irontriax.blogspot.com
DE VUELTA AL SUEÑO... DESTROZA TUS LÍMITES!!: BON NADAL A TOTS!!
http://irontriax.blogspot.com/2008/12/bon-nadal-tots.html
DE VUELTA AL SUEÑO. DESTROZA TUS LÍMITES! ESTE BLOG PRETENDE DESCRIBIR FRAGMENTOS DE MI VIDA CON LAS PERSONAS QUE QUIERO Y LAS ACTIVIDADES QUE ME APASIONAN. Jueves, 25 de diciembre de 2008. BON NADAL A TOTS! Aprofitant que els amics fan festa, estic entrenant cada dia acompanyat, ara per ara em va de conya, aquesta setmana no he tocat neu, pero probablement anem amb l´èquip el dissabte a pujar algun pic, anuncien nevades fortes, s´haurà d´anar en compte. Desde la Duatló de Prats no he apretat fort, conti...
irontriax.blogspot.com
DE VUELTA AL SUEÑO... DESTROZA TUS LÍMITES!!: 17 DIES PER DESCANSAR... JE,JE...
http://irontriax.blogspot.com/2008/12/17-dies-per-descansar-jeje.html
DE VUELTA AL SUEÑO. DESTROZA TUS LÍMITES! ESTE BLOG PRETENDE DESCRIBIR FRAGMENTOS DE MI VIDA CON LAS PERSONAS QUE QUIERO Y LAS ACTIVIDADES QUE ME APASIONAN. Martes, 2 de diciembre de 2008. 17 DIES PER DESCANSAR. JE,JE. Se suposa que la gent normal quan no treballa. descansa. Entre dies d´APs que hem quedaven i setmana de festa, he pillat 17 dies de festa, estalviant-me el mediàtic judici contra els fills de p., que la van liar a Quatre camins. Això si. dijous arriva "el descanso del guerrero", intent...
irontriax.blogspot.com
DE VUELTA AL SUEÑO... DESTROZA TUS LÍMITES!!: VOLTA A SANT MARTÍ XIC
http://irontriax.blogspot.com/2008/12/volta-sant-mart-xic.html
DE VUELTA AL SUEÑO. DESTROZA TUS LÍMITES! ESTE BLOG PRETENDE DESCRIBIR FRAGMENTOS DE MI VIDA CON LAS PERSONAS QUE QUIERO Y LAS ACTIVIDADES QUE ME APASIONAN. Sábado, 20 de diciembre de 2008. VOLTA A SANT MARTÍ XIC. En principi avui volia descansar, pero després d´una trucada del Mingo ahir al vespre l´ha posposat com a mínim unes hores. En Mingo te ganes de correr 1:30h per la mountain, quedem´a les 8h a casa ell, en David i jo. Han estat 1:57h,18km,720m i 138p/m. Enviar por correo electrónico. 25é classi...
irontriax.blogspot.com
DE VUELTA AL SUEÑO... DESTROZA TUS LÍMITES!!: DURÍSSIMA DUATLÓ A PRATS DE LLUÇANÉS
http://irontriax.blogspot.com/2008/12/durssima-duatl-prats-de-lluans.html
DE VUELTA AL SUEÑO. DESTROZA TUS LÍMITES! ESTE BLOG PRETENDE DESCRIBIR FRAGMENTOS DE MI VIDA CON LAS PERSONAS QUE QUIERO Y LAS ACTIVIDADES QUE ME APASIONAN. Domingo, 7 de diciembre de 2008. DURÍSSIMA DUATLÓ A PRATS DE LLUÇANÉS. 2:37H, 14é PRO ELIT. Http:/ www.vimeo.com/2515775. L´Alejo sembla tranqui, en Dani es puja per les parets,je,je. Millor això que no anar dormit de competi, i jo. impacient, esperant fer una bona cursa, tinc bones sensacions i hem trobo fort. Tret de sortida i tope! Apreto a tope e...
irontriax.blogspot.com
DE VUELTA AL SUEÑO... DESTROZA TUS LÍMITES!!: MARATÓ DE MUNTANYA DE L´ARDENYA
http://irontriax.blogspot.com/2010/12/marato-de-muntanya-de-lardenya.html
DE VUELTA AL SUEÑO. DESTROZA TUS LÍMITES! ESTE BLOG PRETENDE DESCRIBIR FRAGMENTOS DE MI VIDA CON LAS PERSONAS QUE QUIERO Y LAS ACTIVIDADES QUE ME APASIONAN. Martes, 7 de diciembre de 2010. MARATÓ DE MUNTANYA DE L´ARDENYA. Després de quasi 2 mesos del mundial de Raids d´aventura, he volgut recuperar física i mentalment del que va suposar aquella increible i a l´hora durísima setmana, que encara recordo fins al més mínim detall. Tot el que marca i t´omple mai s´oblida. Ja fa una estona que anem els mateixo...
irontriax.blogspot.com
DE VUELTA AL SUEÑO... DESTROZA TUS LÍMITES!!: FOQUEJANT A MASELLA
http://irontriax.blogspot.com/2008/12/foquejant-masella.html
DE VUELTA AL SUEÑO. DESTROZA TUS LÍMITES! ESTE BLOG PRETENDE DESCRIBIR FRAGMENTOS DE MI VIDA CON LAS PERSONAS QUE QUIERO Y LAS ACTIVIDADES QUE ME APASIONAN. Sábado, 20 de diciembre de 2008. Ja era hora de pillar un bon dia a la muntanya, els últims dies d´esquí han estat duríssims. Un cop aparcats a Masella i amb esquís i foques calçats comencem a remuntar fins la Tossa. Coronem el cim,entrepà i cafès a la llar de foc del refugi i ens tornem a equipar per baixar. Enviar por correo electrónico. CAMPIÓ RAI...
joanmontero.blogspot.com
Joan Montero: de desembre 2010
http://joanmontero.blogspot.com/2010_12_01_archive.html
Diumenge, 5 de desembre de 2010. II DUATLÓ DE VILADRAU. Diumenge passat es va disputar la segona edició amb un total de 248 participants. Com l'any passat, la neu i el fred hi van ser presents. Un cop tot apunt per la sortida, com sempre els nervis feien acte de presencia. Un parell de minuts, i força posicions perdudes, torno a pujar per intentar acabar els 24 km de Btt en un temps de 01:44:12. Dir que els 3 Juniors del Club ( Xavier, Jordi, Marc) i la Nuria, pujen al podium, enhorabona als 4! Trail de ...
irontriax.blogspot.com
DE VUELTA AL SUEÑO... DESTROZA TUS LÍMITES!!: SETMANA DEL 14 AL 20 DE DESEMBRE
http://irontriax.blogspot.com/2008/12/setmana-del-14-al-20-de-desembre.html
DE VUELTA AL SUEÑO. DESTROZA TUS LÍMITES! ESTE BLOG PRETENDE DESCRIBIR FRAGMENTOS DE MI VIDA CON LAS PERSONAS QUE QUIERO Y LAS ACTIVIDADES QUE ME APASIONAN. Domingo, 21 de diciembre de 2008. SETMANA DEL 14 AL 20 DE DESEMBRE. De cara a la propera temporada de raids,faré un breu resum de l´entrenament setmanal. A aquesta època l´entrenament és basarà bàsicament en acumular molts kms per crear una bona base on més tard treballar molt més la qualitat i intensitat dels entrenaments. Esquí de muntanya: 15km.
lesportiutorello.blogspot.com
L'ESPORTIU TORELLÓ: ELS NOUS FULL SOCKS 3D.DOT DE COMPRESSPORT PER MILLORAR LA TEVA RECUPERACIÓ!!!!!!!!!
http://lesportiutorello.blogspot.com/2012/08/els-nous-full-socks-3ddot-de.html
Dijous, 23 d’agost de 2012. ELS NOUS FULL SOCKS 3D.DOT DE COMPRESSPORT PER MILLORAR LA TEVA RECUPERACIÓ! Envia per correu electrònic. Publica un comentari a l'entrada. Subscriure's a: Comentaris del missatge (Atom). SEGUEIX-ME PER CORREU ELECTRÒNIC. BLOCS I WEBS AMIGUES. Tramuntana, esgarrinxades.però aconseguint guanyar la Colera Xtrem 2013! ENRIC ROTA i MUNDÓ. LLUM, FOC, DESTRUCCIÓ. ELS NOUS FULL SOCKS 3D.DOT DE COMPRESSPORT PER MI. ELS NOUS FULL SOCKS 3D.DOT. Visualitza el meu perfil complet.
lesportiutorello.blogspot.com
L'ESPORTIU TORELLÓ: d’agost 2012
http://lesportiutorello.blogspot.com/2012_08_01_archive.html
Divendres, 31 d’agost de 2012. POSSIBLEMENT EL CALÇAT DE TRAIL MÉS CÒMODE DE TOTS? Envia per correu electrònic. Dijous, 23 d’agost de 2012. ELS NOUS FULL SOCKS 3D.DOT DE COMPRESSPORT PER MILLORAR LA TEVA RECUPERACIÓ! Envia per correu electrònic. ELS NOUS FULL SOCKS 3D.DOT. Envia per correu electrònic. Dissabte, 4 d’agost de 2012. TANCAT PER VACANCES DEL 6 AL 19 D´AGOST! US ESPERO EL 20 D´AGOST! Envia per correu electrònic. Subscriure's a: Missatges (Atom). SEGUEIX-ME PER CORREU ELECTRÒNIC.
