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early morning runner: Spari nella notte
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Venerdì 28 novembre 2014. Sono er califfo, mo cho un blogghe) non sai quante volte mi sono ritrovato come te a ragionare sui calibri degli spari che sentivo. e qualche volta me so pure spuntati i cadaveri a 5m da me. non sono mai scappato, chissà perchè. 28 novembre 2014 21:56. 10 dicembre 2014 15:26. Un post bellissimo, nella sua drammaticita. Complimenti per un blog che seguiro con grande interesse. 9 febbraio 2015 05:50. Iscriviti a: Commenti sul post (Atom). STEFANO LA CARA STRONG. Il Blog di Nino.
early morning runner: Anche i Dinka hanno i loro problemi
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Martedì 10 febbraio 2015. Anche i Dinka hanno i loro problemi. Proseguendo sul discorso del gigantismo di alcune tribù del Sud Sudan, se tutto fosse proporzionato, si spiegherebbe il sorriso permanente delle donne. Non si spiega però il ricorso a pratiche per l’allungamento del pene, offerte dai dottori Baresa Mbuyu, Tang, Tunde dalla Nigeria, Mbuie pure lui dalla Nigeria e Zwapengu, di cui tutta la città di Juba è tappezzata di pubblicità. Iscriviti a: Commenti sul post (Atom). Prima prova di ripresa: ok.
early morning runner: UN House - Tompin: nuovo stop
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Giovedì 29 gennaio 2015. UN House - Tompin: nuovo stop. Ora ovviamente devo fermare bici e corsa e vedere come evolve la situazione. Intanto, in Sud Sudan, nulla cambia. Sono mesi che aspettiamo la grande offensiva, ma per fortuna, a parte qualche bombardamento in alcune zone al nord del paese, non ci sono stati scontri di rilievo tra le diverse fazioni. La situazione della popolazione rimane molto grave e le sofferenze che devono patire non sono descrivibili. Almeno io non ne sono capace. E così Rio 201...
early morning runner: aprile 2014
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Mercoledì 30 aprile 2014. Ah finalmente un riepilogo mensile degno di questo nome. Bene, tutto questo pippone perche’? Va beh, solita sveglia alle 4 e 45, solito muezzin che chiama alla preghiera, qualche gallo che non si fa i cazzi suoi (o semplicemente il suo dovere di gallo), e il solito Karim, finalmente tornato vero e unico “early morning runner”, che impugna la bici per 50 chilometri sui rulli a 34.7 k/h di media. Link a questo post. Martedì 29 aprile 2014. Va beh (bis), ora scendo a bermi un caffe...
early morning runner: luglio 2013
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Lunedì 1 luglio 2013. Il mio Ironman Klagenfurt! Con mia moglie ci siamo goduti un po' il live streaming all'arrivo, e ogni volta che un concorrente passava il traguardo, m'immaginavo di essere io. Senza scoppiare a ridere. Link a questo post. Iscriviti a: Post (Atom). Il mio Ironman Klagenfurt! 8364;100 per Hour of running #AMATRICEEARTHQUAKE #TERREMOTOAMATRICE. STEFANO LA CARA STRONG. Perché mi sono innamorato di Maastricht. Vincenzo si allena e si diverte. Rio 2016, il ritorno all'oblio. Siria, bombar...
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Alessandro Grippo: luglio 2009
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Lunedì 20 luglio 2009. Changing Diabetes Mellito Marathon Running Camp. Sono tornato ieri sera, ancora sto metabolizzando tutto quello che abbiamo condiviso in questi 4 giorni! We are the answer! Pubblicato da Alessandro Grippo. Martedì 14 luglio 2009. Pubblicato da Alessandro Grippo. Giovedì 9 luglio 2009. Ripetute 3'44' - 3'49' - 3'49' - 3'45'. Recuperi 4'44' - 4'38' - 4'41'. Ho finito abbastanza bene stanco ma non devastatissimo. Unica nota negativa, avendo il Garmin anche se il giro del parco è d...
Alessandro Grippo: febbraio 2010
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Martedì 23 febbraio 2010. Mezzamaratona di Ferrara: 1h27'09'. Ospite di un padrone di casa squisito che mi ha trattato come avrei fatto io con me stesso, in compagnia di amici che fino a che non mi hanno diagnosticato il diabete neanche conoscevo (pensa te alle volte le fortune della vita! E poi dritti fino in Francia. Pubblicato da Alessandro Grippo. Iscriviti a: Post (Atom). Visualizza il mio profilo completo. I lettori di questo blog. Challege Regensburg ed è PB sulla distanza Ironman. Appunti disordi...
Doc Runner: Aspettando la maratona di Roma...
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Io corro perchè è la mia passione, e non solo uno sport. Ogni volta che esco, io so perchè sto facendo ciò che sto facendo e sono già concentrato sul posto speciale dove troverò la pace e la solitudine. Correre, per me, è molto più di un esercizio fisico, è una ricompensa speciale per la vittoria! Domenica 14 marzo 2010. Aspettando la maratona di Roma. 14 marzo 2010 17:12. 14 marzo 2010 20:10. Hai margini per fare molto meno. 14 marzo 2010 21:06. In bocca al lupo Gianlù, infuocali sti Sanpietrini ;).
Doc Runner: marzo 2010
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Io corro perchè è la mia passione, e non solo uno sport. Ogni volta che esco, io so perchè sto facendo ciò che sto facendo e sono già concentrato sul posto speciale dove troverò la pace e la solitudine. Correre, per me, è molto più di un esercizio fisico, è una ricompensa speciale per la vittoria! Lunedì 22 marzo 2010. Maratona di Roma 2010.altro PB. Terza Maratona di Roma e terzo PB. Il meno 3 ore non è arrivato, ma rispetto all'anno scorso il miglioramento è stato di 11 minuti, per cui posso ritenermi ...
Vincenzo si allena e si diverte: 26.07.2015 – BC giro in Pianura
http://vince720-runner.blogspot.com/2015/07/26072015-bc-giro-in-pianura.html
Vincenzo si allena e si diverte. Un blog dove racconto i miei allenamenti. Un vero e proprio diario Sportivo. Domenica 26 luglio 2015. 26072015 – BC giro in Pianura. Sono partito alle ore 16:50, temperatura di 26°C, poco nuvoloso. Finalmente il caldo si è attenuato, la temperatura è gradevole e il cielo è coperto a tratti, certo c’è sempre afa, ma non è il calore forte degli ultimi giorni e in bici si sente moltissimo la differenza. Etichette: bici da corsa. Maratona di new york. Tonale/Ponte di Legno/Te...
Vincenzo si allena e si diverte: 08.08.2015 – BC Giro in Pianura
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Vincenzo si allena e si diverte. Un blog dove racconto i miei allenamenti. Un vero e proprio diario Sportivo. Sabato 8 agosto 2015. 08082015 – BC Giro in Pianura. Sono partito alle ore 09.00, temperatura di 32°C, sereno. Oggi fa molto caldo, faccio un giro tranquillo perché dopo la lunga e faticosa escursione di giovedì ho ancora i polpacci indolenziti. Se riesco e non fa troppo caldo, esco anche domani dopo il lavoro. Tot KM 54,48 – Tempo 1h42’05” – media 32,0 Km/h”. Etichette: bici da corsa. 06082015 &...
Vincenzo si allena e si diverte: 04.08.2015 – BC Defaticamento
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Vincenzo si allena e si diverte. Un blog dove racconto i miei allenamenti. Un vero e proprio diario Sportivo. Martedì 4 agosto 2015. 04082015 – BC Defaticamento. Sono partito alle ore 16.50, temperatura di 30°C, sereno. Di nuovo caldo, non come gli ultimi 10 giorni di luglio ma poco ci manca. Sono uscito a fare un breve giro di defaticamento in vista dell’escursione di giovedì, dove ci sarà molto da camminare. Nulla di particolare da segnalare, solo caldo, sudore e borracce calde. Etichette: bici da corsa.
November 2010
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Fabio, The World And Various Crumbs. Tuesday, November 30, 2010. The wall has held up . my Florence Marathon. Past two days you see everything with greater detachment, because my state of mind made me look more ridiculous then better to put everything in context. E 'was my sixth marathon, the hardest from a meteorological point of view, decided November 15, last day, because of Carpi and the Milan-Pavia. Course I had 3 long and wanted to give him a sense . Crossing my father near the Bridge of Victory ".
Alessandro Grippo: 2010 programmi e tabelle (dalla mezza maratona alla maratona)
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Venerdì 13 novembre 2009. 2010 programmi e tabelle (dalla mezza maratona alla maratona). E' giunta l'ora di smettere di far finta di essere stanco e ricominciare ad allenarsi con metodo! Lo schema dei lunghissimi è identico all'anno passato avremo quindi 25-28-32-32-36 con il 36 corso a 21giorni dalla maratona. I ritmi dei lunghissimi partiranno da ritmo maratona 15 secondi del 25km fino ad arrivare a ritmo maratona 7 secondi dell'ultimo lunghissimo da 36km. I kilometraggi settimanali sono praticamente g...
Doc Runner: aprile 2010
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Io corro perchè è la mia passione, e non solo uno sport. Ogni volta che esco, io so perchè sto facendo ciò che sto facendo e sono già concentrato sul posto speciale dove troverò la pace e la solitudine. Correre, per me, è molto più di un esercizio fisico, è una ricompensa speciale per la vittoria! Giovedì 29 aprile 2010. Okripartiamo, sarà la volta buona? Le frequenze cardiache sono aumentate notevolmente e la fatica pure, è incredibile come il nostro corpo non abbia memoria. Mercoledì 7 aprile 2010.
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تارنمای فرهنگی مذهبی کریم آل طه
تارنمای فرهنگی مذهبی کریم آل طه. جانم فدای امام علی النقی علیه السلام. شب یلدا قدم آرام بردار. کمی هم احترام ما نگهدار. تو میبینی ربابم غصه دار است. بنی هاشم هنوزم داغدار است. صدای العطش درگوش مانده. بدن هابی کفن هرگوشه مانده. شب یلدا تو هم چله نشین باش. سیه پوش غم سالاردین باش. نوشته شده در چهارشنبه ۱۳۹۱/۰۹/۲۹ ساعت 21:35 توسط مدیر وبلاگ. بیانیه پایگاه فرهنگی مذهبی کریم آل طه در محکومیت و پاسخ به هتاکین به محضر پیامبراعظم (ص). ضمن عرض درود و تسلیت به محضر حضرت صاحب الزمان (عج) قطب عالم امکان. مجموعه ۲۷ ق...
کریم آل طاها
دوشنبه 23 تیر 1393. امام مجتبی علیه السلام، الگوی کاملی برای خاموشان پرتوان. امام مجتبی علیه السلام بعد از مدتی رویارویی با معاویه، دست از حکومت و جنگ کشیدند و به مدینه قدم فرما شدند اما این سکون و سکوت، ناشی از نداشتن شجاعت و نداشتن قدرت کلام نبود. در اینجا میخواهیم قدری از شجاعت و قدرت کلام سبط پیمبر علیه السلام باز گوییم و درسی برای زندگی خود بگیریم. شجاعی از فرزندان شیر خدا. اما بعد از امضای پیمان با معاویه. سخنوری فرزند امیر کلام. دوشنبه 23 تیر 1393. میلاد امام حسن مجتبی(ع) گرامی باد. یا حسن بن علی.
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هیئت امام حسن مجتبی (ع). کانون کریم آل طاها. هیئت امام حسن مجتبی (ع). کانون کریم آل طاها. شنبه, 31 مرداد 1394. هیئت امام حسن مجتبی ع تالار گفتگو جهت سوالات مذهبی را راه اندازی کرد. سیستم نظرسنجی هیئت راه اندازی شد. ثبت نام کانون بچه های ال طاها. زمان بندی اجرای مراسم را چگونه ارزیابی میکنید؟ در حال پردازش . شجره طیبه انقلاب اسلامی. ثبت نام کانون بچه های ال طاها. نام و نام خانوادگی (*). لطفا مشخصات را به صورت کامل وارد کنید. ادرس پست الکترونیکی خود را وارد کنید. حوزه ی فعالیت شما (*). شماره تلفن همراه (*).
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Jawad 18 ans / rihanna. 25/12/2007 at 8:03 AM. 06/08/2009 at 7:52 AM. Subscribe to my blog! C est avril lavigne. Don't forget that insults, racism, etc. are forbidden by Skyrock's 'General Terms of Use' and that you can be identified by your IP address (66.160.134.62) if someone makes a complaint. Please enter the sequence of characters in the field below. Posted on Friday, 07 March 2008 at 12:13 AM. Please enter the sequence of characters in the field below. Posted on Friday, 07 March 2008 at 12:27 AM.
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Martedì 27 marzo 2018. Nuotare ad Addis può essere una piccola impresa. Le piscine sono poche, di solito molto piccole e piene di gente. Inoltre, sono tutte all’aperto. Embè, direte voi, sei in Africa, fa caldo, che te frega? Addis Abeba è effettivamente in Africa, ma sta a piú di 2500 metri sopra il livello del mare e, fidatevi, puó fare molto freddo. Per dire, fino a un paio di mesi fa, mi allenavo in piscina con la muta. Completo senza bestemmiare. Bella notizia. Link a questo post. Ci siamo ritrovati...
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One of a Kind. My purses are all One of a kind and Handmade with quality new and recycled materials. I use vintage and retro fabric whenever I can. I also use vintage, antique and really cool embellishments. I take a lot of care in using only quality materials in all parts of my designs. Every purse has a sturdy lining and inside pockets and are all hand signed. Sturdy backing and interfacing are added to appropriate material, and re-enforced in traditionally weaker areas. I insist on quality.
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18/04/2010 at 1:39 PM. 24/04/2010 at 11:18 AM. Subscribe to my blog! La méme 103 pegeuat. Don't forget that insults, racism, etc. are forbidden by Skyrock's 'General Terms of Use' and that you can be identified by your IP address (66.160.134.3) if someone makes a complaint. Please enter the sequence of characters in the field below. Posted on Saturday, 24 April 2010 at 11:20 AM. C la miane tiyara riahe 3akell c non rahi teketleke. Please enter the sequence of characters in the field below. S%PTLUK.KL...
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29/08/2009 at 1:02 AM. 03/04/2010 at 8:33 AM. Pour ma peite rose ma soeur de coeur tou. Subscribe to my blog! Pour ma peite rose ma soeur de coeur tou cek j de plus cher. Je sai ke parfoi je sui tro dur avec toi mais exuz moi je le fai pour tn mieu. Don't forget that insults, racism, etc. are forbidden by Skyrock's 'General Terms of Use' and that you can be identified by your IP address (66.160.134.3) if someone makes a complaint. Please enter the sequence of characters in the field below. Post to my blog.
