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IDEAL BODY DESIGN ～心と体を健康に！アイデアルボディデザイン～ :: Home株式会社アイディアルボディデザインは、加圧トレーニングを取り入れたパーソナルトレーニングを提供し、あなたの理想のボディを実現します。
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アイディアルボディデザインが手がける 加圧 ビューティブライダルプラン の体験レポートから、. 加圧 ビューティブライダルプラン とは、結婚式をひかえる女性にむけた３か月で理想のボディに近づけるための、加圧トレーニングを取り入れた 完全オーダー型 のパーソナルトレーニングトレーニング プランです。 ２回目以降のトレーニング レジスタンストレーニング 加圧無し を40分、加圧トレーニングを20分行います。 骨盤回りのインナーマッスル、下腹 腹直筋下部 横腹 内 外腹斜筋 を鍛え、下半身の代謝を高めるとともにお腹回りの脂肪を落とし、美しいくびれを作っていきます。 著 株式会社アイディアルボディデザイン 代表取締役 村上晃平. ハイクオリティ パーソナルトレーニング http:/ idealbodydesign.com/.
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