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Diabetes y Deporte; más independencia.: noviembre 2016

http://diabetesmasdeporte.blogspot.com/2016_11_01_archive.html

Diabetes y Deporte; más independencia. Martes, 29 de noviembre de 2016. Medidores de Glucosa Continua. FreeStyle Libre. Hace cinco años de mi primera toma de contacto con los medidores de glucosa continuos, por aquél entonces se necesitaban voluntarios para generar los algoritmos que se usan en la actualidad, formando parte como sujeto dentro de una investigación. Tendencias si, alarmas limitadas. Si somos capaces de interpretar la tendencia, podremos tomar alguna toma de hidratos de carbono antes de lle...

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Diabetes y Deporte; más independencia.: Medidores de Glucosa Continua. FreeStyle Libre

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Diabetes y Deporte; más independencia. Martes, 29 de noviembre de 2016. Medidores de Glucosa Continua. FreeStyle Libre. Hace cinco años de mi primera toma de contacto con los medidores de glucosa continuos, por aquél entonces se necesitaban voluntarios para generar los algoritmos que se usan en la actualidad, formando parte como sujeto dentro de una investigación. Tendencias si, alarmas limitadas. Si somos capaces de interpretar la tendencia, podremos tomar alguna toma de hidratos de carbono antes de lle...

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Diabetes y Deporte; más independencia.: agosto 2013

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Diabetes y Deporte; más independencia. Jueves, 1 de agosto de 2013. Una vez ya en casa y con las ideas en frío, es hora de hablar del campamento Dolce Vita. Y todo lo que ha supuesto tal experiencia. Todo aquel al tanto de la situación, conocerá la existencia de aspectos negativos y de los cuales toca aprender pero aquí, solamente quiero centrarme en todos esos momentos increíbles. Que me han brindado los niños y los adolescentes participantes. Enfatizar una característica general. Que desde un principio...

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Diabetes y Deporte; más independencia.: Día de Snow

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Diabetes y Deporte; más independencia. Lunes, 27 de enero de 2014. Saliéndome de la tónica del atletismo, pero no por ello del deporte y como ya hice en la entrada del descenso del rio, vuelvo para narrar otra experiencia nueva, ya que hace unos días fui a Javalambre a realizar snow y me parecía interesante contar como fue el día y lo que supuso la diabetes en ello. Tocaba la hora de comer, habiéndome preparado un bocadillo de 8 raciones, y teniendo una glucemia de 140 mg/dl, decidí ponerme 4 unidades de...

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Diabetes y Deporte; más independencia.: enero 2014

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Diabetes y Deporte; más independencia. Lunes, 27 de enero de 2014. Saliéndome de la tónica del atletismo, pero no por ello del deporte y como ya hice en la entrada del descenso del rio, vuelvo para narrar otra experiencia nueva, ya que hace unos días fui a Javalambre a realizar snow y me parecía interesante contar como fue el día y lo que supuso la diabetes en ello. Tocaba la hora de comer, habiéndome preparado un bocadillo de 8 raciones, y teniendo una glucemia de 140 mg/dl, decidí ponerme 4 unidades de...

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Diabetes y Deporte; más independencia.: noviembre 2013

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Diabetes y Deporte; más independencia. Sábado, 2 de noviembre de 2013. Re-Debut deportivo. 26 de Octubre del 2008. El pasado 26 de Octubre fue una de esas fechas que señalo en el calendario, de esas que cuando llega el día la recuerdo con un sentimiento especial. Fue hace 5 años, en las pistas de atletismo del Rio Esgueva, donde daba el último paso de mi recuperación tras el debut diabético, debutando ahora sobre el tartán con mi nueva compañera. Y qué decir, me hicieron falta poco más de 11 segundos par...

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Diabetes y Deporte; más independencia.: marzo 2013

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Diabetes y Deporte; más independencia. Miércoles, 13 de marzo de 2013. Considero que los argumentos para defender la práctica deportiva en grupo. Son más que evidentes, y que resultan obvios. De los que hoy pretendo hablar. Pero a modo de agradecimiento. Y para englobar esos beneficios. Que nos otorga la compañía en el deporte, añadiendo los específicos en la diabetes. Esta entrada aborda lo que creo que es u no de los pilares. Tal y como yo concibo la práctica deportiva, y es el entrenamiento en grupo.

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Diabetes y Deporte; más independencia.: septiembre 2013

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Diabetes y Deporte; más independencia. Viernes, 6 de septiembre de 2013. Apurando que los días más calurosos del verano se van despidiendo, el pasado fin de semana me dispuse a hacer junto 4 amigos una ruta por el Rio Fraile, en la localidad valenciana de Bicorp. El plan consistía en descender el cauce del rio, con los desniveles y saltos que se nos fueran presentando, hacer una parada al mediodía para comer y subir a contracorriente a la vuelta. Además de envolver. Nada más llegar, y antes de iniciar la...

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Diabetes y Deporte; más independencia.: septiembre 2012

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Diabetes y Deporte; más independencia. Jueves, 27 de septiembre de 2012. Un poco en la línea. De la entrada anterior. Antes de ponernos a hacer deporte quiero explicar o tra pauta sencilla. Pero a la vez muy útil. Que nos ayudará a tener un visión más global. Y con ello, poder establecer una dosis lo más correcta posible. Por ello, hoy voy a hablar de la agenda para apuntar los controles diarios de glucemia. Pues es fundamental para alcanzar la estabilidad glucémica de la que siempre hablamos. Establecid...