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小故事大智慧2_讲心堂

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很多爬山累了想歇歇脚的游客，念完后不但不反感，还边笑边说 “咱也来上一当 ”. 北京讲心堂心理咨询中心 版权所有 京ICP备 05076881号-1.

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态度形成和转变的心理机制_讲心堂

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如果一个人发现某个团体或个人在某一方面对自己很有吸引力和感染力，他就会由于喜欢该团体或该人而乐于接受其影响，并采取与之类似的准则和态度——不是为了获得奖赏或免受惩罚 如同依从那样 ，而只是为了和那个人一样，或被那个团体所接受。 北京讲心堂心理咨询中心 版权所有 京ICP备 05076881号-1.

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舞蹈疗心减压法_讲心堂

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总的说来，如果想在下面这些方面有所了解和提高，关注自我成长的朋友，都可以在舞蹈治疗中获益 增强自我意识、自尊心和自制力 学得适应性应对技巧 疏导高涨的情绪和调整心理 增进人际交往 观察自我对他人的影响 通过外部观察自我的内心世界 推动身体、情绪及认知方面的转换 发展一种可信懒的关系等。 北京讲心堂心理咨询中心 版权所有 京ICP备 05076881号-1.

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忘记密码 蓝宇心理咨询热线 0731 85863102. 心理咨询服务投诉电话 0731-85863102 传真 0731-85863102 地址 长沙市开福区万达广场C2栋504室.

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原来动物也会焦虑_讲心堂

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青少年心理问题 _讲心堂

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从 奴隶 到 将军 谈自我独立. 从 奴隶 到 将军 谈自我独立. 从 奴隶 到 将军 谈自我独立. 肥胖是一个社会问题，而且越来越普遍，越来越严重，那么为什么会肥胖呢 原因大致如下 1、 遗传因素 肥胖具有家族相关性。 伟大的思想家孔子在 论语•卫灵公篇 中说过 “工欲善其事，必先利其器。 案例三 交往不慎，“义气”心理。 页次 1/2 每页10 总数15 首页 上一页 下一页. 北京讲心堂心理咨询中心 版权所有 京ICP备 05076881号-1.

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两种心理放松法_讲心堂

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咨询者以适当的节奏给予指导语 吸气—憋气 屏住呼吸 —呼气—吸气—憋气—呼气. 北京讲心堂心理咨询中心 版权所有 京ICP备 05076881号-1.

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高考复习7大问题，讲心堂郑日昌教授为您逐一奉上完美答案（上）_讲心堂

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心理氛围 对于高考，一些同学说自己其实没那么紧张，就是爸爸妈妈太紧张了，有的家长也承认，老觉得孩子不着急，“皇帝不急太监急”。 我在各地讲课和做咨询的时候，经常有同学问 “老师，现在离高考越来越近，复习时间不够了，我应把主要精力放在我的强项上，还是放在弱项上 ”有的同学甚至想放弃薄弱学科，在自己的优势学科上狠下工夫，以强补弱。 我们简单地来算一笔帐 一百五十分满分，你已经考到了一百二、三十分，你再努力还能提高几分呢 提高不了太多分的 但是，如果你原来学得很差的学科，只有几十分，你稍微突击突击，就能提高几十分。 这一门课的主干是什么 有几个大的分支 每个大分支又有几个小分支 比方说物理有力学、电学、热学、光学，力学里边又有第一定律、第二定律等等，这样越分越细，在你脑子里就形成了一个完整的知识体系，一个清晰的知识结构，这样就会触类旁通，灵活运用。 北京讲心堂心理咨询中心 版权所有 京ICP备 05076881号-1.

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奖励与惩罚_讲心堂

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放松疗法减压法（一）_讲心堂

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