cursescatalunya.cat
Curses Catalunya - El punt de trobada del running catalàEl portal número 1 de running en català. Calendari de curses de Barcelona, Tarragona, Lleida i Girona.
http://www.cursescatalunya.cat/
El portal número 1 de running en català. Calendari de curses de Barcelona, Tarragona, Lleida i Girona.
http://www.cursescatalunya.cat/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Saturday
LOAD TIME
5.2 seconds
16x16
32x32
64x64
128x128
PAGES IN
THIS WEBSITE
18
SSL
EXTERNAL LINKS
94
SITE IP
217.160.26.111
LOAD TIME
5.188 sec
SCORE
6.2
Curses Catalunya - El punt de trobada del running català | cursescatalunya.cat Reviews
https://cursescatalunya.cat
El portal número 1 de running en català. Calendari de curses de Barcelona, Tarragona, Lleida i Girona.
cursescatalunya.cat
Què són i per a què serveixen els gels energètics
http://cursescatalunya.cat/que-son-els-gels-energetics
Què són i per a què serveixen els gels energètics. Què són i per a què serveixen els gels energètics. Cada dia més esportistes de diverses disciplines opten per consumir gels energètics. Però quines són realment les seves propietats? Basicament són suplements en forma de substància viscosa amb un alt contingut en hidrats de carboni simples que ens permet proveir-nos denergia de forma ràpida i eficaç, omplint les nostres reserves de glucogen. Un dels millors gels que podreu trobar actualment al mercat:.
Un estudi conclou que córrer ultra maratons allarga la vida
http://cursescatalunya.cat/un-estudi-conclou-que-correr-ultra-maratons-allarga-la-vida
Un estudi conclou que córrer ultra maratons allarga la vida. Un estudi conclou que córrer ultra maratons allarga la vida. Ha publicat els resultats dun estudi realitzat a 67 corredors dultra distància per mesurar limpacte daquest esport en els seus respectius organismes i més concretament per mesurar la longitud dels seus telòmers, que influeixen, segons el professor Charchar. Larr; Les millors 5 sabatilles esportives per a dona i home. Què són i per a què serveixen els gels energètics →. XVII MontnegreB...
Els beneficis del running per a les dones embarassades
http://cursescatalunya.cat/beneficis-del-running-dones-embarassades
Els beneficis del running per a les dones embarassades. Els beneficis del running per a les dones embarassades. Ortir a córrer no només beneficia la mare a nivell físic sinó que també ho fa a nivell psicològic. Manera favorable al bon desenvolupament del nadó, tot sempre amb el beneplàcit i assessorament dun. Intenta sempre aplicar la lògica i. Escolta el que diu el teu cos, h. A continuació et detallem alguns dels grans beneficis del running per a dones embarassades:. Adidas Supernova Riot 6 →. 29a Marx...
Afegeix una cursa
http://cursescatalunya.cat/afegeix-una-cursa
Millora la visibilitat de la teva cursa. O recomanació a les nostres xarxes socials. Demanans pressupost sense cap compromís. Som la comunitat runner més gran dinternet! Persona de contacte (no apareixerà en públic). Nom de la cursa (indicar edició). Indicar quilòmetres del recorregut. Data de l'esdeveniment DD/MM/AA. Hora de finalització 00:00h. Telèfon de contacte per a inscriure's. Web de la cursa. Categoria de la cursa. Preu de la inscripció. 29a Marxa Popular d’Estanyol [15km]. Nov 13 @ 8:00 13:00.
Sandra Corcuera, campiona del món de Retro Running
http://cursescatalunya.cat/sandra-corcuera-retro-running
Sandra Corcuera, campiona del món de Retro Running. Sandra Corcuera, campiona del món de Retro Running. La barcelonina Sandra Corcuera i Marín. Ha estat campiona del món de Retro Running en 4 ocasions i 5 com a subcampiona. Una atleta de talla internacional pionera al nostre país duna modalitat que sha donat a conèixer a casa nostra gràcies als seus triomfs. Retro Running, Backward Running o Reserve Running? Com creus que hauríem de definir la modalitat que practiques? Els beneficis són iguals que...
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
18
Addicció a l'ultrafons: junio 2015
http://sergircusco.blogspot.com/2015_06_01_archive.html
Martes, 16 de junio de 2015. Per fi arriba un dels dies marcats en vermell al calendari d’aquest 2015: la Gran Ultra de l’Emmona. Una cursa única que ens ofereix una nova distància de 100 milles (en aquest cas una mica més, arribant als 172 km) amb 12.000 m . Imagino que s’ha acabat una ampolla d’isotònic i l’han reomplert amb aigua, però a mi això em provocarà unes ganes increïbles de vomitar i una angúnia que m’acompanyarà fins el final. Martes, junio 16, 2015. Enviar por correo electrónico. A partir d...
historiasdeunrunner.blogspot.com
HISTORIAS DE UN RUNNER: junio 2014
http://historiasdeunrunner.blogspot.com/2014_06_01_archive.html
HISTORIAS DE UN RUNNER. HISTORIAS DE UN RUNNER.Y MÁS COSAS DE MÍ. Be Runner My Friend. Crónicas de una Runners. Curses Gratuïtes A Catalunya. El Blog De Cándido. El Cuaderno de Joan Seguidor. Fotos JJ Vico Atletismo. La Bolsa Del Corredor. Mis Carreras Y Yo. Lunes, 30 de junio de 2014. Entrenos Semana 27 (30 de junio al 6 de Julio). Casi sin descanso y recuperación, empezamos semana nueva. Tras un fin de semana muy intenso con dos ( Vila Olímpica. Y Cross de Montjuic. Y los 10k de Pallejà. Aeróbicamente ...
Trescant per Turbians. | Trescant
http://www.trescant.com/turbians
Veure totes les rutes. 1000m – 2000m. 500m – 1000m. 10Km – 20Km. 30Km – 40 Km. St Llorenç, Guardiola de Berguedà. Sens dubte aquest és un dels circuits per córrer més interessants que es poden fer al Berguedà, i crec que podem dir que ens coneixem aquesta terra força bé. Es tracta d’un itinerari del tot recomanable, molt escènic, lògic, i a on hi trobarem gairebé un cent per cent de corriol molt poc tècnic que permet estirar les cames de valent. Trescant. Rutes, running, muntanya. Directe al Balandrau i ...
Trescant per la Serra d'Ensija | Trescant
http://www.trescant.com/serra-densija
Veure totes les rutes. 1000m – 2000m. 500m – 1000m. 10Km – 20Km. 30Km – 40 Km. Ruta circular clàssica a la Serra d’Ensija en que farem tres cims: Serrat Voltor, Creu de Ferro i Gallina Pelada. Si ens indiques el teu correu electrónic t'informarem de les darreres rutes que publiquem. Trescant. Rutes, running, muntanya. L'índex corriol mesura tres paràmetres:. Percentage de corriol de la ruta. Més percentatge, millor index. Tecnicitat dels corriols a les baixades. Menys tècnic, millor index.
Trescant per el PuigSoler Vallhonesta | Trescant
http://www.trescant.com/puigsolervallhonesta
Veure totes les rutes. 1000m – 2000m. 500m – 1000m. 10Km – 20Km. 30Km – 40 Km. Camí de Vallhonesta (Can Boades). L’Obac és un lloc ple de racons fantàstics. Un dels més coneguts de la banda nord és sens dubte Vallhonesta, l’antic hostal situat estratègicament en l’antic camí ral de Manresa a Terrassa. Aquest curt itinerari s’hi acosta des del cantó de Sant Vicenç de Castellet i ens permet conèixer una bona xarxa de corriols que inclou el petit però escènic Puigsoler. Trescant. Rutes, running, muntanya.
Addicció a l'ultrafons: diciembre 2014
http://sergircusco.blogspot.com/2014_12_01_archive.html
Sábado, 27 de diciembre de 2014. Un altre any que queda enrere i que deixa moltes experiències viscudes. A grans trets, he pogut fer:. 3 curses de muntanya (de 26 a 33 km). 2 triatlons de mitja distància. 2ª posició per equips al B de Balaguer amb el Club Triatló Vallirana. 3 maratons d’asfalt: MMP a la Costa Daurada amb 2h56’. 7 maratons de muntanya: 4ª posició compartida amb el Miquel Pera a la Bagà-Berga Trail Night, 10è a la Marató 4 rocs. 24h Cyclotour: 8è amb 637 km. Cursa del Llop: 9è. Em pot falt...
Addicció a l'ultrafons: Gran Ultra Emmona
http://sergircusco.blogspot.com/2015/06/gran-ultra-emmona.html
Martes, 16 de junio de 2015. Per fi arriba un dels dies marcats en vermell al calendari d’aquest 2015: la Gran Ultra de l’Emmona. Una cursa única que ens ofereix una nova distància de 100 milles (en aquest cas una mica més, arribant als 172 km) amb 12.000 m . Imagino que s’ha acabat una ampolla d’isotònic i l’han reomplert amb aigua, però a mi això em provocarà unes ganes increïbles de vomitar i una angúnia que m’acompanyarà fins el final. Martes, junio 16, 2015. Enviar por correo electrónico. Proposta p...
Addicció a l'ultrafons: La Solana Running
http://sergircusco.blogspot.com/2015/08/la-solana-running.html
Domingo, 16 de agosto de 2015. No corro una marató des del maig, així que avui tocarà anar un punt per sobre del ritme al que tinc acostumades les cames per les ultres i anar a pels 42 km amb la patata una mica més revolucionada. Després em perdo, primer amb 4 corredors més en una carretera on sembla que han tret marques, i després tot sol enmig del bosc (aquí crec que s’ajunta la meva falta de concentració amb una senyalització millorable). Domingo, agosto 16, 2015. Enviar por correo electrónico. Federa...
2×24 – Programa sencer | 107km
https://107km.wordpress.com/2015/05/20/2x24-programa-sencer
2×23 – Programa sencer. 2×25 – Programa sencer →. 2×24 – Programa sencer. En aquest enllaç trobareu el podcast del programa. Feu clic per compartir al Twitter (Opens in new window). Comparteix al Facebook (Opens in new window). Feu clic per compartir a Google (Opens in new window). Fes clic per compartir al Linkedin (Opens in new window). Click to email (Opens in new window). Deixa un comentari Cancel la la resposta. Escriu aquí el comentari. Fill in your details below or click an icon to log in:.
historiasdeunrunner.blogspot.com
HISTORIAS DE UN RUNNER: marzo 2015
http://historiasdeunrunner.blogspot.com/2015_03_01_archive.html
HISTORIAS DE UN RUNNER. HISTORIAS DE UN RUNNER.Y MÁS COSAS DE MÍ. Be Runner My Friend. Crónicas de una Runners. Curses Gratuïtes A Catalunya. El Blog De Cándido. El Cuaderno de Joan Seguidor. Fotos JJ Vico Atletismo. La Bolsa Del Corredor. Mis Carreras Y Yo. Martes, 31 de marzo de 2015. Entrenos Semana 14 del 2015 (30 de Marzo al 5 de Abril). Estamos inmersos en una semana atípica. La jornada solidaria de MACS. Me ha dejado cansado pero realmente feliz y no dudaría a repetirlo una y mil veces. Muscularme...
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
94
cursesbcn.com
Quieres hacer una oferta? Página de Parking alojada en. 2015 - Información sobre esta página.
Curses!! Books!!!
May 18, 2015. I can’t say it wasn’t refreshing to dive back into genre fiction. After the long slog of. The House of the Spirits,. The bleak concerns underlying. The Sound and the Fury’s. Stylistic verve, and both books’ Dysfunctional Family cores–well! It is nice to read a story where “X fucked Y” isn’t a central plot point and in its place a bunch of ridiculous exciting stuff happens. A whirlwind of Zippy Genre Shit. Monsters! It’s also a total hot mess. Laquo; Read the rest of this entry ». In that si...
cursesbrokenoffafricanamericans.info
Curses Broken Off African Americans
Calendari de Curses Populars de Catalunya
Calendari de Curses Populars de Catalunya. Publicat per Genís Barrera. Etiquetes de comentaris: Atletisme. Subscriure's a: Missatges (Atom).
Curses Catalunya - El punt de trobada del running català
Llistat de curses de Catalunya. Sabatilles trail running New Balance 1210v2. Per als corredors de curses de trail running que devoren quilòmetres constantment, les sabatilles 1210v2 ofereixen leficiència de les N2 i lamortiment de REVlite, la tracció duradora de la sola Vibram i la protecció duna llengüeta reforçada que evitarà la brutícia i els residus. La sola exterior Vibram proporciona un contacte màxim amb el terreny…. Funcionament i tipus de curses d’orientació. Emma Roca, campiona del món de raids.
Equip de curses de muntanya del CCE la Foradada
Equip de curses de muntanya del CCE la Foradada. Viernes, 18 de septiembre de 2009. Hola amics de la muntanya! Nosaltres ja fa dies que em tornat de Chamonix, però després de païr bé tot el que va passar allí, m'he decidit a contar-vos una miqueta com va anar tot. Bé entre visites, recollida de dorsals, sopars i dinars amb gent coneguda i per a coneixer, arriba el gran dia. Dia 28 d'agost de 2009, 18:30 hores, es dona la sortida a la cursa amb més nom i podria ser la més dura del món! Aquesta aventura ha...
Blog de CurseSchool - CurseSchool - Skyrock.com
Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. Mise à jour :. Abonne-toi à mon blog! Nom et prenom du personnage. Age ,date de naissance et origine. N'oublie pas que les propos injurieux, racistes, etc. sont interdits par les conditions générales d'utilisation de Skyrock et que tu peux être identifié par ton adresse internet (67.219.144.170) si quelqu'un porte plainte. Ou poster avec :. Retape dans le champ ci-dessous la suite de chiffres et de lettres qui apparaissent dans le cadre ci-contre.
daily thoughts
Saturday, April 14, 2012. Looks who is back! Tuesday, January 25, 2011. Oscar Academy, WTF? How is Hailee Steinfeld up for a supporting actress oscar and Annette Bening for a lead? Can someone explain this to me? Hailee Steinfeld had a lead role and Anette Bening did not. Did the academy accidentally write the wrong names next to the ballot check boxes? Did they see either movie? It's just plain wrong. The Kids are Alright. Tuesday, November 9, 2010. Is it too soon to remake Showgirls? I had this dream w...
cursesdorientacio.blogspot.com
LES CURSES D'ORIENTACIÓ
Blog dedicat a l'ensenyament i la pràctica de l'esport d'orientació. Miércoles, 12 de mayo de 2010. Qué importants són les COMPETÈNCIES! Jueves, 6 de mayo de 2010. Llibre: "Carreras de orientación. Guia de aprendizaje". Enllàç a una pàgina de google libros on trobau un llibre interessant sobre l'ensenyament i aprenentatge de les curses d'orientació. Presentació: "La orientación como deporte escolar". Orientación como deporte escolar. Viernes, 30 de abril de 2010. WEBQUEST: L'ORIENTACIÓ ÉS UN ESPORT?
SOCIAL ENGAGEMENT