kikkyjung.blogspot.com
toonny: การออกกำลังกายในผู้สูงอายุ
http://kikkyjung.blogspot.com/2009/04/blog-post_3529.html
วันพฤหัสบดีที่ 30 เมษายน พ.ศ. 2552. การออกกำลังกายในผู้สูงอายุ. การออกกำลังกายเป็นสิ่งที่มีประโยชน์ ในบุคคลทั่วไปทุกเพศทุกวัย แต่มีบางภาวะที่ต้องพิจารณาให้ละเอียดก่อนเริ่มการออกกำลังกาย เช่น ผู้สูงอายุ ผู้ที่มีโรคประจำตัว เป็นต้น เพราะอาจเกิดปัญหาหรือภาวะแท...1 การออกกำลังกายเฉพาะส่วน. 2 การออกกำลังกายโดยทั่วไป. ซึ่งนอกจากจะมีผลทำให้จิตใจแจ่มใส ร่างกายแข็งแรง และมีผลดีโดยอ้อมทำให้ผู้สูงอายุมีการทรงตū...ปัจจัยด้านผู้สูงอายุ. อายุ กรณีผู้สูงอายุที่ไมŭ...โรคประจำตัว และยาที่รั...ปัจจū...
kikkyjung.blogspot.com
toonny: ปลูกต้นไม้ช่วยลดภาวะโลกร้อนได้จริงหรือ?
http://kikkyjung.blogspot.com/2009/04/blog-post_30.html
วันพฤหัสบดีที่ 30 เมษายน พ.ศ. 2552. ปลูกต้นไม้ช่วยลดภาวะโลกร้อนได้จริงหรือ? ปลูกต้นไม้ช่วยลดภาวะโลกร้อนได้จริงหรือ? จริงหรือไม่. Http:/ www.sema.go.th/files/Content/science/k4/0029/Global%20warming/p15.html. ป้ายกำกับ: วิธีช่วยลดโลกร้อน. ไม่มีความคิดเห็น:. บทความที่เก่ากว่า. สมัครสมาชิก: ส่งความคิดเห็น (Atom). กิ๊กกะซ่าเองค่ะ. ดูโปรไฟล์ทั้งหมดของฉัน. เว็บที่น่าสนใจ. คณะการบัญชีและการจัดการ. โรงเรียนครบุรี. เที่ยวโคราชจ้า. การท่องเที่ยวแห่งประเทศไทย. เดลินิวส์. บล็อกเพื่อนๆ. ไข้หวัดหมู. น้ำลูก...น้ำ...
kikkyjung.blogspot.com
toonny: การขับรถอย่างถูกวิธี : การอนุรักษ์พลังงาน
http://kikkyjung.blogspot.com/2009/05/blog-post.html
วันเสาร์ที่ 2 พฤษภาคม พ.ศ. 2552. การขับรถอย่างถูกวิธี : การอนุรักษ์พลังงาน. การขับรถอย่างถูกวิธี : การอนุรักษ์พลังงาน. การขับรถอย่างถูกวิธี. การขับรถอย่างถูกวิธีจะมีส่วนช่วยให้เรา สามารถช่วยอนุรักษ์พลังงาน ลดการสิ้นเปลืองน้ำมันเชื้อเพลิง หากเราปฏิบัติตามข้อแนะนำต่อไปนี้. 1 ไม่ควรเร่งเครื่องก่อนออกรถ. การเร่งเครื่องให้มีความเร็วรอบสูง จะทำให้อัตราการสิ้นเปลืองน้ำมันเชื้อเพลิง เพิ่มขึ$...2 ไม่ควรติดเครื่องขณะจอดรถคอย. 3 ขับรถที่ความเร็วเหมาะสม. ไม่ควรใช้เกียร์ต่ำ(เกีย...ในการเปิดเครื่อ...กรณีท$...
kikkyjung.blogspot.com
toonny: การออกกำลังกายขณะตั้งครรภ์
http://kikkyjung.blogspot.com/2009/04/blog-post_1512.html
วันพฤหัสบดีที่ 30 เมษายน พ.ศ. 2552. การออกกำลังกายขณะตั้งครรภ์. การออกกำลังกายขณะตั้งครรภ์. เมื่อเร็วๆนี้ พอลล่า แร็ดคลิฟฟ์ สาวปอดเหล็กผู้ครองสถิติมาราธอนโลกและรั้งตำแหน่งแชมป์โลกคนปัจจุบัน สร้างความฮือฮาให้กับวงการกรีฑาโลกด้วยการประกาศเดินหน้าแข่งขันต่อไปถึงแม้ว่าในขณะนี้เธอกำลัง...โดยกรณีของ พอลล่า แร็ดคลิฟฟ์ ซึ่งเป็นนักกีฬาอาชีพนั้นจะต้องได้รับการดูแลอย่างใกล้ชิดจากสูตินา...สำหรับคนทั่วไปที่ไม่ได้เป็นนักกีฬา การออกกำลังกายขณะตั...หลักการสำคัญของการออกกำลังกายในขณะตั้งค...ทั้งนี...การออกกำลั...
kikkyjung.blogspot.com
toonny: ช่วยกันลดโลกร้อนนะคะ
http://kikkyjung.blogspot.com/2009/04/blog-post_1724.html
วันพุธที่ 29 เมษายน พ.ศ. 2552. ช่วยกันลดโลกร้อนนะคะ. ที่บ้าน. ปิดโทรทัศน์เมื่อไม่มีคนดู หากเปิดโทรทัศน์ทิ้งไว้วันละ 1 ชั่วโมง พร้อมกัน 1 ล้านเครื่อง จะเสียค่าไฟรวมกันเดือนละ 8.25 ล้านบาท. เลิกปิดโทรทัศน์ด้วยรีโมทคอนโทรล ถ้าปิดโทรทัศน์ด้วยรีโมทคอนโทรลพร้อมกัน 1 ล้านเครื่อง จะเสียค่าไฟรวมกันประมาณ เดือนละ 13.5 ล้านบาท. เลือกใช้ตู้เย็นประหยัดไฟเบอร์ 5 ใหม่ 2001 ซึ่งประหยัดไฟกว่าเบอร์ 5 เดิม ร้อยละ 20. ปิดไฟเมื่อไม่ใช้. ที่ทำงานและโรงเรียน. ปิดจอคอมพิวเตอร์ระหว่างพักกลางวั...ช้อุปกรณ์สำน...ปรับอ$...
kikkyjung.blogspot.com
toonny: การออกกำลังกาย เพื่อลดน้ำหนักให้ได้ผล
http://kikkyjung.blogspot.com/2009/04/blog-post_4693.html
วันพฤหัสบดีที่ 30 เมษายน พ.ศ. 2552. การออกกำลังกาย เพื่อลดน้ำหนักให้ได้ผล. การออกกำลังกาย เพื่อลดน้ำหนักให้ได้ผล. ดังนั้นจึงจะนำเสนอบทความเรื่อง การออกกำลังกายอย่างง่ายๆ ต่อการลดน้ำหนักให้ได้ผล ให้ทุกท่านปรับใช้ตามความเหมาะสมนะครับ. เหตุผลของการออกกำลังกายให้มากขึ้นกว่าปกติ ในช่วงที่ต้องการลดน้ำหนัก มีดังนี้. 2 การออกกำลังกายจะช่วยควบคุมความอยากอาหาร และทำให้ความหิวน้อยลง. 6 การออกกำลังกายทำให้คุณมีความเชื่อมั่นในตนเองมากขึ้น ทำให้สามารถบร...เมื่อเครียด หรือว่างจากการทำงาน ค...ขี่จักรยา...มีโอกาสไป...
kikkyjung.blogspot.com
toonny: วิธีการสมัคร Blogger
http://kikkyjung.blogspot.com/2009/04/blogger.html
วันพุธที่ 29 เมษายน พ.ศ. 2552. วิธีการสมัคร Blogger. วิธีการสมัคร Blogger. ขั้นตอนการสมัครใช้บริการฟรีบล็อกที่ http:/ www.blogger.com. เมื่อคุณเข้าไปที่เว็บไซต์ http:/ www.blogger.com/. คุณก็จะพบกับหน้าแรกหน้าตาแบบนี้ครับ. เข้าสู่ขั้นตอนที่ 1 แล้วนะครับให้คุณกรอกรายละเอียดต่าง ๆ ลงไปให้ครบถ้วนสมบูรณ์ที่อยู่อีเมล , ป้อนรหัสผ่าน, ชื่อทีŭ...เข้าสู่ขั้นตอนที่ 2 กว่า ๆ แล้วครับ (ยังไม่สาม)ให้คุณเลือกแม่แบบ (Tem...เขาบอกว่า บล็อก ของคุณถูกสร้างขึ้นแล้วเปŭ...ไม่มีความคิดเห็น:. เดลินิวส์. เคล็ดล...
kikkyjung.blogspot.com
toonny: พฤษภาคม 2009
http://kikkyjung.blogspot.com/2009_05_01_archive.html
วันเสาร์ที่ 2 พฤษภาคม พ.ศ. 2552. การขับรถอย่างถูกวิธี : การอนุรักษ์พลังงาน. การขับรถอย่างถูกวิธี : การอนุรักษ์พลังงาน. การขับรถอย่างถูกวิธี. การขับรถอย่างถูกวิธีจะมีส่วนช่วยให้เรา สามารถช่วยอนุรักษ์พลังงาน ลดการสิ้นเปลืองน้ำมันเชื้อเพลิง หากเราปฏิบัติตามข้อแนะนำต่อไปนี้. 1 ไม่ควรเร่งเครื่องก่อนออกรถ. การเร่งเครื่องให้มีความเร็วรอบสูง จะทำให้อัตราการสิ้นเปลืองน้ำมันเชื้อเพลิง เพิ่มขึ$...2 ไม่ควรติดเครื่องขณะจอดรถคอย. 3 ขับรถที่ความเร็วเหมาะสม. ไม่ควรใช้เกียร์ต่ำ(เกีย...ในการเปิดเครื่อ...กรณีท$...
kikkyjung.blogspot.com
toonny: เมษายน 2009
http://kikkyjung.blogspot.com/2009_04_01_archive.html
วันพฤหัสบดีที่ 30 เมษายน พ.ศ. 2552. การออกกำลังกายขณะตั้งครรภ์. การออกกำลังกายขณะตั้งครรภ์. เมื่อเร็วๆนี้ พอลล่า แร็ดคลิฟฟ์ สาวปอดเหล็กผู้ครองสถิติมาราธอนโลกและรั้งตำแหน่งแชมป์โลกคนปัจจุบัน สร้างความฮือฮาให้กับวงการกรีฑาโลกด้วยการประกาศเดินหน้าแข่งขันต่อไปถึงแม้ว่าในขณะนี้เธอกำลัง...โดยกรณีของ พอลล่า แร็ดคลิฟฟ์ ซึ่งเป็นนักกีฬาอาชีพนั้นจะต้องได้รับการดูแลอย่างใกล้ชิดจากสูตินา...สำหรับคนทั่วไปที่ไม่ได้เป็นนักกีฬา การออกกำลังกายขณะตั...หลักการสำคัญของการออกกำลังกายในขณะตั้งค...ทั้งนี...การออกกำลั...