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Krebs, Gehirn und Immunsystem. Heute ist es als Sporttherapeutin, Sportwissenschaftlerin und Co-Nationaltrainerin mein Ziel, diese tollen Erfahrungen weiterzugeben und Menschen mit verschiedenen Erkrankungen, unterschiedlichem Alter und Leistungsfähigkeit, verschiedenen Bewegungserfahrungen anzuleiten und zu begleiten und Bewegungsmuffel, Bewegungseinsteiger, Bürohengste und bereits Aktive für Bewegung zu motivieren und begeistern. Created by Toweb.ch.

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Krebs, Gehirn und Immunsystem. Heute ist es als Sporttherapeutin, Sportwissenschaftlerin und Co-Nationaltrainerin mein Ziel, diese tollen Erfahrungen weiterzugeben und Menschen mit verschiedenen Erkrankungen, unterschiedlichem Alter und Leistungsfähigkeit, verschiedenen Bewegungserfahrungen anzuleiten und zu begleiten und Bewegungsmuffel, Bewegungseinsteiger, Bürohengste und bereits Aktive für Bewegung zu motivieren und begeistern. Created by Toweb.ch.

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Krebs, Gehirn und Immunsystem. Heute ist es als Sporttherapeutin, Sportwissenschaftlerin und Co-Nationaltrainerin mein Ziel, diese tollen Erfahrungen weiterzugeben und Menschen mit verschiedenen Erkrankungen, unterschiedlichem Alter und Leistungsfähigkeit, verschiedenen Bewegungserfahrungen anzuleiten und zu begleiten und Bewegungsmuffel, Bewegungseinsteiger, Bürohengste und bereits Aktive für Bewegung zu motivieren und begeistern. Created by Toweb.ch.

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sport-bewegung - Ernährung

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Krebs, Gehirn und Immunsystem. Der Mensch ist, was er isst! Wie Sie sich ernähren hat entscheidenden Einfluss auf Ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden! Auch bei der Prävention von Krankheiten kommt der Ernährung eine zentrale Rolle zu. Deshalb ist es wichtig, dass sie Ihrem Organismus die Bausteine zuführen, die er für seine Gesunderhaltung und Regeneration braucht. Lassen Sie sich unverbindlich beraten Kontakt. Created by Toweb.ch.

2

sport-bewegung - Rehabilitation

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Krebs, Gehirn und Immunsystem. Bewegung und Sport wird heute gezielt und effektiv in der Therapie von verschiedenen Erkrankungen eingesetzt. Zahlreiche wissenschaftliche Studien belegen die positive Wirkung von Bewegung als rehabilitative Massnahme bei Erkrankungen des Bewegungsapparates und der Inneren Organe. Sporttherapie bei Erkrankungen der Inneren Organe:. Muskuläres Aufbautraining nach Verletzung, Operationen. Krafttraining in der Medizinischen Trainingtherapie. Created by Toweb.ch.

3

sport-bewegung - Rückenschmerzen, Arthrose

http://www.bewegung-sport.ch/rehabilitation/rueckenschmerzen-arthrose.html

Krebs, Gehirn und Immunsystem. Etwa 45% aller Arbeitsausfälle in der Schweiz gehen auf das Konto des Bewegungsapparates, insbesondere des Rückens. Rückenschmerzen gehören nämlich zu den häufigsten Leiden unserer Zeit verursacht durch zu wenig Bewegung, langes Sitzen, Hektik und Alltagsstress! Wer dauerhaft etwas dagegen tun möchte, muss die Ursachen bekämpfen: präventives Rückentraining fördert Kraft, Beweglichkeit und Entspannung - für eine gesunde Wirbelsäule und einen belastbaren, schmerzfreien Rücken.

4

sport-bewegung - Bewegungsapparat

http://www.bewegung-sport.ch/praevention/bewegungsapparat.html

Krebs, Gehirn und Immunsystem. Beim Sport werden die Knochen belastet. Dies zwingt sie, härter und dicker zu werden. Nach der Wachstumsphase bis ins junge Erwachsenenalter nimmt die Knochenmasse ab etwa 35 Jahren stetig ab. Der Wachstumsprozess sollte wenn möglich von Kindheit an durch körperliche Bewegung gefördert werden, damit es in fortgeschrittenem Alter nicht zu Problemen durch Knochenschwund kommt (Osteoporose). Created by Toweb.ch.

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sport-bewegung - Effekte von Sport

http://www.bewegung-sport.ch/praevention/effekte-von-sport.html

Krebs, Gehirn und Immunsystem. Bewegung ist Leben Warum Bewegung gesund ist! Für zahlreiche Sportmediziner hat kein Medikament der Welt eine so mächtige und segensreiche Wirkung auf unseren Körper wie Bewegung und zwar völlig ohne Nebenwirkungen! Stabilisationsübungen auf dem BOSU Balance Trainer. Created by Toweb.ch.

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