renjelekker.nl
Ren je lekker » Wat is runningtherapie
http://www.renjelekker.nl/informatie/wat-is-runningtherapie
8212; Main Menu —. Runningtherapie is een methode om gezonder en bewuster te leven. Een methode waarbij bewegen een middel is en niet het doel opzich. Door regelmatig(er) bewegen bevordert, zowel je lichamelijke als je geestelijke gesteldheid. Door runningtherapie neemt tevena de kans op lichamelijke ziekten af. De laatste jaren wordt er veel aandacht besteed aan runningtherapie als waardevolle aanvulling op het bestaande behandelaanbod. Bekende initiators zijn onder andere dr. Ruud Bosscher. Elke keer m...
renjelekker.nl
Ren je lekker » Achtergrond informatie
http://www.renjelekker.nl/links/achtergrond-informatie
8212; Main Menu —. Actueel onderzoek van de Vrije Universiteit naar effect van runningtherapie: Motar. Effect of running therapy on depression. Over runningtherapie, plusonline. Beweeg voor je brein in, TROUW. De depressie of angststoornis uit je lijf rennen, TROUW. Pillen, praten of hardlopen, DeVolkskrant. Eerst bewegen dan pillen www.psy.nl. Duitse vereniging voor Runningtherapeuten. De gunstige effecten van de mentale gezondheid van bewegen, www.pscychfysio.nl. GGZ richtlijnen trimbos instituut.
renjelekker.nl
Ren je lekker » Zorgverzekeraars
http://www.renjelekker.nl/links/zorgverzekeraars
8212; Main Menu —. Overzicht vergoeding Runningtherapie door DFZ. Overzicht van erkende preventiecursussen. Overzicht vergoedingen VVAA (via ONVZ). 2015 - Ren je lekker - Victor Plomp.
renjelekker.nl
Ren je lekker » Nieuws
http://www.renjelekker.nl/blog
8212; Main Menu —. Berenloop, mijn eerste Sportrusten marathon. In November liep ik met het sportrustenschema een marathon. Hier staat mijn verslag. Berenloop Terschelling 2015 (3u08). Volgende keer weer Sportrusten? Jazeker weer met het 100dagen schema als richtlijn. 2015 stond in het teken van Sportrusten. Na de cursus Sportrusten voor hardlooptrainers bij het begin van de lente in een nog koud Nederhorst den Berg trainde ik met het schema voor de Koning van Spanje trail (37km), Gulpen. Gehersenspoeld ...
renjelekker.nl
Ren je lekker » Meer informatie
http://www.renjelekker.nl/informatie/meer-informatie
8212; Main Menu —. Meer informatie over Runningtherapie en artikelen hierover;. Http:/ www.renjelekker.nl/links/achtergrond-informatie/. Ren je lekker is aangesloten bij Stichting Runningtherapie Nederland. 2015 - Ren je lekker - Victor Plomp.
renjelekker.nl
Ren je lekker » Beginnen
http://www.renjelekker.nl/informatie/beginnen
8212; Main Menu —. Een cursus runningtherapie duurt 12 weken. Iedere week zijn er drie trainingen die tussen de 30 en 60 minuten duren. De trainingen worden deels zelf en deels onder begeleiding uitgevoerd. Er zijn mogelijkheden om aan te sluiten bij kleine groepjes of te kiezen voor individuele begeleiding. Een cursus geeft pas echt resultaat als er gedurende 12 weken, driemaal per week wordt getraind. De runningtherapeut is voor de begeleiding en motivatie. 2015 - Ren je lekker - Victor Plomp.
renjelekker.nl
Ren je lekker » Samenwerking
http://www.renjelekker.nl/links/samenwerking
8212; Main Menu —. 2015 - Ren je lekker - Victor Plomp.
renjelekker.nl
Ren je lekker » Wie is
http://www.renjelekker.nl/informatie/wie-is
8212; Main Menu —. Als student Bewegingswetenschapper kwam ik in mijn opleiding in aanraking met Runningtherapie. Dat was puur theoretisch. In de dezelfde tijd bemerkte ik de uitwerking van bewegen op mijn eigen welbevinden. Eerst sporten voor alle andere ‘Things to Do’ leidde altijd tot betere concentratie, rust en een gevoel van mezelf voldaan voelen. Met zekerheid kan ik zeggen: Als ik geen tijd vrijgemaakt zou hebben om te bewegen, was ik nog steeds niet afgestudeerd . Ik ben een coach zonder olympis...