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HISTORIAS DE UN RUNNER: junio 2014

http://historiasdeunrunner.blogspot.com/2014_06_01_archive.html

HISTORIAS DE UN RUNNER. HISTORIAS DE UN RUNNER.Y MÁS COSAS DE MÍ. Be Runner My Friend. Crónicas de una Runners. Curses Gratuïtes A Catalunya. El Blog De Cándido. El Cuaderno de Joan Seguidor. Fotos JJ Vico Atletismo. La Bolsa Del Corredor. Mis Carreras Y Yo. Lunes, 30 de junio de 2014. Entrenos Semana 27 (30 de junio al 6 de Julio). Casi sin descanso y recuperación, empezamos semana nueva. Tras un fin de semana muy intenso con dos ( Vila Olímpica. Y Cross de Montjuic. Y los 10k de Pallejà. Aeróbicamente ...

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HISTORIAS DE UN RUNNER: BCN Sports Recovery / Jordi Solano

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HISTORIAS DE UN RUNNER. HISTORIAS DE UN RUNNER.Y MÁS COSAS DE MÍ. Be Runner My Friend. Crónicas de una Runners. Curses Gratuïtes A Catalunya. El Blog De Cándido. El Cuaderno de Joan Seguidor. Fotos JJ Vico Atletismo. La Bolsa Del Corredor. Mis Carreras Y Yo. Viernes, 14 de agosto de 2015. BCN Sports Recovery / Jordi Solano. Si seguís este blog con asiduidad, sabéis de la importancia que he recalcado siempre de hacer periódicamente una descarga muscular y masaje deportivo. En Sports Recovery Bcn. He llega...

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HISTORIAS DE UN RUNNER: octubre 2014

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HISTORIAS DE UN RUNNER. HISTORIAS DE UN RUNNER.Y MÁS COSAS DE MÍ. Be Runner My Friend. Crónicas de una Runners. Curses Gratuïtes A Catalunya. El Blog De Cándido. El Cuaderno de Joan Seguidor. Fotos JJ Vico Atletismo. La Bolsa Del Corredor. Mis Carreras Y Yo. Miércoles, 29 de octubre de 2014. Cursa Por La Esperanza Feder'14 (26.10.14). Antes de nada, disculparme por tardar unos días en colgar el post de esta carrera. Como digo, el fin de semana estaba siendo muy completo. Ilusión por cumplir los 39 años ya.

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HISTORIAS DE UN RUNNER: febrero 2015

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HISTORIAS DE UN RUNNER. HISTORIAS DE UN RUNNER.Y MÁS COSAS DE MÍ. Be Runner My Friend. Crónicas de una Runners. Curses Gratuïtes A Catalunya. El Blog De Cándido. El Cuaderno de Joan Seguidor. Fotos JJ Vico Atletismo. La Bolsa Del Corredor. Mis Carreras Y Yo. Sábado, 28 de febrero de 2015. Antes de nada, pesiros disculpas por tardar tantísimo en colgar la crónica. El sábado, tras la carrera de Vilanova del Vallés. Tuve que ir corriendo aún más a trabajar y estar hasta pasadas las 23h. Estaba a reventar de...

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HISTORIAS DE UN RUNNER: marzo 2015

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HISTORIAS DE UN RUNNER. HISTORIAS DE UN RUNNER.Y MÁS COSAS DE MÍ. Be Runner My Friend. Crónicas de una Runners. Curses Gratuïtes A Catalunya. El Blog De Cándido. El Cuaderno de Joan Seguidor. Fotos JJ Vico Atletismo. La Bolsa Del Corredor. Mis Carreras Y Yo. Martes, 31 de marzo de 2015. Entrenos Semana 14 del 2015 (30 de Marzo al 5 de Abril). Estamos inmersos en una semana atípica. La jornada solidaria de MACS. Me ha dejado cansado pero realmente feliz y no dudaría a repetirlo una y mil veces. Muscularme...

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HISTORIAS DE UN RUNNER: abril 2015

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HISTORIAS DE UN RUNNER. HISTORIAS DE UN RUNNER.Y MÁS COSAS DE MÍ. Be Runner My Friend. Crónicas de una Runners. Curses Gratuïtes A Catalunya. El Blog De Cándido. El Cuaderno de Joan Seguidor. Fotos JJ Vico Atletismo. La Bolsa Del Corredor. Mis Carreras Y Yo. Martes, 28 de abril de 2015. Entrenos Semana 18 (27 Abril al 3 de Mayo). Vengo de pasar un fin de semana muy solidario corriendo en el Circuit de Catalunya. La Mulla't i Corre. Llevando y haciendo visible con mis camisetas la Fibrosis Quística. Por s...

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HISTORIAS DE UN RUNNER: junio 2015

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HISTORIAS DE UN RUNNER. HISTORIAS DE UN RUNNER.Y MÁS COSAS DE MÍ. Be Runner My Friend. Crónicas de una Runners. Curses Gratuïtes A Catalunya. El Blog De Cándido. El Cuaderno de Joan Seguidor. Fotos JJ Vico Atletismo. La Bolsa Del Corredor. Mis Carreras Y Yo. Miércoles, 24 de junio de 2015. Entrenos Semana 26 (22 al 28 de Junio). Acabamos una semana que ya no sólo el fin de semana, sino en su conjunto, ha sido de una intensidad altísima. A ello, la guinda del pastel, le sumamos la Cursa Del Foc. De los 25...

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HISTORIAS DE UN RUNNER: julio 2014

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HISTORIAS DE UN RUNNER. HISTORIAS DE UN RUNNER.Y MÁS COSAS DE MÍ. Be Runner My Friend. Crónicas de una Runners. Curses Gratuïtes A Catalunya. El Blog De Cándido. El Cuaderno de Joan Seguidor. Fotos JJ Vico Atletismo. La Bolsa Del Corredor. Mis Carreras Y Yo. Jueves, 31 de julio de 2014. Quiero plasmar en un post especial lo que hoy he tenido la suerte de poder experimentar. Gente como Andrés Acuña. Por citar unos cuántos:. Claro, yo me moría por probarlo.y hoy me ha tocado el turno. Qué hace la máquina?

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HISTORIAS DE UN RUNNER: agosto 2014

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HISTORIAS DE UN RUNNER. HISTORIAS DE UN RUNNER.Y MÁS COSAS DE MÍ. Be Runner My Friend. Crónicas de una Runners. Curses Gratuïtes A Catalunya. El Blog De Cándido. El Cuaderno de Joan Seguidor. Fotos JJ Vico Atletismo. La Bolsa Del Corredor. Mis Carreras Y Yo. Domingo, 31 de agosto de 2014. Red Hook Crit Bcn'14 (30.08.14). En un "ambiente" diferente al nuestro, hemos compartido el mismo trazado ciclistas y corredores populares. Las pruebas Red Hook Crit. A quienes tengo que agradecer que pensasen en mí par...