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Raquo; Fitboxen.com. Willkommen auf Fit-Boxen.com. Vor einigen Jahren entstand in Deutschland ein neuer Sport-Trend. Das Fit-Boxen. Wer jetzt denkt, dies ist nichts für mich, ich mag keine Gewalt, der hat die Grundidee des Fit-Boxens nicht verstanden. Bei dieser Sportart kommt man komplett ohne Interaktionen mit einem Gegner aus. Es werden lediglich die Trainingselemente aus dem Boxsport verwendet. Eine runde Sache also, da man die erworbenen Fähigkeiten auch ständig im Alltag benötigt. Ursprünglich...

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Raquo; Fitboxen.com. Willkommen auf Fit-Boxen.com. Vor einigen Jahren entstand in Deutschland ein neuer Sport-Trend. Das Fit-Boxen. Wer jetzt denkt, dies ist nichts für mich, ich mag keine Gewalt, der hat die Grundidee des Fit-Boxens nicht verstanden. Bei dieser Sportart kommt man komplett ohne Interaktionen mit einem Gegner aus. Es werden lediglich die Trainingselemente aus dem Boxsport verwendet. Eine runde Sache also, da man die erworbenen Fähigkeiten auch ständig im Alltag benötigt. Ursprünglich...

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Besser fit als fett. Boxen: das perfekte Fitnesstraining. Als eine der besten Sportarten für ein umfassendes Training, das sowohl Ausdauer aufbaut, als auch Muskelkraft, liegt Boxen. Zu beginnen. (more…). Fitnessgeräte: Spaß und Gesunderhaltung. Effizient Abnehmen mit Fit-Boxen. Bei Fit-Boxen handelt es sich um eine Trainingsmethode, bei der Übungen aus dem Boxen einfließen. Ziel ist es, sowohl bei Leistungssportlern als auch im Freizeitsport die körperliche Fitness. Mit dem Ergometer das…. 2018 by blog&...

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Aufwärmen | Fitboxen.com

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Das Aufwärmtraining ist der wichtigste Bestandteil Ihres Trainings! Wer denkt, hier Zeit sparen zu können, kann ganz schnell richtig viel Zeit haben. Nämlich dann, wenn er nach einer Verletzung überhaupt nicht mehr trainieren und arbeiten kann. Dies ist besonders am Anfang sehr ärgerlich, da sich die mühsam erarbeiteten Trainingserfolge ganz schnell wieder in Luft auflösen und man sich praktisch umsonst gequält hat. Von den Schmerzen und dem Ärger mal ganz abgesehen. Sie können diese Übungen ge...Ebenso ...

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Verein oder nicht? | Fitboxen.com

http://fitboxen.com/verein-oder-nicht.html

Raquo; Verein oder nicht? Wenn Sie einen Box-Verein in der Nähe haben und die Trainingszeiten in Ihren Tagesablauf passen, kann ich Ihnen nur raten, nutzen Sie das Angebot. Und wenn Sie nur für wenige Monate dort trainieren um die Grundlagen zu lernen. Sie haben dort ideale Trainingsbedingungen und werden entsprechend Ihres Leistungsvermögens trainiert und noch viel wichtiger korrigiert. Ein Trainer vor Ort kann Ihnen die Schläge viel besser erklären als ich das in diesem Beitrag könnte. In einem guten B...

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Pratzentraining | Fitboxen.com

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Das Pratzentraining nimmt beim Boxtraining eine wichtige Rolle ein. Für den Boxer ist es möglich, Schläge und Schlagkombinationen zu üben, ohne mit der Gegenreaktion eines Gegners konfrontiert zu werden. Zusätzlich kann der Trainer selber Schläge in Richtung des Sportlers abgeben, auf die der Trainierende dann mit Ausweich- und Meidbewegungen und Konter-Attacken reagieren muss. Sowohl Sportler als auch Trainer müssen bei einem richtigen Pratzentraining gute Kenntnisse vom Boxsport haben. Falls Sie nicht ...

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Datenschutz | Fitboxen.com

http://fitboxen.com/datenschutz.html

Fitboxen.com ist ein Angebot der Metamove GmbH. Nähere Angaben zu uns finden Sie in unserem Impressum. Die Metamove GmbH nimmt den Datenschutz ernst. Die Erhebung von personenbezogenen Daten erfolgt im Rahmen der gesetzlichen Vorschriften. Über diese können Sie sich unter www.datenschutz.de umfassend informieren. Die Metamove GmbH sichert zu, dass Ihre Angaben entsprechend den geltenden deutschen datenschutzrechtlichen Bestimmungen vertraulich behandelt werden. Die im Rahmen der Registrierung von Nutzern...

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Kontakt | Fitboxen.com

http://fitboxen.com/kontakt.html

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Ausdauertraining Archives - Box & Fitness Blog

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Training Archives - Box & Fitness Blog

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Boxen Fitness Archives - Box & Fitness Blog

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Boxen: das perfekte Fitnesstraining

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Besser fit als fett. Boxen: das perfekte Fitnesstraining. Als eine der besten Sportarten für ein umfassendes Training, das sowohl Ausdauer aufbaut, als auch Muskelkraft, liegt Boxen. Ausdauertraining und Krafttraining in Einem. Optimale Vorbereitung im Studio. Um das Muskeltraining dem Boxsport. Auml;hnliche Beiträge:. Mit dem Ergometer das ideale Aufwärmtraining. Dieser Beitrag wurde am Montag, den 18. Juni 2012 um 16:36 Uhr veröffentlicht und unter Training. Feed verfolgen, oder einen Trackback.

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Ausdauer Archives - Box & Fitness Blog

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Bewegung Archives - Box & Fitness Blog

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Fitboxen = Boxen = Technik = Fitness = Spaß. Kein anderes Training spricht so viele Muskelgruppen an und verbessert. Schnelligkeit, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit. Und wer kann diese Fähigkeiten heutzutage nicht benötigen? Sei es in der Freizeit oder im Berufsalltag! Denn nirgendwo kann man Stress effektiver abbauen. Als im Fitnessboxen und wird sogar aus medizinischer Sicht. Wie zB. in " Medizin Populär. Erhältlich in allen Apotheken). Auf die Technik, Ausdauer. Leave this field blank.

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Le Fitboxing, c'est. Un cours en images. C'est la pause estivale! Reprise des cours le lundi 31 août! Pour tous renseignements et inscriptions, cliquez ici. Le Fitboxing, c'est. Un cours en images.

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Открытый чемпионат по фитбоксингу среди фитнес клубов

Фитбоксингу среди фитнес клубов. По техническим причинам выкладка видео задерживается. В связи с подготовкой нового сайта. С уважением оргкомитет чемпионата. 18 декабря 2011 года в Дон Спорт Алые Паруса прошел открытый чемпионат по фитбоксингу среди сети фитнес клубов Дон Спорт. 12 ноября 2011 года в УСК КРЫЛЬЯ СОВЕТОВ прошел VIII Открытый чемпионат г.Москвы по фитбоксингу среди фитнес и бойцовских клубов. 14052011 года, в УСК Крылья Советов прошел Кубок г. Москвы по ФИТБОКСИНГУ среди фитнес клубов.