。そして合唱の選曲に泣けた・・。 12288; 　. 12288;&#1...

<META> KEYWORDS

1 バランスボールｄｅセルフケアの会

2 子育てに思ふ

3 末の娘から始まって、次女にうつり、

4 孫の誕生日と七五三を祝うために仙台に遊びに来た実家の両親と弟まで巻き込んだ

5 以前、かかりつけの小児科の先生に言われたのは、

6 子どもの間で流行る風邪と大人がかかる風邪は種類が違うので

7 子どもと接する機会がない人は、子どもの風邪の免疫を持たないから移りやすい

8 そして大人が重症化するととても大変

9 ということ

10 だから、子どもの風邪もあなどるなかれ

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バランスボールｄｅセルフケアの会,子育てに思ふ,末の娘から始まって、次女にうつり、,孫の誕生日と七五三を祝うために仙台に遊びに来た実家の両親と弟まで巻き込んだ,以前、かかりつけの小児科の先生に言われたのは、,子どもの間で流行る風邪と大人がかかる風邪は種類が違うので,子どもと接する機会がない人は、子どもの風邪の免疫を持たないから移りやすい,そして大人が重症化するととても大変,ということ,だから、子どもの風邪もあなどるなかれ,私は年子で二人を出産したあと、どどっと体力が落ちた気がして、,母性と女性は共存する

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自分のココロとカラダ、しっかり向き合ってますか？まずは意識することからはじめましょう！バランスボールでたのしく弾めばココロもカラダも弾みだす♪ いつまでも女性らしく、輝く毎日を送れるよう、一緒に内側、磨きませんか？先月下旬から始まった我が家の咳風邪スパイラル・・。壮大な風邪さんリレー・・。東京と大阪にそれぞれ風邪菌を持ち帰ったうちの家族＾＾；. このようにして全国に広がるんだなあ。。。申し訳ない・・。当時の写真見返しても、髪はぼさぼさだし、化粧もほとんどしてないし（笑）。今より10歳近く若かったのに、もったいない話だ～。育児で悩み、自分のあり方に悩み・・・。まず結婚して、既婚女性となったことで、華やかな世界から一歩退き（笑）、. 今思えば、本当は、夫から、というより、自分自身が. お母さんになっても、おばあちゃんになっても、いくつになっても女性は女性であり続ける。人として、女性として、そんな人生の幸運に巡り会えたら。今までは、絶対歌詞覚えてないな、絶対口パクだよねって夫婦で言い合ってばかりの娘でしたが（笑）。そして合唱の選曲に泣けた・・。 12288; 　. 12288;&#1...

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バランスボールｄｅセルフケアの会: 5月 2015

http://www.bb-selfcare.blogspot.com/2015_05_01_archive.html

自分のココロとカラダ、しっかり向き合ってますか？まずは意識することからはじめましょう！バランスボールでたのしく弾めばココロもカラダも弾みだす♪ いつまでも女性らしく、輝く毎日を送れるよう、一緒に内側、磨きませんか？先週月曜日の話になりますが・・＾＾；. 南光台児童館育児支援サークルのたんぽぽさんに招かれて、南光台児童館で、バランスボールの単発クラスをさせていただきました。実際にホールを使わせていただいて、９０分のクラスを行えるなんて、ものすごく貴重！な体験でした。来週３歳になる三女も一緒に連れていきましたが、偶然職業体験で来館していた中学生のお兄さんお姉さんに遊んでもらったり、参加者のお子さんと意気投合してとても楽しい「待ち時間」を過ごしていたようです＾＾. みなさん、大きなボールに腰かけるだけで、なんだかワクワク。そして実際に弾み始めたら、またまた気持ちよさに感激～。クラスを開催するたびに思うことですが、終わった後、あ～すっきりした！と言っていただけるのがほんとにうれしい。 12300;今乗り越えれば、助産院で元気な赤ちゃんが産めるから」. 12288;　１３&#6530...

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バランスボールｄｅセルフケアの会: チェリー保育園出張クラスに行ってきました！

http://www.bb-selfcare.blogspot.com/2015/09/blog-post_14.html

自分のココロとカラダ、しっかり向き合ってますか？まずは意識することからはじめましょう！バランスボールでたのしく弾めばココロもカラダも弾みだす♪ いつまでも女性らしく、輝く毎日を送れるよう、一緒に内側、磨きませんか？さて、このたび、泉中央にあるチェリー保育園にお呼ばれされて、. またまた写真撮り忘れました～・・・とほ～ん。。). そのご縁・・・とは全く関係ないところから人づてで機会をいただきました（笑）。 9月2日（水）と14日（月）の二回に分けて、延べ17名の方にお越しいただきました。バランスボール初めての方も、そうでない方も、終わった後はスッキリ。 12300;子どもを抱っこばかりしていて、肩こりや腰痛がひどいのですが、基本の姿勢など普段の生活に役立ちそうなので、これから気を付けてみます」. バランスボールの基本姿勢は、日常生活における、いわゆる「いい姿勢」に通じるものがあるので. バランスボールで姿勢を意識できるようになると、普段の生活の中でも自分の「今の姿勢」を客観的に意識するクセがつくようになるんです。いまからとても楽しみです＾＾/.

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バランスボールｄｅセルフケアの会: 11月 2014

http://www.bb-selfcare.blogspot.com/2014_11_01_archive.html

自分のココロとカラダ、しっかり向き合ってますか？まずは意識することからはじめましょう！バランスボールでたのしく弾めばココロもカラダも弾みだす♪ いつまでも女性らしく、輝く毎日を送れるよう、一緒に内側、磨きませんか？ひとつの命が自分の体内で育まれ、生まれ出る感動！とともに、. 12300;私の育て方で、この子の人間性が変わってくる」. 12300;赤ちゃんは私がいないと生きていけないの。アンタは一人で何でもできるでしょ？」. なんて、優先順位がガクーンと落ちちゃったりして（笑）。でも、少しずつ、子どもは大きくなり、母から離れて過ごす時間が長くなって。気づけば、プチ不調満載の、もうあまり若くない自分と向き合うことになりました。私のきっかけは、三女を妊娠後、切迫早産で8週間の入院生活を送ったこと。 10年前に知っていたかった～！！初産からしっかりケアしていれば、もしかしたら切迫早産にはならなかったんじゃないか？！知っていれば、意識できる。意識できれば、身体は変わります。くの門外漢でした（笑）。月日は流れ、. エスィリアルテンプレート. Powered by Blogger.

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バランスボールｄｅセルフケアの会: 3月 2015

http://www.bb-selfcare.blogspot.com/2015_03_01_archive.html

自分のココロとカラダ、しっかり向き合ってますか？まずは意識することからはじめましょう！バランスボールでたのしく弾めばココロもカラダも弾みだす♪ いつまでも女性らしく、輝く毎日を送れるよう、一緒に内側、磨きませんか？本当は、こちらが本題でした（＾＾；）。といっても、学校ではないので（笑）。いつもなら、ふつうの一回のクラス、ということなのですが。 65288;土曜日クラス！この機会に不定期で開催予定しております。初回は5月です。お子さんをパパに預けて集中したい方、ぜひご参加くださいね♪）. 私とは正反対（笑）。自分にない能力を持っている人が身近にいてくれると、刺激にもなるし、助けられることがとても多い。これからも、アドバイザー的存在として、冷静な判断を頼りにしています。そして、4月からは、新しい助っ人さんが登場です。子育てにいっぱいいっぱいで、ウツに片足踏み込んでいたあの頃・・、と、. 転勤族の多い仙台では、旅立つ別れが多いのですが、新たに始まる出会いもあります！この春、バランスボールでセルフケア、はじめませんか。でも、動の時間のあとに静の時間をあわせてもつことで&#12...

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バランスボールｄｅセルフケアの会: 7月 2015

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自分のココロとカラダ、しっかり向き合ってますか？まずは意識することからはじめましょう！バランスボールでたのしく弾めばココロもカラダも弾みだす♪ いつまでも女性らしく、輝く毎日を送れるよう、一緒に内側、磨きませんか？我が家の三歳児は三歳児らしく汗っかきで、長い髪が首周りに巻き付き、酸っぱい匂い・・。なんて、思わずなつかしさがこみ上げてきちゃいました（笑）. 65288;ちなみに次女は髪の毛少なくて、蒸れることはなかった＾＾；. 女子の母としては心配でしたが、幼稚園入るくらいの月齢になるとフツーの女の子髪になったので、今、我が子の髪が薄くて心配なお母さんもあまり気にしないほうがいいですよ＾＾）. いつも「大広間」という絨毯敷のお部屋をお借りしているのですが、なんと！ 12300;あの部屋、冷房入ってないんですよ～。送風はできますが。扇風機使ってくださいね」. フツーに歩いても汗ばむ季節は涼しいところでやりたいよお。。。というか、キケンだ～・・。テキパキと扇風機の用意を率先して行ってくださり、ものすご～くありがたかったです。エスィリアルテンプレート. Powered by Blogger.

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バランスボールエクササイズ！: 7月 2015

http://misa-bb.blogspot.com/2015_07_01_archive.html

毎日赤ちゃんや子供や旦那さんのために奮闘しているママさんたち！たまには自分のために時間を使ってリフレッシュしませんか？バランスボールで楽しく弾んでシェイプアップ♪いい汗かいてスッキリしましょう！今日は雨が降ったりやんだり、ぱっとしないお天気です(´･ω･｀). 昨日から息子が熱を出し、今日病院に連れていくと38度くらいだった熱が、突然40度まであがってるー！Σ(ﾟдﾟ；). 元気はあるものの、フーフー息をしてる息子を見ると、早く良くなって欲しいなぁと心底思います…. 感染症だそうで１週間は外出禁止になってしまいました( °̥̥̥̥̥̥̥̥˟°̥̥̥̥̥̥̥̥ ). ですので、 7月29日（水）大和町総合体育館のクラスは中止. ですが、8月のクラスは予定通り行いますよ～♪. 9726;︎将監西コミュニティセンター和室. 9726;︎大和町総合体育館柔道場. 9899;︎時間全て10:15〜11:30子連れOKです！ 9899;︎持ち物動きやすい服装、水分、タオルなど. 9899;︎ボールレンタル料 1000円( 初回に限り500円. です✧٩( 'ᴗ' )و ✧. Someday , kyouko.

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バランスボールエクササイズ！: ９月のレッスン予定♡

http://misa-bb.blogspot.com/2015/08/blog-post.html

毎日赤ちゃんや子供や旦那さんのために奮闘しているママさんたち！たまには自分のために時間を使ってリフレッシュしませんか？バランスボールで楽しく弾んでシェイプアップ♪いい汗かいてスッキリしましょう！ 9726;︎将監西コミュニティセンター和室. 9726;︎大和町総合体育館柔道場. 9899;︎時間全て10:15〜11:30子連れOKです！ 9899;︎持ち物動きやすい服装、水分、タオルなど. 9899;︎ボールレンタル料・参加費 1000円( 初回に限り500円. 9899;︎参加希望日、お名前、同伴のお子様の年齢とお名前をメールにてお知らせください♪. お待ちしています✧ ( °∀° )/ ✧. Twinkle mamaby , yukki and mari. BB-care（ビービーケア）,Naomi. Big Smiles , Atuko. Share Mama's Happiness, Megumi. Someday , kyouko. 8月21日（金）大和町総合体育館クラスの様子♡. 8月7日（金）大和町総合体育館クラスの様子♪. さん Powered by Blogger.

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わこねっこ: 2月 2015

http://wakonekkosendai.blogspot.com/2015_02_01_archive.html

65290;＊＊＊＊＊＊. わこねっこ所属メンバーの今月の開催クラスは、こちらをご覧下さい　→. 65290;＊＊＊＊＊＊. 2016月12月よりスタート！詳細は、こちら！ 65288;そしていったん植えたら植えっぱなしで増えていく＾＾v）. 9734; BB-care class. バランスボールで代謝・活力ＵＰ！リフレセルフケアで美脚足。日　時＊3月5日（木）10：30〜11：55（85分）. 会　場＊枡江コミュニティーセンター. 対　象＊産後２ヶ月からどなたでも。お子様同席OK. 参加費＊1,000円（初回体験の方800円）. 日　時＊3月13日（金）10：30〜11：55（85分）. 会　場＊幸町南コミュニティーセンター. 対　象＊産後２ヶ月からどなたでも。お子様同席OK. 参加費＊1,000円（初回体験の方800円）5日もご参加の方900円. 9825;ランチ会あり♡みんなでご飯も食べて会話して心楽しく♪. 会　場＊枡江コミュニティーセンター. 対　象＊産後２ヶ月からどなたでも。お子様同席OK. 8251;ランチ代は別途かかります。500円程度のパンセット。対　象&#...

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わこねっこ: 11月 2014

http://wakonekkosendai.blogspot.com/2014_11_01_archive.html

65290;＊＊＊＊＊＊. わこねっこ所属メンバーの今月の開催クラスは、こちらをご覧下さい　→. 65290;＊＊＊＊＊＊. 2016月12月よりスタート！詳細は、こちら！ 65290;＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊. 日　程＊　12月11日（木）10：30〜11：30. 会　場＊　イズミティ21　第一練習室. 対　象＊　産後2ヶ月以降の方ならどなたでも。子連れＯＫ　. 参加費＊　￥ 700. 日　程＊　12月18日（木）10：30〜11：30. 会　場＊　松陵コミュニティセンター　大広間. 対　象＊　産後2ヶ月以降の方ならどなたでも。子連れＯＫ　. 参加費＊　￥700　. 12288;　　　　　　. 9734;バラボとアロマでセルフケアの会 ☆. 日　程＊12月17日（水）10:30～12:00. 会　場＊広瀬文化センターリハーサル室. 対　象＊産後2ヶ月〜どなたでも（子連れOK）. 9829;バランスボールとヨガの会♥～女性ホルモンケア・子宮力up～. 会　場＊富沢市民センター和室①. 対　象＊産後２ヶ月～子連れOK. 時　間＊10&#6530...今年の物作りは&#12...

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バランスボールエクササイズ！: 9月 2015

http://misa-bb.blogspot.com/2015_09_01_archive.html

毎日赤ちゃんや子供や旦那さんのために奮闘しているママさんたち！たまには自分のために時間を使ってリフレッシュしませんか？バランスボールで楽しく弾んでシェイプアップ♪いい汗かいてスッキリしましょう！でも急に涼しくなったり、暑くなったりで、息子は鼻水ダラダラです…. さて、突然ですが10月に引越しをすることになりました。山形県の新庄市に行きます。せっかくバランスボールエクササイズのクラスを始めた矢先、大変残念です( °̥̥̥̥̥̥̥̥˟°̥̥̥̥̥̥̥̥ ). わこねっこの仲間達に支えられ、友達に支えられ、お客様に支えられ、息子と夫に支えられ…素晴らしい時間を過ごすことが出来たなぁと思っています✧ ( °∀° )/ ✧. わこねっこでは、たくさんのインストラクターがバランスボールをはじめとする産後ケアを各所で行っているので、是非足を運んでみてくださいね♪. 次は山形県で会いましょう！（人´∀`*）. しばらくブログをサボっていました…( ◇ ;). さわやかな秋晴れになって欲しいー(●´ω`●). 実は私、彼女の話し方のファンなんです(♡´艸`). Big Smiles , Atuko.

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バランスボールエクササイズ！: お知らせ☆

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毎日赤ちゃんや子供や旦那さんのために奮闘しているママさんたち！たまには自分のために時間を使ってリフレッシュしませんか？バランスボールで楽しく弾んでシェイプアップ♪いい汗かいてスッキリしましょう！でも急に涼しくなったり、暑くなったりで、息子は鼻水ダラダラです…. さて、突然ですが10月に引越しをすることになりました。山形県の新庄市に行きます。せっかくバランスボールエクササイズのクラスを始めた矢先、大変残念です( °̥̥̥̥̥̥̥̥˟°̥̥̥̥̥̥̥̥ ). わこねっこの仲間達に支えられ、友達に支えられ、お客様に支えられ、息子と夫に支えられ…素晴らしい時間を過ごすことが出来たなぁと思っています✧ ( °∀° )/ ✧. わこねっこでは、たくさんのインストラクターがバランスボールをはじめとする産後ケアを各所で行っているので、是非足を運んでみてくださいね♪. 次は山形県で会いましょう！（人´∀`*）. えぇ〜！！お引越しなの？転勤族なの〜？と～～～っても寂しいです(´ ︵ `). 山形でのご活躍応援してますね！！！ Twinkle mamaby , yukki and mari.

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バランスボールエクササイズ！: 8月 2015

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毎日赤ちゃんや子供や旦那さんのために奮闘しているママさんたち！たまには自分のために時間を使ってリフレッシュしませんか？バランスボールで楽しく弾んでシェイプアップ♪いい汗かいてスッキリしましょう！ 9726;︎将監西コミュニティセンター和室. 9726;︎大和町総合体育館柔道場. 9899;︎時間全て10:15〜11:30子連れOKです！ 9899;︎持ち物動きやすい服装、水分、タオルなど. 9899;︎ボールレンタル料・参加費 1000円( 初回に限り500円. 9899;︎参加希望日、お名前、同伴のお子様の年齢とお名前をメールにてお知らせください♪. お待ちしています✧ ( °∀° )/ ✧. 8月21日（金）大和町総合体育館クラスの様子♡. 私はあせっかきなのでこの位の気候がちょうどいい～(♡´艸`). ここのところお子さんの体調不良が多いようで、残念ながらのキャンセルが相次ぎ、今日はマンツーマンのレッスンとなりました♪٩( 'ω' )و. バランスボールエクササイズ、楽しんでいただけたでしょうかー？(＾ν＾). また遊びに来てね(≧▽≦). 夏休みのお兄ちゃんお姉ちゃんも大歓迎&#6537...

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バランスボールエクササイズ！: 8月4日（火）将監西コミュセンクラスの様子♪

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毎日赤ちゃんや子供や旦那さんのために奮闘しているママさんたち！たまには自分のために時間を使ってリフレッシュしませんか？バランスボールで楽しく弾んでシェイプアップ♪いい汗かいてスッキリしましょう！ 8月4日（火）将監西コミュセンクラスの様子♪. ついに夏本番☆毎日うだるような暑さですね( ◇ ;). 宮城に来て初めての夏は、なんて涼しくて過ごしやすい夏なんだ！と感動したものですが、毎年どんどん暑くなっている気がするのは気のせいでしょうか…. さてさて昨日は将監西コミュセンクラスでした♪幼稚園が夏休みのお兄ちゃんと一歳半のかわいい弟くんの元気いっぱい兄弟が遊びに来てくれました♡. 二人はまるで自身がボールかのように部屋中元気に走り回ってましたよ～☆（笑）. 息子くんたちは遊んでてもらって、ママは元気に弾みましたよー♪（人´∀`*）. また息子くんたちと遊びに来てくださいね～✧٩( 'ᴗ' )و ✧. 夏休みのお兄ちゃんお姉ちゃんも大歓迎～✧ ( °∀° )/ ✧. Twinkle mamaby , yukki and mari. BB-care（ビービーケア）,Naomi. Someday , kyouko.

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バランスボールエクササイズ！: 8月7日（金）大和町総合体育館クラスの様子♪

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毎日赤ちゃんや子供や旦那さんのために奮闘しているママさんたち！たまには自分のために時間を使ってリフレッシュしませんか？バランスボールで楽しく弾んでシェイプアップ♪いい汗かいてスッキリしましょう！ 8月7日（金）大和町総合体育館クラスの様子♪. 高校生たちの一生懸命な姿に涙するのが大好きで、毎年楽しみにしています(♡´艸`). 子どもが生まれてからは、悔し泣きしている選手に息子を重ねて妄想している気の早すぎる私です（笑）. さて、お盆前最後のクラス、大和町総合体育館クラス♪. と～っても暑い中、４名のママさん、１名のパパ、6名の３ヶ月～４歳の可愛いお子さんたちが来てくれました✧ ( °∀° )/ ✧. 大和町総合体育館の柔道場は冷房設備がなく、窓という窓は排煙窓まで全て開け放っているものの、やはりとっても暑いです( ﾉД`). バランスボールエクササイズをしているわたし達はもちろんのこと、走り回ってるお子さんたちもシャワーを浴びたかのようにびっしょり汗をかいていましたよ( ;). 運動して汗をかくって気持ちいいなと改めて実感したのでした（人´∀`*）. Big Smiles , Atuko.

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