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I Síganos a través de. SIEMPRE MÁS / RECETAS. Este plato tradicional de la cocina colombiana tiene un sabor muy personal debido al uso de comino. El arroz atollado es una especialidad del Valle. Es un arroz con carnes y aliños y asopado, o sea que tiene la consistencia de una sopa espesa. 1 pato despresado de 4 libras o más (puede reemplazarlo por pollo). 1 libra de longaniza (opcional). 2 tazas de arroz. 10 tazas de agua o del caldo en el que se cocinó el pato. 2 tazas de hogao. Sofrite la longaniza y e...
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I Síganos a través de. SIEMPRE MÁS / SALUD. Efectos del Excesivo Consumo de Sal. La mayoría de las personas al ingerir sus alimentos colocan sal a estos para cambiarles el sabor o simplemente reforzarlo. Al ser un compuesto mineral la sal se convierte en algo fundamental para nuestro cuerpo, principalmente para la vista, pero como todo mineral si se consume en exceso puede llegar a causar grandes problemas y reducir nuestro tiempo de vida. Cuando se ingiere sal en exceso, es posible encontrar nuestros pi...
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