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Montag, 20. Mai 2013. Von mir gab es hier schon länger keinen Beitrag mehr, aber ich kann auch sagen, still im Hintergrund war ich immer fleißig! Was das Essen angeht, ich ernähre ich immer noch bewusst, jedoch aktuell nicht mehr ganz so streng Kohlenhydratarm wie am Anfang und auch der komplette Fokus auf SIS ist ein wenig verloren gegangen. Jedoch esse ich eigentlich schon eh und je relativ gesund und aktuell fühle ich mich so sehr wohl. Noch im Bett 30 Situps. Danach raus aus den Federn und 25 Squats.

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Montag, 20. Mai 2013. Von mir gab es hier schon länger keinen Beitrag mehr, aber ich kann auch sagen, still im Hintergrund war ich immer fleißig! Was das Essen angeht, ich ernähre ich immer noch bewusst, jedoch aktuell nicht mehr ganz so streng Kohlenhydratarm wie am Anfang und auch der komplette Fokus auf SIS ist ein wenig verloren gegangen. Jedoch esse ich eigentlich schon eh und je relativ gesund und aktuell fühle ich mich so sehr wohl. Noch im Bett 30 Situps. Danach raus aus den Federn und 25 Squats.

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1 squat time

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squat time,kniebeugen,eingestellt von,shades of nature,0 kommentare,blogthis,in twitter freigeben,in facebook freigeben,auf pinterest teilen,labels sport,ein erstes update,oberschenkel 64 cm,oberarm 29 cm,bauch 99 cm,oberschenkel 65 cm,oberarm 30 cm,sport

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Montag, 20. Mai 2013. Von mir gab es hier schon länger keinen Beitrag mehr, aber ich kann auch sagen, still im Hintergrund war ich immer fleißig! Was das Essen angeht, ich ernähre ich immer noch bewusst, jedoch aktuell nicht mehr ganz so streng Kohlenhydratarm wie am Anfang und auch der komplette Fokus auf SIS ist ein wenig verloren gegangen. Jedoch esse ich eigentlich schon eh und je relativ gesund und aktuell fühle ich mich so sehr wohl. Noch im Bett 30 Situps. Danach raus aus den Federn und 25 Squats.

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Der Zweitblog: Squat Time

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Montag, 20. Mai 2013. Von mir gab es hier schon länger keinen Beitrag mehr, aber ich kann auch sagen, still im Hintergrund war ich immer fleißig! Was das Essen angeht, ich ernähre ich immer noch bewusst, jedoch aktuell nicht mehr ganz so streng Kohlenhydratarm wie am Anfang und auch der komplette Fokus auf SIS ist ein wenig verloren gegangen. Jedoch esse ich eigentlich schon eh und je relativ gesund und aktuell fühle ich mich so sehr wohl. Noch im Bett 30 Situps. Danach raus aus den Federn und 25 Squats.

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Der Zweitblog: Neue Lebensmittel entdecken!

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Mittwoch, 16. Januar 2013. Ich lerne gerade ganz neue Lebensmittel für mich kennen. Tatsächlich gab es am Samstag einen dm Einkauf ganz ohne Kosmetik, sondern nur mit Lebensmitteln. Ich finde gerade im dm gibt es mittlerweile eine tolle Auswahl an besonderen Produkte von Alnatura. So durfte zum Beispiel gepuffter Amaranth und Weizen mit, um für etwas Abwechslung beim Frühstück zu sorgen. Ein ganz leckers (Sonntags)frühstück Rezept hat mir Mrs. Mohntag. Für eine Portion braucht Ihr:. 100g = 622 kcal o O D...

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Der Zweitblog: Mai 2013

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Montag, 20. Mai 2013. Von mir gab es hier schon länger keinen Beitrag mehr, aber ich kann auch sagen, still im Hintergrund war ich immer fleißig! Was das Essen angeht, ich ernähre ich immer noch bewusst, jedoch aktuell nicht mehr ganz so streng Kohlenhydratarm wie am Anfang und auch der komplette Fokus auf SIS ist ein wenig verloren gegangen. Jedoch esse ich eigentlich schon eh und je relativ gesund und aktuell fühle ich mich so sehr wohl. Noch im Bett 30 Situps. Danach raus aus den Federn und 25 Squats.

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Der Zweitblog: Februar 2013

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Samstag, 16. Februar 2013. Seit 5 Wochen esse ich nun schon fleissig nach dem Pro Points Plan der Weight Watchers. Seit dem hat sich wirklich viel verändert und um diese Veränderungen soll es heute gehen:. Trotz dieser Veränderungen fühle ich mich immer satt und vor allem zufrieden. Ich esse Fleisch und Käse und Nudeln und ich gehe ab und an auch noch in die Kantine, aber eben nicht mehr jeden Tag und nicht mehr im selbem Ausmaß. Nun wollt ihr wahrscheinlich auch wissen, wie viel das ganze gebracht hat&#...

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Der Zweitblog: Mein Plan!

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Donnerstag, 10. Januar 2013. Nachdem Lia Euch nun auch schon von Ihrer Vorgehensweise berichtet hat, möchte ich heute gerne mal mein Plan der Dinge vorstellen. Ich bin ein Sportmuffel, das ändert sich ab jetzt wieder! Sportlichen Aktivitäten besonders gut für mich geeignet sind. Seit Montag ernähre ich mich wieder nach der Methode Schlank im Schlaf. Dies habe ich vor ein paar Jahren schon einmal mit sehr positivem Erfolg gemacht. Vorab, ich hasse diesen Titel, "Schlank im Schlaf", als würde man a...SiS i...

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Welcome to Der Zweikampf, a blog discussing all things European football-related, historic,. Der Zweikampf- A one-on-one, a confrontation, a duel between two opposing players, battling for the ball, or battling to score. Synonyms: One-on-One, Eins-gegen-Eins, Un-contre-Un, duel, battle, tussle, scrap. Wednesday, 4 April 2012. What we learned from Bayern-Marseille…. A tale of two keepers. Mathieu Valbuena is strangely underrated. Ivica Olic loves a French side. David Alaba has slipped under the radar.

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Ihr Fahrradfachgeschäft in Chemnitz/Gablenz hat seit dem Jahr 2013 seine Türen geöffnet. Im Focus stehen die individuelle Beratung und Betreuung der Kunden. In unserer Fahrradwerkstatt bringen wir Ihr Zweirad wieder auf Vordermann – und das von Meisterhand! Im Ladengeschäft bieten wir Fahrräder der Marken Falter, Felt, KTM. Maxcycles und Morrison. Es besteht die Möglichkeit vor dem Kauf alle Mountainbikes, Trekkingräder, Cityräder, Elektrofahrräder als auch Kinderräder Probe zu fahren. Gewicht: 13,5 kg.

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Ihr Zweiradmeister im Cuxland - Der ZweiradmeisterDer Zweiradmeister | Jörg Wichmann

Verleih ab 15,- pro Tag. Katalog: Victoria / Lovely Bikes 2014. Kontakt und Impressum: Jörg Wichmann 04742 25 30 10 wichmann[at]derzweiradmeister.de. Ihr Zweiradmeister im Cuxland. Seit über einem Jahr stehe ich Ihnen nun seit der Neueröffnung meiner Werkstatt als Ihr kompetenter Zweiradmeister zur Seite. Vielen Dank für Ihr bisheriges Vertrauen! Neu ist, dass ich ab sofort auch Ihr Ansprechpartner im Cuxland bin, wenn es um Pedelecs. Geht Als zertifizierter Partner der. Hol- und Bringservice für 1,-.

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Die zweisprachige Ausbildung in Zürich und Umgebung | Bilingual education in and around Zurich

Ausbildung in Zürich. Einen bilingualen Bildungsweg von der Vorschule bis zum Eintritt in eine Universität. Verbindung zweier Kulturen und pädagogischer Traditionen. Orientierung sowohl am Lehrplan des Kantons Zürich als auch an internationalen Lehrplänen und Standards. Ganzheitliche Bildung auf anspruchsvollem, akademischem Niveau. Konfessionell und politisch neutralen Unterricht. Bilingual education from pre-school to university entrance. Synthesis of two cultures and two educational traditions. Immers...

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