oferblutrich.com
blutrich | Ofer Blutrich
http://www.oferblutrich.com/author/blutrich
Creek 50 pack Black Diamond. All posts by blutrich. 8211; Goal oriented training. July 27, 2016. היום יותר מתמיד ספורט הופך להיות פעילות שמשלבת מדע, ותחום הטיפוס אינו יוצא דופן אבל קצת מאחור, ואני רואה תפיסות מיושנות אצל מתאמנים רבים . מדעי הספורט הוא ידע שאמור להיות אבן הפינה לכול אימוני הטיפוס. למה להתאמן בכלל, ומה שונה ללכת לטפס מללכת להתאמן? הנה כמה מההבדלים הגדולים בין סתם לטפס וללכת להתאמן:. אימון הוא לאור מטרה מוגדרת ותחום בזמן. אימון הוא מדיד בעל יכול רפליקציה, לא משנה מהו המתקן. Click to share o...
oferblutrich.com
תוכניות ומחירים | Ofer Blutrich
http://www.oferblutrich.com/תוכניות-ומחירים
Creek 50 pack Black Diamond. לרגל השקת תוכניות האימונים, מחירי השקה מיוחדים. תוכנית אימון אישית, שני אימונים אישים ומעקב. בניית תכנית אימון אישית לחודשיים. אימון הכרות אישי אחד של שעה בקיר טיפוס. אימון באורך של שעה לצורך הכרות עם תוכנית האימון. מעקב דרך האינטרנט על התקדמות / שינויים לפי צורך פעמים לתוכנית. 5% הנחה על טיפולי פיזיו בקליניקה בלו. (מוגבל לעד 5 טיפולים בשנה). עלות החבילה של 700 ש ח לחודשיים. תוכנית אימון אישית, 4 אימונים אישיים ומעקב. אימון הכרות אישי אחד של שעה בקיר טיפוס. Click to email thi...
oferblutrich.com
Outdoor ascents | Ofer Blutrich
http://www.oferblutrich.com/routes
Creek 50 pack Black Diamond. I’ve been very lucky to have the opportunity to pioneer many .new crags in is in Israel. And I have bolted and made first ascents of more than 100 routes! Including more than 40 of Israel hardest routes. Here are some of my outdoor ascents. 8c / 5.14b. FA “Matrix”- Nezer cave, Israel. FA “Nezer tours” Nezer cave, Israel. Florida” Rodellar, Spain”. Pata Negra” Rodellar, Spain”. Amistad” Rodellar, Spain”. 8b / 5.14a. FA “Rolex” Nezer cave, Israel. 8b / 5.13d. 8a / 5.13c. FA ...
oferblutrich.com
Press | Ofer Blutrich
http://www.oferblutrich.com/press
Creek 50 pack Black Diamond. Article about my climbing career. Article in Israel Climber Club Magazine. Article in Czech Montana Magazine. Urban climbing in Israel. Maariv" National news paper. Cover of Israel Climber Club Magazine. Article about my climbing career. Article about my birthday challenge. Article in Czech Montana Magazine. Urban climbing in Israel. Article in Czech Montana Magazine. Urban climbing in Israel. Rock and Ice" Magazine. German Alpine club" Magazine. Leave a Reply Cancel reply.
oferblutrich.com
BLU-Training | Ofer Blutrich
http://www.oferblutrich.com/blutraining
Creek 50 pack Black Diamond. אימונים אישיים ומעקב צמוד על התקדמות המתאמן. מכירים את ההרגשה שאתם תקועים? לא בטוחים שאתם עשים את הדבר הנכון שיביא אותכם לשיפור? בניית תכנית אימון אישית המותאמת למטרות והיעדים יכולה לשנות את כל התמונה ולתת לכם את המסגרת והכלים הנכונים להתקדמות בקצב שלכם. כאן תוכלו לקבל מספר אופציות לתכניות אימונים מותאמות אישית:. אז קודם כל קצת יותר פרטים, מה כוללת תוכנית אימונים:. שיחת הכרות, הצגת ניתוח היכולות וקביעת מטרות אימון ספציפיות, מילוי שאלון והערכה אישית. מה כולל אימון אישי:.
agamon-hula.co.il
אגמון החולה גן עדן לציפורים ואנשים | קישורים
http://www.agamon-hula.co.il/topic/18
הצטרפו לe-ירוק וקבלו למייל מסלולים ייחודיים, המלצות לבילוי ושאר אירועים בטבע. פארק תאום - Oak Hammock קנדה. פסטיבל הצפרות הבינלאומי ה 1 בגליל. בית חולים לחיות בר בישראל. Undefined property: stdClass: $description in /home/agamonhu/public html/app/modules/topic/views/scripts/index/links.phtml. אתר תצפית - ליאור כסלו. מפות ישראל - הפקת מפה בהתאמה אישית. צוק מנרה - מרגישים חופש באוויר. תחרות צילום ציפורים של פורטל הצילום הגדול בישראל PHOTOLIGHT, ההשתתפות פתוחה לכולם. מוזיאון האדם הקדמון - מעיין ברוך.
nofeymoledet.co.il
נופי מולדת | קרוואנים | השכרת קרוואן לטיול | נופש עם קרוואן | קרוואן לטיולים, תכנון הטיול ואטרקציות
http://www.nofeymoledet.co.il/PAGE54.asp
מסלולים דרך נופי המולדת. מסלול סובב ישראל" – 14 יום של "נופי מולדת". סובב ישראל הינו טיול מגוון ועשיר, המגיש לכם את כל הטוב והשפע שיש לטבע, לאתרים ולאנשים בארץ ישראל להציע. זהו טיול קרואנים קלאסי, דרך יחודית לחוות את ישראל ולצבור חוויות משפחתיות ייחודיות ובלתי נשכחות. המסלול עובר ברוב חלקי הארץ המדהימה שלנו ומשלב מגוון רחב ועשיר של אטרקציות ופעילויות. אפשר לעשות את כולו או לבחור קטעים ממנו לפי האורך והאופי הרצויים של החופשה ולשלב את האטרקציות שמתאימות לכם. מפת חניונים עדכנית להדפסה. לינה גן לאומי אכזיב.
dudi.tripod.com
Dudi Holtzman's Site - Israel Travel – Tour and Travel
http://dudi.tripod.com/region.html
Dudi Holtzman's Israel Regional Sites. 1492;אתר של דודי הולצמן - אתרים על פי איזורים בארץ. 1514;יירות בעולם. 1506;ל פי איזורים. 1496;בע ונוף. 1502;אגר מידע. 1502;אמרים, כתבות וספריות. 1491;ת, דתות וקבוצות אתניות. 1496;יולים בארץ - מקורות מידע. Tel Aviv and vicinity. Lower Galilee and Valleys. Upper and Western Galilee. Golan and Hula Valley. 1497;הודה ושומרון. 1514;ל אביב. 1513;רון. 1495;יפה והכרמל. 1490;ליל תחתון ועמקים. Shfela and South coast. 1491;רום ונגב. 1497;ם המלח. Golan and Hula Valley. 1499;...
oferblutrich.com
Gallery | Ofer Blutrich
http://www.oferblutrich.com/gallery
Creek 50 pack Black Diamond. Click to share on Google (Opens in new window). Click to share on Twitter (Opens in new window). Click to share on LinkedIn (Opens in new window). Click to share on Facebook (Opens in new window). Click to email this to a friend (Opens in new window). Please enter a valid email address. Please enter your first name. Please enter your last name. Find what you looked for. Proudly powered by WordPress. Send to Email Address. Post was not sent - check your email addresses!
SOCIAL ENGAGEMENT