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Bi emagrecendo...Segunda-feira, 9 de janeiro de 2012. Hoje o dia foi cansativo demais. O que eu comi hoje? Café da manha: granola com leite (tomei 1 comprimido do termogenico). Almoço: arroz integral 2 ovos cozidos. Lanche: 1 ameixa (tomei mais 1 comprimido). Janta: maça banana granola iogurte. 30min de eliption musculação para perna. Compartilhar com o Pinterest. Domingo, 8 de janeiro de 2012. Como vcs passaram o fds? O meu foi tranquilo e meio triste ao mesmo tempo.mas isso não vem ao caso né? Ela caiu e quebrou).
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