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Cuisine Légère et Gourmande - Cuisine légère et gourmande.Pour vous faire plaisir sans culpabilisier et pour régaler famille et amis en toute légèreté et sans incidence sur votre perte de poids.
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Utilisez notre Reader et abonnez-vous aux meilleurs articles de ce blog! Ma Cuisine Légère et Gourmande. Petits Ramequins au Roquefort - 5 pp/pers. Pour 4 personnes (source. Points à la Ligne. 8 cc crème fraîche 5%. 90 g de roquefort. Préchauffer le four th 6 (200 c). Battre les oeufs avec la crème fraîche et le roquefort finement écrasé. Saler et poivrer. Répartir dans 4 ramequins. Les placer dans un plat empli d'eau et cuire 20 minutes au four au bain-marie. Deémouler et servir chaud. 1 cc de Maïzena.
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plats uniques - Cuisine Légère et Gourmande
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Utilisez notre Reader et abonnez-vous aux meilleurs articles de ce blog! Ma Cuisine Légère et Gourmande. Risotto au lait de coco et aux crevettes - 11 PP. Pour 4 personnes (source Marmiton):. 250 g de riz thaï. Riz rond de Camargue). 20 cl de lait de coco. 500 g de crevettes roses. 1 sachet de 125g de mini-crevettes). Bouillon (50 cl eau cube aux herbes). 4 cuillères à café d'huile d'olive. 2 cuillères à soupe de sauce soja. 1 cuillère à café de gingembre. 2 cuillères à soupe de cassonade. Faire cuire le...
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Risotto au lait de coco et aux crevettes - 11 PP - Cuisine Légère et Gourmande
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Utilisez notre Reader et abonnez-vous aux meilleurs articles de ce blog! Ma Cuisine Légère et Gourmande. Ile flottante à la fraise. Risotto au lait de coco et aux crevettes - 11 PP. Pour 4 personnes (source Marmiton):. 250 g de riz thaï. Riz rond de Camargue). 20 cl de lait de coco. 500 g de crevettes roses. 1 sachet de 125g de mini-crevettes). Bouillon (50 cl eau cube aux herbes). 4 cuillères à café d'huile d'olive. 2 cuillères à soupe de sauce soja. 1 cuillère à café de gingembre. Vous aimerez aussi :.
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Mousse au Chocolat - 3 PP/pers - Cuisine Légère et Gourmande
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Utilisez notre Reader et abonnez-vous aux meilleurs articles de ce blog! Ma Cuisine Légère et Gourmande. Velouté de Champignons - 1. Mousse au Chocolat - 3 PP/pers. Pour 4 verrines moyennes (source. 60 g de chocolat patissier. 15 cl de café. 4 cc de crème fraîche 15%. 10 g de succre glace. Faire fondre le chocolat avec le café. Ajouter la crème et mélanger energiquement. Laisser refroidir. Battre les blancs en neige ferme avec le sucre glace. Incorporer délicatement le chocolat aux blancs d'oeuf. Créer u...
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Utilisez notre Reader et abonnez-vous aux meilleurs articles de ce blog! Ma Cuisine Légère et Gourmande. Salade du Chef sauce roquefort -. 120 g de maîs en boite. 1 tranche de pain de mie. 100 g de dés de jambon. 30 g de roquefort. 100 g de crème 4%. 1 gousse d'ail hachée. 1 CS de viniagre d'alcool. Pour la sauce: Faire chauffer la crème et le roquefort émiétté dans une casserole. Ajouter le poivre, le sel, l'ail et le vinaigre. Lorsque le fromage est fondu, réserver et laisser refroidir. Souvent (même t...
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Utilisez notre Reader et abonnez-vous aux meilleurs articles de ce blog! Ma Cuisine Légère et Gourmande. Pôelée de lentilles - 4 pts/pers. Une recette dépannage quand le frigo n'est pas trop rempli. 1 boite moyenne de lentilles cuites. 6 tranches de bacon. 1 ou 2 echalottes. 4 CS crème 15%. Faire venir dans une poele anti-adhésive ou sur une feuille de cuisson les échalottes emincées avec le bacon coupé en lanière. Ajouter les lentilles égoutées puis la crème et laisser mijoter 10 minutes. Ramollir la gé...
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Utilisez notre Reader et abonnez-vous aux meilleurs articles de ce blog! Le blog de toupine. Fondants choco and poire. Voici une recette vraiment délicieuse l'alliance du chocolat et de la poire : un délice! Cette recette vient du blog Eryn. Vous y trouverez des merveilles. 2 poires pelées mixées en purée. 50 g de sucre. 50 g de chocolat noir à 70%. 40 g de poudre d'amandes. 25 g de farine. 15 g de cacao amer. 1 pincée de sel. Préchauffer le four à 160 c. Faire fondre le chocolat. 250 gr de sucre. Les ga...