kongfou.blogfa.com
کونگ فوکونگ فو - هنر های رزمی
http://kongfou.blogfa.com/
کونگ فو - هنر های رزمی
http://kongfou.blogfa.com/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Monday
LOAD TIME
0.3 seconds
PAGES IN
THIS WEBSITE
18
SSL
EXTERNAL LINKS
69
SITE IP
149.56.201.253
LOAD TIME
0.299 sec
SCORE
6.2
کونگ فو | kongfou.blogfa.com Reviews
https://kongfou.blogfa.com
کونگ فو - هنر های رزمی
کونگ فو - براي آرامش عضلات صورت چه بايد كرد؟
http://kongfou.blogfa.com/post-223.aspx
براي آرامش عضلات صورت چه بايد كرد؟ 2) انگشت دوم و سوم هر دو دست خود را روی ناحیه پیشانی قرار دهید و از ناحیه ابرو تا گیجگاه را به صورت دایره وار و بسیار آرام ماساژ دهید.این نواحی معمولا قسمت هایی است که در اثر استرس روزمره دچار درد می شود.بعد از آن،ماساژ را از ناحیه گیجگاه به سمت عضلات فک و سپس به سمت گونه ادامه دهید. این حرکات را چند بار تکرار کنید. منبع : tebyan.net. نوشته شده در پنجشنبه سی ام شهریور ۱۳۹۱ساعت 17:30 توسط کونگ فو کار. فیلم های آموزشی خط 7 کونگ فو توآ (وایما باتو). فیلم های آموزشی خط یک(آ...
کونگ فو - آموزش خط 3 کونگ فو توآ (سوتو)
http://kongfou.blogfa.com/post-159.aspx
آموزش خط 3 کونگ فو توآ (سوتو). آموزش خط 3 سوتو. نوشته شده در سه شنبه هفتم دی ۱۳۸۹ساعت 15:27 توسط کونگ فو کار. استفاده از مطالب این وبلاگ با ذکر یک صلوات بر محمد و آل محمد امکان پذیر است. فیلم های آموزشی خط 7 کونگ فو توآ (وایما باتو). فیلم های آموزشی خط 6 کونگ فو توآ (وستا مایانه). فیلم های آموزشی خط 5 كونگ فو توآ (مايانا). فیلم های آموزشی خط 4 كونگ فو توآ (سام سامائه). فیلم های آموزشی خط 3(سوتو) کونگ فو توآ. فیلم های آموزشی خط یک(آناتوآ) و خط دو(آتادو) کونگ فو توآ. دانلود فیلم آموزش دفاع شخصی. آموزشهای س...
کونگ فو - آموزش خط 7 کونگ فو توآ (وایما باتو)
http://kongfou.blogfa.com/post-225.aspx
آموزش خط 7 کونگ فو توآ (وایما باتو). آموزش خط 7 کونگ فو توآ (وایما باتو). نوشته شده در سه شنبه بیست و پنجم مهر ۱۳۹۱ساعت 0:54 توسط کونگ فو کار. استفاده از مطالب این وبلاگ با ذکر یک صلوات بر محمد و آل محمد امکان پذیر است. فیلم های آموزشی خط 7 کونگ فو توآ (وایما باتو). فیلم های آموزشی خط 6 کونگ فو توآ (وستا مایانه). فیلم های آموزشی خط 5 كونگ فو توآ (مايانا). فیلم های آموزشی خط 4 كونگ فو توآ (سام سامائه). فیلم های آموزشی خط 3(سوتو) کونگ فو توآ. فیلم های آموزشی خط یک(آناتوآ) و خط دو(آتادو) کونگ فو توآ. سایت ر...
کونگ فو - فواید تمرینهای یوگا بر بدن
http://kongfou.blogfa.com/post-224.aspx
فواید تمرینهای یوگا بر بدن. یوگا علمی است که برای هزاران سال انجام می شود و تحقیقات اساسی بر روی فواید یوگا ، حرکات یوگا(آساناها)، حرکات تنفسی(پرانایاما)، و مدیتیشن(مراقبه) صورت گرفته است.این اطلاعات به سه گروه فیزیولوژیکی، روحی روانی و بیوشیمیایی تقسیم می شوند. آرامشی پایدار به سیستم عصبی می دهد. افزایش راندمان دستگاه قلبی عروقی. متعادل کردن فعالیت معده و روده. متعادل کردن غدد درون ریز. انعطاف بخشیدن به سیستم ماهیچه ای اسکلتی. افزایش زمان نگه داشتن تنفس. تقویت هماهنگی چشم و دست. افزایش بخشندگی در فرد.
کونگ فو - این نوشیدنی را پس از ورزش امتحان کنید
http://kongfou.blogfa.com/post-230.aspx
این نوشیدنی را پس از ورزش امتحان کنید. کارشناسان تغذیه و سلامت در یک مطالعه جدید ادعا کرده اند که برای رفع خستگی و تامین مجدد انرژی بدن پس از انجام تمرینات ورزشی، مصرف آب گوجه فرنگی بهتر و موثرتر از نوشابه های انرژی زا است. کارشناسان می گویند: گوجه فرنگی حاوی مواد شیمیایی حیاتی است که این مواد به بهبود عضلات و رفع خستگی آنها و نیز بازگرداندن سطح قند خون به وضعیت عادی پس از انجام تمرینات ورزشی و کشیدگی ماهیچه ها و عروق کمک می کنند. جزئیات این آزمایش در تز غذا و سم شناسی شیمیایی ارائه شده است. آموزش خط یک ...
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
18
تای کیک بوکسینگ استان آذربایجان شرقی
http://www.kickboxing-tabriz.blogfa.com/category/3
تای کیک بوکسینگ استان آذربایجان شرقی. برای ورود به صفحه ی اصلی سایت کلیک کنید *. برای ورود به صفحه ی اصلی سایت بر روی صفحه اصلی در قسمت بالای سایت کلیک کنید . باسلام خدمت دوستان عزیز و ورزشکاران محترم. این وبلاگ به منظور آشنایی هر چه بیشتر با ورزش های رزمی از جمله کیک بوکسینگ و دفاع شخصی ایجاد شده است ودر راستای بالا بردن سطح دانش تئوری ورزشکاران حرکت می کند امیدوارم مطالب این وبلاگ مورد پسندتان واقع گردد. آموزش کیک بوکسینگ و دفاع شخصی توسط قهرمان جهان استاد ایوب رستمی. آدرس باشگاه میثاق تبریز. دلایل گرف...
TAEKWONDO - انگشتر حضرت نوح
http://www.ali-farsavi.blogfa.com/post/51
برایت خدا را آرزو دارم. هنگامی که (وعده الهی محق ق شد و زمان عذاب قوم نوح فرا رسید) نوح پیامبر سوار بر کشتی شد.خداوند بر او وحی فرستاد که ای نوح! دوشنبه ۱۳۹۲/۱۰/۳۰ 22:53 ب ه دستان علی. طراح : علی فرسوی. هدف من از ساخت این وبلاگ. ارائه ی مطالبی در مورد رشتهء. تکواندو دفاع شخصی پارکور بود. هشتم تیر ماه سال نود و یک. برایت خدا را آرزو دارم. طراح : علی فرسوی. سال نو مبارک . زنده شدن آبجی رویا جونم. کربلا هم اگر نرفته ای . مهمترین آپدیت مدیر این وبلاگ برای دوستان وبلاگ. دلم یه دنیا گرفته - ای خدا.
TAEKWONDO - وفات حضرت خدیجه
http://www.ali-farsavi.blogfa.com/post/58
برایت خدا را آرزو دارم. سه شنبه ۱۳۹۳/۰۴/۱۷ 11:38 ب ه دستان علی. طراح : علی فرسوی. هدف من از ساخت این وبلاگ. ارائه ی مطالبی در مورد رشتهء. تکواندو دفاع شخصی پارکور بود. هشتم تیر ماه سال نود و یک. برایت خدا را آرزو دارم. طراح : علی فرسوی. سال نو مبارک . زنده شدن آبجی رویا جونم. کربلا هم اگر نرفته ای . مهمترین آپدیت مدیر این وبلاگ برای دوستان وبلاگ. دلم یه دنیا گرفته - ای خدا. عاشق خسته و تنها. لحظه ی سخت رفتنت. صلوات خآصه علی بن موسی الرضا{امام رضا}. فقط خدا باقی است نه جز او. دلتنگی های یه دختر.
TAEKWONDO -
http://www.ali-farsavi.blogfa.com/post/48
برایت خدا را آرزو دارم. یکشنبه ۱۳۹۲/۱۰/۲۲ 15:54 ب ه دستان علی. طراح : علی فرسوی. هدف من از ساخت این وبلاگ. ارائه ی مطالبی در مورد رشتهء. تکواندو دفاع شخصی پارکور بود. هشتم تیر ماه سال نود و یک. برایت خدا را آرزو دارم. طراح : علی فرسوی. سال نو مبارک . زنده شدن آبجی رویا جونم. کربلا هم اگر نرفته ای . مهمترین آپدیت مدیر این وبلاگ برای دوستان وبلاگ. دلم یه دنیا گرفته - ای خدا. عاشق خسته و تنها. لحظه ی سخت رفتنت. صلوات خآصه علی بن موسی الرضا{امام رضا}. فقط خدا باقی است نه جز او. دلتنگی های یه دختر.
TAEKWONDO - عید فطر مبارک
http://www.ali-farsavi.blogfa.com/post/41
برایت خدا را آرزو دارم. جمعه ۱۳۹۲/۰۵/۱۸ 6:0 ب ه دستان علی. طراح : علی فرسوی. هدف من از ساخت این وبلاگ. ارائه ی مطالبی در مورد رشتهء. تکواندو دفاع شخصی پارکور بود. هشتم تیر ماه سال نود و یک. برایت خدا را آرزو دارم. طراح : علی فرسوی. سال نو مبارک . زنده شدن آبجی رویا جونم. کربلا هم اگر نرفته ای . مهمترین آپدیت مدیر این وبلاگ برای دوستان وبلاگ. دلم یه دنیا گرفته - ای خدا. عاشق خسته و تنها. لحظه ی سخت رفتنت. صلوات خآصه علی بن موسی الرضا{امام رضا}. فقط خدا باقی است نه جز او. دلتنگی های یه دختر.
TAEKWONDO -
http://www.ali-farsavi.blogfa.com/post/53
برایت خدا را آرزو دارم. بچه ها چند روز دیگه میخوام برم کربلا. دوشنبه ۱۳۹۲/۱۱/۱۴ 0:6 ب ه دستان علی. طراح : علی فرسوی. هدف من از ساخت این وبلاگ. ارائه ی مطالبی در مورد رشتهء. تکواندو دفاع شخصی پارکور بود. هشتم تیر ماه سال نود و یک. برایت خدا را آرزو دارم. طراح : علی فرسوی. سال نو مبارک . زنده شدن آبجی رویا جونم. کربلا هم اگر نرفته ای . مهمترین آپدیت مدیر این وبلاگ برای دوستان وبلاگ. دلم یه دنیا گرفته - ای خدا. عاشق خسته و تنها. لحظه ی سخت رفتنت. صلوات خآصه علی بن موسی الرضا{امام رضا}. دلتنگی های یه دختر.
TAEKWONDO -
http://www.ali-farsavi.blogfa.com/post/45
برایت خدا را آرزو دارم. سه شنبه ۱۳۹۲/۰۹/۲۶ 10:47 ب ه دستان علی. طراح : علی فرسوی. هدف من از ساخت این وبلاگ. ارائه ی مطالبی در مورد رشتهء. تکواندو دفاع شخصی پارکور بود. هشتم تیر ماه سال نود و یک. برایت خدا را آرزو دارم. طراح : علی فرسوی. سال نو مبارک . زنده شدن آبجی رویا جونم. کربلا هم اگر نرفته ای . مهمترین آپدیت مدیر این وبلاگ برای دوستان وبلاگ. دلم یه دنیا گرفته - ای خدا. عاشق خسته و تنها. لحظه ی سخت رفتنت. صلوات خآصه علی بن موسی الرضا{امام رضا}. فقط خدا باقی است نه جز او. دلتنگی های یه دختر.
TAEKWONDO - یا علیــــــــ
http://www.ali-farsavi.blogfa.com/post/42
برایت خدا را آرزو دارم. دوشنبه ۱۳۹۲/۰۵/۰۷ 17:9 ب ه دستان علی. طراح : علی فرسوی. هدف من از ساخت این وبلاگ. ارائه ی مطالبی در مورد رشتهء. تکواندو دفاع شخصی پارکور بود. هشتم تیر ماه سال نود و یک. برایت خدا را آرزو دارم. طراح : علی فرسوی. سال نو مبارک . زنده شدن آبجی رویا جونم. کربلا هم اگر نرفته ای . مهمترین آپدیت مدیر این وبلاگ برای دوستان وبلاگ. دلم یه دنیا گرفته - ای خدا. عاشق خسته و تنها. لحظه ی سخت رفتنت. صلوات خآصه علی بن موسی الرضا{امام رضا}. فقط خدا باقی است نه جز او. دلتنگی های یه دختر.
همراهان سیمرغ - توهین به حضرت محمد (ص) را محکوم می کنیم
http://hamrahan-simorgh.blogfa.com/post-46.aspx
توهین به حضرت محمد (ص) را محکوم می کنیم. نگارش در یکشنبه نهم مهر ۱۳۹۱ساعت 22:41 توسط ناهید بیگدلی. انتخابی و مسابقات کشوری. توهین به حضرت محمد (ص) را محکوم می کنیم. تمرینات و تاثیر آن بر عملکرد هنرجویان رزمی. مخالفت با انحلال فدراسیون کونگ فو. ضربت پا در کونگ فو توآ. فلسفه رنگ لباس های کونگ فو تو.آ با توجه به علم فیزیک. نتایج مسابقات قهرمانی کشور-ممای (تهران). نتایج مسابقات کردستان-شهرستان سقز. توضیحاتی در رابطه با مایانا(مبارزات نیمه آزاد). ضربات پا در کونگ فو. یک مربی و نکات مهم. فروشگاه سلاح های رزمی*.
همراهان سیمرغ -
http://hamrahan-simorgh.blogfa.com/post-43.aspx
سلام به همه ی همراهان و ورزشکارانی که به این وبلاگ سر می زنید . از همه ی کسانی که به خاطر حضور کمرنگ اخیرمون گله کرده بودن به خصوص خانم فرخنده و همراهانشون عذز می خوام و ان شاءالله پس از این مثل گذشته به فعالیتمون ادامه می دیم و هر هفته حد اقل یک پست خواهیم داشت . نگارش در چهارشنبه ششم اردیبهشت ۱۳۹۱ساعت 13:7 توسط ناهید بیگدلی. انتخابی و مسابقات کشوری. توهین به حضرت محمد (ص) را محکوم می کنیم. تمرینات و تاثیر آن بر عملکرد هنرجویان رزمی. مخالفت با انحلال فدراسیون کونگ فو. ضربت پا در کونگ فو توآ.
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
69
کونگ فوتوآ پاوه
کودکانمان را به ورزش عادت دهیم. نوشته شده در سه شنبه بیست و هفتم اردیبهشت 1390ساعت 14:43 توسط سركاو کارگري. نکاتی در مورد تغذیه قبل از تمرین و رقابت ورزشی. هدف از تغذیه قبل از رقابت ورزشی. تغذیه مناسب قبل از رقابت های ورزشی دو هدف عمده را دنبال می کند:. 1-پیشگیری از گرسنگی حین و قبل از رقابت. 2- حفظ سطح قند خون مناسب جهت عملکرد مناسب عضلات در خلال رقابت و فعالیت ورزشی. این امر به خصوص زمانی به چشم می آید که فعالیت ورزشی بیش از 30 دقیقه طول بکشدیا شامل ورزشهای شدید باشد. اگر ناگهان پایتان پیچ خورد. واقعیت...
hk95fun - Powered by ECShop
您的購物車中有 0 件商品,總計金額 HK$0.00元。 Wwwhk95fun.com Tel: (852)5546 4203 E-mail: hk95fun@foxmail.com. 共執行 5 個查詢,用時 0.016387 秒,在線 9 人,Gzip 已禁用,佔用內存 2.657 MB.
港汇金业有限公司官方网站
Registrant WHOIS contact information verification
You have reached a domain that was pending verification per ICANN rules but has since been verified. It may take 24 to 48 hours for the website to come back online. As of January 1, 2014 the Internet Corporation for Assigned Names and Numbers ( ICANN. Will mandate that all ICANN accredited registrars begin verifying the Registrant WHOIS contact information for all new domain registrations and Registrant contact modifications. Why was my domain suspended? How can I remove the suspension on my domain?
Kung Fu TOA
مهم این نیست که استثنایی باشی مهم اینه که چقدر سخت کوش باشی}. پوکی استخوان، بیماری ای خاموش و قابل پیشگیری است ولی با تشخیص و درمان به موقع آن، می توان از عوارضی مانند شکستگی استخوان پیشگیری کرد. روش های پیشگیری از پوکی استخوان عبارتند از: رژیم غذایی مناسب، ورزش و در گروهی از بیماران، مصرف برخی داروها. نوشته شده در سه شنبه ششم تیر 1391ساعت 0:43 قبل از ظهر توسط یحیی رستگاری. وبسایت تخصصی کونگ فو توآ. نوشته شده در چهارشنبه هجدهم خرداد 1390ساعت 1:47 بعد از ظهر توسط یحیی رستگاری. به زودی تمامی مطالب این وبلا...
کونگ فو
ورزش پیش از غذا یا پس از غذا؟ شما چه زمانی ورزش می کنید؟ مطالعات نشان می دهند که غذا خوردن پیش از ورزش، موجب می شود شما بهتر وزن کم کنید زیرا پس از غذا، بدن تا حدود 4 ساعت کالری بیشتری مصرف می کند. بنابراین چنانچه بعد از غذا، ورزش کنید بدن شما انرژی بیشتری می سوزاند. اما به یاد داشته باشید منظور از غذا یک وعده غذایی کوچک و سبک و منظور از ورزش یک فعالیت بدنی سبک و ملایم است. نوشته شده در یکشنبه بیست و پنجم فروردین ۱۳۹۲ ساعت 12:16 توسط کونگ فو کار. این نوشیدنی را پس از ورزش امتحان کنید. به نوشته روزنامه دی...
Blog de kongfou - KONGFOU - Skyrock.com
Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. Mise à jour :. Abonne-toi à mon blog! N'oublie pas que les propos injurieux, racistes, etc. sont interdits par les conditions générales d'utilisation de Skyrock et que tu peux être identifié par ton adresse internet (23.21.86.101) si quelqu'un porte plainte. Ou poster avec :. Retape dans le champ ci-dessous la suite de chiffres et de lettres qui apparaissent dans le cadre ci-contre. Posté le vendredi 13 janvier 2006 13:29. APS T96 Full Laylax. Ou poster avec :.
Kong Frederik den Syvendes Stiftelse paa Jægerspris
Koncerter og Andre Arrangementer. OM BØRNEHJEMMET DANNERS BØRN. Støtte til Syriske Flygtningebørn. Koncerter og Andre Arrangementer. OM BØRNEHJEMMET DANNERS BØRN. Støtte til Syriske Flygtningebørn. Kong Frederik den Syvendes Stiftelse. Stiftet af Grevinde Danner i 1873. Stiftelsen driver:. Desuden omfatter Stiftelsen børnehjemmet Danners Børn. Kontakt til Danners Børn. Drives i et samarbejde med Forælder Fonden. Og henvender sig til enlige forsørgere med mindreårige børn. Læs mere om Stiftelsen. Stiftels...
Kong Frederik IXs Hjem - En del af OK-Fonden. Livet skal leves - hele livet.
Kong Frederik IX's Hjem. Beliggende på Frederiksberg, mellem idylliske Søndermarken og de små butikker på Valby Langgade. Vi har 68 plejeboliger og dagligt 22 gæster i Aktivitetscentret. Plejehjemmets eget køkken sørger for den gode mad. Velkommen til Kong Frederik IX s Hjem. Torsdage er lig Torsdagsjazz. På Kong Frederik den IX's Hjem er torsdage lig jazz - i hvert fald hver anden torsdag. For . Læs mere. Bag Køkkendøren december 2016. At skabe rum for livskvalitet i en genkendelig hverdag. Læs mere.
สามัญประจำเครื่อง
สามัญประจำเครื่อง. Spybot - Search and Destroy 1.6.2. On วันพุธที่ 9 กันยายน พ.ศ. 2552. Spybot - Search and Destroy has been in the antispyware game for a long time offering features we've come to expect in the best apps in the category, but bugs and false positives make it difficult to recommend. Windows Vista, Windows 95, Windows Me, Windows NT, Windows 2000, Windows XP, Windows 98. FLV Player 2.0.25. Windows Vista, Windows XP, Windows 2000. Avast Professional Edition 4.8.1351. Avast Professional Editi...