crossfitbifrost.com
CrossFit Bifrost – Västmanland | DalarnaCrossFit Bifrost ligger mellan Sala och Avesta på gränsen mellan Dalarna och Västmanland. Hos oss är alla välkomna att träna CrossFit.
http://www.crossfitbifrost.com/
CrossFit Bifrost ligger mellan Sala och Avesta på gränsen mellan Dalarna och Västmanland. Hos oss är alla välkomna att träna CrossFit.
http://www.crossfitbifrost.com/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Thursday
LOAD TIME
0.6 seconds
16x16
32x32
64x64
PAGES IN
THIS WEBSITE
16
SSL
EXTERNAL LINKS
13
SITE IP
62.109.34.10
LOAD TIME
0.614 sec
SCORE
6.2
CrossFit Bifrost – Västmanland | Dalarna | crossfitbifrost.com Reviews
https://crossfitbifrost.com
CrossFit Bifrost ligger mellan Sala och Avesta på gränsen mellan Dalarna och Västmanland. Hos oss är alla välkomna att träna CrossFit.
crossfitbifrost.com
CrossFit Kids
http://www.crossfitbifrost.com/crossfit-kids
Dagens pass & nyheter. Träna med dina barn. Många föräldrar finner det svårt att sköta sin egen och sina barns träning. Därför vill vi erbjuda träning två gånger i veckan, till både vuxna och barn samtidigt. CrossFit Kids. Till barn och Multibanan. Vad är CrossFit Kids? CrossFit Kids utgår från neurologisk forskning inom just barn- och ungdomsträning. Vi hämtar såklart även kunskap från annan idrottsforskning t.ex Michail Tonkonogi. För din och dina barns trygghet. Preschool: 17.00-17.35. Gå vår introduk...
Tyngdlyftning
http://www.crossfitbifrost.com/tyngdlyftning
Dagens pass & nyheter. Tyngdlyftning är en olympisk sport där man tävlar i två grenar – ryck & stöt. Styrka, explosivitet, rörlighet och koordination. Tyngdlyftning handlar enkelt förklarat om att lyfta en skivstång med vikter, från golvet till över huvudet på raka armar. Detta kan göras på två sätt: Ryck. Stången lyfts i en rörelse från marken till raka armar över huvudet. Stöt. Stången lyfts först från marken till axlarna. Sedan stöts den över huvudet, till raka armar. Tyngdlyftning på CrossFit Bifrost.
Priser
http://www.crossfitbifrost.com/priser
Dagens pass & nyheter. Samtliga priser är angivna i SEK och inkluderar moms. Klippkort är giltiga i ett år från betal-/faktureringsdatum. Årskort kan delbetalas med 450kr/månad. CrossFit Kids (-12 år). CrossFit PreTeens (13-17 år). Anställda inom Försvarsmakten samt blåljuspersonal (Polis, Räddningstjänst, Ambulans, Tull, Kustbevakning, Sjöräddning etc) har 15% rabatt på ordinarie priser på ordinarie utbud av träning och friskvård (massage etc). Företag, föreningar och grupper. Plusgiro-nr: 78 97 15-0.
Schema
http://www.crossfitbifrost.com/schema
Dagens pass & nyheter. Veckans schema från v.39 – med reservation för ändringar. 09:30 10:15 Master cirkelträning. 20:00 – 20:45 Fitness. 17:00 – 18:00 CrossFit. 09:30 10:15 Master cirkelträning. 17:00 – 17:35 CrossFit Kids (Boxpeak/bokning). 17:45 – 18:30 CrossFit PreeTeens (Boxpeak/bokning). 17:00 – 18:30 Multibanan. 19:30 – 20:30 Tyngdlyftning / OLY. 07:00 – 07:45 Fitness/morgonpass (anpassas efter deltagarna). 17:00 – 18:00 CrossFit. 09:30 10:15 Master cirkelträning. 16:00 – 17:00 CrossFit.
Om oss
http://www.crossfitbifrost.com/om-oss
Dagens pass & nyheter. Hur blir jag bättre rustad för vardagen? Det var den strofen som startade allt. Hur lever, tränar och tänker jag för att vara bättre rustad för att möta allt livet har att erbjuda? Funktionell, varierad och högintensiv träning tar hand om den fysiska delen. Lägg sen till fler av livspusslets delar som sömn, sinnesstämning, vila och kost. Exempel på externa tränare är t.ex. Olavi Blomfjord. Vi har nog, till mans, en tendens att komplicera oss. Vi är en art bland alla andra arter...
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
16
************* Zingoway is the way...eller?************: Förbannat vara både Ultuna och Strömsholm, iallafall at the moment
http://zingoline.blogspot.com/2011/04/forbannat-vara-bade-ultuna-och.html
Zingoway is the way.eller? En rätt jäkla naken blogg. Fredag 22 april 2011. Förbannat vara både Ultuna och Strömsholm, iallafall at the moment. Långfredagen har i sanning varit både lång och. och . fredag. :-/. Katten har gjort sig illa i benet och har svårigheter att gå. Fräser när vi kommer åt hennes tass och jamar när hon går. Pratade med Ultuna djursjukhus och de skulle ha 3000 pix av mig för att jag ens klev innanför deras dörrar! Sagt och gjort. Jag har nu försökt ringa Strömsholm. Försäkringsbolag...
************* Zingoway is the way...eller?************
http://zingoline.blogspot.com/2015/08/blog-post.html
Zingoway is the way.eller? En rätt jäkla naken blogg. Fredag 14 augusti 2015. Vaffan pysslar jag med? Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Mina barn, mina bilder! Jag känner mig så förbannat less. Så mycket som jag bara skulle vilja stå o skrika åt men det hjälps inte. Det förändrar ingenting. . Trött, trött trött. Jag sover mera, men lik förbaskat är jag så trött! Snoozar länge på morgnarna, men inser att det är ett bedrägligt beteende så det måste upp. Regeln som bekräftar undantaget.
************* Zingoway is the way...eller?************: Har ont på helt andra ställen än brukligt nu..
http://zingoline.blogspot.com/2015/07/har-ont-pa-helt-andra-stallen-brukligt.html
Zingoway is the way.eller? En rätt jäkla naken blogg. Fredag 17 juli 2015. Har ont på helt andra ställen än brukligt nu. Intressant var träningsvärk kan ta vägen ändå! Igår var jag helt fix och färdig efter jobbet. Maken skulle iväg på massage så jag passade på att ta lite soff-tid. Det förenklar avsevärt när man är ensam och det visade sig att jag somnade av, alltså totalt bedövad, men fy tusan så skönt det var! Tror man på att det kommer bli sommar? Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom).
PRODIS | Prevention av dopning i Sverige
http://prodis.se/medverkande/västmanlands-län
Skip to main content. Ansluta sig till PRODIS. Västmanlands län startade sitt dopingförebyggande arbete våren 2013 i form av en Länsgrupp mot doping. Denna arbetsgrupp har många olika huvudmän för att få ett så brett anslag på problematiken som möjligt. Hösten 2013 beslutade arbetsgruppen att döpa nätverket till. Att med hjälp av framtagen arbetsmodell förebygga och minska användningen av anabola androgena steroider och andra dopningspreparat i Västmanland. Representaner från ANDTsamordnarna i länet.
************* Zingoway is the way...eller?************: Svar på prover...
http://zingoline.blogspot.com/2015/08/svar-pa-prover.html
Zingoway is the way.eller? En rätt jäkla naken blogg. Lördag 1 augusti 2015. En jäddra bristning i muskelfäste. Det är vad som gjort ont o fått mig att räkna dagarna. Har nu vilat i 14 dagar. Tänker mig att jag vilat klart. Annars blir det besök till sjukgymnast. Kan ju bli intressant o se hur Cykelvasan kommer te sig 😱. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Mina barn, mina bilder! Trött, trött trött. Jag sover mera, men lik förbaskat är jag så trött! Regeln som bekräftar undantaget. Är det ...
************* Zingoway is the way...eller?************: Mår bra här
http://zingoline.blogspot.com/2015/07/mar-bra-har.html
Zingoway is the way.eller? En rätt jäkla naken blogg. Torsdag 9 juli 2015. Mår så jäkla bra här! Huvudet är rent från tankar som stör o människorna ger mig energi. Ett fokus. Träning. Sen att min kropp gör ont av träningen ser jag inte som ett problem. Snart ska jag vila. Crossfit Bifrost. Mitt happy place. 3. Nu blir det lite kylbalsam på benhinnorna o nattdags. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Mina barn, mina bilder! Trött, trött trött. Jag sover mera, men lik förbaskat är jag så trött!
************* Zingoway is the way...eller?************: Nej nu jäklar!!
http://zingoline.blogspot.com/2015/07/nej-nu-jaklar.html
Zingoway is the way.eller? En rätt jäkla naken blogg. Torsdag 30 juli 2015. Nu har jag vilat länge. Längre än vad jag ens har lust till. Omständigheter som gjort att jag inte haft möjlighet att röra på mig tillnärmelsevis så mycket som jag vill. Men nu så får det banne mig vara nog. Nya CF-pass är inbokade o nu börjar livet igen. Lev varje dag som det vore den sista, sägs det. Skulle jag dö idag vore jag ett dystert lik. Längtar hem nu! Puss o kram v. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom).
************* Zingoway is the way...eller?************: Denna kropp...
http://zingoline.blogspot.com/2015/07/denna-kropp.html
Zingoway is the way.eller? En rätt jäkla naken blogg. Torsdag 16 juli 2015. Nu börjar den bli lite skavd, öm och worn och jag uppskattar den så för att den hänger med, att den låter mig vara så pass aktiv som jag vill. Den håller ihop och presterar, trots att den är full i träningsvärk. Nu är det dags att betala tillbaka lite. Idag vilar vi lite alltså. När jag tränar så kan jag släppa alla dessa jobbiga tankar och bara fokusera. Ingen ångest över vad som komma skall, inga livsåskådningar och livets ...
************* Zingoway is the way...eller?************: De är för fula
http://zingoline.blogspot.com/2015/07/de-ar-for-fula.html
Zingoway is the way.eller? En rätt jäkla naken blogg. Tisdag 28 juli 2015. De är för fula. Jag satt i en solstol ute med lilla Rådjursögat i knät varpå hon flög upp o plockade rosenblad från en buske bredvid o började lägga ut dessa runt halsen på mig. De placerades med stor omsorg, men efter en stund plockades de bort o hon sade;. Nej Mamma, rosenbladen är för fula för Dig, varpå de kastades på gräset. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Mina barn, mina bilder! Trött, trött trött. Igår var...
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
13
CrossFit Bicocca Milano | CrossFit Milano | Il vero CrossFit
Orari estivi class di LUGLIO e AGOSTO. Lunedì 7 - 8 - 12 -13 -18 -19 - 20. Martedì 7 - 8 - 12 -13 -18 -19 - 20. Mercoledì 7 - 8 - 12 -13 -18 -19 - 20. Giovedì 7 - 8 - 12 -13 -18 -19 - 20. Venerdì 7 - 8 - 12 -13 -18 -19. Sabato 11 Team Wod. Il box rimarrà quindi sempre aperto, eccezion fatta per le due settimane centrali di agosto (dal 9 al 23 agosto compresi). 3 RFT 75 Double Under 50 Air Squat 25 Calorie Row/500 run Cap time 18’. CrossFit Bicocca - Milano - Reebok Recognized Box. PRENOTA LA TUA PROVA.
CrossFit Biella | Hardwork Tana Rossa
PRIMO ed UNICO nel biellese. TRE ISTRUTTORI QUALIFICATI E AUTORIZZATI (CrossFit lvl 2). TRA I PRIMI A PORTARE IL CrossFit IN ITALIA. I primi e gli unici a Biella. Non è mai esistito nessuno al mondo, prima di te, con le tue particolari doti, abilità e possibilità" - J. Campbell. CrossFit Biella è un "box" CrossFit autentico. L'unico del biellese. 10 MOTIVI PER PARTECIPARE AGLI OPEN 2016. Allenamento in modalità open-gym. Combattimento a terra di origine Brasiliana. Imparare movimenti funzionali e abilità...
BoxPeak
Back squat 3sec p. CrossFit Bifrost, 45 min. 0 of 20 , 0 in queue. Sounds fun, get me an account! CrossFit Bifrost, 60 min. 3 of 10 , 0 in queue. Sounds fun, get me an account! CrossFit Bifrost, 60 min. 6 of 10 , 0 in queue. Sounds fun, get me an account! CrossFit Bifrost, 60 min. 1 of 10 , 0 in queue. Sounds fun, get me an account!
CrossFit Bifrost – Västmanland | Dalarna
Dagens pass & nyheter. I ett ombyggt stall mitt ute på landet hittar du en av Sveriges mest unika CrossFit-boxar. Omgivna av skog, hästhagar, vidsträckta ängar och badsjöar hittar du en topputrustad CrossFit-box med utrustning från Eleiko. Du hittar oss i Knutshyttan/Västerfärnebo mellan Avesta och Sala i skogarna precis på gränsen mellan Dalarna och Västmanland. Missa inget - följ oss på Facebook. Dagens och gårdagens pass. 17 augusti, 2015. 16 augusti, 2015. Resultat Bifrost KM 2015. 25 maj, 2015.
CrossFit, Big D, Dallas, Texas, Dallas CrossFit, CrossFit Dallas, WOD - CrossFit Big D
Transform your fitness once and for all at Big D. Train with our world class coaches and break through ANY fitness obstacle. WORKOUT OF THE DAY. 30 Single Arms DB Hang Clean and Jerks at 50/35#. Alternate arms every 5 reps. 4 Rounds: 1 Every 8 Minutes. 15 DB Power Cleans at 50/35#. 15 Wall Ball at 30/20#. Goal is to go as fast as possible. WE ARE PROUD OF OUR COMMUNITY. BIG THINGS HAPPEN HERE. FNX FIT IS COMING TO BIG D FRIDAY NIGHT! Friday Night at 4pm to 8pm. 12pm (Mon - Wed - Fri Only).
CrossFit Big Dane | CrossFit in Madison
Friends. Fun. Fitness. Try a FREE Intro Session! Learn inside tricks on how to get fit FAST! Madison’s Premier CrossFit Facility. Welcome to CrossFit Big Dane, Madison’s premier CrossFit facility! We truly believe that we have some of the best coaching and programming around. Sure, everyone says that, but we have the community to back it up. We know everyone is different, so we always do our best to accommodate athletes in all shapes and sizes. Are you ready to break out of your current comfort zone?
Home
CREATING A COMMUNITY OF FITNESS ON THE BIG ISLAND SINCE 2008. CROSSFIT BED and BREAKFAST. Jump to main navigation and login. Click here to schedule your free intro session. Click here to check out the other programs we offer. Click here to read about our team. JUMPSTART YOUR FITNESS WITH BOOTCAMP. Click here to read more about Bootcamp. Click here to find out. YOU CAN HAVE EXCUSES OR RESULTS, NOT BOTH. Ready to get Started? Setup a FREE private Introduction. BOOTCAMP: GET BACK ON TRACK. This week is goin...
Homepage | CrossFit Big Rock
Athlete of the Month. 14701 #C4 Main Street NE. Duvall, WA 98019.
Home | CrossFit Big Spring
1011 E. 11th Place. Big Spring, TX 79720. Try Us For A Free Consultation. Get started at CrossFit Big Spring. Follow these steps and get in the gym today. Welcome to CrossFit Big Spring. Workout Of The Day. A HUGE Congratulations to our competitors this past weekend in Crowley, TX at CrossFit Burleson at the No Baby, Leave the Socks On Competition! You may have noticed a shift in programming, so we will address that. Coach Brian has taken over programming for our regular CrossFit classes and Coach Cu...
SOCIAL ENGAGEMENT