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Dia a Dia da Samis

Fotos de antes e depois. Eu na capa da revista Sou mais eu. Sexta-feira, 5 de dezembro de 2014. A grande maioria das pessoas hoje sofre carência de vitamina D. Com o advento do câncer de pele, e as propagandas de que é necessário usar protetor solar constantemente, as pessoas não tomam mais sol, e quando tomam, protegendo-se com o uso de filtro solar, impedem o organismo de se beneficiar do sol para a produção de vitamina D. Os raios UV que geram vitamina D no nosso organismo não atravessam o vidro, port...

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Fotos de antes e depois. Eu na capa da revista Sou mais eu. Sexta-feira, 5 de dezembro de 2014. A grande maioria das pessoas hoje sofre carência de vitamina D. Com o advento do câncer de pele, e as propagandas de que é necessário usar protetor solar constantemente, as pessoas não tomam mais sol, e quando tomam, protegendo-se com o uso de filtro solar, impedem o organismo de se beneficiar do sol para a produção de vitamina D. Os raios UV que geram vitamina D no nosso organismo não atravessam o vidro, port...
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Fotos de antes e depois. Eu na capa da revista Sou mais eu. Sexta-feira, 5 de dezembro de 2014. A grande maioria das pessoas hoje sofre carência de vitamina D. Com o advento do câncer de pele, e as propagandas de que é necessário usar protetor solar constantemente, as pessoas não tomam mais sol, e quando tomam, protegendo-se com o uso de filtro solar, impedem o organismo de se beneficiar do sol para a produção de vitamina D. Os raios UV que geram vitamina D no nosso organismo não atravessam o vidro, port...

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Dia a Dia da Samis: Setembro 2014

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Fotos de antes e depois. Eu na capa da revista Sou mais eu. Terça-feira, 23 de setembro de 2014. Algo mudou em mim. Tenho me sentido diferente nos últimos dias. Algo mudou dentro de mim. Uma inquietação, mil ideias ao mesmo tempo, uma sede por coisas novas. Senti vontade de organizar minha vida. Comecei pelo roupeiro. Senti vontade de retomar velhos hábitos e criar outros. Mudar minha rotina. De repente mil planos, pessoais e profissionais surgiram na minha mente. Links para esta postagem. Davi era ainda...

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Dia a Dia da Samis: Eu na capa da revista "Sou mais eu"

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Fotos de antes e depois. Eu na capa da revista Sou mais eu. Eu na capa da revista "Sou mais eu". Clique na imagem para ampliar). Clique na imagem para ampliar). Clique na imagem para ampliar). Http:/ mdemulher.abril.com.br/dieta/reportagem/dietas/emagreci-30-quilos-dieta-clara-ovo-513188.shtml. Total de visualizações de página. Avenida Duque de Caixas. Leia o blog e tire suas conclusões ;). Visualizar meu perfil completo. Ainda não achou o post procure aqui. Modelo Simple. Tecnologia do Blogger.

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Dia a Dia da Samis: Dicas

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Fotos de antes e depois. Eu na capa da revista Sou mais eu. Durante meu processo de emagrecimento aprendi muitas coisas, e algumas dicas que posso dar que deram certo comigo são as seguintes:. Beba bastante líquido. Muitas vezes confundidos sede com fome. Fracione refeições, coma menos quantidade por refeição e mais seguido. De preferência coma de 3 em 3 horas;. Pratos coloridos garantem uma variedade de vitaminas, procure variar as cores dos alimentos;. Evite doces e frituras;. Procure uma nutricionista;.

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Dia a Dia da Samis: Há tempo para todas as coisas debaixo do céu...

http://diaadiadasamis.blogspot.com/2014/10/ha-tempo-para-todas-as-coisas-debaixo.html

Fotos de antes e depois. Eu na capa da revista Sou mais eu. Terça-feira, 14 de outubro de 2014. Há tempo para todas as coisas debaixo do céu. Uma das coisas que sempre tive de ter na vida foi muita paciência. Me irritava ver que as pessoas conseguiam as coisas muito rápido e eu sempre remando. Mas aprendi que aquilo que vem rápido vai com a mesma velocidade, então vou com cautela, penso muito antes de agir, peço a direção de Deus e Ele tem honrado. Na foto, caminhadinha na Duque, amo!

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Dia a Dia da Samis: Outubro 2014

http://diaadiadasamis.blogspot.com/2014_10_01_archive.html

Fotos de antes e depois. Eu na capa da revista Sou mais eu. Terça-feira, 14 de outubro de 2014. Há tempo para todas as coisas debaixo do céu. Uma das coisas que sempre tive de ter na vida foi muita paciência. Me irritava ver que as pessoas conseguiam as coisas muito rápido e eu sempre remando. Mas aprendi que aquilo que vem rápido vai com a mesma velocidade, então vou com cautela, penso muito antes de agir, peço a direção de Deus e Ele tem honrado. Na foto, caminhadinha na Duque, amo!

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DIA A DIA DA EDUCAÇÃO. 19 de out de 2015. LÁPIS COR DE PELE . COR DA PELE DE QUEM? É muito comum ouvirmos das crianças (e dos adultos) a expressão LÁPIS COR DE PELE ao referir-se a cor salmão. Este lápis também recebe o nome de NUDE, que significa : nudez. Porém novamente pergunto: Nudez de quem? Pergunta-se: todas as peles claras possuem a cor do lápis salmão? Mesmo entre os brancos há diferentes tons de pele. Amarelo recebe o nome de cor do sol? E o verde, chamamos de cor de folhas? Agora a Korale junt...

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Dia a Dia Das Fofoqueiras. Sábado, 2 de junho de 2012. Justin Bieber bate a cabeça e desmaia durante show. Sofreu um acidente durante um show privado em Paris nessa quinta-feira (31/05). No intervalo entre duas músicas, o astro bateu a cabeça em uma parede de vidro que havia atrás do palco. Mesmo se sentindo um pouco tonto, Justin voltou ao palco e continuou o show. Mas quando a apresentação terminou, Justin se sentiu ainda mais fraco e desmaiou! Fica bem logo Justin! Compartilhar com o Pinterest. 8221; ...

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