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Terça-feira, 2 de janeiro de 2018. 93ª Corrida de São Silvestre (Você é mais forte do que pensa). Fui motivado e incentivado pelo Uilton Franz (sogro), isso a 02 meses da corrida. "Dois meses conseguirá treinar e se condicionar tranquilamente", concordei com a citação e me convenci, até mesmo por que me senti desafiado a pelo menos tentar. Pois bem, de lá até o dia da corrida devo ter treinado no máximo 5 vezes, nunca numa distância superior a 10 km, a propósito o ano inteiro eu praticamente não corri.

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Terça-feira, 2 de janeiro de 2018. 93ª Corrida de São Silvestre (Você é mais forte do que pensa). Fui motivado e incentivado pelo Uilton Franz (sogro), isso a 02 meses da corrida. Dois meses conseguirá treinar e se condicionar tranquilamente, concordei com a citação e me convenci, até mesmo por que me senti desafiado a pelo menos tentar. Pois bem, de lá até o dia da corrida devo ter treinado no máximo 5 vezes, nunca numa distância superior a 10 km, a propósito o ano inteiro eu praticamente não corri.

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Terça-feira, 2 de janeiro de 2018. 93ª Corrida de São Silvestre (Você é mais forte do que pensa). Fui motivado e incentivado pelo Uilton Franz (sogro), isso a 02 meses da corrida. "Dois meses conseguirá treinar e se condicionar tranquilamente", concordei com a citação e me convenci, até mesmo por que me senti desafiado a pelo menos tentar. Pois bem, de lá até o dia da corrida devo ter treinado no máximo 5 vezes, nunca numa distância superior a 10 km, a propósito o ano inteiro eu praticamente não corri.

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RUN DIGO: 19ª Maratona Pão de Açúcar de Revezamento

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Segunda-feira, 19 de setembro de 2011. 19ª Maratona Pão de Açúcar de Revezamento. Na concentração da Corrida da Primavera, conversando com o povo presente e o Fábio Namiuti o qual agradeço pelo convite, perguntou se eu queria participar dessa prova. Não pensei duas vezes e respondi que sim. A primeira parte da Maratona de Revezamento era estar na casa do Capitão Zebra às 04:30 da madrugada para pegar o ônibus que nos levou à São Paulo, ou seja, devo ter dormido no máximo duas horas. Mandou bem, Rodrigão!

2

RUN DIGO: Serie Delta 2011 - Etapa Marrocos

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Terça-feira, 30 de agosto de 2011. Serie Delta 2011 - Etapa Marrocos. Http:/ www.championchipbrasil.com.br/resultados.asp. Na semana que antecedeu essa corrida, acredito ter feito tudo certinho; planejei e treinei pra tentar diminuir meu tempo nos. Anotei na mão as parciais que pretendia fazer. E consegui cumprir o objetivo até o quilômetro. Partir daí acredito que a noite mal dormida e gripe mal curada, ou melhor (pior no caso), a gripe em seu estado mais avançado fez a diferença, comecei a sentir o cor...

3

RUN DIGO: Janeiro 2012

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Segunda-feira, 30 de janeiro de 2012. Circuito Nacional de Corrida do Carteiro. Assim como ocorreu no ano de 2011, participei do Circuito Nacional de Corrida do Carteiro em Osasco, porém esse ano não encarei os 10 km, e sim os 5 km que oficialmente não existiu. Às 08:00 tocou a buzina e largamos e ao lado dos amigos Edward. Vídeo da largada (por O Corretor Corredor. Http:/ www.ocorretorcorredor.blogspot.com/. Que passava por ele. Foto tradicional na pirâmide. Compartilhar com o Pinterest. Foi dada a larg...

4

RUN DIGO: Corrida da Primavera

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Segunda-feira, 19 de setembro de 2011. 3,2 km Tempo:. Depois de três semanas sem colocar o tênis e fazer um treino ou uma caminha pelo menos, a convite do Capitão Zebra lá vou eu para a Corrida da Primavera que ocorreu no no bairro Jardim das Flores, em um condomínio localizado próximo à fábrica da GM. Para completar o percurso era necessário dar duas voltas na ruas extremas do condomínio. OS ÚLTIMOS SERÃO OS PRIMEIROS e o último será o terceiro, pelo menos nessa corrida foi assim. Ô boca, hehehe. Tá che...

5

RUN DIGO: Super 5k Aeroespacial

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Segunda-feira, 1 de agosto de 2011. Http:/ www.minhasinscricoes.com.br/CORSUPERAEROESPACIAL/2011/HOME-RESULT-TEMP.aspx. E não é que essa prova fez jus ao nome e foi uma SUPER corrida. Me inscrevi de última hora nessa prova que fez parte das comemorações dos 50 anos do INPE. Dessa vez consegui treinar um pouco, não de forma e quantidade decentes, mas treinei, o que me ajudou bastante. Finais, pois não tinham mais subidas, pelo contrario, apenas retas e terminando com uma super descida. Parabéns pelo tempo...

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Расхождения в системе согласных можно свести к следующим:. Иныг — к. Ири — къ. Едджын — г. Азын — гъ. Дальше я обратилась за помощью к Камболову, и, если верить ему, то в словах неиранского происхождения «хъ сохраняется:. А так же следующие соответствия имеют место быть:. 8212; са нс. Ын — фæ нз. Ын — фи нс. 8212; цæ нх. Æд — æ нгъ. Ахс — æ нв. 8212; уасæ нгæ. Æмæ — æ нд. Айын — ба йз. Ас — ро б. Ых — цъ. 8212; къагъ д. Ф — ху р. Удвоение согласного в обоих диалектах происходит после преверба ны/ни.

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DiGo RoOtS - PuRo FyA -. DIGO ROOTS - PURO FYA. É com você - Aline Duran. VIDEO JIMMY LUV-TACA FOGO. DIGO ROOTS,FLAI E DUM DUM DO QG IMPERIAL. DIGO ROOTS E JIMMY LUV. Festa De Aniversário da Loja Johnny B Good. Festa de 1 Ano da “Super Ragga! Jam” @ Hole Club. Fazer uma festa desse gênero em São Paulo não é nada fácil, então era dia de celebrar essa vitória. O tempo estava bom e a casa ficou cheia pra finalmente todos comemorarmos no último sábado (16) 1 ano da festa “Super Ragga! Xandão e Digo Roots.

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PS: A coruja bica. Theme by safe as milk. I said I love my women like I love my juice, naked! João victor, 17, brazil. Mar 30, 2013. Candy-stripe a cancer ward. It’s not my problem. Fight Club, 1999). Feb 18, 2013. To nao … ts. to vazando flw. Feb 12, 2013. Por que não ta entrando? Caras to entrando mais no outro , dando uns role , reativei tt , larguei long voltei pro skate dai tem as manobras blabla , coisas da vida! Feb 12, 2013. Feb 12, 2013. Feb 11, 2013. Feb 08, 2013. Feb 08, 2013. Feb 05, 2013.

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