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Abril 2015 | CARLOS DIAS ULTRA
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Domingo, abril 26, 2015. Neste dia 25 de abril de 2015, completei a 42ª maratona do desafio de correr 42 maratonas em 42 dias seguidos. Fui ao longo desses dias construindo cada passo, focando o objetivo de correr as 42 maratonas sem ter nenhuma lesão. E foi um sucesso, minha estratégia de correr cada maratona acima de 4 horas, me protegeu das lesões e das dores musculares. A cada maratona que terminava, eu colocava os pés no gelo, depois realizava alongamentos, massagens e analgesia . Em São Paulo a aca...
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37ª maratona etapa Porto Seguro completada com sucesso | CARLOS DIAS ULTRA
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37ª maratona etapa Porto Seguro completada com sucesso. Segunda-feira, abril 20, 2015. Hoje completei minha trigésima sétima maratona do desafio 42 maratonas em 42 dias. Comecei bem cedo, correndo na esteira e depois segui correndo na rodovia e depois na praia. O sol apareceu mais forte hoje, senti cansaço mais na última hora de corrida, mas consegui fechar com um ótimo tempo, 4h 42 min. Agora trabalhar bem a recuperação para amanhã realizar a maratona na parte da tarde. 8212; Compartilhe —. O meu propós...
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38ª maratona etapa Porto Seguro completada com sucesso | CARLOS DIAS ULTRA
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38ª maratona etapa Porto Seguro completada com sucesso. Terça-feira, abril 21, 2015. A trigésima oitava maratona do desafio 42 maratonas em 42 dias, foi com a participação do empresário Luigi Rotunno do La Torre Resort, ele correu 10 km ao meu lado na esteira, com muita alegria e leveza nas passadas. Alguns dos coordenadores do Resort marcaram presença, torcendo e apoiando, a Bruna, Leila, Josimar, e muitos outros colaboradores estiveram presentes. Gratidão aos hóspedes pela torcida e carinho. Amo desafi...
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34ª maratona etapa Porto Seguro completada com sucesso | CARLOS DIAS ULTRA
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34ª maratona etapa Porto Seguro completada com sucesso. Sexta-feira, abril 17, 2015. A trigésima quarta maratona do desafio 42 maratonas em 42 dias foi realizada em rodovia e praia, com direito a observar revoadas de papagaios, assistir o ritmo tranquilo e paciente dos pescadores e sentir mais uma vez o calor tocar minha pele me deixando sempre alerta. Hoje tive a alegria de correr com o Sander que mora em Santos, ele correu 10 km comigo e um novo amigo foi feito nessa trilha. 8212; Compartilhe —. Já cru...
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39ª maratona etapa Porto Seguro completada com sucesso | CARLOS DIAS ULTRA
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39ª maratona etapa Porto Seguro completada com sucesso. Quarta-feira, abril 22, 2015. Hoje acordei cedo e corri até Santa Cruz de Cabrália, para prestar uma homenagem ao aniversário do Brasil, que completou hoje 515 anos. Minha corrida foi feita a maior parte na rodovia e parte na areia, fechando na esteira com 5 h 16 min. Gratidão ao Thomas Nascimento que está filmando e fotografando todos os momentos do desafio, a staff Fernanda Magno e a Carolina Gonzalez que está me ajudando na recuperação pós prova.
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42ª maratona etapa São Paulo completada com sucesso | CARLOS DIAS ULTRA
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42ª maratona etapa São Paulo completada com sucesso. Domingo, abril 26, 2015. Neste dia 25 de abril de 2015, completei a 42ª maratona do desafio de correr 42 maratonas em 42 dias seguidos. Fui ao longo desses dias construindo cada passo, focando o objetivo de correr as 42 maratonas sem ter nenhuma lesão. E foi um sucesso, minha estratégia de correr cada maratona acima de 4 horas, me protegeu das lesões e das dores musculares. Em São Paulo a academia Just Fit, recebeu a última etapa do desafio, o público ...
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35ª maratona etapa Porto Seguro completada com sucesso | CARLOS DIAS ULTRA
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35ª maratona etapa Porto Seguro completada com sucesso. Sábado, abril 18, 2015. Hoje completei a minha trigésima quinta maratona, do desafio 42 maratonas em 42 dias. Comecei bem cedo e com um tempo parcialmente nublado, minhas pernas um pouco mais pesadas que o habitual, me forçaram fazer um ritmo mais tranquilo, fechando a maratona em 5 h 22 min. Tive no início a companhia da corredora de Bragança Paulista, Luciane, que correu 9 km comigo, pela rodovia e praia. 8212; Compartilhe —. Já cruzei os ambiente...
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36ª maratona etapa Porto Seguro completada com sucesso | CARLOS DIAS ULTRA
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36ª maratona etapa Porto Seguro completada com sucesso. Domingo, abril 19, 2015. Hoje foi um dia muito especial, corri com um ritmo muito mais forte que o normal de outros dias, uma média de 9,5 km por hora fechando a maratona em 4 h 48 min. Tive a companhia mais uma vez do amigo de Porto Seguro Carlos Vieira, muitos hóspedes me deixando uma mensagem de força e a presença da minha irmã Edinélia L. Dias e a Rita de Cássia me fizeram recuperar uma energia em cada passo. 8212; Compartilhe —. Sou ultramarato...
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33ª maratona etapa Porto Seguro completada com sucesso | CARLOS DIAS ULTRA
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33ª maratona etapa Porto Seguro completada com sucesso. Quinta-feira, abril 16, 2015. Hoje corri sob forte sol, na rodovia e na praia, depois fechei as últimas horas na esteira, com muito apoio das pessoas presentes no La Torre Resort. Senti um cansaço maior que ontem, e fechei a maratona em 5 h 32 min, depois consegui fazer imersão no gelo, fiz massagem e alongamentos . Gratidão aos colaboradores do La Torre resort, e a cada pessoa que me deixa uma palavra de incentivo. 8212; Compartilhe —. O meu propós...
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41ª maratona etapa Porto Seguro completada com sucesso | CARLOS DIAS ULTRA
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41ª maratona etapa Porto Seguro completada com sucesso. Sexta-feira, abril 24, 2015. Hoje acordei bem cedo e saí para correr, já com aperto no coração pois é a última maratona aqui na Bahia, depois de percorrer 40 maratonas e fazer amizades em cada passo, hoje foi a de número 41. Agora será somente mais uma maratona para cumprir a meta de correr 42 maratonas em 42 dias. A chegada o público formado por hóspedes e colaboradores do La Torre, nos esperaram com muitos aplausos. E compre km's em prol do combat...