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Impressum und Bildnachweise » HeldenRennen.de
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Fahrrad, Touren und Ausrüstung. Angaben gemäß 5 TMG:. Heldenrennen.de ist ein Projekt von:. Dominik Hammerschmidt (Dipl.-Kfm.). Friedrich-Ebert Str. 24. Umsatzsteuer-Identifikationsnummer gemäß 27 a Umsatzsteuergesetz: DE813592047. Verantwortlich für den Inhalt nach 55 Abs. 2 RStV:. Dominik Hammerschmidt (Dipl.-Kfm.). Friedrich-Ebert Str. 24. Einige der auf Heldenrennen.de verwendeten Bilder und Grafiken stammen von Fotolia.com. Schreibe einen Kommentar Antworten abbrechen. Erforderliche Felder sind mit *.
Woche 8 und 9 – es geht langsam dem Ende entgegen » HeldenRennen.de
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Fahrrad, Touren und Ausrüstung. 7 Woche – unter 80 Kilo. Aktueller Stand →. Woche 8 und 9 – es geht langsam dem Ende entgegen. Jetzt ist auch die 9. Woche meines 10 Wochen Projekts vorüber und ich nähere mich der Zielgeraden. Letzte Woche habe ich den Wochenbericht wegen Zeitmangel ausfallen lassen, daher diese Woche der Bericht über 14 Tage. Wie man der aktuellen Tabelle. Entnehmen kann habe ich letzte Woche ein halbes Kilo abgenommen. Diese Woche dafür weder zu- noch abgenommen. Aber noch ist der Plan ...
Fahrrad, Touren und Ausrüstung » Seite 2 » HeldenRennen.de
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Fahrrad, Touren und Ausrüstung. Neuere Artikel →. Und wieder ist eine Woche meines 10 Wochenprojekts verstrichen. Auch in der zweiten Woche konnte ich mein Gewicht erfolgreich reduzieren. Diesmal um 1,3 Kilo. Damit liege ich nun bei 81,7 Kilogramm Körpergewicht. Ich habe nun in zwei Wochen insgesamt 3,9 Kilogramm abgenommen. Weitere Daten und deren Veränderung kann man hier nachlesen. 10 Weeks Body Change. 10 Weeks Body Change. 10 Weeks Body Change. 10 Weeks Body Change. Vor dem Start musste ich erst ein...
7. Woche – unter 80 Kilo » HeldenRennen.de
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Fahrrad, Touren und Ausrüstung. 6 Woche – Erstmal ausgefallen. Woche 8 und 9 – es geht langsam dem Ende entgegen →. 7 Woche – unter 80 Kilo. Nachdem ich mich letzte Woche nicht gewogen habe, folgen diese Woche wieder die Zahlen in gewohnter Manier. Nach dem Magen-Darm-Infekt in der letzten Woche habe ich 2 Tage wieder normal, also mit Kohlenhydraten, gegessen. Ich wollte meinen Körper wieder regenerieren. Danach bin ich wieder auf kohlenhydratarme Kost umgestiegen. Als ich aber mit Freunden auf einer kle...
3. Woche » HeldenRennen.de
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Fahrrad, Touren und Ausrüstung. 4 Woche →. Heute ist für mich die dritte Woche des 10 Weeks Body Change Programms zu Ende gegangen. Aber entgegen des Plans habe ich diese Woche keine Sporteinheiten durchgeführt. Ich war einfach zu Krank für Sport. Diese Woche werde ich aber endlich damit anfangen. Daher bin ich auch mit den 400 g sehr zufrieden. Bis nächste Woche… Dominik. Dieser Beitrag wurde unter Abnehmen. Abgelegt und mit 10 Weeks Body Change. 4 Woche →. Schreibe einen Kommentar Antworten abbrechen.
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Fahrrad, Touren und Ausrüstung » HeldenRennen.de
Fahrrad, Touren und Ausrüstung. 10 Woche – endlich geschafft. Juhu Die 10. Woche 10wbc ist vorbei und ich habe damit bis zum Schluss durchgehalten. Wer hätte das gedacht? Ich auf jeden Fall nicht 😉. 10 Weeks Body Change. Meine Erfahrungen: Vorteile und Nachteile von 10wbc. In diesem Beitrag will ich auf meine Erfahrungen mit dem 10 Weeks Body Change (10wbc) eingehen. Was gefällt mir? Und was gefällt mir nicht. 10 Weeks Body Change. 10 Weeks Body Change. Kommentare deaktiviert für aktueller Stand. Nachde...
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Aktuelle Fotos (letzter Gig). Der Abschied ist gekommen - eine Ära geht zu Ende. Hallo Freunde der leichten Unterhaltung! Die Helden ziehen sich nach 15 Jahren aus dem Rock’n Roll Business zurück! Die letzten Jahre vergingen wie im Flug mit Höhen und Tiefen.mit Freud und Leid mit Trennungen und neu gewonnenen Freunden. Dabei hat es uns immer wieder Spaß gemacht mit Euch die Feste zu rocken, aber warum dann aufhören? Die Entscheidung fiel uns mit Sicherheit nicht leicht! Ride on .Eure Helden. Unser nächst...
Heldenrol's Cafe - Heldenrol
Heldenrols Cafe - Sehnsucht. Nu är det dags att gå hem, alldeles för sent! När man skall inneha en byggstäd i Malmö så. Om jag skulle ställa till med en bjudning i Skåne skulle jag nog välja catering i malmö. Min brors härliga jobb. En sätt att få fart på ekonomin.
Heldenrol: The Hilar Tektite
Vad är man värd idag. Den perfekta maten till festen. Vad är den bästa maten till fest egentligen? Det kan vara svårt att säga. Men något som många tycker om är catering buffe. Vad är det som är så bra med just catering buffe?
