ingridaniele.blogspot.com
»-(¯`v´¯)-» *By Ingrid* »-(¯`v´¯)-»: E viveu Feliz para sempre...
http://ingridaniele.blogspot.com/2010/06/e-viveu-feliz-para-sempre.html
E viveu Feliz para sempre. Demorei um pouco pra postar, na verdade ando meio sem inspiração pra escrever, mais vamos lá. Olha sóooo. tá bem difícil esse negócio de emagrecer, não to conseguindo seguir a RA, esse mês só consegui perder 1Kg, ainda to fora da meta que era fechar o mês com pelo menos 58kg, mas. A Vida Continua! S pior. rsrsrsrs. Mudando de assunto, a partir dessa semana comecei a incluir no meu cardápio diário a lista abaixo, vamos ver no que vai dar:. Almoço: Sopa com linhaça e uma banana.
ingridaniele.blogspot.com
»-(¯`v´¯)-» *By Ingrid* »-(¯`v´¯)-»: Enfiando o pé na Jaca!!!
http://ingridaniele.blogspot.com/2011/04/enfiando-o-pe-na-jaca.html
Enfiando o pé na Jaca! Olá, olha eu por aqui denovo, parece que agora pretendo ser fiel ao meu bloguinho rsrsrs. É engraçado se vc observar mais meu blog já é bem antigo, criei ele em 2007, tanto tempo e ainda não consegui fazer sucesso na net rsrsrsrs. será que ele é tão desinteressante? Quer dizer que eu não sou mais bonita? Mais eu entendi o que ele disse pois não é a primeira pessoa que faz o mesmo comentário. O que eu posso melhorar? Mas mudando de assunto. São tão lindas aquelas ornamentações reple...
ingridaniele.blogspot.com
»-(¯`v´¯)-» *By Ingrid* »-(¯`v´¯)-»: 10.04.11
http://ingridaniele.blogspot.com/2011_04_10_archive.html
Enfiando o pé na Jaca! Olá, olha eu por aqui denovo, parece que agora pretendo ser fiel ao meu bloguinho rsrsrs. É engraçado se vc observar mais meu blog já é bem antigo, criei ele em 2007, tanto tempo e ainda não consegui fazer sucesso na net rsrsrsrs. será que ele é tão desinteressante? Quer dizer que eu não sou mais bonita? Mais eu entendi o que ele disse pois não é a primeira pessoa que faz o mesmo comentário. O que eu posso melhorar? Mas mudando de assunto. São tão lindas aquelas ornamentações reple...
ingridaniele.blogspot.com
»-(¯`v´¯)-» *By Ingrid* »-(¯`v´¯)-»: Perder peso é o melhor presente que eu posso me dar...
http://ingridaniele.blogspot.com/2011/04/ola-pessoal-tenho-boas-noticias-ontem.html
Perder peso é o melhor presente que eu posso me dar. Olá pessoal, Tenho Boas notícias! Ontem fui no retorno da nutricionista e adivinhem sóooooo. 1ª consulta no dia 28/03/2011. Braço direito: 31,6cm. 2ª Consulta no dia 11/04/2011. A nutricionista aumentou a dose diária de chá verde, agora tomo duas cápsulas antes do almoço. Meta até a próxima consulta no dia 02/05/2011. Então como estou a cada dia me sentindo mais linda (rsrsrs) eis aí uma listinha básica para essa semana. Bjksss ;* *. Peso atual: 59,9 kg.
ingridaniele.blogspot.com
»-(¯`v´¯)-» *By Ingrid* »-(¯`v´¯)-»: 10.02.08
http://ingridaniele.blogspot.com/2008_02_10_archive.html
Esse é o Pôr do Sol em Stm PA, eu que tirei essa foto, que LIndooooo! Posso todas as coisas naquele que me fortalece! Visualizar meu perfil completo. Rosto - Antes e depois. Calcule Aqui seu IMC. O meu objetivo nesse blog é auxiliar na minha Reeducação alimentar além de fazer amizades. Peso Anterior: 78,20. Peso inicial: 73,10 kg. Peso atual: 59,9 kg. Meta: 51,2 kg. IMC: 25,9 (Sobrepeso). Março de 2006 - 78,4 kg. Maio de 2006 - 73,3 kg. Julho de 2006 - 71,1 kg. Setembro de 2006 - 68,6 kg. Ser uma pessoa ...
jacqueline-ra.zip.net
Blog da Jacqueline - UOL Blog
http://jacqueline-ra.zip.net/arch2008-01-20_2008-01-26.html
O excesso de peso não é apenas um incômodo do ponto de vista estético. Está relacionado com vários problemas de saúde, desde o aumento do risco de desenvolvimento de doenças crônicas como Hipertensão Arterial e Diabetes, alterações ortopédicas, como dores no joelho e coluna, até a piora de um quadro de celulite. Além disso, o excesso de peso pode ter repercussões na qualidade de vida da pessoa. A maioria das pessoas com excesso de peso, querem resolver seu problema em pouco tempo, no entanto, dietas mila...
rczerviec.zip.net
Minha Reeducacao Alimentar
http://rczerviec.zip.net/arch2007-04-29_2007-05-05.html
Peso de Inicio: 68kg. Peso Atual: 70.5kg. Comecei RA em Abril do ano passado com 68kg, em Julho ja estava pesando 58kg. Devido a mudancas de pais, decepcoes e outras coisas, parei a RA e hj estou mais gorda de q quando comecei. Mais agora vou ser forte e com muita confianca em mim mesma vou conseguir chegar aos 53kg. Dancar, ficar perto das pessoas que amo! Falsidade, mentira, infidelidade. Shanya Twain You've got a way with me. Seja bem vindo ao meu blog! Obrigada a todos pela vizita! 3 Não exclua de um...
jacqueline-ra.zip.net
Blog da Jacqueline - UOL Blog
http://jacqueline-ra.zip.net/arch2008-01-06_2008-01-12.html
Estava eu descansando uns minutinhos após meu almoço, esperando uma pequena digestao para dar uma caminhada. Resulta que ao escutar um barulho estranho vindo do outro quarto, levantei-me a ver o que era. Nada mai nada menos que CHUVA! Eu sei que chuva é uma bençao, mas justo na hora da caminhada? Porque eu nao caminhei de manha? Pense que a comida é como fosse seu salario do mês. Vc tem que saber os seus limites, tudo que ultrapassa o salario, tem que ser pago com juros! Seu salario é de pobre? O asparta...
jacqueline-ra.zip.net
Blog da Jacqueline - UOL Blog
http://jacqueline-ra.zip.net/arch2008-01-13_2008-01-19.html
Café da tarde:Maçãs Assadas com canela e mel. Janta:Torta de pão integral. Almoço:Salada de repolho roxo ao molho agridoce. 2 fatias de pao integral. 1 copo de leite. 3 col de pure de batata. 1 file de frango. Salada de repolho roxo. Assadas no microondas com mel(1 col de cha) e canela. 2 fatias de torta de pao integral*. Salada de alface, repolho, cenoura, milhoverde. Escrito por Jac às 11h12. Comemore cada bom resultado. Escrito por Jac às 09h35. Escrito por Jac às 13h31. O Brasil é recordista no uso d...
