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Deporte Salud - Árticulos sobre deporte y salud

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Nutricion y Deporte - Deporte Salud

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Una de las recomendaciones más frecuentes en medicina es llevar a cabo ejercicio físico de forma moderada debido a los efectos beneficiosos que éste tiene sobre el organismo. La alimentación del deportista debe considerar las necesidades nutritivas individuales de material combustible y estructural, así como de elementos reguladores en función de la edad, el sexo y del tipo de actividad física desarrollada. Alimentación previa al ejercicio. Es preferible una comida que mezcle hidratos de carbono de rápid...

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Deporte para el desarrollo y crecimiento de los niños - Deporte Salud

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Deporte para la 3º Edad: Deporte para mayores - Deporte Salud

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Deshidratación y deporte - Deporte Salud

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La deshidratación es un trastorno que ocurre cuando una persona pierde más líquidos (por ejemplo, en forma de orina o sudor) que los que ingiere. La deshidratación no es un problema tan grave en un adolescente como puede serlo en un bebé o un niño pequeño, pero si no haces caso a tu sed, la deshidratación puede quitarte muchas energías. Cómo se deshidrata la gente? El hecho de ponerse a dieta también puede mermar considerablemente las reservas de agua de una persona. No te fíes de las dietas que hace...

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El deporte disminuye la fatiga, y aumenta la calidad de vida - Deporte Salud

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El deporte disminuye la fatiga, y aumenta la calidad de vida. El deporte disminuye la fatiga, y aumenta la calidad de vida. Las personas que practican deporte se fatigan menos en el trabajo. Muchas veces se pone como excusa el exceso de trabajo, y por consiguiente, la falta de tiempo para no hacer ejercicio. Pero, lo que la mayoría ignora es que ejercitarse influye favorablemente en el rendimiento laboral, entre otras virtudes. Antes de someterlos al programa, explica Castro, se les hizo un cuestionario ...

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CEIP La Jara Refuerzo: U.D.: HÁBITOS SALUDABLES

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CEIP La Jara Refuerzo. By CEIP La Jara Refuerzo under. Mapa conceptual de los contenidos de la Unidad Didáctica. Que pretendemos alcanzar con el desarrollo de esta UD son las siguientes:. 1 Potenciar la adquisición por parte de niños y niñas de una alimentación sana y equilibrada. 2 Favorecer la adquisición de hábitos y habilidades que permitan la autonomía del alumnado de Educación Primaria a la hora de comer. A continuación os pasamos unos enlaces. Http:/ www.deportesalud.com/. Sobre la salud y el depo...

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SportLiberum: PPT: El Sociograma

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Deporte como Escuela de Vida. Jueves, 29 de abril de 2010. Este trabajo lo realizamos en equipo Daniel de la Fuente, Noé Álvarez, Carla Belén Gutiérrez y yo mismo, dentro de la asignatura Sociología del Deporte, de primer curso de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Etiquetas: Sociología del Deporte. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). Asociación de Profesorado de Educación Física. Educación en Valores a través del Deporte. Vídeo Asignatura NNTT UAM.

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psc10 | Mens fervida in corpore lacertoso

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Mens fervida in corpore lacertoso. Pierre de Coubertin (1863-1937). ASMA Y ACTIVIDAD FÍSICA. BAREMOS DE CONDICIÓN FÍSICA. MANIFIESTO MUNDIAL DE LA EDUCACIÓN FÍSICA. The attitude towards disability. Archivo del Autor: psc10. A continuación les dejo los temas que deben preparar para la convocatoria de Septiembre, así como los apuntes necesarios. Los temas corresponden a los respectivos libros de texto. Ya solo queda un último esfuerzo. 1ª EVALUACIÓN: Tema 1 (calentamiento)-Tema 2 (resistencia). Esta es la ...

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SISTEMAS DE COMPETICIÓN | Mens fervida in corpore lacertoso

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