chsi19304.blogspot.com

cenxianxiang.blogspot.com

te好狗: 我的首页

http://cenxianxiang.blogspot.com/2011/02/blog-post.html

订阅： 帖子评论 (Atom).

cenxianxiang.blogspot.com

te好狗: 六月 2011

http://cenxianxiang.blogspot.com/2011_06_01_archive.html

订阅： 帖子 (Atom).

cenxianxiang.blogspot.com

te好狗: 三月 2011

http://cenxianxiang.blogspot.com/2011_03_01_archive.html

爸爸，自1937年8月14日以来，你和战友们日夜奋战了一年多，从来都没有修整过。不少战友牺牲了，装备补给也越来越困难了。1938年底，第17中队调到兰州休整，进行驾驶E-16,E15型飞机训练。兰州是驱逐总队基地，是西北的交通枢纽，又是苏联援华武器装备的转远站，位置非常重要。第17中队和苏联援华空军机队驻拱星机场。 1939年2月20日(农历年初二)，下午3时多，第17中队十架战机在空中警戒，发现30多架敌重轰炸机，从城北黄河大桥上空向市区飞来。爸爸，你冒着枪林弹雨，一个俯冲，将敌领队机上田虎雄大尉座机击落。在差不多同时，副队长马国廉奋勇地杀向敌机群，击落井卓夫大尉中队长座机。我其余飞将都直扑向敌机群，. 你伤癒后，即赴香港买钢背心。在广州与好友潘泽光彻夜详谈。你意料到，敌人在数量和质量上，都超过我们，这样打下去，必死无疑。潘力劝你退出战斗。你说：“如果白天半途退出，对不起已牺牲的同学·队友，更对不起被屠杀的南京30...这照片翻拍自＜抗日空战＞一书，作者是Wei ding zhi. 1938年4月29日（日本的天长节），敌人出动20多架躯逐机，掩...1938年4月26日大清早，你和战友...

ttl1944.blogspot.com

汝恆園地: 九月 2011

http://ttl1944.blogspot.com/2011_09_01_archive.html

訂閱： 文章 (Atom). 浮水印範本 技術提供： Blogger.

cenxianxiang.blogspot.com

te好狗: 邓丽君一我只在乎你

http://cenxianxiang.blogspot.com/2011/06/blog-post_21.html

订阅： 帖子评论 (Atom).

zhen5318.blogspot.com

夕阳红: 六月 2011

http://zhen5318.blogspot.com/2011_06_01_archive.html

订阅： 帖子 (Atom).

ttl1944.blogspot.com

汝恆園地: 七月 2011

http://ttl1944.blogspot.com/2011_07_01_archive.html

訂閱： 文章 (Atom). 浮水印範本 技術提供： Blogger.

ttl1944.blogspot.com

汝恆園地: 五月 2011

http://ttl1944.blogspot.com/2011_05_01_archive.html

無論是站姿、坐姿、走姿都與身體的健康息息相關，正確的姿勢有養生保健效果，而錯誤的姿勢會導致內臟受損，健康面臨困擾。 弓背伸頭最傷身體。幾乎所有人在電腦前的坐姿都是錯誤的；彎著背、伸著脖子看顯示器，一坐好幾個小時。這會導致頸椎、肩膀前屈，誘發嚴重的腰、背、頸椎疼痛。 選擇高度、後背角度可調節的座椅；顯示器別離座位太近或太遠；坐時保持膝蓋、大腿和後背、肘關節呈九十度角；有意識地將下巴向內收，使胸腔、肩膀打開，有助於呼吸順暢。 癱坐影響呼吸和消化。懶洋洋地坐在沙發裡，身體看似得到放鬆，其實這樣不僅擠壓內臟的生存空間，還易導致腰肌勞損。 選稍微高一點、硬一點的沙發。如果沙發太軟，可以加個坐墊；如果座位太深，不妨在腰後放一個腰背枕，使腰背直立、服帖。 歪向一邊站立會使脊柱受罪。在公交車、地鐵上，隨處可見歪身站立、低頭垂腦的人。這種站姿會造成腰椎兩側受力不均，導致腰背疼痛。 兩腿直立、小腿和腹部微微收緊，重心稍微向前，兩眼平視前方，不要總看向地面。 低頭含胸影響心肺。運動醫學研究專家稱，很多人走路時只顧低頭看路，這種方式最容易帶來疲勞感。 訂閱： 文章 (Atom).

ttl1944.blogspot.com

汝恆園地: 六月 2011

http://ttl1944.blogspot.com/2011_06_01_archive.html

訂閱： 文章 (Atom). 浮水印範本 技術提供： Blogger.

ttl1944.blogspot.com

汝恆園地: 四月 2011

http://ttl1944.blogspot.com/2011_04_01_archive.html

配方如下：中型马铃薯一个去皮；苹果一个去皮；中型番茄一个去皮；粗胡萝卜一截去皮。放在搅拌机，搅成一杯，最好即饮。食二、三个月，不但皮肤晶莹，而且神奇，多细小的字都看的见，一清二楚，老花镜根本用不上。 如果你开始老花，散光或者视力模糊，大可试试这配方，每天早上连渣喝一杯，精神爽利，男女老少咸宜。 个动作，不但可以防治老花眼，而且还能减少皱纹，保持头脑清醒。 枸杞，具有补肾益精、养肝明目的保健功能，是中年人常用的滋补、美容、长寿的佳品，与人参、何首乌并称益寿中草药的“三宝”。早在古代，医学家就已经掌握了枸杞的药性。宋代陈直《养老奉亲书》中载长期服用枸杞，可使人“明目驻颜，轻身不老，明目安神，令人长寿。”. 种氨基酸和大量的胡萝卜素，还含有甜菜碱、烟碱、牛磺酸、维生素. 以及钙、磷、铁等物质。现代医学研究证明，枸杞不仅能用于防治糖尿病、高血脂症、肝病及肿瘤，对防治眼疾也有特殊的医疗价值。枸杞中所含的. 向来被称为保护眼睛、防止视力退化的特效维生素。由此可知，枸杞对健身明目具有很强的功效。 克白酒，如上法再浸泡一次。每日临睡前饮用，每次饮. 65294;枸杞蛋。鸡蛋两个，枸杞.