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Laufgeschehnisse: Januar 2011
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Hallo liebe Mitleser, ich freue mich, dass ihr hier zu meiner Seite gefunden habt. Hier erfahrt ihr alles rund um mein liebstes Hobby - nämlich " dem Laufen " - welches ich mit meinem Mann " Roland " teile! Ich wünsche viel Vergnügen und freue mich über viele Einträge und evtl. Tips. Bei weiteren interessanten Infos und News rund um unser Hobby, kommt doch einfach auch einmal auf unsere gemeinsame Homepage: http:/ www.just-for-fun-laufen.com. Freitag, 28. Januar 2011. Ob das noch geht? Ich freue mich vol...
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Laufen und Tanzen...: Februar 2013
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Freitag, 1. Februar 2013. In der Woche danach bin ich etwas kürzer getreten, ich hatte ja nun wieder etwas mehr Zeit ;-). Nein, der Hallenlauf in Senftenberg stand wieder an. Dieses Mal wollten Beate und ich gemeinsam über 10.000 Meter starten und den Paarlauf aus Zeitgründen mal auslassen, die Wartezeit bis zum Start am frühen Abend ist immer so lang. Mein Profil vollständig anzeigen. Picture Window-Vorlage. Powered by Blogger.
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Laufen und Tanzen...: Ehrwalder Laufwoche - Lauf um den Plansee
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Montag, 1. Juli 2013. Ehrwalder Laufwoche - Lauf um den Plansee. Am Mittwoch stand der Lauf um den Plansee an. Leider standen wir erst mal eine ganze Weile im Stau. Doch dafür war der erste Blick spektakulär. So konnten wir dann endlich pünktlich zur Mittagszeit starten, um auch die Hitze von deutlich über 30 Grad voll auskosten zu können ;-). Und gleich zu Beginn ging es steil bergan. Wo es hoch geht, geht es auch wieder runter :-). Jede Perspektive ist anders schön. Dort oben ist in über 2000 Metern di...
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Laufen und Tanzen...: Juli 2013
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Montag, 1. Juli 2013. Ehrwalder Laufwoche - Lauf um den Plansee. Am Mittwoch stand der Lauf um den Plansee an. Leider standen wir erst mal eine ganze Weile im Stau. Doch dafür war der erste Blick spektakulär. So konnten wir dann endlich pünktlich zur Mittagszeit starten, um auch die Hitze von deutlich über 30 Grad voll auskosten zu können ;-). Und gleich zu Beginn ging es steil bergan. Wo es hoch geht, geht es auch wieder runter :-). Jede Perspektive ist anders schön. Dort oben ist in über 2000 Metern di...
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Laufen und Tanzen...: Oktober 2012
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Dienstag, 30. Oktober 2012. Ultra-Spaß mit Rosi - Röntgenlauf 2012. Ich hatte mich ja schon vor längerer Zeit für den Röntgenlauf angemeldet, um dort meinen ersten Ultra zu laufen. Sozusagen als Generalprobe für den Supermarathon am Rennsteig. Neben einer tollen Landschaft gefiel mir die Ausstiegsmöglichkeit am Marathonpunkt, wenn es eben nicht gut läuft. Auf Grund dessen war ich also im Gegensatz zu meinem läuferischen Umfeld nicht so überzeugt, den Ultra über 63 km zu schaffen! Ich äußerte nun auch lan...
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Laufen und Tanzen...: November 2012
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Sonntag, 18. November 2012. So sah es gestern nach der knapp achtstündigen Bäckerei aus. Lecker und wie ich finde, auch optisch schön! Ich habe aber keinen Anteil daran, sondern das ist allein das Werk meiner Töchter. Aber erst, wenn wir aus dem warmen Süden zurück sind. Mein Profil vollständig anzeigen. Picture Window-Vorlage. Powered by Blogger.
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Laufen und Tanzen...: April 2012
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Sonntag, 15. April 2012. Bevor ich zum eigentlichen Thema komme, noch ein kurzer Rückblick der letzten Wochen:. Letzte Woche war dann der Ostercross im Rahmen der Stadtmeisterschaft. Meine Beine waren noch vom anstrengenden Training müde und rechte Lust hatte ich auch nicht. Deswegen bin ich ohne Ambitionen losgelaufen und war am Ende überrascht, eine neue Streckenbestzeit gelaufen zu sein. Vor allem, weil es sich relativ locker angefühlt hatte, ich war nicht am Limit. Da die letzten beiden km steil berg...
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Kros Liga 2009 – Nr. 2 – 26.02.2009 | www.bodo-laeuft.de
https://bodolaeuft.wordpress.com/2009/02/26/kros-liga-2009-nr-2-26022009
Kros-Liga 2009 – Nr. 1 – 19.02.2009. 1 Savski Polumaraton – Zagreb – 01.03.2009 →. Kros Liga 2009 – Nr. 2 – 26.02.2009. Februar 26, 2009. Spomenko wird sich an meine Fersen heften, hat er angekuendigt und so lange wie moeglich an mir dran bleiben. Da bin ich mal gespannt, ob nicht ich vielleicht doch derjenige bin, der am Ende so lange wie moeglich dran bleiben wird. Auf der Schlussgeraden, die sich ueber etwa 1,4km zieht, muss er abreissen lassen. Ich gebe (fast) alles. Grund dafuer ist auch, da...Veröf...
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Frankfurter Virenflut | Nach der Kurve wird's flacher!
https://nachderkurve.wordpress.com/2012/10/19/frankfurter-virenflut
Nach der Kurve wird's flacher! Laquo; Eschenharter Westhang Spätlese. 19 Oktober 2012 von LocalZero. Freitag. Der Blick aus dem Büro schweift über die strahlend gelben Bäume des Traditionsbiergartens nebenan. Der sprichwörtlich goldene Oktober ist noch einmal zu Besuch in München. Die Sonne lacht und *hach* …. Eine dämliche Dampfschwade wabert aus einer dämlichen Tasse mit fröhlich dämlich heißem Zitronengrastee… muhaha…. Nicht dass mich der krankheitsbegründete Verzicht auf einen Lauf ernsthaft vor Prob...
