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하루에 투자하는 내 몸을 위한 시간. 그 시간만큼 더욱 건강한 아름다움에 다가섭니다. 더 모던 필라테스만의 장점 Why The modern Pilates? 미국에서 가장 인기 있고 공신력 있는 Balanced body사의 고급 필라테스 기구들과. 10여가지 이상의 다양한 소도구를 이용한 나만을 위한 더 모던 필라테스만의 맞춤 필라테스 프로그램을. 국제 전문 강사진들과 진행하여 빠른 효과를 볼 수 있는 프로그램을 제공합니다. 더 모던 필라테스 전 강사진은 수년간 현장에서 지도 경력을 갖고 있으며. 매트와 기구 전과정 국제 필라테스 자격증을 취득한 강사진들로만 수업이 진행됩니다. 총괄적인 기구와 운동레벨에 대한 확실한 이해가 있어야 최대한의 시너지를 내는 수업을 지도할 수 있습니다. 개인레슨은 5회 1개월, 10회 2개월, 20회 4개월, 30회 6개월안에 소진하셔야 합니다. 기한 초과시 자체소멸 담당 강사와 예약 상담. 예약변경은 6시간전에 고지 레슨은 사전 연락없이 결석시 1회 차감. 개인수업과 같...
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각자의 체형과 목적, 시간에 맞춘 다양한 프로그램. 여러분의 원하는 몸과 더욱 가까워질 수 있도록 이끌어 드립니다. 스페셜 체형 교정 코스. 둥근어깨, 일자목, O/X다리(휜다리), 척추측만 교정 프로그램. 체중감량 및 바디라인을 위한 집중적인 프로그램. 산전/산후 몸매, 체력관리. 출산 전, 후 몸매관리와 체형교정 스페셜 프로그램. 재활, 컨디셔닝 코스. 통증 장애후나 수술 및 사고 기능회복 프로그램. 골퍼의 바디 컨디션 체크, 기능 향상 등 골퍼를 위한 최적의 컨디셔닝 프로그램.
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