pakkotoisto.com
Treeni-osion yleiset kysymykset | Pakkotoisto.com
https://pakkotoisto.com/threads/treeni-osion-yleiset-kysymykset.123936
Kirjaudu sisään tai liity jäseneksi. Viestiketju osiossa ' Treeni. Sivu 1 / 65. Ajattelin kopioida ravintopuolelta samanlaisen ketjun tänne, voi poistaa jos täältä tällänen löytyy. Kysymys: Mitä mieltä ootte tästä treenityylistä:. MA: Rinta, olkapäät, ojentajat = Kovempi treeni. TI: Rinta, olkapäät, ojentajat = Volyymitreeni erikoistekniikoilla. KE: Jalat = Kovempi. TO: Jalat = Volyymi. PE: Selkä, hauis = Kovempi. LA: Selkä, hauis = Volyymi. Osaatko niin kun vähän fysiologisella tasolla perustella mikä t...
pakkotoisto.com
Artturi Kallio | Pakkotoisto.com
https://pakkotoisto.com/threads/artturi-kallio.74719
Kirjaudu sisään tai liity jäseneksi. Viestiketju osiossa ' Kilpailijat ja bodyjuorut. Sivu 1 / 51. INSTA and SNAP: pakkismike. Aivan älyttömän nättejä kuvia. Mies on kyllä kovassa kunnossa. Hurja rakenne kaverilla, varsinkin vyötärön kapeus on aika mieletön. INSTA and SNAP: pakkismike. Vastuuvapauslauseke/Disclaimer: Esittämäni mielipiteet, tiedot tai neuvot voivat olla ristiriidassa keskenään eivätkä välttämättä perustu faktoihin, eikä mitään kirjoituksiani tule pitää sellaisina. Ojentajaspennissä tulee...
pakkotoisto.com
Yksi helvetin iso maahanmuuttokeskustelu | Pakkotoisto.com
https://pakkotoisto.com/threads/yksi-helvetin-iso-maahanmuuttokeskustelu.49711
Kirjaudu sisään tai liity jäseneksi. Talous, politiikka, uskonto. Yksi helvetin iso maahanmuuttokeskustelu. Viestiketju osiossa ' Talous, politiikka, uskonto. Sivu 1 / 2833. Niin Itse oulusta pois muuttaneena kiinnostais kovasti tämä juttu mikä nyt kavereiden mukaan Kalevassakin on isolla uutisoitu? Tietääkö kukaan mitään fakta/sisäpiiri asiaa ko.juttuun viitaten? Skinit olisivat piekseneet porukalla (7) yhden autistisen skinarin? Itse tunnen tämän uhrin, joka on samalta paikkakunnalta kotoisin kuin minä.
pakkotoisto.com
Roelly Winklaar | Pakkotoisto.com
https://pakkotoisto.com/threads/roelly-winklaar.81357
Kirjaudu sisään tai liity jäseneksi. Viestiketju osiossa ' Kilpailijat ja bodyjuorut. Sivu 1 / 61. Hollannin isompi otus Roelly Winklaar voitti viikonloppuna Arnold Amateurissa superraskaansarjan sekä over allin. Mielenkiintoinen ja hellyittävä kaveri, jolla muuten tiketti ensi vuoden Arnold Classicin lavalle, jos vuoden aikana ammattilaiseksi siirtyy. Hollannin liitto on tähän jo myöntynyt, saa nähdä, mitä mies tekee. Http:/ www.es77-media.com/. Tyylikäs jätkä, toivottavasti siirtyy ammattilaiseksi.
pakkotoisto.com
Pakkotoisto.com INFO | Pakkotoisto.com
https://pakkotoisto.com/threads/pakkotoisto-com-info.89636
Kirjaudu sisään tai liity jäseneksi. Viestiketju osiossa ' Ilmoitukset. Myynti Improve Media Oy. Mike Sirén / Mike s Media. Tel: 358400 - 999 666. Facebook: https:/ www.facebook.com/OfficialPakkotoisto. Henkilötietolain (523/99) 10 :n mukainen rekisteriseloste. Mike Sirén / Mike s media. Malminkatu 38 c 36 00100 Helsinki. 2 Rekisteriasioista vastaava henkilö. Mike Sirén / Mike s media. Malminkatu 38 c 36. 4 Henkilötietojen käsittelyn tarkoitus (rekisterin käyttötarkoitus). Pakkotoisto.com-sivuston kä...
pakkotoisto.com
Kevin Levrone | Pakkotoisto.com
https://pakkotoisto.com/threads/kevin-levrone.17298
Kirjaudu sisään tai liity jäseneksi. Viestiketju osiossa ' Kilpailijat ja bodyjuorut. Sivu 1 / 89. Http:/ www.milossarcev.com/cgi-bin/yabb/YaBB.cgi? Vahvistettu myös musclemayhemiltä Chadin toimesta. Kevin ei osallistu Arnold Classic skabaan vaan treenaa täydet 8 kuukautta kohti Mr. Olympia 2004:ä! Jay speaks english, at his seminar he cracked jokes and was pretty laid back. Ronnie is so dumb he signed an autograph for my brother and it said To Brain instead of Brian. Callin Em Like I See Em. Now I have ...
pakkotoisto.com
Jenkeissä asustelevat pakkislaiset | Pakkotoisto.com
https://pakkotoisto.com/threads/jenkeissä-asustelevat-pakkislaiset.118523
Kirjaudu sisään tai liity jäseneksi. Viestiketju osiossa ' Matkailu. Sivu 1 / 15. Tänne jotain keskustelun tynkää jos jenkeissä asuvia pakkislaisia löytyy! Jos ei löydy niin laittakaa modet lukkoon. Itse siis täällä opiskelemassa vielä pari vuotta ja ois mukava jauhaa jos sielunveljiä löytyy! And on the seventh day, he worked his pecs and biceps, again. En ole jenkeissa mutta NY osavaltion nakyy ikkunasta Ontario jarven takana (Kanadassa siis). Missas pain olet? Bourne sanoi: ↑. Mikä on saanut teiät suun...
fastspace.fi
Käyttöehdot | FAST SPACE
http://fastspace.fi/kayttoehdot
Fastspace.fi on uudistunut! Fast Space – käyttöehdot. Ilmoitus Fast Space -verkkopalvelun käyttäjälle:. 8211; Fast Space -sivujen sisältö on suojattu tekijänoikeuslain mukaisesti. Fast Space pidättää itsellään kaikki oikeudet sivuihin ja niiden sisältöön, tekijänoikeudet mukaan lukien, jollei näissä käyttöehdoissa tai sivuilla toisin mainita. 8211; Fast Space -sivuilla olevia kuvia tai niiden osia ei saa kopioida eikä levittää missään tarkoituksessa ilman Fast Space sivuston kirjallista lupaa. 8211; Fast...
jarmohast.blogspot.com
Jarmo Hast: kisa ausseissa
http://jarmohast.blogspot.com/2014/12/kisa-ausseissa.html
Perjantai 5. joulukuuta 2014. IM kisa Busseltonissa Australiassa. Leveydeltään 1.5m rauskun uiskentelemassa pohjan tuntumassa. Huomenna otetaan hiukan rauhallisemmin ja lauantaina pienet herättelyt ja sunnuntaina 23:30 startti kotimaan aikaan. kisaa voi seurata www.ironman.com/ilve coverage. Kovia kisakumppaneita on viivalla ja hyvin pitää onnistua jotta podiumilla olisin. Kaikki on kuitenkin mahdollista ja kuntokin tuntuisi olevan hyvä. Tilaa: Lähetä kommentteja (Atom).
jarmohast.blogspot.com
Jarmo Hast
http://jarmohast.blogspot.com/2014/12/joulutervehdys-pirkkalasta.html
Perjantai 19. joulukuuta 2014. Joulutervehdys Pirkkalasta. Kisaraportin tekeminen on hiukan viivästynyt Joulukiireiden takia. Ainoat hyvät syyt pyörävauhdin nihkeyteen ovat mielestäni liian kovatehoiset vastusharjoitukset ja kevyiden live- pk lenkkien puute. Tein myös normaalia enemmän saliharjoittelua joka paransi hetkellisesti voimantuottoa ja vähensi väsymyksen tunnetta tehoharjoituksissa. Siirsin todellista palautumisen tarvetta siis myöhemmäksi. Oikeastaan edes kisaviikolla en hu...
SOCIAL ENGAGEMENT