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Luis MuñozLuis Muñoz Blog
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Luis Muñoz: Sponsors
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Que gusto formar parte de ello. San Power es una marca creada desde las ganas y la motivación. Lo artesanal destinado a hacerte entrenar con calidad. Productos hechos con madera y con el único enfoque y fin de ponerte inhumano. Xan y Ben son los maestros de toda esta historia. Ahora CARAVANING K2 a. Un nuevo proyecto lleno de ilusión, energía y ganas de trabajar. Llevan 20 años haciendo posibles los viajes de mucha gente. Crash pad y magnesio. Crashpad y magnesio de una calidad superior. Ninguna sala cre...
Luis Muñoz: abril 2014
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Miércoles, 23 de abril de 2014. Targa Santa es tradición. Lore, Marina y Alvaro. Foto: Alvar. Ana y Rober. Pareja más que fanática y ejemplar. Fueron días de mucho calor comparado con otros años pero como los días son largos se podía apurar a última hora. Probamos bloques y conocimos distintos sectores. Como siempre se quedaron proyectos pendientes y aún así no puedo quejarme de lo que me cundió la piel. 7C casi a flash pero la lié y salió al segundo intento. Alto y con regletas perfectas. Iba con idea d...
Luis Muñoz: La temporada es una rabia que no llega
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Lunes, 3 de noviembre de 2014. La temporada es una rabia que no llega. Esta siendo un principio de temporada algo extraño. Con muchas ganas de escalar y con pocas ganas de rabia, con más ganas de descubrir que de probar. El Vellón. Pic: Ruben. Segundo paso de Anubis. 7C/ , Albarracín. Malabares para parar la puerta del tercer paso. Segunda repetición a este bloque que promete ser un clásico del bosque. Abierto por Peso y de grado por confirmar. Puede 7b o 7c o vete tu a saber. Cobra Gay · La Pedriza.
Luis Muñoz: Entrenamiento
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183; Super Dominadas. Es un paso más a las dominadas convencionales. No un ejercicio sustitutivo de ellas. En estas se trabaja de manera más dinámica y buscamos trabajar más la explosividad que la fuerza máxima, o la fuerza resistencia, así como mayor implicación en músculos como el tríceps. Se debe realizar la bajada de manera controlada y no dejarse caer. Es conveniente realizarlo sobre una barra ergonómica y tirar de los dos brazos a la vez para no sobrecargar más uno que otro. Hay muchos más ejercici...
Luis Muñoz: El Cogul · The Bullet
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Jueves, 29 de enero de 2015. El Cogul · The Bullet. Unos pocos días para conocer esta zona de Lleida. Famosa por sus bloques de arenisca y bloques con mucha historia. No es una zona muy frecuentada actualmente. No se si por su clima difícil; Mucho calor y pocos días de condiciones optimas al año, o por su grado duro. Hay bloques de sexto que bien merecen otros números. En general una escalada física pero que te obliga a usar bien los pies en sus placas resbaladizas. No Name, 7C /8A. The Bullet, 8A. Down ...
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Mushroom Pads
http://mushroompads.blogspot.com/2013/07/mushroompad-n5.html
Martes, 16 de julio de 2013. MUSHROOMPAD nº5 .y como el futbol, un fichaje de verano. Daniel "Behappy" Bastida nos mandó estas fotos escalando con su crashpad recientemente adquirido. Dani en el Metodo, Tamajón. Dani en Adios Ninonino, La Pedriza. Ignacio Mulero en Nuska, Foto cortesia de Carlos Padilla. Enviar por correo electrónico. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). POWr Social Media Icons. Ver todo mi perfil. Climbing with Dr. Sputnik. Repetimos una Vez Más.
Alex Germanovych: Reflexiones post competición
http://alexclimbing.blogspot.com/2014/05/reflexiones-post-competicion.html
19 may. 2014. Y allí va la primera compe desde el septiembre del 2013 : I etapa de la Copa de España de bloque. Lugar: Callosa de Segura. Insatisfactorio, pero con la sensación de poder hacerlo mucho mejor). Sobre la actuación propia, ' la he liado. La poca concentración jugó su papel negativo y no pude pasar a las final quedando justo en la puerta. Sin duda ganaron los que lo merecían. Muy grandes Javi, Jonathan y José! Cual es la visión comercial de las federaciones? No creo que la escalada en el forma...
Mushroom Pads: Ya andamos en Marcha!!!
http://mushroompads.blogspot.com/2013/07/ya-andamos-en-marcha.html
Sábado, 13 de julio de 2013. Ya andamos en Marcha! Por fin se puede decir que andamos en marcha, todo empieza a funcionar y las colchonetas empiezan a ir rulando por la geografía española! La idea es usar el blog para ir metiendo fotos de los usuarios de mushroom pads que empiezan a salir por el campito y poco a poco que se vayan viendo las colchonetas. Stefan Lambrecht apretando en un caluroso dia de verano (temperatura ambiente - 30º). Mushroom nº1. Enviar por correo electrónico. POWr Social Media Icons.
Mushroom Pads: Productos
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Medidas: 140x100x10,5 cm-abierta-; 70x100x20-cerrada-. Tela CORDURA Fabric, 1000d balistica, con doble resinado y hidrofugádo. Espumas: 7 cm de espuma 30 XD. 2 cm de espuma de celdas cerradas. 2 cm de goma EVA. Hebillas de acero inoxidable. Peso: 6,1 kg. PRECIO: consultar por email.mushroompads@gmail.com.proximamente en nueva web nuevos modelos actualizados 2014 con varias cosas nuevas. Colores disponibles en Negro, Camuflaje y Gris. Medidas: 180x100x10,5 cm - abierta- ; 100x60x33 cm -cerrada-.
Mushroom Pads: Team: Chalk Division
http://mushroompads.blogspot.com/p/team-chalk.html
La promesa que ya es una realidad.es alucinante la energía que tiene este zagal, por ejemplo, entre que uno llega con el a un sector, te asientas y tal.el Mulero ya se ha hecho 7 bloques, ha calentado y esta probándose su proyecto.versátil en todas las disciplinas.humilde como pocos, gran persona y gran futuro le espera. Seguro que habrá novedades en el equipo muy pronto. Enviar por correo electrónico. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Entradas (Atom). POWr Social Media Icons.
Mushroom Pads: diciembre 2013
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Lunes, 2 de diciembre de 2013. Seguimos esperando que nos lleguen las telas para ponernos de lleno con las colchos nuevas, ya podemos decir que acabaremos de montar las colchonetas del todo en la ultima semana del año, con lo que las primeras unidades de la colección 2014 estarán seguro debajo de los bloques en el alba del nuevo año. Novedades del Mushroom Team y Mushroom Chalk Division. Nacho Sanchez, Luis Alfonso Felix, Jorge Tost, Javier Meng, Pedro Galan. Enviar por correo electrónico.
Mushroom Pads: julio 2013
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Martes, 16 de julio de 2013. MUSHROOMPAD nº5 .y como el futbol, un fichaje de verano. Daniel "Behappy" Bastida nos mandó estas fotos escalando con su crashpad recientemente adquirido. Dani en el Metodo, Tamajón. Dani en Adios Ninonino, La Pedriza. Ignacio Mulero en Nuska, Foto cortesia de Carlos Padilla. Enviar por correo electrónico. Sábado, 13 de julio de 2013. Ya andamos en Marcha! Stefan Lambrecht apretando en un caluroso dia de verano (temperatura ambiente - 30º). Mushroom nº1. Ver todo mi perfil.
Mushroom Pads: Puntos de Venta
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Para cualquier información de las Colchonetas poneros en contacto directamente con nosotros. mushroompads@gmail.com. Para comprar el Magnesio en Tienda. Dirección: Calle de Marcelino Álvarez nº 6, Metro: El Carmen. Dirección: Calle Feijoo nº 4 (semiesquina Bravo Murillo), Metro: Quevedo. Dirección: Calle Monasterio de Leyre nº 9, Metro: Valdecederas. Bar del Roco de Ciudad Universitaria. Dirección: Avenida Juan de Herrera nº 1, Metro: Ciudad Universitaria. Dirección: Calle Nou nº 37 Baixos, Mataró.
Bulderetas: abril 2014
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Viernes, 11 de abril de 2014. Crónica de las ultimas semanas:. Hace ya un mes y pico estuvimos. Pablillo, Edu y yo por. Albarracín. Resumen del viaje: Proyectos 1000, Encadenes (casi) 0, quitando el "Mental mantle" que encadeno Pablillo. Eso si, probamos todo lo probable, y la mayoría fueron bloques que no habíamos tocado nunca como "El ermitaño", "Fight club", "El plus del autobus", "Manuchakra" e "Ineschakra", "Eclipse". así. Que a pesar de todo no estuvo mal. Albarracín nunca defrauda. Y para acabar, ...
Alex Germanovych: Still in shape!?
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26 may. 2013. I'm sure all of us do this question to themselves before putting on the climbing shoes, riding the bike or just before leaving the confortable environment you live during the week. Of course after you do some hard lines you learn something, get stronger, earn more experience and all these things. But still, how you can do this without following any training routine? I have no clue.do you? The question now, how the people that train and climb 300 days per year can only put up 8C/ FB? This ti...
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Climbing Sunward | a nomad's experience
A nomad's experience. August 17, 2012. From early December:] Goodbye to the miniature train community and into an old-fashioned taxi styled after the British round-bumper, crank-down-the-window town cars. Maybe it’s a literal left-over from occupation days, now worn from pushing through chaotic traffic. The truth is that I’m thrilled to be in it, crossing the illuminated Howrah Bridge and passing though … Continue reading →. Life in Sleeper Class (a.k.a. O Christmas Chai). July 26, 2012. March 28, 2012.
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Luis Muñoz
Jueves, 29 de enero de 2015. El Cogul · The Bullet. Unos pocos días para conocer esta zona de Lleida. Famosa por sus bloques de arenisca y bloques con mucha historia. No es una zona muy frecuentada actualmente. No se si por su clima difícil; Mucho calor y pocos días de condiciones optimas al año, o por su grado duro en general. Hay bloques de sexto que bien merecen otros números. En general una escalada física pero que te obliga a usar bien los pies en sus placas resbaladizas. No Name, 7C /8A. En verano ...
Stunt Harnesses by Climbing Sutra, Las Vegas Nevada
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