clubtriatlonavas.blogspot.com
CLUB TRIATLO L'EIX DE NAVÀS: DUATLO CARRETERA
http://clubtriatlonavas.blogspot.com/p/duatlo-carretera.html
Publica un comentari a l'entrada. Subscriure's a: Missatges (Atom). Visualitzacions de pàgina l'últim mes. EL TEMPS A NAVÀS. 2ª CLASS. VF1. 2n CLAS. VM1. EQUIP FEMENI ODENA 2012. Ironman Finishers de lEix. DUATLÓ DE FOLGUEROLES - SÍLVIA PINEDA CAMPIONA ABSOLUTA. Montserrat Serral (Feec), SILVIA PINEDA i Mariona Catedra (Abadeses) Regió7 (clic please) Els resultats dels nostres: Marc Costa. DUATLÓ BTT DE TAVÈRNOLES. DAVID BOIX ha fet un 7.000. (Cim Korjeneskaya 7.105m.). MONICA, MONTSE, SU, SÍLVIA I ROSA.
trisusagna.blogspot.com
SUSAGNA: d’octubre 2013
http://trisusagna.blogspot.com/2013_10_01_archive.html
TRIATLÓ, DUATLÓ, SWIM, BIKE CARRETERA, BIKE BTT, RUN, ETC. Dimarts, 29 d’octubre de 2013. 2H RESISTÈNCIA D’AVIÀ. Aquest cap de setmana una mica d’esport però diferent el que fem sempre. Per primera vegada vaig participar amb unes dues hores de resistència i ven a prop de casa Avià. Juntament amb la Kate una companya del club, vàrem disfrutar de les 4 fins les 6 de la tarda donant voltes a un circuit tancat d’uns 3km i pico amb una mica de tot: Pista, corriolet, pujades, baixades, moltes curves etc. Estàs...
clubtriatlonavas.blogspot.com
CLUB TRIATLO L'EIX DE NAVÀS: IX DUATLÓ DE CABRILS
http://clubtriatlonavas.blogspot.com/2013/12/ix-duatlo-de-cabrils.html
Diumenge, 29 de desembre de 2013. IX DUATLÓ DE CABRILS. La foto resum de la IX Duatló de Cabrils. Els nostres cracks competien avui a Cabrils una duatló on quasi toques el cel, perquè només puja. Tot i això l'organització ha fer alguna modificació divertida, sobretot pel Junca, jeje. En l'apartat individual el súperCirera ha fet la 29 posició de la general amb un temps de 1h35'24", la seva classe sobre la btt és bestial. El nostre futur re papi, com sempre amb el bon humor que el caracteritza i el bon ro...
luluironman.blogspot.com
LULUIRONMAN: KRIS GEMMELL
http://luluironman.blogspot.com/2009/03/kris-gemmell.html
Domingo, 15 de marzo de 2009. Crec que tothom ha vist el famos video del sprint final KRIS GEMMELL vs DOCHERTY, tots dos triatletes d'èlit NOW ZELANDESOS. jejej ( s'ecriu així? Doncs aquesta setmana va per ell, per Kris Gemmell. Les setmanes van caient, i no ens donarem comte i ja hi serem de ple! Així que no podem badar! 7000m ( podriem fer més, però els pocs metres setmanals que estacva fent, fa que ho tingui d'assimilar de mica en mica. 11 hores ( Aquí estem agafant ritme, i volum ). 135 Hores 30 '.
luluironman.blogspot.com
LULUIRONMAN: diciembre 2008
http://luluironman.blogspot.com/2008_12_01_archive.html
Domingo, 21 de diciembre de 2008. Aquest dissabte varem anar a Gils de Cerdanya a fer unes horetes de SKY NÒRDIC, amb la Susi. Bé, amb això del SKY de fons necessito unes classes teòriques per millorar la tècnica. En quant a la setmana d'entrenament, la tanquem amb bones sensacions. Em rodat uns 4 dies de carrera continua amb unes 4 Hores 45 ' on an sortit uns 60 Kms. Ara uns dies de relax, tenim les últimes festes de l'any aquí mateix, però seguirem els entrenamnets preparats per S.C. Cadasqu a casa seva.
luluironman.blogspot.com
LULUIRONMAN: octubre 2008
http://luluironman.blogspot.com/2008_10_01_archive.html
Lunes, 20 de octubre de 2008. Ja estem apuntats a un dels nous reptes per la pròxima temporada. Aquesta cursa està en procès, pq creuen que tindrà més participans dels que esperen. Si senyor, pot ser espectacular. I BON AMBIENT. ASSEGURAT! Lunes, 13 de octubre de 2008. Doncs bé, ja veieu que les últimes entrades al blog són nomès per penjar " PEPINUS". El que No tinc clar serà amb quina. jejejj Tothom qui vulgui pot dir la seva! Com la veus Sr. MINDUNDI! No està malament,però no ser el preu. Suscribirse ...
luluironman.blogspot.com
LULUIRONMAN: junio 2008
http://luluironman.blogspot.com/2008_06_01_archive.html
Jueves, 26 de junio de 2008. Felicitar els triatletes del club natació Vic, per tenir una madalleta que val els seu pes amb or. Hi ha algú que ens va fer patir més de lo normal. però va ser allà. Perdoneu el retart, però es que amb el pont! Aquesta setmana passada va èsser una setmana de regenaració. Això vol dir setmana tranquileta. Miércoles, 18 de junio de 2008. NO FA FALTA PRESENTACIÓ. CRISTOFER DEL BOSQUE ( CRIS ). Aquí tenim al futur CRAK MUNDIAL. Baixant, no te rival. Pujant, tampoc te rivals.
luluironman.blogspot.com
LULUIRONMAN: marzo 2009
http://luluironman.blogspot.com/2009_03_01_archive.html
Martes, 31 de marzo de 2009. Ja estem al cinqué micro i la plija ens toca els pabrots! El que va bé per uns, va malament pels altres. Per dijous està previst que pari de ploure i ens doni un treva pel cap de setmana, que és quant podem fer les tirades llargues! En definitiva podriem dir que ha sigut una setmaneta normal, tirant a dolenta, ja que no puc correr i el volum de bici no ha estat execiu. ( culpa meva ). Martes, 24 de marzo de 2009. Una foto cedida d'un company, amb la seva P3C. Doncs res, estic...
luluironman.blogspot.com
LULUIRONMAN: enero 2009
http://luluironman.blogspot.com/2009_01_01_archive.html
Miércoles, 28 de enero de 2009. En el suposit cas, que els reis haguessin pasat una cabra, quines rodes montariem. HED STRINGER 60 TUBULAR. HED STRINGER 90 TUBULAR. Http:/ www.hedcycling.com/aerodynamics technology/. Aquesta ès la pagina de " disparus " de com ess comporten les rodes de perfil depenen de la velocitat i l'angle del vent. Doncs res més, a veure si algú em pot ajudar a fer una tria, en cas de que els REIS D' ORIENT. Domingo, 25 de enero de 2009. ONLY 5 WEEKS TO BCN MARATON. 20 ' Escalfament...
luluironman.blogspot.com
LULUIRONMAN: mayo 2008
http://luluironman.blogspot.com/2008_05_01_archive.html
Lunes, 26 de mayo de 2008. JORDI TRIADU IRONMANWA 2008. Aquí tenim un altre CRAK. Tots dos debutarem al IRONMANWA per primera vegada. Desprès de patir una temporadeta, per la perdua de la maleta on portaba la bicicleta i tots els records d'Austràlia. Podem dir, que ja la trobada. i que torna estar incrist per la seguent edició del IRONMANWA 2008. Domingo, 25 de mayo de 2008. Aquí estem fent uns antioxidants. Xoko lulu21. karry. darioman. Tothom volia fotos amb mi. que duri, que duri. EL TEMPLO DEL DOLOR.
SOCIAL ENGAGEMENT