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Adipöses Leben | Der schwere Weg einer 100 kg Abnahme.Der schwere Weg einer 100 kg Abnahme.
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Der schwere Weg einer 100 kg Abnahme.
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Adipöses Leben | Der schwere Weg einer 100 kg Abnahme. | close100.wordpress.com Reviews
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Der schwere Weg einer 100 kg Abnahme.
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Woche 30 – Adipöses Leben
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Der schwere Weg einer 100 kg Abnahme. Gewicht / Änderung / seit Start. 8211;,- kg. Statt der üblichen 130 km fuhr ich diese Woche also nur 34 km. Meine Ernährung habe ich darauf eingestellt, ich habe täglich gut 1/8 weniger gegessen als in Wochen mit Sport. Schmerzmittel habe ich an den ersten zwei Tagen genommen, dann nicht mehr. Das Gewicht kann ich erst morgen wiegen. Woche 30 – Nachtrag →. Ein Gedanke zu “ Woche 30. 16 August 2015 um 18:34. Schreibe einen Kommentar Antworten abbrechen.
Mein Ziel – Adipöses Leben
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Der schwere Weg einer 100 kg Abnahme. Startgewicht: 184,1 kg. Ziel 1: 165,7 kg. Ziel 2: 149,1 kg. Ziel 3: 134,2 kg — aktuelles Ziel. Ziel 4: 120,8 kg. Ziel 5: 108,7 kg. Ziel 6: 97,8 kg. Ziel 7: 88,1 kg. Zielgewicht: 84,1 kg. 21 Gedanken zu “ Mein Ziel. 8 März 2015 um 13:10. Hallo Christian, auch ich bin sehr übergewichtig und möchte jetzt es endlich schaffen. Ich wünsche dir viel Kraft und Ausdauer dabei. Und lass dich nicht durch Rückschläge vom Weg abbringen. Bis denne. LG Ivi. 8 März 2015 um 13:14.
Zum Blog – Adipöses Leben
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Der schwere Weg einer 100 kg Abnahme. In diesem Blog möchte ich über krankhaftes Übergewicht (Adipositas) und von meinem Weg zum Normalgewicht berichten. Veröffentlichungen sind am Dienstag, Donnerstag und Sonntag geplant. Mein Name ist Christian. 10 Gedanken zu “ Zum Blog. 15 April 2015 um 21:11. Ich wünsche dir viel Kraft und Erfolg dabei🙂. 18 April 2015 um 19:50. 1 Mai 2015 um 16:55. Ich habe auch Anfang des Jahres einen Blog zum Thema Abnehmen, Fitness und Ernährung gestartet. Dort beschreibe ic...
Smartwatch – Adipöses Leben
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Der schwere Weg einer 100 kg Abnahme. Um ihre Versicherten zu einem aktiveren Lebensstil zu animieren, unterstützen die ersten Versicherungen den Kauf von Wearables. Wearables bezeichnen Fitnessarmbänder und Smartwatches. In erster Linie sollen diese Helferlein ihre Träger bei einem gesunden Leben unterstützen, doch was können diese Geräte bisher und wohin werden die sich entwickeln? Woche 30 →. 2 Gedanken zu “ Smartwatch. 15 August 2015 um 10:20. 15 August 2015 um 12:38. Gib hier Deinen Kommentar ein .
Woche 30 – Nachtrag – Adipöses Leben
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Der schwere Weg einer 100 kg Abnahme. Woche 30 – Nachtrag. Gewicht / Änderung / seit Start. 156,9 kg / -2,6 kg / -27,2 kg. Heute morgen habe ich mich nachträglich für Sonntag auf die Waage gestellt und freudig einen neuen Gewicht Tiefstand verzeichnen dürfen. Ich habe nun 27,2 kg abgenommen und hoffe nun durch gute Umsetzung meines Programms die nächsten Schwankungen zu minimieren! Rückblick: Gewichtsverlauf →. Ein Gedanke zu “ Woche 30 – Nachtrag. 18 August 2015 um 11:45. Das ist super, weiter so! Du ko...
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Abspeckblogger – Frage an alle Teilnehmer | Lilimes Abnehmweg
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Minus 50 kg – Mein Weg zu einem gesünderen ich. Abspeckblogger – Frage an alle Teilnehmer. Hallo Ihr Lieben,. Gestern Abend wurde mir vorgeworfen, dass ich den ursprünglichen Erfinder der Abspeckbloggerliste nicht gefragt habe, ob ich diese weiter führen darf. (Ich habe im Internet überall nach seiner Mail Adresse gesucht und diese nicht gefunden. Es war nur eine Verlinkung zu Twitter angegeben und einen Twitter Account habe ich leider nicht.). Nun meine Frage an euch:. Wenn Ihr möchtet, dass ich die Lis...
Kohlsuppe | Esmi goes fit
https://esmigoesfit.wordpress.com/2015/04/28/kohlsuppe
Die faule Hälfte muss weg ;). Aus den Steinen die dir in den Weg gelegt werden…. Chaos, Verwirrung und absolute Disziplinlosikeit →. Ich wollt mal wieder ein Rezept posten.😉. 1 Stück Knollen Sellerie. 400 g gestückelte Tomaten. 1,5 l Gemüsebrühe. Ingwer, Koriander, Cayenne Pfeffer, Pfeffer, Salz. Erstmal hobeln wir alles schön klein…. 8230;dann die Zwiebel in etwas Öl anbraten…. 8230; Sellerie und Porree dazu geben und kurz mit anbraten…. 8230;danach Kohl, Möhren…. 8230;die Tomaten…. Benachrichtigung be...
August 2015 – demralfseinblogg
https://demralfseinblogg.com/2015/08
Über mich und Impressum. Dies und Das und Jenes und nur sonntags. Nach dem Urlaub ist vor der Waage. Nachdem ich im Urlaub ja schon recht wenig Sport betrieben habe, musste ich nun wieder was reinholen. Allein schon mit Hinblick auf den heutigen Wiegetag, denn ich habe die Waage seit meiner Rückkehr ja noch nicht betreten. Aus Disziplin, weil ich mich ja stets nur sonntags wiege? Aus Angst vor dem, was Cocktails so anrichten können? Und was soll ich sagen? Ich habe Euch auf meinem Spaziergang mal ein paa...
Der Weg ist das Ziel | fuenfundsechzig
https://fuenfundsechzig.wordpress.com/2015/04/15/der-weg-ist-das-ziel
Es gibt nichts Gutes. Außer man tut es. Auf der Suche nach … Ja, wonach eigentlich? Der Weg ist das Ziel. Nach meiner Erfahrung geht es besser wenn man seine Vorsätze mit möglichst vielen Menschen teilt um ein bisschen Druck von außen zu bekommen, außerdem gibt es das Gefühl nicht allein mit seinen Problemen dazustehen. Geteiltes Leid ist halbes Leid. Dieser Beitrag wurde getaggt mit gesundheit. Setze ein Lesezeichen auf den Permanentlink. Auf der Suche nach … Ja, wonach eigentlich? 15 April 2015 um 13:08.
4 1/2 Monate vorüber | Zu dick
https://zudickblog.wordpress.com/2016/09/02/4-12-monate-vorueber/comment-page-1
Aus dick wird dünn. 4 1/2 Monate vorüber. Ja, ich schreibe tatsächlich nochmal was – Totgeglaubte leben bekanntlich länger. Es ist viel passiert in den vergangenen 2 1/2 Monaten. Ich war im Urlaub auf Mallorca, hab einiges an meiner Ernährung geändert usw. ABER: Nach wie vor bin ich voll dabei, nehme noch ab und mache drei mal pro Woche Sport. Mein Aktuelles Gewicht:. Macht ein Minus von 11,3kg für die letzten 2 1/2 Monate (im Gedanken die 6 zusätzlichen Urlaubkilos würden 17,3kg ausmachen). Wären es doc...
Wiegetag #8 – nurworteblog
https://nurworteblog.wordpress.com/2016/04/25/wiegetag-8
Aktuelles Gewicht 110,6 kg. Abnahme 1,1 kg. Gesamt 7,2 kg. Aktuelles Gewicht 110,6 kg. Abnahme -1,4 kg. Gesamt 7,2 kg. Ja, ich habe zugenommen. Zu letzter Woche 1,1kg. Aber ich hardere nicht. Die letzte Woche wird also gestrichen und somit wäre der Gewichtsverlust aus zwei Wochen bei 1,4 kg. Was auch glaubhafter ist als 2,5kg in einer Woche (wenn man gesund abnehmen will). Wenn ich so weiter mache, dann kann ich bis Ende August den zweistelligen Bereich erreicht haben. Verschlagwortet mit abnehmen 2016.
Nur Worte #4 Kalorien – nurworteblog
https://nurworteblog.wordpress.com/2016/04/08/nur-worte-4-kalorien
Nur Worte #4 Kalorien. Ich zähle keine Kalorien. Warum auch? Als ich anfing mich wieder auf das abnehmen zu konzentrieren, achtete ich sehr auf Kalorien. Ich wog Lebensmittel ab, ass vermehrt Dinge mit kaum bis gar keine Kalorien und war unzufrieden. Immer wieder war der Drang da, weniger zu mir zu nehmen und mehr zu verbrennen. Mir wurde schnell klar, dass ich mich wieder selbst in ein Teufelskreis manövriere. Ich bin auf dem richtigen Weg! Ein Gedanke zu “ Nur Worte #4 Kalorien. 8 April 2016 um 22:13.
Abend #8, Tag 9 & 10, Morgen #11 | Zu dick
https://zudickblog.wordpress.com/2016/04/29/abend-8-tag-9-10-morgen-11
Aus dick wird dünn. Abend #8, Tag 9 and 10, Morgen #11. Lange habt ihr nichts von mir gehört – jedenfalls kommt es mir gefühlt so vor. Vielleicht haben einige schon gedacht ich habe kapituliert – dem ist nicht. Der Grund für die Schreibpause waren zwei Urlaubstage und eine Geburtstagsfeier – Meine Freundin wurde 22. Morgen #11 natürlich wieder Eiweißbrot mit Wurst und Butter. Mittlerweile war mein bestelltes Ketonmessgerät auf der Arbeit angekommen, allerdings hatte ich nur Streifen zum Messen von Bl...
Wiegetag #9 – nurworteblog
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Aktuelles Gewicht 110,4 kg. Abnahme -0,2 kg. Gesamt 7,4 kg. Sorry erstmal für die Verspätung. Wiegetag war wie gewohnt Montag. Nun ja, 200g ist nicht viel. Aber ich kann gut damit leben. Mein Körperfett hat sich um 0,8% reduziert und und Muskelmasse um 0,3% erhöht, sagt zumindest meine neue tolle Wunderwaage. Ich versuche dann auch mal die Woche einen Beitrag über mein Essen zu machen. So nun muss ich auch schon weiter. Irgendwie bin ich wohl keine passionierte Bloggerin. Verschlagwortet mit abnehmen 2016.
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Apache2 Ubuntu Default Page: It works
Apache2 Ubuntu Default Page. This is the default welcome page used to test the correct operation of the Apache2 server after installation on Ubuntu systems. It is based on the equivalent page on Debian, from which the Ubuntu Apache packaging is derived. If you can read this page, it means that the Apache HTTP server installed at this site is working properly. You should replace this file. Before continuing to operate your HTTP server. Package was installed on this server. Is always included from the main...
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Adipöses Leben | Der schwere Weg einer 100 kg Abnahme.
Der schwere Weg einer 100 kg Abnahme. In den letzten Wochen haben mich die Gewichtsschwankungen und der Stillstand um Woche 27 beschäftigt. In der 27. Woche war meine Laune sogar so schlecht, dass ich keine Lust zum Schreiben hatte. In meinem Ernährungstagebuch konnte ich keine gröberen Ausrutscher feststellen. Gelegentlich hatte sich vor den Wiegetagen mein Essen konzentriert. Andere Schwankungen lassen sich auf mein Konsumverhalten bei langen Autofahrten oder Urlaub zurückführen....8211;,- kg. Statt...
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