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Rascunhando...: Dezembro 2011
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Quinta-feira, 29 de dezembro de 2011. Feliz ano novo adiantado! E no " Alex. Of life": Boa companhia e muita birita bacana, bwhauhauhau. Falando sério, que 2012 seja ainda melhor pra todos nós do que 2011 (pelo menos pra mim foi demais! Tudo do bom e do melhor sempre! Sexta-feira, 23 de dezembro de 2011. Isso que chamo de desejar um Natal REPLETO DE COISA BOA. Ok, ok, que coisa mais machista, né? Pra minhas amigas, deixo também um desejo de um natal "sexy e malhadão". FELIZ NATAL, meus queridos. Como dis...
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Rascunhando...: Projeto Corpo: 1 mês no Jogging
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Sexta-feira, 26 de abril de 2013. Projeto Corpo: 1 mês no Jogging. Como eu informei estou na peleja pra chegar ao meu peso ideal e não está fácil. Conciliar tempo e força de vontade tem sido o pior fator no momento, mas estou conseguindo. Gradativamente fui aumentando de "caminhada" a "jogging" e hoje está assim:. Caminho 7 min;. Corro 50 min;. O percurso tem coisa de 5km e comecei com 3 dias (semana 00), hoje estou fazendo em 4 dias e semana que vem passa pra 5 dias, ou seja, a semana completa. Projeto ...
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Rascunhando...: Mudanças e mais mudanças... Mas os mesmos objetivos.
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Quinta-feira, 11 de julho de 2013. Mudanças e mais mudanças. Mas os mesmos objetivos. É galera, está feio pra mim esse controle do fator tempo. Meus "projetos" estão todos bagunçados e modificados, hauhauhau. Hoje vou só relatar a mudança de um deles: O Projeto da Saúde: o "Corpo". Como não estava conseguindo acordar cedo pra fazer atividades antes do trampo e depois é sem chance mesmo, resolvi encarar um "voltar pra casa a pé". Enfim, vale tudo pra correr do sedentarismo e ajudar na saúde. Não é que viv...
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Rascunhando...: Projeto 1/2 de 2014 - 14 a pleno vapor!!!
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Segunda-feira, 11 de novembro de 2013. Projeto 1/2 de 2014 - 14 a pleno vapor! Éééééé, mas comigo essa vontade de se exercitar não passou não, só aumentou! Além de vir do trampo a pé (coisa de 7km de caminhada) ainda estou correndo à noite uns 4.5km (coisa de 40 min de jogging). Faltam 300g pra meta do meu médico (90kg) e 10,3kg pra minha meta (80kg). Não quero forçar demais, mas a medida que for me acostumando vou aumentando o ritmo e distância que corro. E vamos que vamos, pessoal. Tks amor ;-*.
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Giulia Wallace | Pra Sempre Ana e Giulia
https://analuizaegiulia.wordpress.com/giulia-wallace
Pra Sempre Ana e Giulia. As histórias, as informações e as pessoas cujas vidas podemos mudar, pra sempre. Saltar para o conteúdo primário. Tiago Henrique, 13 anos. O que é o projeto? Este slideshow necessita de JavaScript. Meu nome é Soraya, meu marido se chama Paulo e temos uma filha de 8 anos chamada Giovanna. Vou contar um pouquinho sobre a vida de Giulia Wallace, minha linda filha mais nova. Giulia foi conosco. E logo nos primeiros dias da viagem, a falta de apetite e uma febre em nosso bebê nos ...
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O Instituto ALGUÉM | Pra Sempre Ana e Giulia
https://analuizaegiulia.wordpress.com/2011/08/22/o-instituto-alguem
Pra Sempre Ana e Giulia. As histórias, as informações e as pessoas cujas vidas podemos mudar, pra sempre. Saltar para o conteúdo primário. Tiago Henrique, 13 anos. O que é o projeto? Este slideshow necessita de JavaScript. Um dos aspectos mais tocantes das histórias de Ana Luiza e Giulia Wallace foi a mobilização gerada em torno delas. A mais conhecida foi aquela que inundou as redes sociais e fez com que centenas de pessoas decidissem doar sangue em pleno carnaval. A luta de Ana Luiza e Giulia chegou ao...
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Rascunhando...: Novembro 2011
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Domingo, 20 de novembro de 2011. Só para os fortes (ou seria para "a" forte? E eu não quero que o mundo me veja. Porque não creio que eles entenderiam. Quando tudo estiver destruído. Eu só quero que você saiba quem eu sou.". Quinta-feira, 3 de novembro de 2011. Dou-lhe uma; dou-lhe duas. Desculpas Já Não Peço Mais. Cansei de não gostar de mim. Daqui pra frente não vai ser mais assim. Serei o meu melhor amigo. Inimigos como eu não preciso. Então vêm, eu te convido. Quer dividir comigo o paraíso? Bom, o qu...
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Rascunhando...: Exatos 2,6kg! Leitura que é bom...
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Segunda-feira, 30 de setembro de 2013. Leitura que é bom. Mais uma vez venho aqui no meu velho blog "macaco gordo" registrar minhas peripécias ;-). Hoje, terceira semana de VP, completa exatos 2,6kgs de perda. Faltam exatos 12kg pro meu objetivo e 2 pro do meu médico. Completam também 2 meses que venho a pé do trabalho pra casa (um circuito de uns 7,5km, num período de 1h e 15min ou - ). Essa semana não tem nada comemorativo e poderei avaliar qual a média de perda em semanas normais no meu atual peso.
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Rascunhando...: Janeiro 2013
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Quarta-feira, 9 de janeiro de 2013. Projeto Desenhos: Hit the road, Jack. Hoje queria fazer um desenho com traços firmes e únicos pra melhorar minha linha de desenho. Aí lembrei do velho Samurai Jack de Genndy Tartakovsky. Muito divertido de copiar, diga-se de passagem. Papel comum, lápis 4B. Deu até saudade do cartoon. Acho que vou baixá-lo, Bwhauhuahua. Terça-feira, 8 de janeiro de 2013. Nike kinect training: Não se julga um livro pela capa mesmo! Aí achei esse numa promoção: Nike kinect training.
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Rascunhando...: Setembro 2013
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Segunda-feira, 30 de setembro de 2013. Leitura que é bom. Mais uma vez venho aqui no meu velho blog "macaco gordo" registrar minhas peripécias ;-). Hoje, terceira semana de VP, completa exatos 2,6kgs de perda. Faltam exatos 12kg pro meu objetivo e 2 pro do meu médico. Completam também 2 meses que venho a pé do trabalho pra casa (um circuito de uns 7,5km, num período de 1h e 15min ou - ). Essa semana não tem nada comemorativo e poderei avaliar qual a média de perda em semanas normais no meu atual peso.