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신성의 회복 - 카일라스 요가

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요가원 사랑방

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2015 년 요가 말라 안내. 라마나 마하리쉬의 ‘나는 누구인가’ 1박2일 명상프로그램안내. 엄마의 바다 - - 유희열. Dust in the wind - - Kansas. Designed by sketchbooks.co.kr / sketchbook5 board skin. 이 설치되어 있지 않습니다. 평일 오전 9:30 11:00 저녁 8:00 9:30 토요일 10:00 12:30. 서울 서대문구 통일로 405 (홍제동 147-10). 명상과 요가 - 카일라스 요가원. Wwwkailas-yoga.co.kr (카일라스 요가원) by Kailas Kim Hyunsu.

2

아사나

http://www.kailas-yoga.co.kr/asanas

아사나(앉는 자세) / 스와미 묵타난다. 요가아사나 - - 마하요기. 몸이 행복해지는 8가지 요가자세. 달 경배자세 - - 찬드라나마스까. 아사나의 기전(Mechanism of asanas). 아쉬탕카요가 - - 요가의 8단계. 평일 오전 9:30 11:00 저녁 8:00 9:30 토요일 10:00 12:30. 서울 서대문구 통일로 405 (홍제동 147-10). 명상과 요가 - 카일라스 요가원. Wwwkailas-yoga.co.kr (카일라스 요가원) by Kailas Kim Hyunsu.

3

힐링 & 단식

http://www.kailas-yoga.co.kr/healing

원래 단식은 몸과 마음은 물론 영혼까지 깨끗히 씻어내는 수행의 방법으로 출발했습니다. 건강과 미용을 위한 단식은 반쪽짜리 단식이며, 나머지 반쪽은 정신적, 영적 차원입니다. 우리는 수시로 집안에 쌓인 쓰레기를 청소하고, 신체외부를 깨끗이 하기 위해 목욕을 하지만 신체내부를 깨끗이 하기 위해 무엇을 해 본적이 있습니까? 단식은 매우 오래된 건강회복법의 하나이며, 인간을 포함하여 동물의 세계에서도 볼 수 있는 자연스러운 방법입니다. 동물들은 아프면 본능적으로 먹지 않습니다. 왜냐하면, 몸이 먹지 않고 쉬면서 체내의 독을 배출하며, 몸의 신호를 따라서 자연스럽게 살려고 하기 때문입니다. 그러나 인간은 자연적인 삶으로부터 너무 멀리 벗어나 있으며, 잘못된 지식의 노예가 되어서 몸의 신호를 읽지 못하고 지식에 따라서 살고 있지요. 고대의 성인들과 영적 스승들은 단식을 정기적으로 했으며, 육신을 건강하게 만드는 것은 물론 마음의 정화와 의지력의 강화라는 차원에서도 단식의 필요성을 강조했습니다. 아유르베다(Ay...

4

요가원 사랑방 - 2015 년 요가 말라 안내

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2015 년 요가 말라 안내. 라마나 마하리쉬의 ‘나는 누구인가’ 1박2일 명상프로그램안내. 라마나 마하리쉬의 ‘나는 누구인가’ 1박2일 명상프로그램안내. Http:/ www.kailas-yoga.co.kr/board/4863/0fa/trackback. 2015 년 요가 말라 안내. 라마나 마하리쉬의 ‘나는 누구인가’ 1박2일 명상프로그램안내. 엄마의 바다 - - 유희열. Dust in the wind - - Kansas. Designed by sketchbooks.co.kr / sketchbook5 board skin. 이 설치되어 있지 않습니다. 평일 오전 9:30 11:00 저녁 8:00 9:30 토요일 10:00 12:30. 서울 서대문구 통일로 405 (홍제동 147-10). 명상과 요가 - 카일라스 요가원. Wwwkailas-yoga.co.kr (카일라스 요가원) by Kailas Kim Hyunsu.

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체질식과 단식 - 단식프로그램 안내

http://www.kailas-yoga.co.kr/fast/591

음식을 절제하는 육체적 단식. 생각을 절제하는 영적인 단식. 몸의 조화와 발란스를 회복하기 위해서 특정한 음식만을 먹는 식이요법. 저희 요가원에서 하는 단식 프로그램은 위의 세가지를 혼합하여 각자의 체질과 특성에 맞게 진행합니다. 기간 : 6주 8주. 내용 : 예비단식 - - 본단식 - - 회복식. 예비단식 : Ama(독소)를 정화하는 특정 음식물을 섭취하는 디톡스 과정. 기간 : 1 2주일. 본단식 : 최소한의 특정 음식물만을 섭취하면서 몸의 발란스 회복과 생명력을 활성화하는 과정. 기간 : 7일 10일. 회복식 : 조화로운 심신 안정화 과정으로 개인별 맞춤 식단으로 식사. 1Detox (해독,정화) :. Ama(독소)는 Agni의 약화로 생기게 된다. Agni는 불 에너지로 소화력과 생명력을 의미한다. Jatharagni,위장의 불)이 낮을 때 음식물이 제대로 소화되지 않고. 발효를 거쳐 부패가 되어 독성물질을 만들어 낸다. 이 Ama는 소화기, 간, 세포 등에서. 정신적인 독소까지 정화하게 된다.

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Игорь берхин 24-26 проведет семенар в йога студии кайлас. 24-26 апреля 2015 г. Игорь Берхин проведет в Краснодаре семинар Ум на ладони. Прямое и отчётливое восприятие собственного ума. Основы шаматхи и випашьяны как двух основных аспектов развития медитации. Семинар предназначен для всех, кто интересуется природой своего ума. 24 апреля состоится вводная лекция по адресу г. Краснодар ул. Пашковская 74 (большой зал) в 19.30. Большого перерыва не будет, только технический на перекус. Стоимость всего семинар...

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