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微笑地生活: 六月 2007
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自從 2004 年,Sand 幾乎每筆開銷都會記錄在 excel 的電子記帳本中,可以查查自己到底$$花在哪了,不過日後的每年度就一直延續使用 2004 版的,今天在網路上逛到 2007 年版的,增加不少好用的或統計的功能,雖然年已經過了快一半,可以下載來使用看看!當然~要有毅力恆心地去做,這記帳本才會凸顯它的功能。 用 Excel 作的,記錄個人、家庭收支情形很方便,實用又免花錢! Http:/ baby123.myweb.hinet.net/2007.xls. 在網路上亂逛逛到的,應該幾乎每個人都有保險吧,當然能不用到最好了,但保險理賠爭議也是不小,可以當作參考囉! 12296;爭議1〉住院理賠日額少 1天. 案例:阿潘因為車禍住院,第 3天才出院休養,在申請日額型住院醫療險的理賠後,發現保險公司只理賠2天,保險公司的說法是阿潘只住院2個晚上,因此只理賠 2天日額補償金。 12296;爭議2〉到急診室吊點滴,卻不理賠急診津貼. 案例:阿美得了子宮頸癌,摘除子宮後,膀胱會下垂,必須定期作復健。但在申請相關費用時,保險公...一 般民眾常誤以為,只要我得了癌症,所有跟癌症相關...案例:阿...
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微笑地生活: 五月 2008
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車子開久了,下雨天時使用雨刷,很多人都會碰到雨刷在刷時,不會緊緊貼著擋風玻璃刷,而是會在上面跳動,導致會有難聽的聲音出來,真的很難聽! Sand 爸的車當然常常會這樣,於是便使用 google 大神幫幫找資料,有人提到為啥雨刷不會緊貼的刷呢?是因為擋風玻璃上有不少細小的油污及微粒子所致,即使是清洗後,還是沒法改善呢。當然也提供方案:「用潔牙粉在擋風玻璃上清洗,便可以將這些東西洗去,降低跳動的機率」。 於是 Sand 便去買最便宜的(因為不是人要用的嘛,便宜又能達到效果就好)潔牙粉,當下實驗,雨刷真的不會跳動了耶,終於可以不用聽到那個在擋風玻璃上跳動的難聽聲音了! 緣由是牙粉的細小顆粒可以清潔到一般清潔用品無法洗到的地方,在洗的過程中手能感覺得到。所以明天帶點去洗洗公司茶杯內的那頭痛茶漬囉(之前用過牙膏洗沒啥用 ". 話說到兩週前的週六, Sand 媽機車被幹了. 65292;而那台機車根本沒打算有找回的可能,由於現代沒機車真的很不方便,所以 Sand 爸和 Sand 預計兩人一起購買一台機車給老媽囉。 起床後便和老媽一起去派出所看車,是否是真的我們家的車?!到了...Oil, My God! 對於需要開...
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微笑地生活: 七月 2008
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在經過練習騎檔車一個多小時後,隔天週一便開始騎 KTR 上下班囉,一路上都不敢騎太快,大都 40 50 km/h,爬中彰的銀行山那段更是低於 40 km/h,Sand 還是傾向溫柔地訓車方式,前面還是慢慢騎且也慢慢熟悉 KTR。 來算算省油程度吧,這兩禮拜以來,共加油三次了:. 第一次加油時是在牽車後車行老闆教我騎車順便去加的:4.8 L ;. 第二次加油里程數是 162.5 km,加油 4.85 L;. 週五準備下班回家時油燈也亮了,到家附近的經濟部中油便去加油囉:里程數 346.7 km,加油 4.7 L。 PS:KTR 油箱大小是 6.4 L,訓完車後應該會更沒有摩擦力,更省油點才是……(謎之音:Sand 不要再推測了,有種給來試試看,到時就知道你會不會「調」在路上了啦). Sand 家裡都有喝茶的習慣,冷泡茶也已經喝了一陣子了,如文中說的,睡覺前泡一罐中玻璃罐,隔天就有現成的可以喝了,喝完了別回沖第二泡了,真的泡不出味道來了。 現在市面上也有不少包裝專門供冷泡用的,一條長長的包裝,方便用一般保特瓶去泡囉。 冷泡茶就是將茶葉浸泡在低溫冷水中,大約10小時的冷泡,讓茶葉的...茶葉中的咖啡因A...
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微笑地生活: 十二月 2007
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12300;練習曲」,一部騎單車環島台灣的電影,裡頭的風景及小細節,震撼了很多人的心,也有不少 ECHO:「這好像是我哩」,Sand 最喜歡裡頭的一句話:「有些事現在不做,一輩子都不會做了」,這句話也打進很多人的心中,也曾有陣子一堆 MSN 的標題都掛上這句的。 也因為這部片子,加上最近啥都在漲價的因素,帶起了騎單車的風潮,單車不止是代步的工具,也是有不少人熱中的運動之一。 之前有機運看到日本一健康節目播出,是報導走路與騎單車的運動量比較,一般我們都會以為騎單車運動量應該比較輕點,但是該節目經實驗後,證實騎單車運動量不輸給走路,且指出兩項運動所用到的肌肉群是不一樣的:. 騎單車:有騎過的都知道,騎快一點後,很明顯地大腿會很酸的,用腳用力踏下腳踏板時確實是動到大腿的肌肉群,那拉上來時有動到哪裡的肌肉嗎?有的,動用到「腸腰肌」。這肌肉群從名稱上看來我想大概都知道 其位置. 65292;它有啥用處啊?它是支撐身體的主要肌肉之一,如果這塊不好的話,很容易地臥病在床的。 其他想瞭解更多的可以來逛逛這討論,寫的蠻詳細的,日本節目所提到的上頭都有寫到: 運動 / 騎單車的好處. 訂閱: 文章 (Atom).
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微笑地生活: 四月 2009
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2002年,一個年輕人剛滿30歲。 9月份,他簽下人生中的第一筆貸款 : 240萬台幣,分別給當時的女友和家人使用。10月份旋即從台灣某 知名上市電信公司離職,投入另一家初創電信公司,開始了他之後五 年內月領10萬台幣薪水但是窮苦與酸楚異常的生活。 本系列文章,是要講述一個理財智商為零的年輕人,如何為他懵懂無 知的財務決定付出重大代價。雖然,這些經歷比不上那些負債上億最 後神奇翻身的名人,但是相信這些經歷更加貼近市井小民的生活。也 因為這 240萬的負債,他終於弄明白,人生的路應該怎麼走。 通常,在台灣一個普通人的個人信用貸款大約可以到80萬台幣(實際 額度由銀行最終核定)。而不管是跟幾家銀行貸款,所有貸款加起來 很難超過這個額度。為了控制風險,當你跟銀行貸款時,銀行會透過 聯合徵信中心調查你在其他銀行的貸款情況。所以說,要超過很難。 每個月發薪水的那一天是年輕人最痛苦的一天,因為一天之內薪水馬 上一半不見。剩下的一半再付掉台北市房租,其餘的錢僅夠生活,有 時甚至沒有餘錢可以存款。他覺得自己窮困極了,一想到未來還有好 多...年輕人突然意識到,理財的關鍵在於管理風險。然而此刻...年輕人把希望寄託在保險...
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微笑地生活: 學校沒教的理債觀念 - 別使用信用卡
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Sand 補充:同樣的東西看人怎運用,效果就都不一樣。嗎啡真的不好嘛?給醫生用是用在病患身上,舒解病患痛苦;給吸毒者用,用在自己身上,讓自己更痛苦罷了。 Sand 反而是每次消費都會盡量問能否刷卡,除了原本的現金回饋 0.7% 之外,有時候還能搭上信用卡的活動拿到更多的優惠呢,可以從銀行那邊賺幾杯咖啡來喝呢。不過真的別做分期付款,讓銀行賺更多。 所以 Sand 覺得這個標題應該改成「請正確使用信用卡」會比較適合吧。 年輕人在經歷了五年的理債生涯以後頭髮開始花白,逐漸踏入中年的 他已經沒有資格再稱呼自己為年輕人了。這個準中年人有幸(或者不 幸)從 240萬台幣的貸款掙扎出來,開始有了一點理財的小頭腦。以 下,是他把一些觀察和發現整理起來提供大家參考。 年輕人債務纏身時曾經有幾度遭到現金斷流問題,眼看著當月份就快 過不下去了。然而,銀行是不可能再讓他貸款的,甚至當他拿著信用 卡想去提款機預借現金以便撐過那個月份時,還發現提不出錢來。打 電話到銀行去詢問,對方回答預借現金的功能被停止了。 一定要弄清楚信用卡的用途是讓人方便,而不是讓人擴張信用透支消 費的!這位準中年人厲行這個消費習...當準中年人的交遊越來越...
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微笑地生活: 二月 2009
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歲末年初,一年又過,除了銀行存款,要不要也算算自己的年輕存摺,看看自己有多年輕、多健康?拿筆做個測驗,看你得了幾分。請依自己實際情況,答○或╳. 12304;文/吳若女;攝影/陳德信】. 9588;╴ 1.母親生你時還不到25歲. 9588;╴ 2.你唸國中時身材適中或苗條. 9588;╴ 3.目前你每天睡前吃宵夜. 9588;╴ 4.每天起床可以一躍而起. 9588;╴ 5.每天喝一杯珍珠奶茶. 9588;╴ 6.與最親近的人吵架後,你很生氣,但一整天24小時之後氣就消了. 9588;╴ 7.愛吃紫色食物. 9588;╴ 8.你知道自己的血糖值60-115mg/dl. 9588;╴ 9.可以一坐就坐兩小時才起身. 9588;╴ 10.家中有請人幫忙打掃清潔. 9588;╴ 11.一件你看來很容易做的事,你的同事(朋友)卻做得慢吞吞,你看得心急,索性幫他做了. 9588;╴ 12.吃藥不配水就乾吞下去. 9588;╴ 13.每天使用牙線. 9588;╴ 14.發現自己變胖了就去減肥. 9588;╴ 15.睡覺前全身擦保養品. 9588;╴ 16.喜歡安排旅行. 美國《小兒科期刊Ӎ...
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微笑地生活: 五月 2007
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16檔全球股票基金 近四年 年年賺8%. Sand 的基金觀念也是因這版主所寫的 blog 定型的,核心基金為全球股票型基金! 照最近的報酬率來看,Sand 所選的的全球型基金的要跟主要的新興市場比,是沒有那麼地衝呢。 不過還是照文中所提及的,Sand 主要以穩健為主的。 16檔全球股票基金 近四年 年年賺8%. 評析:全球型基金一直是版主唯一推薦值得長期投資的標的,是防禦性高,相對穩定的投資。對於沒有能力或沒有時間挑選投資商品的朋友,只要長期穩定投資全球型商品,報酬絕對遠優於做定存。 當然,想要提高報酬率的,還是得做點功課。做任何投資前,還是要先了解自己的狀況和能力。實在沒能力或沒時間的,就別貪心,穩穩的投資也是相當不錯的投資之道! 16檔全球股票基金 近四年 年年賺8%. 近來全球投資人偏安心態濃,資金湧入全球股票型基金現象明顯!不只全球資料統計如此, 短短五個月內國內的全球股票型基金也成長了五二三億元! 確實,好像越親近的人,總是越容易不經意地去傷害到他們! 該怎麼作,心裡有數了吧,一起共勉之。 聲音裡是小女孩一般的歡欣雀躍:「明天我們鄉公所去郊遊,. 郊遊,根本就是小孩子的事嘛&#...
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微笑地生活: 三月 2007
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65292;不錯且一針見血的投資 blog,別於一般的理財觀念、報紙新聞及理專所說的!該 bloger 好像是某學校教授吧。 我的基金觀念也因為這 blog 改變不少,應該說矯正了不少!當然還有其他的觀念,真的值得推薦列入必看的 blog 之一。能每天都看的都盡量每天看!相信對你的投資觀念有很大的進展及助益的! 自從出社會後,Sand 自認為自己理財的觀念有一定程度,投資賺錢當然更是免不了的,剛開始很多人都應該是會想進股市買股吧,當然 Sand 也是過來人,但是經過這幾年的磨練及經歷後,自己的投資觀念也已經有慢慢的轉變了. 還記得六年多前,以初生之犢的心態去開了證券戶交易,買了第一支股票:彩晶,當然這一支股票也讓 Sand 嚐到甜頭了,便陸續挑了其他股票進場買,但心裡頭一直有個投資上限,當然當時也沒有超過這上限,幸好自己有一直把持住這原則! 當時也看了國內投信的一些操作方式,有的真的看到真的是很搖頭!所以當初 Sand 是認為要買國內基金不如自己操作算了!就算是虧了自己也從當中學到經驗! 燕笑著說:「的確會受到你影響,心情跟著開朗些。」. 每天盡可能地展開笑顏,開心地過日子,...相信也是有很多人有著跟...
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Anselbe's Blog: 七月 2007
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星期一, 7月 30, 2007. 星期一, 7月 23, 2007. 星期一, 7月 09, 2007. 訂閱: 文章 (Atom). 新竹 宜蘭 台中 台北, Taiwan.